Comment bien tomber (chute)
Sujet commencé par : wicky - Il y a 112 réponses à ce sujet, dernière réponse par CaroDadouPar wicky : le 23/04/11 à 22:39:54
| Dire merci | ... et voici la question c*n du jour ! ma pépette étant à l'arrêt depuis 1 mois à cause de son arthrose, enfin disons qu'on se limite à des marches en main, histoire de pas sombrer dans la déprime j'ai commencé à monter un peu en extérieur le cheval de mon ami il faut savoir qu'il sort très difficilement seul et est assez peureux donc on fait des mini sorties de max 30mn mais c'est assez rock'n roll ! je veux pas me porter la poisse, mais le coco ayant des réactions assez vives je préfère prévenir que guérir  quand on sent la chute venir y a t-il des réflexes ou des positions à avoir (ou à éviter) pour se faire le moins de mal possible ? j'ai souvent entendu dire que l'on pouvait "apprendre à tomber"... avez-vous des conseils/expériences sur la question ? par avance mes vieux os vous remercient...  |
DéconnectéPar wicky : le 28/04/11 à 23:16:11
| Dire merci | "Pour ma part quand je tombe je finis toujours sur mes pieds" alors ça c'est la classe ! t'étais cascadeur dans une autre vie ? |
Par trounioune : le 28/04/11 à 23:24:00
| Dire merci | Aussi, l'astuce: monter un cheval taré pdt un moment lol j'avais à monter un ptit anglo taré de chez taré, les ruades de malades, cabré, saut de moutons, écart suivis de coup de cul. Après des crampes et des crampes j'ai capté cmt m'accrocher Depuis je ne tombe plus du tout ^^ |
Par Mandrine : le 28/04/11 à 23:26:05
| Dire merci | Je ne saurais vous dire, je garde un souvenir traumatisant de chaque chute. J'en ai pourtant peu à mon actif: 6 en 8 ans ... mais à chaque chute je me suis souvenu m'être fait très mal  |
Par wicky : le 28/04/11 à 23:41:27
| Dire merci | trounioune, ben moi je fais l'inverse, ma jument est adorable et très sécurisante en extérieur et le cheval de mon ami que je commence à monter très peureux et pas facile à gérer du tout. ça craint ! j'espère avoir les bons réflexes au bon moment pour éviter la cata... Mandrine, je te comprends, une chute reste en général sans conséquence psychologique tant qu'on n'est pas sérieusement blessé ou le cheval. Car ça aussi c'est un traumatisme, s'il arrive un accident grave à son cheval... |
Par Mandrine : le 28/04/11 à 23:44:04
| Dire merci | Oui, mais à chaque fois que je sens la chute arrivé, je n'arrive pas à me détendre. Au contraire je stress et donc je me cripe, j'essaie de pas tombée. Sa donne quelque chose du genre: Je dois pas tomber, je dois pas tomber !!! pouf, je m'étale par terre et pas de la façon la plus agréable qui soit |
Par wicky : le 28/04/11 à 23:49:53
| Dire merci | Bah moi c'est pareil, je m'accroche comme une désespérée en essayant d'éviter l'inévitable... Résultat je retombe lourdement comme une m**de par terre ! Je sais qu'il vaudrait mieux me relâcher au moment de la chute mais ça j'ai jamais su faire...  |
Par wicky : le 28/04/11 à 23:51:07
| Dire merci | Lutter contre ses bons vieux réflexes, franchement c'est pas facile et je ne sais pas si ça vient avec le temps... |
Par Mandrine : le 28/04/11 à 23:51:53
| Dire merci | Oui ou alors je me dit laisse toi tomber ! Et pouertant je m'accroche comme si mon cerveau me disait "mais sa va pas ta perdu la tête !?" |
Par sarah.bl : le 28/04/11 à 23:59:53
| Dire merci | wicky---> Ca ne m'a pas posé de problème pour remonter à cheval. C'était la fin de mes vacances, je devais reprendre le travail mais j'ai été arrêtée par mon médecin, car j'ai eu des troubles de l'équilibre et des maux de tête pendant plusieurs jours sans compter mon pied qui m'empêchait de marcher correctement. Donc je ne suis remontée à cheval que plusieurs semaines après environ, et ça ne m'a tellement pas angoissé que je m'en souviens même pas du jour où je suis remontée. |
Par wicky : le 29/04/11 à 00:10:38
| Dire merci | Mandrine, réflexe de survie ! sarah, encore une amnésique comme Médina ! alors vive l'amnésie qui permet de remonter sans traumatisme ! Message édité le 29/04/11 à 00:03 |
Par ciriolla : le 29/04/11 à 00:12:09
| Dire merci | j'ai les air bag integré a ma personne  donc en quinze an d'equitation et malgres de tres nombreuse chutes.. les seules vrai blessures que je me suis faite sont toute hors chute... elongation du petit doigt sans tombe shoutage d'une pisseuse et c'est tout.... |
