Muscler les fesses
Sujet commencé par : nounoune76 - Il y a 13 réponses à ce sujet, dernière réponse par seeraPar nounoune76 : le 18/01/09 à 20:58:08
| Dire merci | salut tout le monde ! J'ai ma jument depuis 3 mois, elle a 5 ans et j'aurais voulue savoir comment lui muscler ces fesses ? car la elles sont pas trés trés belles et manquent fortement de muscles ! merci d'avance pour vos reponses ! |
Messages 1 à 13, Page : 1
Par PIROU : le 18/01/09 à 21:10:36
| Dire merci | imagine que tu es a muscler les tiennes quesque tu ferait ? |
Par casimir : le 18/01/09 à 21:28:19
| Dire merci | PIROU de la danse  |
Par izaora : le 18/01/09 à 21:47:19
| Dire merci | Aaah, c'est pour muscler les fesses du cheval? pffff |
Par Plectrude : le 19/01/09 à 09:00:40
| Dire merci | Pour faire plaisir à Laure : des barres  |
Par pascale : le 19/01/09 à 10:44:32
| Dire merci | ben oui, un peu de barres... perso, c'est mon challenge de cette année... le mien à un "p'tit cul", et je me dis que pê s'il prends un peu, il pourra mieux pousser de derrière... donc dés que la carrière redevient praticables, on va sauter un peu! |
Par seera : le 19/01/09 à 13:03:55
| Dire merci | nounoune, il faut aussi dire quels muscles precisement tu trouve qui sont pas bien developpé. Car on ne travaille pas de la meme manière un quadriceps qu'un fessier... alors a ton bouquin d'anat |
Par nounoune76 : le 19/01/09 à 21:54:18
| Dire merci | voila ces fesses, je ne saurais pas dire comment sa s'appelle mais on voit une difference entre aprés ces hanches et au niveau de sa queue , je voudrais qu'elle se muscle derriere les hanches car c'est tout creux voila tout |
Par nounoune76 : le 19/01/09 à 21:55:23
| Dire merci | zut la photo ne fonctionne pas , c'est creux apres les hanches en fait |
Par djouly76 : le 19/01/09 à 22:14:08
| Dire merci | Abdos fessiers |
Par casimir : le 19/01/09 à 22:23:18
| Dire merci | fait lui faire des longue monté au pas |
Par pascale : le 20/01/09 à 09:14:04
| Dire merci | faut déjà avoir des montées... |
Par Roro : le 20/01/09 à 10:16:30
  DéconnectéDire merci | transitions montantes et descendantes, à condition que le cheval engage, travaille en propulsion et non sur les épaules ! les montées en propulsion depuis l'arrière (et non en traction par les épaules, ça doit pousser depuis derrière (trot allonger, engager, transitions, arrêt et départ depuis le pas ou l'arrêt soit au trot, soit au galop), en descente en retenue depuis les postérieurs (en s'asseyant), rassemblé, tout en gardant le même rythme et cadence que sur le plat ou la montée. l'importance du rythme/cadence qui va, selon le travail, la transition, et l'allure faire le cheval et son muscle. ensuite, l'endurance, trotting/galoping, sur un rythme constant, en galop ou trot relativement rassemblé, équilibré, pour le souffle. Sans bonne oxygénation, pas de bon muscle puis le travail sur le plat en demandant un engagement, un travail de propulsion, transitions descendantes depuis les postérieur, transitions montantes en propulsion, sur des rênes non tendues, équilibrées ça demande de la discipline de ta part, de pouvoir chanter toujours sur le même rythme (voir avoir une musique pour aider), d'aider le cheval a comprendre toute la problématique de son équilibre sous la selle, etc. sinon, pour finir, l'attelage ! bref, un travail régulier, varié et réfléchi. |
Par seera : le 20/01/09 à 11:55:52
| Dire merci | roro a tout dit (comdab ), j'y rajouterai le travail sur l'obstacle, bref tout travail qui demande de la propulsion. |
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