Premier saut
Sujet commencé par : nico5060 - Il y a 2 réponses à ce sujet, dernière réponse par MarianneSloPar nico5060 : le 10/01/15 à 08:52:31
Déconnecté | Bonjour tout le monde, ayant leçon collective aujourd'hui avec un cheval m'ayant déjà éjecter en leçon particulière aha.J'aimerais avoir quelque petits conseils pour essayer de ne pas me ramasser à terre car je vais devoir peut-être sauter pour la première fois une croix,je sais que vous devez trouver ça ridicule mais quand on ne l'a jamais,on appréhende un peux surtout quand on est un stressé comme moi..merci |
Messages 1 à 2, Page : 1
Par Erzebeth : le 14/01/15 à 11:14:20
Dire merci | C'est surtout avec ton moniteur que tu devrais en discuter. Fais lui part de ton appréhension afin qu'il en tienne compte dans le cours, et qu'il ne te mette pas en difficultés, afin que tu prennes confiance et que ça se passe bien. |
Par MarianneSlo : le 15/01/15 à 10:55:20
Dire merci | Oui essai d'en parler avec ton moniteur il saura te rassurer. Apres moi j'ai une technique c'est d'expirer, de souffler à l'abord de l'obstacle ça aide à se relacher et sa décontracte des muscles. si ton cheval te sens moins tendu il sera moins tendu aussi et dons plus disponible pour sauter ! |
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