Pur sang arabe
Sujet commencé par : grâce - Il y a 89871 réponses à ce sujet, dernière réponse par ophe7138 personnes suivent ce sujet.
Par grâce : le 28/03/09 à 16:54:00
| Dire merci | Un post pour les proprio et les amoureux(se) du PSar.. Place à vos commentaires, disciplines que vous pratiquer avec, vos vécu, photos.. tout quoi..  |
Messages 39161 à 39200, Page : < < | 972 | 973 | 974 | 975 | 976 | 977 | 978 | 979 | 980 | 981 | 982 | 983 | 984 | 985 | 986 | 987 | 988 > >
Par oreliii : le 27/02/10 à 19:49:10
| Dire merci | pfiou le bai  |
Par Paulyneee : le 27/02/10 à 21:02:55
| Dire merci | pfiou je flippe  je suis chez ma mère dans le 17 Caïda est sans surveillance jusqu'a demain soir... Avec ce vent qui souffle j'ai hate de rentrer |
Par UDADA : le 27/02/10 à 22:41:42
| Dire merci | wahooo  2ans?c'est quoi le secret pour en avoir un comme ca!? |
Par Colomba : le 27/02/10 à 22:47:00
  DéconnectéDire merci | Dogun : moi aussi j'ai hate de la voir "sans fourrure" ta juju, mais elle est costaud, ça c'est sur ! Elle toise combien maintenant ? Malik a le style "puce sauteuse" |
Par UDADA : le 27/02/10 à 22:47:41
| Dire merci | el bimbo, c ma zaza qui postule pour la seconde place |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:15:40
| Dire merci | chouette bientôt un autre poupou sur le forum Bon hier j'ai fait une séance galop pour voir où il en est en cardiaque. Y a à peu près 3km de galop à 18kmh de moyenne donc en 10min...en gros il était calé à 134bpm et à la fin quand il est arrivé à 142 je l'ai repassé au trot pour voir commbien de temps il mettait à redescendre à 100 : j'ai trotté 4 min il était à 110 et là terrain trop dégueux 1 min de pas à peine et zou à 100. Mais bon au moindre trot il remontait à 140. J'ai un peu marché mais pas trop parce que bien mouillé et bcp de vent et je l'ai laissé faire...il a repris le galop tout seul... Bon ce n'est que 3km presque non stop mais vous en pensez quoi vous ? sans tentrainement aucun ces derniers temps ?  |
Par beeboylee : le 28/02/10 à 11:25:48
| Dire merci | C''est pas si mal pour un cheval sans entrainement mais ça remonte trop vite au trot après le pas. Nos derniers chiffres. ce jour 95 bpm sur le plat sol ferme au trot 12 km/h Le galop autour de 18 km/h était à 130 bpm, ce jour galop à 20 km/h Fc à 120 bpm Récupération RAS on est sous 60 en 5 mn sous 50 en 15 mn après un exercice prolongé, au repos il est sous 35 maintenant. |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:27:27
| Dire merci | j'en pense rien vu qu'il a pas d'entrainement  Ca se situe dans les meme fréquences que Malik au tout début |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:29:41
| Dire merci | Cf Bee , sauf que on peut plus prolonger les périodes que toi vu nos terrains, 3 km c'est un peu court pour que la Fc se stabilise, faut 6 ou 7 je pense |
Par loviatar : le 28/02/10 à 11:29:56
| Dire merci | meme avis que bee. au galop la fréquence ça va, redescend vite mais remonte trop vite une fois la reprise des allures... mais juste un petit manque d'entrainement moi je parle pas de la fréquence de prono, ça fait peur, il a pas de coeur ce cheval  je ferais le test avec Neblika, le jour où elle sera là  |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:29:58
| Dire merci | ha oui ça me donne une bonne idée merci Bee. Ca c'est pour votre Titi après une bonne année de "travail"...on a du chemin devant nous ! Et tu te souviens des premières mesures ? |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:31:39
| Dire merci | Oui les premières mesures c'était autour de 125 au trot à 12 km/h et 145 au galop à 18 - 20 environ |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:33:38
