Conseil pour la remuscler !
Sujet commencé par : Bestline - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par BestlinePar Bestline : le 20/03/10 à 19:55:22
| Dire merci | Bonjour ! Voilà, une nouvelle jument a fait son arrivée au manège, une belle et gentille frisonne ... Mais voilà, elle était complètement à l'abandon dans un champs, depuis pas mal de temps (année?) (j'entends par abandon qu'elle ne travaillait plus du tout, et était assez maigre) Donc voilà, mon prof l'a achetée en décembre, et nous l'avons mise en prairie, pour la laisser prendre du poids, tranquillement. Nous sommes aller la rechercher tout a l'heure, elle a repris un peu de poids, mais est complètement démusclée .... Quels exercices pourraient permettre de la remuscler et reprendre un peu d'endurance ? Aujourd'hui, je l'ai montée 30 bonne minute en piste, puis suis allée faire un tour seule avec, environ 30-40 minute, tranquillou ... Elle ne connait rien a la piste, ni en dressage donc, mais a du potentiel, a travailler assez fort quoi ... (il parait qu'elle faisait de l'attelage ) Voilà, merci  |
Messages 1 à 9, Page : 1
Par Bestline : le 20/03/10 à 20:47:29
| Dire merci | Up ! |
Par calipass : le 20/03/10 à 21:00:33
| Dire merci | Pour l'endurance, rien de mieu ( mon avis perso) c'est les trottings. Au début, tu fait des trottings cour et ensuite tu augmente le temps. Pour la musculature, ce qui est bien c'est les dénivelés aprés tout dépend ta région!  |
Par avada : le 21/03/10 à 12:30:51
| Dire merci | Bon deja y aller touuuut doucement, je suppose que c'est ce que tu avais l'intention de faire, elle ne peut pas se (re)muscler d'un coup, il faudra que tu lui propose des exercices en conséquence ! Sinon +1 calipass, les dénivelés si tu y as accès c'est génial  Et on va dire que tous les exercices musclent, tout dépend de si tu veux viser un endroit particulier, mais a mon avis tu devrais varier et faire de tous les exos... Ca sera bon autant physiquement que moralement ! Et vérifie bien que son dos soit suffisament musclé pour supporter le poids du cavalier pendant des heures, tu devrais peut etre commencer doucement par la longe (va voir le forum dressage pour ca) Voili voilou bonne chance et soit créative !  |
Par veronik : le 21/03/10 à 17:18:00
| Dire merci | Trotting pour l'endurance?? Mmmmmm! Mes chevaux sortent jusqu'à 120 et je ne connais pas les trottings....donc mon avis est très réservé!!! Du PAS!!!! |
Par kindersticks : le 21/03/10 à 21:57:25
  DéconnectéDire merci | Je dirais de la longe, au calme, trot, tête basse, rien dans les mains, pauses fréquentes avec calin, gourmandises et mots doux, 30 à 40 minutes 3 fois par semaine. Avec ça, elle devrait se muscler à vue d'oeuil, et tout en douceur. |
Par PlAiE_O_NaSmE : le 21/03/10 à 23:07:47
| Dire merci | Beaucoup de ballade rennes détendues, quelque déniveler avec du trop du galop tout ce qui peux vous amuser à vous, Rome ne sais pas faite en 1 jour |
Par Bestline : le 21/03/10 à 23:56:30
| Dire merci | Tout d'abord, merci des réponses =) Et oui, bien entendu, on a l'intention d'y aller en douceur, deja parce qu'elle est totalement demusclée, et n'a plus beaucoup d'endurance ... On se limite donc à une bonne heure à la monter, sans plus, surtout au pas et trot (en piste et balade) et aussi parce qu'elle ne connait rien, et n'a très certainement plus été montée depuis un moment, et ça n'a pas du arriver souvent ... Et en effet dans ma région, il y a beaucoup de possibilité de balades , et avec dénivelés, je vais donc tester cela ... En piste, qu'est-ce qui pourrait aider ? |
Par C_cilia : le 22/03/10 à 10:25:14
| Dire merci | répondu sur le post des frisons |
Par Bestline : le 22/03/10 à 15:25:08
| Dire merci | Oui merci |
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