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Sans entrainement

Sujet commencé par : Luky - Il y a 23 réponses à ce sujet, dernière réponse par Luky
1 personne suit ce sujet
Par Luky : le 29/04/10 à 15:10:15

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 On m'a dit qu'un cheval sortant du pré pouvant courrir 20km sans aucun problème ....



Je me prépare a une 20km, et je voulais savoir si un entrainement assez consistant (2 ou 3 fois par semaine 1h) était indispensable

Messages 1 à 23, Page : 1

Par dilou : le 29/04/10 à 16:09:32

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 2 ou 3 fois par semaine une heure, je ne trouve pas ça très consistant
Savoir que tourner sur 20 kms à 12 à l'heure (je ne parle pas de 15!) c'est faire 1h trois quart essentiellement au trot ... car le moindre temps de pas (traversée de village, ornières) fait très vite baisser la moyenne.
Ton cheval est-il prêt à cela ?

Par Luky : le 29/04/10 à 16:57:09

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 C'est le cheval de ma voisine, ancien endurancier

Pour l'intant il travaille 1 ou 2 fois par semaine, la course est fin mai




Par ninadevilvert : le 29/04/10 à 17:51:18

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 mais oui tu peux y aller ... ce que tu fais va très bien .Heureument que l'on ne fait pas autant de km et à la vitesse de course à l'entraienement que le jour de la course ;Sinon tous les chevaux seraient "rotis"
en plus fin mai ça te laisse un mois c'est large .
Après tu n'auras peut etre pas une Fc très basse mais ça dépend de ton cheval ça ...

Par Ocgerenie : le 29/04/10 à 18:36:29

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Ocre a fait sa 1er 20km avec une seule rando de préparation à son actif

sa 1ere 30km elle avait fait 5 jours de rando consécutifs, plus un rallye, plus une sortie active

pour sa prochaine 40km on bosse plus, plus longtemps, et plus vite toutefois le tout est coupé par du long et lent

Par veronik : le 29/04/10 à 19:51:47

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 Tout cheval sans entrainement spécifique peut faire honorablement une 20.
3 fois 1 h d'entrainement par semaine, c'est bien trop!!
Que feras-tu quand tu entrainera pour 100 Km??????

Du pas, du pas, du pas.
Dressage et ballade.
RIEN de +
1 fois par semaine, MAXI 2!!!


Message édité le 29/04/10 à 19:52

Par loviatar : le 29/04/10 à 20:46:46

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 veronik : je pense pas qu'elle parle de le galoper 3 fois 1h par semaine mais de le monter 3 fois 1h par semaine...

après concernant le pas, pas et pas, chacun ses méthodes

Par Rodeo : le 29/04/10 à 21:02:37

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 C'est ( normalement ) de la rigolade une 20km pour un cheval surtout a 10-12km/h
Ce que tu fais est largement suffisant

Par hygie : le 29/04/10 à 21:40:13

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 les 20km ne ce font plus a 10-12, mais 12-15 !!!

mais la ce que tu fais suffit pour faire une 20km !!!

Par dogun : le 29/04/10 à 23:03:11

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 hygie il y a des 10/12 en jeunes chevaux et en club mais en club, il faut une qualif' sur 12/15 pour aller sur 40...

Par beeboylee : le 29/04/10 à 23:15:15

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 En theorie oui , bien sur.20 c'est que dalle pour un cheval en forme

En pratique..??
Ca veut dire quoi sortant du pré? il a rien foutu depuis des années? il est gras, demusclé,pas en souffle?
Apparemment non sur les photos mais qu en sait t on?
Parce que moi je veux bien que ce soit de la rigolade et blablabla mais meme sur de betes 20 on voit un certain nombre de chevaux virés pour metabolisme ou boiterie .

Par quassi01 : le 29/04/10 à 23:31:40

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il est en rhône-alpes ce cheval?
je demande ça parce que j'ai remarqué une plaque du CEERA sur la porte de son box

si oui j'imagine que la course que tu envisages c'est Vions (73)

Par dilou : le 29/04/10 à 23:36:07

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 En une heure de balade, avec départ au pas et retour au pas, (je suppose), on fait quoi...7-8 kms ?
20 c'est presque trois fois plus..et on ne part pas au pas...