| Dire merci | oui je pense aussi que 3km c'est trop court...il me restait une petite marge mais pas assez sinon je peux faire demi tour toute et je double la distance mais ça descend pas mal un moment !! Faut que je me trouve d'autres lignes...l'avantage de celle ci c'est que j'y suis en une demi heure en trottant bien donc il est chaud ! En forêt les chemins "plats" sont svt dégueux, caillassés parce qu'utilisé par les engins....  |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:34:58
| Dire merci | ok, quand il était à 140 j'ai dit stop pour ne pas le mettre dans le rouge et puis pdt 3 min il n edescendait pas d'un yota j'ai cru l'avoir quand même mis dans le rouge !!! |
Par loviatar : le 28/02/10 à 11:35:55
| Dire merci | va sur la plaine pour faire ce genre de test. si c'est possible. mi ce que je préfere c'est regarder l'influence du dénivellé sur le cardiaque. et ce changement par rapport à l'allure utilisée. j'adore trvailler avec le cardio, c'est trés instructif |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:36:54
| Dire merci | le seuil anaérobie c'est ( arbitrairement ) 145 bpm Au début avec titi je devais alterner trot galop pour rester en dessous |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:37:23
| Dire merci | et le nombre de foulées vous les comptez ? en gros il me fait tjs 29/30 en 15 sec donc 116/120 foulées min...dur dur de le ralentir dans son rythme... faut que je surveille fort ou que le terrain soit bon pour obtenir 27 |
Par beeboylee : le 28/02/10 à 11:40:48
| Dire merci |  mi ce que je préfere c'est regarder l'influence du dénivellé sur le cardiaque. et ce changement par rapport à l'allure utilisée. On n'en a pas.. Ce qu il ya de sur, c'est que quand il en trouve sous ses sabots, il croit mourir, le titi .Notre 40 commençait par une longue montée bien raide. je l ai senti me demander vraiment s'il fallait la faire au trot.. non jamais compté les foulées, moi? je bosse pour le ramener en dessous de 17 au galop sans efforts de sa part et de la mienne.Pour le ùoment pas gagné. il se cale à 20:19 Message édité le 28/02/10 à 11:47 |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:39:19
| Dire merci | Oui le dénivelé c'est un tout autre travail, musculairement très différent et très interessant Titi ne fait que du plat quasi , en dénivelé je ralenti très vite car le cardio monte très vite et il vaut mieux ne pas le laisser monter que passer du temps à attendre qu'il redescende, sans compter la dette en oxygène que tu traines par la suite. |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:40:44
| Dire merci | j'étais en plaine, je fais le "tour de Crastatt" et le dénivelé il me donne 25m d'ascension c'est seulement sur la fin...et c'est là que le cardio est monté de 134 (calé dessus les 3km avant) à 142 ! et du coup suis repassée au trot en me disant arbitrairement d'attendre les 100 pour voir. |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:44:11
| Dire merci | oui effectivement entrainer sur le plat et courrir en montagne ça doit leur casser le moral en plus de pattes ! C'est pour cela que c'était bien quand ils donnaient les dénivellés au départ de la course...on voyait nettement que là c'est raide : au pas et qu'un peu plus loin on avait une belle allée de galop pour récupérer ça. Mais je n'ai plus jamais revu ça, dommage. Du coup je regarde bien les courbes de niveaux sur la carte ! |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:45:12
| Dire merci | oui le 145 est arbitraire...et j'aimerai mieux connaitre le sien....ca peut tout aussi bien être 130 ou 160 pour certains....Mais là vu qu'il est facilement redescendu je n epense pas l'avoir grillé ! |
Par loviatar : le 28/02/10 à 11:45:43
| Dire merci | le seul problème dutravail en cardio c'est avec un cheval perturbable. avec Brorodyn j'ai vite arréter...dès qu'il voyait quelquechose le cardiaque augmentait plus ou moins selon que la chose soit intéréssante... du coup le cardio faisait que changer.... mais il ossille entre 70 et 210 ( atteint à uzes la 1ere année..) . |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:46:46
