Ma posisition
Sujet commencé par : Loutree - Il y a 15 réponses à ce sujet, dernière réponse par ex_micio2 personnes suivent ce sujet.
Par Loutree : le 23/02/10 à 17:27:12
| Dire merci | Bonjour, j'ai quelques problèmes pour ma positions, mes jambes recules beaucoup, je fait le dos rond et je "m'affale" sur l'encolure de ma ponette j'aimerais savoir comment corriger mes défauts. Merci.  |
Messages 1 à 15, Page : 1
Par clever : le 23/02/10 à 22:05:09
  Déconnecté | 1/ rester en appui sur ses talons et non la pointe des pieds.. 2/ attendre le saut !!!!!! en soutenant son dos les épaules vers l'arrières... |
Par dadad44 : le 24/02/10 à 18:05:10
| Dire merci | Tout est dit ! |
Par clarareadytogo : le 24/02/10 à 21:18:47
| Dire merci | Meme problème jusqu'au jour ou ma mono m'a dit que si je continuais a avoir les talons en l'air donc que mes jambes recule elle allait y attacher avec un bout de ficelle !! =) Alors du coup je progresse mais j'ai l'impression que mon genou passe devant la selle !! |
Par Kabilie : le 24/02/10 à 22:34:14
| Dire merci | Cest deja bien que tu ten rendes compte ! +1 avec clever Vu la hauteur sur la photo; il faut vrmt pas se jeter, au contraire bouger le moins possible entre avant et pdt ! |
Par la_tite_dd : le 10/03/10 à 19:26:32
| Dire merci | sans pédales ça va te faire serrer les jambes et au moins ça reculera pas !!! attention quand même à pas avoir les pieds en canard Message édité le 10/03/10 à 19:33 |
Par litipuce : le 10/03/10 à 20:34:26
| Dire merci | Euh, ça sert à rien de serrer les jambes... |
Par la_tite_dd : le 11/03/10 à 18:57:58
| Dire merci | litipuce pas serrer comme un malade, mais en fait je voulais dire qu'elle doit surtout garder le contact et garder ses jambes à leur place pour pas qu'elles partent derrière. et ça peut etre utile en cas de refus |
Par Sunpepette : le 12/03/10 à 17:47:40
| Dire merci | D'accord avec le sans étrier et avec les pieds attachés, mais franchement c'est arde j'ai essayer une fois et sa fais mal aux chevilles ! |
Par texane40 : le 14/03/10 à 22:38:32
| Dire merci | Dèjà le fait que tu t'affales sur son encolure est liè au jambes qui partent en arrière. Serre les jambes et même tiens toi a la crinière. Après pour le dos rond regarde droit devant toi sa t'aide a te redresser. Ensuite je trouve que c'est bien car t'avance tes mains tu tires pas sur la bouche de ton cheval  |
Par cloure : le 09/04/10 à 01:44:56
| Dire merci | A mon avis, tu serres trop tes genoux, et que ton centre de gravitation est trop vers l'avant. (Est-ce que tu anticipes trop le saut ?) Tes épaules sont trop en avant : ce sont les mains qui s'avancent, le corps lui, doit rester à sa place et suivre leurs mouvements. Du coup, pour compenser ce léger déséquilibre vers l'avant main et cette crispation au niveau des genoux, tes jambes partent toutes seules vers l'arrière. Ton bassin est un peu trop en avant à mon gout (tes fesses un peu trop au dessus du pommeau, ce qui force ton buste et ton poids du corps à être sur les épaules de ton cheval) Mets plus de poids dans tes talons, desserres tes genoux. Dans un premier temps, redresses toi et recule légèrement ton bassin dans la selle. (Attention, je ne te dis pas de retomber dedans, ni de faire un mouvement exagéré !) Si tu n'arrives pas à desserrer tes genoux, essayes au début de plus te "soutenir" avec tes mollets. Au final, le mieux serait de ne plus devoir "serrer" quoique ce soit (du moins trouver le juste équilibre) car trop serrer risque de gêner la souplesse et notamment l'amortissement avec tes articulations (chevilles etc). On ne voit pas très bien sur la photo, donc je me trompe peut être, mais j'ai légèrement l'impression que tu as tes pieds trop enfoncés dans tes étriers. C'est encore un facteur néfaste pour ta position  |
Par anbi : le 09/04/10 à 19:38:31
| Dire merci | tiens, un post où il y a pas mal de truc Lien |
Par Tagadaaa59 : le 09/04/10 à 21:35:20
Mais j'en parle pas je me jette en avant 2m avant le saut... je suis couché sur l'encolure pour sauter 20 cm  J'arrive pas à me redresser  Bref une catastrphe dès que je franchit un obstacle  |
Par optima : le 13/04/10 à 15:12:57
| Dire merci | Conseils , restes bien en appui sur tes jambe, baisses tes talons et creuses ton dos ! Et surtout attends ton saut, lors de l'appel, inclines un peu ton buste vers l'avant  .J'avais le même problème, ce que je fais, j'aborde l'obstacles en équilibre 3 points en me redressant pour attendre l'appel! |
Par domingo : le 19/04/10 à 18:24:48
| Déconnecté | Bonjour, lorsque tu sautes à la maison tu peux t'attacher les étriers à la sangle ainsi tes jambes resterons à leurs place et au fur et à mesure tu en prendras l'habitude. Comme beaucoup de cavaliers tu te jettes fort sur ton saut il faut tenter de se concentrer pour rester plus neutre dans le saut.... tu ne sautes pas 160 !!!! |
Par ex_micio : le 19/04/10 à 20:08:16
| Déconnecté | Talon bas, genoux adhérants fixes, équilibre, attendre le saut, ne pas bouger. Attacher les étriers ... ? ATTENTION DANGER. |
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