Conseil sur le travail du fond en cce
Sujet commencé par : odrey91 - Il y a 12 réponses à ce sujet, dernière réponse par goodnightmoonPar odrey91 : le 05/05/09 à 11:57:42
  DéconnectéDire merci | Bonjour, Je m'adresse au personne qui s'y connaisse en complet, j'aimerais avoir plus de conseil pour travailler le fond de mon cheval. Pour le moment je pars en trotting 1h 1 à 2 fois par semaine en incluant 2 min de galop cross (pour le moment) je fais 2 scéances de dressage + 1 scéance de cso. Merci pour vos réponses Cordialement, |
Messages 1 à 12, Page : 1
Par tittounette : le 05/05/09 à 12:02:50
| Dire merci | le prof de mes enfants sort en CCE pro, pour ses chevaux il fait la piste de galop avec le cronos. je demanderai qu'elle distance il parcour et en combien de temps. |
Par ouvastu : le 05/05/09 à 14:20:50
| Dire merci | je travail avec un cavalier professionnel en cce. on travail generalement 20 a 30 min de trot sur une piste de galop et ensuite on galope 2 fois 3 minutes avec une minute de recuperation entre les deux galops. pour les chevaux d'internationaux on galope 2 fois 5 minutes. autrement on fé beaucoup de trotting. |
Par odrey91 : le 05/05/09 à 14:57:32
| Déconnecté Dire merci | Ouvastu : Tu fais ces entrainement tous les combien? Tu sors en quelle épreuve? |
Par laureBrrrrr : le 12/05/09 à 08:50:45
| Dire merci | vaste sujet ... Il faut travaillé le souffle , la musculature, mais tout aussi tes sensations, que tu soit capable de savoir a quel vitesse ton cheval galop en fonction de sa foulée, qu'elle est le galop ou il recupére le plus facile, quel galop lui demande pas mal d'energie. Quel est le bon " train" pour rentrer dans les temps. Pour sa chrono, travail sur du fractionné, et être a l'ecoute de son cheval. si ça te donne quelques idées. |
Par odrey91 : le 12/05/09 à 11:08:14
| Déconnecté Dire merci | laurebrrrrr : j'ai encore du mal à gerer les sensations car mon cheval n'est pas très stable au galop un coup il accélère ralentit c'est vraiment épuisable donc maitenant je bosse que sur un petit galop régulier et j'inclue mes deux minutes train de cross. |
Par clever : le 12/05/09 à 23:18:22
| Déconnecté | Rien de tel que le fractionné... Les trotting pour muscler |
Par laureBrrrrr : le 24/05/09 à 09:29:35
| Dire merci | ordrey je crois que tu souvleves un point important le but est de l'avoir regulier quelque soit le ryhtme que tu lui demande, la tu peux te tourné du coté du travail sur le plat c'est peu être un manque d'equilibre |
Par Clems082 : le 26/05/09 à 23:40:13
| Déconnecté | pour travailler l'endurance des chevaux de complet vous travailler au trot? c'est bizare, j'ai toujours entendu dire que le trot au contraire fesait fondre les chevaux sans leur faire travailler les muscles adapté? après ça dépend du niveau, mais le fractionné semble être la meilleur façon de leur faire prendre du souffle. tu peux aussi partir plusieurs heures au pas, une potte fait ça, ça marche vraiment bien.moi je le fais pas, j'ai pas bcp de temps! |
Par clever : le 28/05/09 à 00:20:57
| Déconnecté | Le trotting est utilisé pour les galopeurs en début d'entrainement pour qu'ils se muscles se mnière symétrique et en profondeur avec en plus les capacités respiratoires qui sont augmentées par la meme occasion!! |
Par goodnightmoon : le 29/05/09 à 20:09:19
| Dire merci | Question bête ,mais qu'appelez vous le fractionné? |
Par clever : le 30/05/09 à 14:48:34
| Déconnecté | c'est des temps courts àvec un effort physique plus intense : galop de travail, allongement sur 100 ou 200 métres et revenir sur un petit galop de travail / pas pdt 10 min, trot 5min et pas 10 min/etc Ca vient de fractions...morceaux! Temps morcellés! Il faut varier le rythme cardiaque pour augmenter les capacités de répurération de l'organisme... qui va apprendre à gérer les phases sans apport d'oxigène et gérera les toxines accumulées durant cette petite période pour les évacuer pendant la phase plus lente dite de récupération active... C'est de la bio mécanique... Ca devient technique!! |
Par goodnightmoon : le 31/05/09 à 22:17:03
| Dire merci | ok merci! |
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