Faire du sport à coté??
Sujet commencé par : Clems082 - Il y a 31 réponses à ce sujet, dernière réponse par Clems0821 personne suit ce sujet
Par Clems082 : le 27/09/08 à 22:12:40
  Déconnecté | coucou, y en a t'il parmi vous qui pratique des sports en complétemet de l'équitation, je ne parle pas des sport purement loisir qui se font à coté, mais vraiment des sports que vous faite dans le but de vous améliorer à cheval? vous pensez que ça fonctione? hihihi petite question qui me trotte dans la tête  |
Messages 1 à 31, Page : 1
Par hOney54 : le 27/09/08 à 22:21:13
| Dire merci | Bah je pensse que nimporte quel sport peur t'aider a t'amélioré dans le sens ou sa t'apporte un certaine tonus physique ! Moi je fais de la natation synchronisée, je pense pas que sa m'aide a amélioré mon équitation mais sa m'est utile dans le sens ouj'ai des problemes de dos et la ou le cheval à tendance a me tasser , la natation synchro et tout ses assouplissement et etirement, me permettent d'etre bien dans mon corp et ma tete et de profiter pleinement de mes dadous ! voila voila Message édité le 27/09/08 à 22:23 |
Par Clems082 : le 27/09/08 à 22:25:23
| Déconnecté | tu m'étonne la natation surtout synchronisé c super phisyque en plus. et toi aussi ça te fait mal au dos le cheval? moi aussi je remarqué ça depuis quelques temps, je pensais que je me fesait vieille(20ans bientôt...snif!...lol). ça peut provoquer de l'artrose précose ou pas?qqn c? et sinon y en a pas qui font du complet aussi?j'aurais aimé savoir si vous aviez besoin de courrir pour préparer l'endurence du cross? |
Par pompon21 : le 27/09/08 à 22:54:47
| Dire merci | Je ne pratique pas d'autres sport, je me consacre carrement a l'equitation. Mais sinon la gym pour les assouplissements, sa pourrait amortir les chutes aussi |
Par pascale : le 28/09/08 à 09:03:49
| Dire merci | clairement, le cheval me bouffe tt mon temps.. qd c'est possible, je vais à la pension en VTT ( 15 km en montée).... et là, j'attends la réouverture de la piscine pour pê m'inscrire au club de natation afin de pouvoir nager 1H un soir par semaine... j'ai besoin de faire du sport, ça me défoule... et comme j'ai un dos pas top ( et accessoirement un genou aussi.. ), il faut que je le garde trés en état... et là, rien de mieux que nager! |
Par laureBrrrrr : le 28/09/08 à 10:28:56
| Dire merci | Je nage et je fait un peu de muscu streeching, pour renforcé les abdos et le dos, et gagner en souplesse au niveau de l'ouverture des hanches ( pas de mauvais jeux de mot hin ) |
Par lorélie : le 28/09/08 à 10:39:51
| Déconnecté | En plus de de l'équitation, j'aime aussi les ballades en vélo (20-30km), les ballades à pieds et de temps en temps un petit jogging. pas facile de tout caser dans l'emploi du temps!! |
Par beeboylee : le 28/09/08 à 10:42:52
| Dire merci | Faire du sport à coté??? Entre le job, la maison, la famille + deux canassons à monter faudrait avoir le temps.. Sport loisir quand je suis en vacances sans canassons sous les fesses (natation, marche en montagne etc) Mais là clairement, si je fais autre chose, faut plus que je dorme la nuit pour fournir. |
Par emilie100787 : le 28/09/08 à 10:48:47
| Déconnecté | je fais du VTT et beaucoup de course a pieds j'ai arrété le karaté en janvier et je commence l'aikido le mois prochain  |
Par ninipinou : le 28/09/08 à 10:51:12
| Dire merci | musculation + natation |
Par dilou : le 28/09/08 à 10:55:14
| Dire merci | 1h30 de gym d'entretien par semaine.. comme c'est une séance très bien conçue, elle est vraiment très efficace pour maintenir en état tout le corps. Et du coup, hier, je n'étais pas ridicule au trot enlevé sans étriers |
Par AnnSo : le 28/09/08 à 12:17:13
| Dire merci | avant 6/8 km de footing tous les jours + natation. Aujourd'hui je n'ai plus le temps, le cheval prend celui qui me reste. Mais j'aimerai bien aller nager 2/3 fois par semaine. |
Par ashtraygirl : le 28/09/08 à 12:22:21
| Déconnecté | en + du cheval je commence la natation (1h ou 2 par semaine), jme mets aussi aux rollers (le métro c'est cher ) et cet été j'ai fait 20km par jour à vélo. la natation c'est parceque mon dos est en vrac, donc avec le cheval c'est bof... et le reste c'est pour me donner bonne conscience |
Par SDE : le 28/09/08 à 12:55:58
| Déconnecté Dire merci | moi j'ai pas le temps ! mais j'adore marcher et je dois dire qu'on se fait souvent des promenades à pied, avec Lotus (il porte le pique-nique) et puis je trouve que trimballer les bidons d'eau et enfoncer les piquets de cloture, ça vaut une séance de muscu ! |
Par buddis : le 28/09/08 à 13:22:46
| Déconnecté | Il faut faire du judo. QUand je montais en club (aujourd(hui proprio j'ai plus le temps) je faisais du judo a coté. ca t'aide a apprendre a tomber correctement, sans te faire mal, ca aide |
