Commencer les trottings
Sujet commencé par : oomph_girl - Il y a 6 réponses à ce sujet, dernière réponse par oomph_girlPar oomph_girl : le 23/05/10 à 12:06:43
| Dire merci | Bonjour à tous !  Comment commencez-vous les trottings ? J'entends par là avec un cheval qui n'en a pas trop fait, qui n'est pas une bête de concours et avec un gros bidou ! Bref, le loulou avec pas mal de gras mais qui bosse tout de même en extérieur un peu . Seulement, je doute qu'il soit réellement endurant et qu'il ai un très bon souffle. J'avais pensé à quelque chose comme (pour commencer) : - 10-15min de pas actif - 10min de trot - 3min de récupération (ou 5???) - 10min de trot - 3min de récupération (ou 5???) - 10min de trot - Retour aux écuries dans un pas actif (15min environ). Faire ça plusieurs voir et ensuite passer à : - 10-15min de pas actif - 15min de trot - 3min de récupération - 15min de trot - 3min de récupération - 15min de trot - Retour aux écuries dans un pas actif (15min environ). Ensuite : - 10-15min de pas actif - 20min de trot - 3min de récupération - 20min de trot - 5min de récupération - 10min de trot - Retour aux écuries dans un pas actif (15min environ). Enfin vous voyez, quelque chose dans le genre qui irait crescendo pour arriver ensuite à quasiment 1h de trot . Correcte ? Des avis ? Merci !  |
DéconnectéMessages 1 à 6, Page : 1
Par lisis : le 23/05/10 à 12:16:24
| Dire merci | plutôt que de te fixer un programme aussi strict, il vaut mieux voir ce que le cheval est capable de donner  personnellement, dès que je sens une légère baisse de régime, je repasse au pas, et dès que je sens qu'il a de nouveau envie d'y aller, je repasse au trot (bon, ça marche avec un cheval qui a de l'impulsion hein !). au trot je surveille le souffle, la régularité de l'allure, la position de l'encolure, je cherche à ce que le cheval soit toujours à l'aise ok c'est moins classe qu'on programme minuté mais je préfère, c'est pas une machine ensuite quand la mise en route est faite, tu peux effectivement minuter ce que le cheval te donne, pour essayer d'augmenter un peu la séance suivante, mais la mise en route, c'est lui qui dit... Message édité le 23/05/10 à 12:17 |
Par oomph_girl : le 23/05/10 à 12:22:04
| Dire merci | Oui bien entendu ! Au début je vais pas le laisser au trot alors qu'il est en train de mourir ! Surtout de ce temps !  J'suis pas une tortionnaire quand même !  De toute façon, les premières fois je vais faire comme tu as dit ! C'est clair ! Mais par la suite, ça parait correcte comme programme ou trop dur ? Il faut changer des choses ? |
Par lisis : le 23/05/10 à 12:30:13
| Dire merci | ben tu vois ce qu'il te donne tout seul sur les premières séances, et tu augmentes progressivement Mais globalement ça a l'air pas mal oui, sauf qu'effectivement, je mettrais plus 5' de récup que 3 |
Par oomph_girl : le 23/05/10 à 12:34:52
| Dire merci | Oui, j'ai hésite sur ce chiffre ! Je vais déjà tester une première fois en extérieur voir comment il est et ensuite je partirais en trotting et je ferais en fonction de lui ! |
Par OceanxIndien : le 23/05/10 à 13:06:59
| Dire merci | dans ce cas tu met quatre minutes .. |
Par oomph_girl : le 23/05/10 à 13:12:20
| Dire merci | C'est une bonne idée ça ! ^^ |
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