Position obstacle URGENT
Sujet commencé par : Shamann91 - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par ROXABLUEPar Shamann91 : le 18/06/11 à 18:30:28
Déconnecté Dire merci | Bonjour , Voila j'ai un probleme avec mes jambes a l'obstacle , elles se barre en arriere a chaque fois ( voir photo ci dessous ) ! J'aimerais avoir des conseils s'il vous plait ! Mercii d'avance. Amandine Message édité le 18/06/11 à 18:32 |
Messages 1 à 9, Page : 1
Par Ivanhoe : le 18/06/11 à 22:13:03
Dire merci | Arrête de serrer les genoux, mets plus de poids dans tes talons, pose tes mains, arrête de tirer vers l'arrière. Tu es verrouillée au niveau des genoux, ton haut du corps bascule en avant, tes jambes partent en arrière, ton équilibre est précaire. Et tant que tes mains ne seront pas posées et tes genoux déverrouilles, tu auras toujours la même position. J'avais le même problème avant, et maintenant tout va bien =). |
Par manuuuu : le 25/06/11 à 23:18:41
Dire merci | Je connais ce probleme, le gros du probleme c'est la relaxation : souffle, respire, et quand tu seras relaxée, alors tu seras relaché et tu prendras naturellement une bonne position. Mais je dis "simplement" souffle, et respire, mais ça, ça se travaille ! |
Par Eclair : le 26/06/11 à 19:11:23
Dire merci | déjà descend tes talons en accentuant beaucoup beaucoup au début, ça devrait te permettre d'ouvrir tes genoux et t'aider à tenir ta jambe à la sangle pendant le saut. |
Par angy63 : le 03/07/11 à 20:04:24
Déconnecté Dire merci | ben moi je dirais montes au dessus de tes pieds, travail en équilibre, ca te fera du bien, et aborde tes obstacles en équlibre. et bien sur détends toi! |
Par missT : le 12/07/11 à 15:54:28
Dire merci | As-tu déjà essayé les étriers Kvall ? ils sont super bien et t'aide à corriger ta position. Moi j'en ai une paire que j'utilise une à deux fois par semaine et parfois une semaine complète. J'ai énormément modifié ma position avec ces étriers. |
Par Pendjab : le 12/07/11 à 17:52:03
Dire merci | Essaye d'accompagner plus avec tes mains... ta crispation influe sur ta position, et tu tire sur la bouche de ton poney. Au besoin, prends la crinière! Ca te rassurera aussi sûrement. |
Par kmill62 : le 16/07/11 à 12:56:44
Dire merci | Suis le mouvement avec tes mains, tu bloque tout, décontract toi BAISSE LES TALONS , sert pas les genous sert plutot tes mollets |
Par kazegilken : le 17/07/11 à 18:02:27
Dire merci | Si tu peux avoir un ligne de cavalitis et quelqu'un qui cadre ta monture, un exercice que j'aime beaucoup : monter sans les mains (croisées dans le dos). La direction et la vitesse est gérée par la personne au milieu et toi tu ne gères que ton assiette... Tu ne pourras pas t'accrocher aux rênes, tu trouveras donc plus facilement ton équilibre... Rien que galoper en équilibre comme ça te permet de placer tes jambes au bon endroit... |
Par ROXABLUE : le 13/08/11 à 15:52:50
Dire merci | Une solution magique également en complément du travail sans les rennes consiste à sauter sans étrier sur des lignes de cavalettis puis un peu plus haut idem pour les mains cela permets d'acquerir l'indépenance des aides et une bonne assiette.....bon courage |
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