Douleur au dos au galop
Sujet commencé par : nénédu30 - Il y a 4 réponses à ce sujet, dernière réponse par kazoarPar nénédu30 : le 22/01/10 à 22:49:29
  Déconnecté | Bonjour tout le monde, J'ai un problème que je voudrais régler rapidement avant que ca n'empire. Cela fait deux seances ou il m'est impossible de m'asseoir au galop. Je ressens une douleur aux vertèbres, qui m'est très désagréable. Du coup je suis obligé de me mettre en équilibre tellement mon dos ressemble à une barre de fer. J'aimerais des conseils pour arriver àme décontracter et donc à m'assouplir, peut etre faudrait-il que je m'échauffe le dos avant de monter? Merci par avance. |
Messages 1 à 4, Page : 1
Par samba39 : le 22/01/10 à 22:55:56
| Dire merci | ouais échauffe toi avant de monter. la tête, les bras, les jambes,... si jamais la douleur continue, va consulter un médecin. peut être que tu t'es déplacer quelque chose. |
Par nénédu30 : le 22/01/10 à 22:59:11
| Déconnecté | de tte facon il est clair que j'ai le dos completement pété mais je suis suivie pour ca malheureusement pour moi il suffit que je fasse un écart de jambes pour que tout recraque sans pour autant rester coincée lol. Je pense que je dois mal me tenir aussi. J'essairai demain en m'échauffant, merci. |
Par lady140984 : le 22/01/10 à 23:07:51
| Dire merci | une ceinture dorsal pour comblé la musculature manquante ? |
Par kazoar : le 22/01/10 à 23:10:29
| Dire merci | Un petit tour chez ton ostéopathate préféré...?  |
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