Je n'arrive pas à plier mes jambes

Les astuces du cavalier

Sujet commencé par : Horse32890 - Il y a 3 réponses à ce sujet, dernière réponse par liteulorce

Par Horse32890 : le 05/12/20 à 13:54:08

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Bonjour

Je suis à un niveau galop 3, j'ai des cours collectifs 2 fois par semaine en club.Je monte depuis 1 an et demi souvent , avant je montais par si par la
Surtout en discipline du hunter,s.o je ne plis pas assez mes jambes,j'ai des étriers reflex qui m'aide à garder un équilibre ,j'ai l'impression que cela viens de mon genou?
J'ai bien les étriers courts mais je n'arrive pas à avoir la jambe plié,auriez vous des astuces ?

Messages 1 à 3, Page : 1

Par dilou : le 26/12/20 à 07:33:00

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Entraîne-toi au sol, en position semi accroupie, tu montes et tu descends pour travailler l'articulation du genou et aussi celle de la cheville.

Par Le Pex : le 26/12/20 à 20:41:45

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Cours de longe ! Mise en selle, encore et encore....

Par liteulorce : le 11/08/21 à 07:30:28

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Comme dit plus haut fait des squatt!

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