Demande aux conseil, aux CSOistes svp :)
Sujet commencé par : lauu.m - Il y a 14 réponses à ce sujet, dernière réponse par lauu.mPar lauu.m : le 18/05/11 à 19:29:36
| Dire merci | Il y a un défault chez moi qui m'emebete assez.. Pas sur tous, mais sur pas mal d'obstacle, lorsque mon cheval saute, j'ai du mal à garder mes jambes fixes, descendues, ... En générale elles bascules vers l'arrière.. Je répète pas à chaque fois  Et le "détail", mon Jivago est un SF de plus d'1m70, avec beaucoup beaucoup de force.. Alors des conseils pour rester plus stables sur le saut s'il vous plait ? Merci d'avance  |
Messages 1 à 14, Page : 1
Par Nausicaaorana : le 18/05/11 à 19:36:25
  Déconnecté | Pour corriger ce genre de défaut, mon instructeur nous fait sauter sans selle : tu as plutôt intérêt à bien descendre tes jambes  Sinon, lorsque j'étais plus jeunes, il m'attachait les étrivière à la sangle avec des ficelles. Mais avec le recule je me rend compte que c'était assez dangereux car les pieds peuvent rester coincer en cas de chute. |
Par lauu.m : le 18/05/11 à 19:41:41
| Dire merci | Sans étriers ça marche ?  |
Par Nausicaaorana : le 18/05/11 à 20:26:30
| Déconnecté | Hihi !! Oui ça te force toujours plus que quand tu as tes étriers Mais sans le selle, c'est là que tu fais plus attention ! |
Par phoeb : le 18/05/11 à 20:31:52
| Déconnecté | sans pédale, et pas t'accrocher avec les genoux, mais serrer les mollets, en plaçant bien ta jambe cuisse à plat. |
Par Loustix : le 18/05/11 à 20:33:24
| Dire merci | Prends l'habitude de bien prendre appuis sur tes talons et de mettre du poids dessus aussi ! |
Par Fluoxetine : le 18/05/11 à 20:35:27
| Dire merci | J'ai un peu le même souci que toi, sauf que mon gros fait 1m80 et moi 1m60 à peine avec des petites jambes XD ! Il faut y penser tout le temps et ne pas serrer le genou Avec le temps et le travail ça marche (je vois déjà des progrès en un mois à raison d'une séance par semaine) |
Par lauu.m : le 18/05/11 à 20:36:59
| Dire merci | D'acc merci, j'essayerai de penser à tout ça ! |
Par Maihime : le 18/05/11 à 21:30:02
| Dire merci | comme il a été dit: le plat de la cuisse au contact de la selle, les genoux déssérés, la jambe descendue, appuis dans les talons, les molets au contact ceci dit, ça peut arriver une fois de temps en temps...a tout le monde |
Par Maihime : le 18/05/11 à 21:31:01
| Dire merci | et ne pas oublier de respirer !!!! |
Par lauu.m : le 19/05/11 à 18:31:41
| Dire merci | Oui merci je pense qu'en continuant à sauter je devrai améliorer ça, oui réspirer et me decontracter, car j'ai l'impression que j'essaye trop de tout controler.. Je penserai à la position de mes jambes merci |
Par Maihime : le 19/05/11 à 18:43:28
| Dire merci | parfois moins on "psychote" mieux c'est si tu essaie de tout controler, tu dois certainement te contracter... |
Par lauu.m : le 19/05/11 à 18:46:59
| Dire merci | Oui voilà c'est aussi mon problème, mais j'essaye d'y remédier, et je vois les progrès de jours en jours, donc je suppose que ca va marcher aussi.. |
Par Maihime : le 19/05/11 à 18:51:29
| Dire merci | =) l'essentiel c'est que tu en sois consciente, ça aide beaucoup à la progression je te dis  =) |
Par lauu.m : le 19/05/11 à 18:54:22
| Dire merci | Merci merci |
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