Par wicky : le 29/04/11 à 00:19:25
| Dire merci | ben moi aussi j'ai les air bags intégrés mais ils se déclenchent pas au bon moment ! |
Par izaora : le 29/04/11 à 22:20:14
| Dire merci | Moi je tombe quand elle s'excite. Quand elle a peur, elle m'emmène avec elle et me "tient" sur son dos, même sans rênes ni étriers. Mais quand elle s'excite, elle oublie que je suis sur son dos, fait l'andouille (youhou), puis elle s'arrête, bugge, du genre: tiens, c'est léger sur mon dos. Puis elle se retourne avec un air étonné et me regarde vautrée par terre: "mais qu est ce que tu fais là"? Paraît que de l'extérieur, c'est très comique à voir. |
Par Medina : le 29/04/11 à 22:41:00
| Dire merci | Pour la chute façon chat = retomber sur ses pieds , franchement je conseille pas . Par un malheureux hasard , cela m'est arrivé lors du passage d'un galop ( j'ai fait un magnifique soleil dans les règles de l'art avec trajectoire elliptique et tout et tout  ), et j'ai eu, à la reception une douleur puissante et forte qui a monté d'un coup jusque dans la hanche . Je suis restée quelques secondes interdite, n'osant plus faire un mouvement . J'en ai un peu eu les larmes aux yeux pdt qq minutes puis j'ai pu remarcher, et enfin remonter et.... j'ai eu mon Galop !! |
Par wicky : le 29/04/11 à 23:14:58
| Dire merci | "Puis elle se retourne avec un air étonné et me regarde vautrée par terre: "mais qu est ce que tu fais là ?" ça me rappelle qq chose ça... la 1ère fois où j'ai monté le cheval de mon ami, saut de joie du coco pour rattraper une ponette juste devant et hop la gamelle ! un peu sonnée, pas encore relevée, je vois la grosse tête du cheval au-dessus de moi qui me regarde genre "mais qu'est-ce que tu fiches par terre ?!?" Je savais pas que les chevaux avaient le sens de l'humour ! Médina, tu as raison, pas toujours le pied cette technique, c'est le cas de le dire ! comme je l'ai dit plus haut pour une amie ça s'est soldé par 2 opérations et l'été en centre de rééduc... |
Par Ayyu : le 30/04/11 à 00:11:32
| Dire merci | Pour ma part je suis déjà passer par dessus mon poney , j'ai tenté desesperement de me relever et il ma marché dessus ... J'ai pris un jolie coup de sabot en plein la figure , je peut te dire que sa fais pas du bien ^^ Après cette expérience , quand je tombe je reste allongé et me protège la tête  Après je me suis déjà fais trainer aussi par mon poney pendant 10 min dans le sable de la carrière ( sa date sa ) parce que j'avais trop enfoncé mon étrier . j'ai fini a moitié étouffé par le sable et le visage tellement irrité que je saignais presque . Depuis que je met toujours ma point de pieds bien au bout Message édité le 30/04/11 à 00:03 Message édité le 30/04/11 à 00:04 |
Par wicky : le 30/04/11 à 00:21:06
| Dire merci | "Après cette expérience , quand je tombe je reste allongé et me protège la tête Depuis je met toujours ma pointe de pieds bien au bout" comme quoi les chutes sont très formatrices... n'empêche le sabot en pleine figure j'ai mal pour toi !  |
Par Ayyu : le 30/04/11 à 00:26:55
| Dire merci | Oui c'est sur Après , c'est sur que le sabot sa fais mal , mais bon il était pas ferrer ( Ouff ) Je me rappel pas trop de ce qu'il c'est passé car après avoir pris le coup j'ai une sorte de trou . J'ai eu un hématome , donc pas grand chose . Je m'en suis bien sortis Message édité le 30/04/11 à 00:19 |
Par izaora : le 30/04/11 à 19:35:16
| Dire merci | Pas d'étrier de sécurité? |
Par wicky : le 01/05/11 à 01:30:46
| Dire merci | ben pour moi les étriers de sécurité avec la selle western c'est raté... mais quand je montais en classique je n'en avais pas non plus, j'ai vu tellement de mauvais exemples où les gens se gamellaient à cause de ces étriers sensés leur sauver la peau... |
Par sinady : le 01/05/11 à 09:12:20
| Dire merci | J'ai des sprengers ( consideré comme de securité) et des coques depuis pas longtemps ... la rare fois ou je suis monté sans mes etriers sprenger = chute ( clairement le cheval a voulu me fautre par terre ) pieds coincé dans l etrier , trainé par terre et mon pieds s'est degagé au moment d un coup de cul , j'ai le sabot posterieur des tres tres pres !!! Je dit vive les etriers secu ! Une fois je me suis gamellé avec la selle .. Je monte on me fait le montoir du coup j'ai pas sanglé ..LA con la a peine dessus par en rodeo au galop , et hop par terre , et la selle sous le ventre ! Depuis je ressangle toujours avant de monter |