| Dire merci | il ya 2 possibilités pour connaitre le seuil de ton cheval fractionnés à vitesse progressive avec dosage des lactates après chaque allure tapis roulant avec masque et VO2max |
Par loviatar : le 28/02/10 à 11:47:07
| Dire merci | à Argentant sur la cei** ils donnaient un diagramme de dénivellé sur les km. c'était trés interressant. |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:47:09
| Dire merci | j'ai essayé de voir si mes enguelades le perturbaient !!  |
Par beeboylee : le 28/02/10 à 11:47:18
| Dire merci | l autre interet du cardio justement c'est que quand ça joue à avoir peur, tu le vois..  et tu peux sortirles ultra sons sans arrière pensée..  |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:48:18
| Dire merci | Ah oui Loviatar, on a bien vu qd on a mis le cardio que les chichi "maman j'ai peur" c'était du flan avec le cardio qui restait bas |
Par filou95 : le 28/02/10 à 11:48:52
| Dire merci | lol Bee |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 11:48:54
| Dire merci | de toutes façons tu t'en sers tjs sans arrières pensées ! |
Par beeboylee : le 28/02/10 à 11:52:57
| Dire merci | Si quand je lis l etho, ça me culpabilise.. ..2 secondes.. Message édité le 28/02/10 à 11:59 |
Par irisetquiara39 : le 28/02/10 à 12:08:40
| Dire merci | el bimbo : où est l'intérêt de ce genre de mesure vu que l'endu pour lui c'est cuit sinon j'en pense rien, je sors pas avec cardio embarqué |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 12:26:35
| Dire merci | ben c'est cuit....je voudrais en être sûre ! et puis même si je ne fais pas d'endu (faut aller trop loin pour faire une belle saison et progresser dans les distances) j'aime avoir un cheval en forme qui n'en chie pas un max tout en faisant de bonnes longueurs au galop....les galop de 200m ça va un moment mais ça frustre un peu quand on connait plus ! Et un cheval qui a du souffle ça aide aussi dans les autres diciplines ! |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 12:28:42
| Dire merci | arrête d'aller sur le forum étho Bee !!! ca t'embrouille les neuones !! |
Par irisetquiara39 : le 28/02/10 à 14:11:28
| Dire merci | oui mais le souffle et le cardiaque ce n'est pas forcément lié si |
Par El Bimbo : le 28/02/10 à 14:27:47
| Dire merci | mais il faut du souffle et un bon cardiaque pour faire n'importe quelle compet. Du souffle pour bien oxygéner le corps pdt l'effort et du cardiaque pour abaisser les seuils et éviter les crampes. C'es taussi utile en CSO qu'en endu...mais pas de manière aussi poussée bien sûr puisqu'en plus ils n'utilisent et ne fabriquent pas les même fibres musculaires. Le but est partout le même : éviter l'accumulation d'acide lactique dans les muscles ! |
Par EDEN91 : le 28/02/10 à 14:32:49
| Dire merci | heuuu j'ai pas tout lu .... vos mesures c'est la FC à la minute ? |
Par EDEN91 : le 28/02/10 à 14:34:25
| Dire merci | ça me fait pensé que j'ai pas pris la FC des poulains au repos, maintenant qu'ils ont grandis c'est interressant de le faire, j'y go |
Par LOUMIA : le 28/02/10 à 15:29:48
| Dire merci | Les affaires reprennent ... je viens de passer mon 1er engagement de l'année en endu pour le WE prochain. Ce sera 40km à Guécelard pour commencer. Ca me manque, j'ai hate ... |
Par ophe71 : le 28/02/10 à 19:24:29
| Dire merci | ma crevette du soir le seul qui viens a ma rencontre le long du chemin pendant que safran attend a la barrière que j'arrive pour avoir sa bouffe il est trop mimi ce poulain  en mode timide  en mode gné  et enfin mon bébé en mode beau gosse  il a bien grossit et devient de plus en plus beau. |
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