Par Clems082 : le 28/09/08 à 16:22:04
| Déconnecté | mdr tu m'étonne que le judo ça doit aider à tomber... c pour ça que j'étais pas bonne en judo qu'en j'étais plus petites, c'est parceque je tombé souvent de cheval...bref ça m'a déservi dans l'aute sens à croire!!lol donc apparement rien de mieux que la natation pour se faire un dos béton!! vous prenez des cours ou pas?sinon c koi les exercice qui font du bien? style le crawl? |
Par Erzebeth : le 28/09/08 à 16:38:15
| Dire merci | Je suis ptdr!!!! Ashtraygirl qui prétend faire de la natation! Non mais je rêve!  Ah zut, maintenant c'est elle la modo, je lui dois le respect et tout!   |
Par pucemouth77 : le 28/09/08 à 16:59:50
| Dire merci | a l'époqe je faisais de la gym et du judo, ensuite j'ai arreté le judo et suis passé au sport en salle bilan, la gym entretient la souplesse, le sport en salle maintient la condition et permet aux autres muscles de pas se faire oublier sauf quand on se fait un claquage....  |
Par ashtraygirl : le 28/09/08 à 17:03:21
| Déconnecté | hey, jme suis inscrite et j'ai été à UN cours et même que c'était bien et que j'y retourne vendredi... peut être |
Par Miss.Chevaux : le 28/09/08 à 17:09:25
| pareil que pompon21.De toute façon,il n'y a pas d'autre sport qui me plaisent. |
Par army : le 28/09/08 à 18:53:31
| Dire merci | pas de vrai sport... à part aller courir avec une copine vers chez moi.....sinon du Kiné !!! j'en ai desoin pour mon dos, pour mes vieilles servicales toutes amochées... mon genoux... mes mains... euh..... c'est tout !! ma santé est parfaite |
Par Ocgerenie : le 28/09/08 à 18:56:07
| Déconnecté | j'ai fait toutes sortes de sport à coté de l'équitation, certains n'ayant rien a voir avec le coté équestre (tir à feu, chose que j'iamerais refaire) viet vo dao, danse classique, et la natation, qui est un plus coté équestre depuis je travaille et basta, je ne fais plus rien, je courre de temps en temps mais pas assez pour dire que j'en fais surtout depuis que je remonte (1 mois et demi) je consacre tout au cheval, pas la place de faire autre chose |
Par hOney54 : le 28/09/08 à 20:03:29
| Dire merci | encor mieu que la natation : la natation synchronisée ! ba ouii je fait la promo du deuxieme meilleur sport (apre l'équitation biensur =p ). Enfin c'est vrai que je connais pas plus complet que la natation synchronisée =p et pour celles qui ont des probleme de dos du a l'équitation c'est le remède =p |
Par pascale : le 28/09/08 à 20:16:26
| Dire merci | ouai, ça recrute chez moi pour la natation synchro... mais moi, j'ai envie d'un sport où je peux aller qd j'ai envie, qd j'ai le temps... donc tt les trucs en équipe, c'est bye bye! vs avez une idée de la cotisation à un club de natation? la piscine est fermée depuis mars pour rénovation.. elle réouvre le WE prochain ( pas de chance, j'suis en endurance).. donc je pense que le scours vont reprendre en octobre... et c'est à 2 mn de che zmoi! |
Par Erzebeth : le 28/09/08 à 20:25:08
| Dire merci | J'ai fait de l'escrime, mais je suis pas sûre que c'était vraiment adapté niveau complémentarité avec le choual! |
Par walou : le 28/09/08 à 21:46:57
| Dire merci | ben si pour les combats à cheval |
Par pompon21 : le 28/09/08 à 21:52:35
| Dire merci | comme dans l'ancien temps , les chevaliers |
Par EDEN91 : le 28/09/08 à 22:24:30
| Dire merci | Ben moi en ce moment je muscle mon poignet droit avec le mulot bon ok je sort c'était juste histoire de dire un petit CouCou |
Par Clems082 : le 28/09/08 à 23:38:08
| Déconnecté | mdr l'escrime, c pour entretenir la souplesse du poigné, avec la chambrière ça peut servir! le sprinct aussi pour les courser dans les prés Sinon sans déconner franchement la souplesse j'ai trop l'impression que c'est un truc qu'on néglige, pourtant c'est essentiel d'être souple à cheval! n'en pêche cette été j'ai fait de la course 2 fois par semaine, plein d'étirement, résultats j'arrive à la fin de l'été avec une belle position pour sortir en dressage et mieux me décontracter à cheval!car c important de sentir chaque muscle qui se relache trop philosophique je me lache...je ferais mieux de me défouler en tir à la carabine! |
Par Erzebeth : le 28/09/08 à 23:39:45
| Dire merci | ben l'escrime c'est physique, mais ça fait une musculature assymétrique... |
Par Clems082 : le 29/09/08 à 00:16:43
| Déconnecté | je dis pas le contraire que c super physique l'escrime, déjà rien qu'à porter tout cette atiraille sur le dos et t'a perdu la moitier de ton pourcentage d'eau! enfin dans le genre assymétrique les lanceurs de javelot il doivent pas se plaindre non plus |
Par Clems082 : le 29/09/08 à 00:17:40
| Déconnecté | eden, tu devrais tester le lancé de mulot |
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