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Spectacle equestre

Sujet commencé par : mama76 - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par mama76
Par mama76 : le 21/12/10 à 16:00:40

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 voila j'ai un spectacle equestre le 08 janvier 2011 dans mon centre et c'est mon premier il va y avoir pas mal de monde et franchement je sens que je vais avoir des jambes en coton !! Je ne voudrais pas transmetre ma peur a mon cheval !! alors vous n'auriez pas des petits conseils s'il vous plait !!!!

Messages 1 à 9, Page : 1

Par dominique71 : le 21/12/10 à 16:20:00

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 Respirer !
Avec le ventre (= profiter de la totalité de tes poumons)

Par OceanxIndien : le 21/12/10 à 17:13:47

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 Oui respirer a fond, faire une bonne détente aussi.

J'ai fait ma premiere repré en Juillet devant qql centaines de personnes, une fois en piste pas une once de stresse, Ocean et moi on etait super a l'aise et qu'est ce qu'on s'est fait plaisir, énorme comme souvenir !

Par picaflor : le 21/12/10 à 20:29:05

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 bois un coup

plus sérieusement, OceanxIndien a tout dit


Par izaora : le 21/12/10 à 20:50:16

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 Visualise, plusieurs fois dans les jours qui précèdent, que tout se passe bien. Et une fois à cheval, visualise les mouvements que tu veux.

Par sellerieguidotti : le 21/12/10 à 21:57:29

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 picaflor ! un truc costaud alors

Par kim88 : le 22/12/10 à 08:41:44

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 Arf .. je te comprend.
Jess et moi on a monté notre propre spectacle, et on a fait la première et peut être unique représentation en juin dernier. Alors avec le stress des préparatifs (trouver les choré, musiques, costumes ...), le stress de se dire est ce que le "dj" va trouver la bonne musique, est ce que les dadous vont être au top, pas d'oublis etc .... Ouaaaa on a envie de partir se cacher... mais quand il y a pas mal de monde venu vous voir on peu pas faire demi tour
Et finalement une fois en piste
Un truc de malade :!


Par kim88 : le 22/12/10 à 08:42:21

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 En tout cas bonne chance et éclates toi
c'st quel genre de numéro ?

Par electre : le 22/12/10 à 09:39:50

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 eclate toi c'est le conseil numero 1, avant tout. N'oublie pas que tu es la pour t'amuser, tu ne passes pas une audition !!!

J'ai fait qq demos (+/- reussies lol) en selle sur mon fidele destrier, au debut je me prenais trop au serieux, trop de stress... le cheval faisait nimp et je ne souriais meme pas ! lol

Un jour ma magnetiseuse m'a dit : souris ! amuse toi ! et depuis ca a debloqué pas mal de choses, j'ai meme fait un numero en liberté avec mon cheval devant 1000 personnes ... et il s'est barré et je l'ai recupéré, en souriant on s'est fait super plaisir et je n'ai qu'une hate : recommencer !!!

Vas y pour te faire plaisir, et fais toi plaisir tout du long !

Par mama76 : le 22/12/10 à 12:19:34

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 c est un spectacle ou on fait harry potter mdr et oui et une course au balai on doit passer pret des plots dans des portes et tou et tou

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