"rentre tes pointes de pieds"
Sujet commencé par : ttr0pchoutoi - Il y a 55 réponses à ce sujet, dernière réponse par pucemouth77Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 20:04:58
| Dire merci | voila, une partie des cavaliers en leçon a déja entendu cette phrase bien venue, car effectivement les pieds "en canard", c'est disgracieux. Les cavaliers qui essaient de résoudre ce probleme, de rentrer les pointes des pieds, quel est votre ressenti physique quand vous le faites? Je vous demande ça car moi j'ai un truc assez dingue... je me tords les chevilles quand je rentre les poin te de pieds (parallèle au cheval quoi). Vous savez, quand vous marchez et que sur un bord de pavé la cheville flanche ... bien a chaque fois que je me mets debout, ça le fait... Et vous, quelle conséquences a ce redressement sur vos jambes? |
Par Navis : le 15/03/10 à 20:07:48
| Dire merci | je met pas mes talons vers le bas, je laisse ma jambe descendre comme ça pas ce soucis  |
Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 20:12:02
| Dire merci | bah on s'en fou des talons  je parle de ce qu'il y a à l'opposé, c'est a dire les pointes, qui font porte manteau  ! |
Par folo : le 15/03/10 à 20:14:41
| Dire merci | Si tu essaie seulement de "touner tes chevilles" c'est normal que ca te fasse bizarre, si tu veux que ta point de pied rentre tu dois mettre ta cuisse bien à plat, c'est au niveau de la cuisse que ca se passe donc normalement ca doit pas spécialement te tirer sur les cheville quand tu fais ca  |
Par Navis : le 15/03/10 à 20:14:55
| Dire merci | lol je sais bien ,j'ai bien lu t'inquiète pas Mais généralement qd tu chausses "normalement" et que tu mets du poids dans les talons ( ce qu'on t'apprend en club quoi), et bien tes pointes dévient, et tu devient le canard WC. Si je mets mes talons vers le bas, avc du poids dedans, jss un canard aussi qd j'y pense pas. |
Par PsykeJunk : le 15/03/10 à 20:15:10
  Déconnecté | Moi je trouve clairement mon confort, des chevilles au haut de mon crâne (après je suis dans une période cheloue, où je flippe pour un rien mais où je ressens whatmille choses à acquérir ) |
Par csabrina : le 15/03/10 à 20:16:03
| +1 folo |
Par folo : le 15/03/10 à 20:16:16
| Dire merci | A moins que tu es naturellement les pied très en canard bien sur  , mais normalement si ta cuisse et ta jambes entière d'ailleur est bien sur son plat, du doits pas avoir ce problème !! |
Par Checha : le 15/03/10 à 20:16:41
| Déconnecté | Ca fait mal  c'est un de mes gros défauts et j'essaie de le corriger mais je suis plus à l'aise en mode "10h10"..... quand je montais en club les monos n'arrêtaient de me reprendre à ce sujet maintenant que je suis seule j'essaies petit à petit mais c'est dur pour moi...mais j'y arriverai  |
Par Checha : le 15/03/10 à 20:18:36
| Déconnecté | Sinon pour aider, j'ai des étriers "compensés" et j'avoue que moi ça m'aide |
Par folo : le 15/03/10 à 20:19:04
| Dire merci | Je le repete si ca fait mal c'est que l'on ne prend pas le problème correctement, chercher à rentrer les pointe ne sert à RIEN, il faut mettre toute la jambe sur son plat et la (sauf morpho particuliere) la poine de pied rentre, la jambe est bien positionné, et ca fait pas mal  |
Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 20:20:06
| Dire merci | en faite, j'ai un souci physique, j'ai les jambes en X je ne sais pas si ça joue dans ce phénomène? Mais clairement, j'ai du mal a me dire que je pourrais mettre ma cuisse d'une autre façon que celle que j'ai mis |
Par Ocgerenie : le 15/03/10 à 20:20:42
Par Icemy : le 15/03/10 à 20:20:47
| Dire merci | " écarte les talons ! " Chez moi ca a marché |
Par Bestline : le 15/03/10 à 20:21:12
| Dire merci | Ah ah ! Ce post me fait rire Car moi, je suis originale^^ Je n'ai qu'UN pied en "canard" ^^, le droit, du a un soucis au niveau des vertèbres, et au nerf sciatique (oui oui je suis gatée )Alors, bon, ça fait encore plus bizarre, vu de face |
Par PsykeJunk : le 15/03/10 à 20:21:39
| Déconnecté | Je pense que ça y joue puisque des pieds partent naturellement vers l'extérieur. Ca aide pas |
Par Bestline : le 15/03/10 à 20:22:24
| Dire merci | Ocgerenie Franchement, moi j'ai PIRE en stock ! |
Par Checha : le 15/03/10 à 20:23:56
| Déconnecté | moi aussi j'ai les jambes en X et je pense que ça joue pour la façon de monter. |
Par Ocgerenie : le 15/03/10 à 20:24:23
| Déconnecté | Bestline, ben déja que sur moi je trouve ca horrible j'imagine meme pas si tu as pire |
Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 20:26:37
| Dire merci | oué ...ben mince alors je serai tjs pénalisée sur ma position en concours alors (et si je venais prévenir les juges avec une radio approuvant ma X itude ?) |
Par Checha : le 15/03/10 à 20:29:02
| Déconnecté | euh Folo ne te fâches pas moi ça me fait mal aux genoux quand je veux corriger mes pointes |
