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Vos astuces pour baisser le rythme cardiaque

Sujet commencé par : Herminie - Il y a 16 réponses à ce sujet, dernière réponse par Herminie
Par Herminie : le 28/07/08 à 12:17:24

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 mise à part bien sûr un entrainement régulier, je voulais connaitre vos petites astuces pour faire baisser la fréquence cardiaque avant de se présenter au jury
je sais que marcher pour le faire baisser, mouiller à des endroits précis (entre les cuisses) ou encore faire des massages de détente...
que faites vous pour que votre cheval descende "en pression"

Messages 1 à 16, Page : 1

Par Pegase64 : le 28/07/08 à 13:34:52

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 gratouiller entre les deux yeux...

Par veronik : le 28/07/08 à 13:35:03

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 Il n'y a pas 50 astuces, je crois.
Le RC est en liaison intime avec la condition du cheval et sa chaleur corporelle (les 2 étant aussi liés)

Alors pour la chaleur et la récup: : douche, pas, douche, pas...... jusque 5 mn avant l'heure fatidique, et là 5 mn d'immobilité proche du contrôle (le + possible) et tu fais signe au véto quand c'est ton moment (si c'est possible)

Chez les humains, on appui sur les globes auculaires (dans certains cas de pathologie) mais chez le cheval: ca ne marche pas!

Par Herminie : le 28/07/08 à 14:34:04

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 pour la gratouille entre les yeux je crois qu'il s'agit là d'un point chez les chevaux pour les détendre comme en dessous des oreilles mais c'est vrai que je n'ai pas encore essayé...par contre vu que sur les terrain souvent il n'y a pas de douche je vais donc un rafraichissement de l'encolure, entre les antérieurs et entre les cuisses et puis je marche c'est ça....par contre encore une question: je mouille pendant deux minutes puis je marche pendanat deux minutes? ou quelle fréquence faut il adopter?
merci beaucoup

Par loviatar : le 28/07/08 à 14:50:08

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 ben moi je muille l'encolure et entre les cuisses, puis je le marche un petit tour pour pas qu'il attrape une crampe, puis je le remouille, je passe plus de temps à le mouillé qu'à le marché...puis je l'arète près du vet, et quand le véto prend la pulsation je lui gratouille le garot ou le passange de tetière...

Par karine : le 28/07/08 à 15:07:58

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oula c'est inetrdit ça !!!! pas le droit de toucher son cheval pendant la mesure du cardio!!!!!

Par ninadevilvert : le 28/07/08 à 15:54:10

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 ah bon ? j'ai jamais vu un véto dire qu'on avait pas le droit de caresser un peu son cheval pendant la prise du cardio ... t'es dans quelle région toi pour voir des trucs comme ça ???

Par veronik : le 28/07/08 à 16:07:54

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 T'as pas vu le: , c'était une plaisanterie!

Par ninadevilvert : le 28/07/08 à 16:18:37

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 oups ... autant pour moi ... lol


Message édité le 28/07/08 à 16:19

Par karine : le 28/07/08 à 16:55:37

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non non je palisante pas déjà eu le cas de véto qui t'interdise de toucher ton cheval car ils savent que tu peux grapiller quelques points...

Par karine : le 28/07/08 à 17:00:45

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non non je palisante pas déjà eu le cas de véto qui t'interdise de toucher ton cheval car ils savent que tu peux grapiller quelques points...

Par Pegase64 : le 28/07/08 à 20:35:44

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 Bah... le temps qu'ils te le disent, t'as gagné quelques pulsations en moins!

Par Herminie : le 28/07/08 à 20:41:34

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 merci beaucoup pour vos conseils et à la prochaine course le 10 août je vais appliquer vos conseils et essayer le grattage du côté opposé au véto, et puis si jamais y'a un commentaire c'est bien connu par ces temps ci y'a pleines de mouches

Par ameliedu24 : le 17/08/08 à 10:17:25

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Alors ca a marcher ta course du 10 aout ???? lol
Moi je vas metre ses techniques en place le 31 aout ! lol

Par Herminie : le 17/08/08 à 11:32:15

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 en effet ce sont des précieux conseils car nous sommes rentrées de notre 20km avec un cardiaque à 36! j'étais super mega contente...j'ai appliqué la stratégie suivante: mouiller encolure, antérieurs, postérieurs et entre les cuisses, marcher un deux petits tours, et re-mouillage et ceci jusqu'à 25 minutes après attente au véto et puis voilà le résultat...seule question que je me pose: ma jument marche d'un pas naturellement assez vite et au retour des 20km quand je l'ai marché elle marchait normalment. Question: faut-il que je la retienne pour qu'elle marche à super petits pas ou mieux faut-il ne pas la contraindre pour ne pas la stresser? perso je serais plus d'avis pour la laisser marcher à son rythme...?

Ameliedu24: tu vas à Boutier St Trojan?

Par ameliedu24 : le 17/08/08 à 20:32:46

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Non je vais a raouffiganc et apres beaumont normalement.
Laisse la marcher tranquilement sans pour autant qu'elle aille a fond ! Mais si elle marche lentement et calmement laisse la tranquille va pas la faire ch.. a marcher lentement ca va l'enerver c'est tout ce que tu aura gagner !! lol

Par Herminie : le 18/08/08 à 14:39:10

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 c'est ce que je me suis dit aussi de toute façon je pense que déjà à la fin de la 2ème boucle de 20km elle va certainement marcher moins vite

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