Jambes non fixes
Sujet commencé par : Fourcoil - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par FourcoilPar Fourcoil : le 30/12/09 à 21:15:27
| Dire merci | Bonjour, je n'arrive pas à fixer mon bas de jambe lorsque j'ai des étriers... Sans étriers sa va mais dés que je les ai j'ai l'impression que mes jambes partent dans tous les sens...  Quel type d'exercice pourrais je faire pour arriver à fixer mes jambes ? Merci d'avance  |
Messages 1 à 9, Page : 1
Par Pipolette : le 30/12/09 à 21:42:04
| Dire merci | Si tes jambes partent dans tous les sens, c'est que tu dois être crisper à cheval. Faut que tu te décontractes. Tes jambes ne partent pas dans tous les sens sans étriers? |
Par micio : le 30/12/09 à 21:42:36
  Déconnecté | Depuis combien de temps pratiquez-vous l'équitation ? A raison de combien d'heurs par semaines ? Quel est votre niveau ? Montez vous avec un enseignant ? si oui que dit-il ? Quel type de selle ? ... ? ... ? Enfin donnez nous quelque chose. |
Par micio : le 30/12/09 à 21:44:55
| Déconnecté | Triplon Message édité le 30/12/09 à 21:48 |
Par micio : le 30/12/09 à 21:44:18
| Déconnecté | Doublon Message édité le 30/12/09 à 21:47 |
Par Fourcoil : le 30/12/09 à 21:55:55
| Dire merci | Ben en fait sa me le fait pas avec tous les chevaux... En particulier avec mon camargue... Avec mon selle français j'ai moins de soucis... Et avec les trotteurs en général non plus... ( les chevaux de club que je monte généralement sont des TF réformés ) Je monte depuis pas mal d'années ( environ 15 ans ) mais j'ai commencé dans un club où c'était des cavalières qui donnaient des cours comme sa... Donc qui nous aidaient pas à rectifier notre position et depuis toute petite j'ai pris l'habitude de monter les jambes en avant... Donc je galère un peu à rectifier cette mauvaise habitude... Je monte en cours avec deux monitrices différentes, une qui fait super gaffe à ma position et une qui fait plus attention à l'attitude du cheval et qui me reprend jamais niveau position... Il y a aussi ma mère qui me donne des cours pour ma position, qui me corrige mais dés qu'elle est pas derrière moi et que j'oublie mes jambes sa part ^^ Après quand je dis que sa part dans tous les sens c'est un peu exagéré mais pour passer le monitorat c'est pas top d'avoir les jambes qui bougeottent  Ha et pour la selle j'ai une selle mixte dominance obstacle Tattini en cuir... Avant j'étais sur du synthétique et c'était la cata lol Après effectivement sa me le fait qu'avec les étriers sans je ne bouge pas... Après c'est surement avec le camargue que je me sens plus à l'aise, je l'ai depuis 8 ans et je le monté régulièrement sans rien même en saut... Mais dés que les étriers rentrent en jeu c'est foutu lol Merci d'avance =) |
Par micio : le 31/12/09 à 15:06:52
| Déconnecté | Je vais faire vite, j'ai pas beaucoup de temps. Position de la jambe : -la jambe et tournée vers le dedans -cuisse et genou adhérants -talon pousse vers le bas (pas vers l'avant, attention) -le bas de jambe très légèrement inclinée (étrivière verticale) -la plante de pied tend à regarder vers l'extérieur -pied parallèle ou presque de l'axe du cheval petit exercice simple pas forcément facile : étrier un peu court d'abord à l'arrêt se mettre debout vraiment debout, tout droit surtout sans se raccrocher ni au rênes ni par les mollets, trouver son équilibre jusqu'à pouvoir rester ainsi 20 ou 30 secondes. Même chose au pas puis au trot et au galop, une 30aine de foulées. Quand vous perdes l'équilibre revenez dans la selle en fléchissant dans l'instant les articulations coxo-fémorales et genoux. __________ POUR AVIS. |
Par Fourcoil : le 31/12/09 à 17:50:26
| Dire merci | micio : merci je vais essayer =) Bonne soirée et bon réveillon ou bonne année selon le moment auquel vous lirez le message =) |
Par micio : le 31/12/09 à 19:18:22
| Déconnecté | Je précise : Pour vous mettre debout il suffit d'incliner le buste en avant pour mettre votre poids dans les étriers puis de vous déplier en décomposant bien surtout au début pour bien acquérir le geste. Ne cherchez pas à tenir par la force juste par l'équilibre. Il vous faudra pas mal de séance avant d'arriver à un bon résultat, patience et persévérance. ¤¤ Bonne et heureuse année à tous. ¤¤ Message édité le 31/12/09 à 19:21 |
Par Fourcoil : le 31/12/09 à 20:00:14
| Dire merci | Ok ! Merci beaucoup  je vais essayer dés demain si il ne pleut pas =) |
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