Par wicky : le 01/05/11 à 21:17:36
| Dire merci | c'est vrai que sangler ça peut être très utile pour pas se gameller ! |
Par lauu.m : le 01/05/11 à 21:28:42
| Dire merci | Je lis "Lutter contre ses bon vieux réflexes ce n'est pas facile".. Je pense qu'il ne faut pas vraiment lutter.. Tout est dans la tete. Si on monte à cheval en se disant "Oui la chute peut arriver, non ca ne serait pas dramatique, ca fait partie de l'activité et ça me servira de leçon sur mes erreurs.. Je l'accepte et le conçois" Ben du coup quand la chute arrive, elle arrive dans de bonne condition --> décontraction (ou presque ^^) ... En fin je pense que ça passe bcp mieux ! |
Par wicky : le 01/05/11 à 22:21:19
| Dire merci | Ben les chutes je les accepte en théorie, je sais qu'elle sont un risque encouru en équitation sans pour autant y penser en permanence en étant à cheval. Mais je dis que je les accepte en théorie, car si la chute est imminente là évidemment c'est gros coup de flip, peur de mal tomber et je m'accroche autant que possible comme une désespérée. Donc bon la décontraction dans la chute c'est pas pour tout de suite d'autant plus qu'en 12 ans d'équitation je ne suis tombé que 10 fois max donc ça reste qq chose d'exceptionnel et très stressant pour moi quand ça arrive. |
Par Myrra : le 06/05/11 à 17:20:13
| Dire merci | je viens de trouver ça par hasard lol Lien |
Par beeboylee : le 06/05/11 à 17:24:29
| Dire merci | Ben oui mais apres, ?elle se vautre comme une crepe, lol Pis le canasson, il arrive au pas et il panache pas. Bref.  |
En lignePar Mandrine : le 06/05/11 à 18:41:01
| Dire merci | Je suis tombée hier, c'est mon pognet qui a tout pris, je souffre !!! |
Par DocMimie : le 06/05/11 à 20:49:01
| Dire merci | J'ai fait une seule vraie bonne chute, il y a qques années, dans un virage en carrière pris un peu vite, je suis tombée contre la lice... hémopéritoine et 5 jours à l'hôpital... j'étais à cheval 15 jours après ! Ma dernière chute, à vrai dire je ne m'en souviens pas, ça doit bien faire 4 ans que je ne suis pas tombée. |
Par Twitwi : le 06/05/11 à 21:07:31
| Dire merci | Suis-je la seule à être sortie d'une chute traumatisée? Pourtant celle là je l'avais vu venir, grosse comme une barre HLM. Ponette version déjantée, refus à répétitions sur 50 cm (douces jeunesse ) coup d'c*l décroche lune en enfilade, et le pire, mono' qui prend la ponette chambrière aux fesses pour emmener (sans prévenir) une gamine (en larme) sur l'obstacle, j'vous l'accorde, pour se détendre c'est pas le grand luxe .Résultat, croutage en règle sur le côté, l'avant bras gauche en avant. BIM, un bras luxé, trauma' sur l'obstacle, je reprend doucement l'obstacle depuis ... Même pas un an (c'est à dire 5/6 ans avec la phobie des barres ).Sinon j'ai eu le droit de faire la dragueuse de sable (le bateau hin ) après un superbe pilage pendant un embarquement, miam miam le crumble crottin/sable!Mais je ne suis pas assez tombée (pour l'instant, avec une future morue à la maison, j'vais m'entrainer  ) |
Par wicky : le 07/05/11 à 00:25:57
| Dire merci | pour la vidéo moi j'dis que ce serait interessant d'ôter les gros tapis en fin de séance pour voir si elle se fait réellement mal ou pas et vérifier si le cours d'Equichute a été instructif... n'empêche qu'avec des tapis de 30cm au sol je parie que je serai nettement plus détendue durant la chute que sur du bitume... |
Par beeboylee : le 07/05/11 à 10:23:59
| Dire merci | Non mais la video est tres mal foutue( le reportage est nul, quoi.. ) tu t'attends à voir la fille effectuer une splendide roulade pour echapper au cheval en panache et elle s explose juste au pas. |
Par CaroDadou : le 19/01/19 à 18:19:15
| Dire merci | Je remonte le post ! J'ai trouvé ça : Lien Je vais leur écrire voir s'ils font toujours des stages, si jamais ça en intéresse certains! Mais le site ne fonctionne pas, c'est pas bon signe  |
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