Par quassi01 : le 30/04/10 à 08:18:48

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si effectivement comme je le pense la course qu'elle compte faire c'est Vions, c'est une course sans difficulté de terrain
c'est tout plat et mis à part une petite partie où il y a beaucoup de cailloux, le sol est dur mais bon

après pour ce quiq est de l'entrainement je pense qu'une sortie plus longue une fois par semaine serait la bienvenue parce que passer de sorties tranquiles de 8à 10km à une sortie très active de 20km c'est quand même autre chose

Par jean yves 01 : le 30/04/10 à 08:33:14

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je préfère une sortie de 3h tranquille que 3 x 1h  

Par Luky : le 30/04/10 à 11:21:27

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 Enfait je dis ça, je dis rien, ce n'est pas moi qui ai l'entrainement du cheval

C'était juste pour savoir si ça suffisait, mais je pense que oui ... Comme vous dites de toute façon il reste encore 1 mois

Si j'ai bien compris il se muscle au pas (denivelé) et ameliore son cardiaque (douffle) au trot et galop ?

Par quassi01 : le 30/04/10 à 12:08:55

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tu vas monter le cheval en course sans jamais l'avoir monter à l'entrainement?

Par Luky : le 30/04/10 à 13:27:32

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 Bien sur que si je l'ai déjà monté

Mais je suis en cours la semaine donc c'est elle qui le monte

Par kirikou : le 30/04/10 à 19:54:15

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 je préfère une sortie de 3h tranquille que 3 x 1h

tout à fait d'accord, et je plussoie Bee: partir sur une 20km avec un cheval qui "sort du pré", c'est-à-dire pas en souffle, pas en muscle, voir gras, certes y'a des chance qu'il finisse ses 20km, mais dans quelles conditions? Quel est l'intérêt de finir une 20 km avec un cheval exténué alors qu'un minimum d'entrainement lui permettrait de finir dans de bonnes conditions

Une 20km entre 12 et 15km/h, ça se court entre 1h20 et 1h40. Donc sortir le cheval un minimum de 2h consécutives par semaine (quelque soit le train) me semble indispensable

Par kirikou : le 30/04/10 à 19:55:13

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 PS: l'entraînement au pas n'est intéressant que si c'est du pas actif avec du dénivelé.

Parce que le pas pépère du cheval de balade qui s'économise, ça n'a aucun intérêt.

Par beeboylee : le 30/04/10 à 20:31:49

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 +1 Kirikou pour le pas.

Par Luky : le 02/05/10 à 15:15:07

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Tout cheval sans entrainement spécifique peut faire honorablement une 20.
3 fois 1 h d'entrainement par semaine, c'est bien trop!!
Que feras-tu quand tu entrainera pour 100 Km??????

Du pas, du pas, du pas.
Dressage et ballade.
RIEN de +
1 fois par semaine, MAXI 2!!!


ou

Une 20km entre 12 et 15km/h, ça se court entre 1h20 et 1h40. Donc sortir le cheval un minimum de 2h consécutives par semaine (quelque soit le train) me semble indispensable

De toute façon chez moi c'est montée-descente, alors le dénivelé il en fait
Hier encore elle le montait, une bonne heure 1/2 elle est partie

Par dilou : le 02/05/10 à 16:00:51

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 Eh oui, luky, c'est un forum.. tu auras des réponses de toute sorte..Après, ben, tu regardes les arguements qui vont avec, tu réfléchis à tout ça et tu adaptes au cheval que tu connais (et pas nous)..

Par Luky : le 04/05/10 à 08:11:33

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De toute façon (je l'ai vue ce week-end) elle m'a dit qu'elle le montait de + en + souvent, car elle va partir 4 jours en rando avec lui .
Je pense qu'après ça il sera prêt

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