Problème de fixité de la jambe
Sujet commencé par : Kindy - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par porto31Par Kindy : le 06/02/11 à 14:05:46
| Dire merci | j'ai des soucis pour garder ma jambe à sa place quand je monte avec mes étriers chaussés longueur travail sur le plat. auriez vous des trucs/exercices pour y arriver ? d'avance merci  |
Messages 1 à 9, Page : 1
Par clever : le 06/02/11 à 14:15:03
  Déconnecté | c'est que t'as pas ton appui sur les talons ... du coup ca balotte ! |
Par lauu.m : le 06/02/11 à 22:51:30
| Dire merci | Pour arriver à une certaine stabilité des jambes au trot assis avec les étriers, je suis passée par des séances de mises en selles tout simplement. Travailler sans étrier le trot assis en essayant d'approcher au maximum la position parfaite, en gardant un dos le plus tonique possible, en restant souple, .. Pas facile, mais si tu arrives vraiment à ça sans étriers, tu te rends compte qu'en réalité il n'y a pas de différences  Jpense donc qu'il faut d'abord bosser sans pédales, puis tu y arriveras avec. |
Par lapatateuh : le 07/02/11 à 12:55:36
| Dire merci | Tes genoux ils sont en contact avec quelque chose ou pas? |
Par izaora : le 07/02/11 à 22:52:25
| Dire merci | Excellente question, et les cuisses? |
Par Kindy : le 08/02/11 à 11:15:32
| Dire merci | sans étriers je n'ai aucun soucis, c'est une fois que je chausse que ça se complique. mes genous ne sont pas en contact (enfin il faudrait que je m'analyse  )mes cuisses sont en contact, par contre au moment ou ça part en cacahuette, c'est justement car mes cuisses "décollent". j'ai l'impression que quand je suis à cheval je suis assise sur mon entre jambe, et pas du tout à cheval sur mes pieds. (il n'y a quasi aucun poid dans mes jambes) est-ce que vous comprenez ce que je tente d'expliquer car je ne suis pas sûre que ce soit bien compréhensible ?  |
Par manole : le 08/02/11 à 11:18:26
| Dire merci | essayes de garder du poids dans tes étriers au lieu de tout mettre dans tes fesses. |
Par Kindy : le 08/02/11 à 11:22:47
| Dire merci | oui d'accord  mais l'objet du post c'est COMMENT je fais ?par quel exercice je travaille ce point précis ? auriez vous des trucs/exercices pour y arriver ? |
Par clever : le 08/02/11 à 11:26:06
| Déconnecté | non mentalement ut peux chercher à t'enfoncer en terre comme des racines ... pour certains ca marche ! peu d'exo ...à conseiller sans te connaitre ! |
Par porto31 : le 13/02/11 à 22:31:27
| Dire merci | Je remonte car j'ai aussi ce probleme... je n'ai presque pas d'appuis sur mes pieds et ça m'éneeeerve! bref donc ça me fait une jambe qui bouge constamment (beaucoup au trot mais peu au pas et au galop.) La semaine dernière ma jambe droite bougait tellement que je pensait que mon étriviere avait laché un truc dans le genre mais non... C'est juste moi qui n'est pas d'appuis...  Des solutions? |
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