Par PsykeJunk : le 15/03/10 à 20:32:54
Par csabrina : le 15/03/10 à 20:34:35
| checha : peut etre que inconsciemment, tu essaies de tourner au niveau des genoux, alors que c'est au niveau des hanches qu'il faut tourner la jambe. en plus, quand la cuisse est bien sur son plat, c'est plus facile pour trotter assis. bon, j'dis pas que j'y arrive par contre |
Par lapatateuh : le 15/03/10 à 20:35:49
| Dire merci | Ton probleme doit se situer plus haut! Au niveau des genoux! J'avais le même probleme jusqu'au jour où un mono a pris ses mains, m'a mis mes jambes et surtout genoux à leur place, et m'a dit à chaque fois que tu bouges de cette position tu paies ta tournée! DEvenue pauvre à force, j'ai fait attention, et maintenant ca me parait bizar de les sortir! |
Par Pitch : le 15/03/10 à 20:40:51
| Déconnecté | j'ai ce défaut aussi je trouve ça horrible et j'essaie de me corriger |
Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 20:55:03
| Dire merci | lapatateuh, tu viens me mettre mes genoux à moi  ? |
Par lapatateuh : le 15/03/10 à 20:56:55
| Dire merci | Lol! Ben ecoute essaie de bien emttre ta jambe à plat, de bien "ouvrir" tes hanches, et ca devrait le faire! |
Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 20:58:34
| Dire merci | bah oui je veux bien, mais l'est ou le "plat" ? |
Par lapatateuh : le 15/03/10 à 21:02:19
| Dire merci | l'intérieur du genou! Faut que tu es TOUTE ta jambe au contact de la selle/monture! |
Par ttr0pchoutoi : le 15/03/10 à 21:04:02
| Dire merci | oki ... bah j'essaierai d'y faire attention ... et de pas rouler |
Par Checha : le 15/03/10 à 21:17:21
| Déconnecté | Quand je met mon genou à plat c'est les talons qui partent dans l'autre sens du coup la pointe du pied trop "rentrée"..... mais bon j'y travaille mais ce n'est pas si facile que l'on pourrait le croire car quand je suis "à pied" et que j'essaies de mettre mes pieds bien parallèle et droit ça me tire aussi dans les genoux pourtant je n'ai pas les pieds bien visiblement "panards"... |
Par Maihime : le 15/03/10 à 21:19:53
| Dire merci | moi ca me tirait un peu sur les genoux, du a ma morpho, mais bon les muscles et le reste s'y fait bien a condition que toute la jambe soit sur son plat comme dit folo |
Par Checha : le 15/03/10 à 21:20:29
| Déconnecté | Depuis que j'ai ce type d'étrier ma position de jambe s'est quand même améliorée : |
Par Bestline : le 15/03/10 à 21:20:47
| Dire merci | Oui oui j'ai pire, mais pas sur cet ordi ... ^^ Moi je sais forcer, mais c'est douloureux dans le dos ... Mais quand je monte en botte, là ça se voit moins, c'est deja ça ... mais je vous raconte pas l'état de mes chevilles après !  |
Par sosso : le 15/03/10 à 21:22:38
| Dire merci | , moi mon defaut, c'est d'avoir les pieds trop paralleles au cheval , et apparement , en western , il faut les pieds en canard (dans une certaine mesure ) AH, dommage d'avoir fait 10 ans de classique avant pour entendre ca |
Par lisis : le 15/03/10 à 21:22:55
| Dire merci | Peut-être que vous ne chaussez pas assez vos étriers. Le plancher de l'étrier doit être sous l'os qui est derrière les orteils (je ne sais pas comment il s'appelle), pas sous les orteils. |
Par Bestline : le 15/03/10 à 21:30:40
| Dire merci | Sosso On échange nos pieds ??  |
Par la_tite_dd : le 15/03/10 à 23:02:40
| Dire merci | bah en fait avant l'équitation j'ai fait 6ans de danse classique dont 3 au conservatoire, mention très bien à l'unanimité.... le pire défaut pour une danseuse, c'est d'être "en dedans " !!!! le problème, c'est que je vous raconte pas comment je mettais mes pieds quand j'ai commencé à monter !!! je sais pas comment j'ai fait, donc, mais ça s'est carrément amélioré, avec un peu de persévérance...  |
Par la_tite_dd : le 16/03/10 à 07:30:58
| Dire merci | je crois que ça aide pas de monter des PETITS poneys, on a tendance à serrer les jambes et à avoir les pieds en CANARD !!! |
Par keradeline : le 16/03/10 à 07:56:00
| Dire merci | et oui sosso, je confirme !! mon entraineur aussi m'a reprise plusieurs fois, maintenant c'est acquis, vive les pieds en canard ! |
Par pucemouth77 : le 16/03/10 à 09:07:30
| Dire merci | j'ai exatcement le meme soucis au niveaux des genoux, je marche naturelement les pied en panard, ça m'a valu quelque sobriquets ridicules au collège... a cheval j'avais le meme ressenti que toi, j'avais l impression d avoir que la ttranche externe du pied au contact, et ça tirai pas mal j'ai rallongé mes etriers, je bougeais bien mes cheville au pas en detente, je faisait des echauffements en selle pour bien mettre la cuisse a plat bah maintenant niquel, je force plus, la position est naturelle les etriers compensé j'ai eut pendant un temps, mais ça demande une certaine adaptation... maintenant je supporte plus bizes ! |
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