Exercices pour muscler
Sujet commencé par : bubu71 - Il y a 7 réponses à ce sujet, dernière réponse par bubu71Par bubu71 : le 24/11/11 à 13:32:33
| Dire merci | alors voilà, suite a mon post ou j'expliquée que je ne savait pas comment remettre mon gros au pré aprés une tendinite, je fais celui la..... y'a du changement.... on oublie le pré complétement, car il ne faut surtout pes qu'il léve le cul ou qu'il galope.... j'ai demandée a ma veto de confirmer un doute qui s'est avéré exact.... du coup, suite au coup qu'il a pris, il a un ématom ou un sur os entre le jarret et le tendon(pour ça qu'il faut surtout pas qu'il galope)......  je doit donc lui faire des courtes séance de monte ou de longe (25min grand max), pour le muscler et l'assouplir...... j'ai quelques exercices en tête, mais j'aimerais beaucoup les diversifier pour qu'il ne se gave pas....... alors, je vous demande si vous avez de bons exos pour les muscles et la souplesse, a la monte comme a la longe.........que je peu faire sur courte durée..... il a le droit a balade sur route ou chemins, rond de longe en sable, carriére en herbe, pas, trot et barres a terre |
DéconnectéMessages 1 à 7, Page : 1
Par bubu71 : le 24/11/11 à 13:48:49
| Dire merci | personnes n'a d'idées?????? |
Par veronik : le 24/11/11 à 15:57:24
| Dire merci | Du pas en dénivelé, c'est bien plus agréable que de tourner en rond comme un hamster. |
Par kirikou : le 24/11/11 à 16:28:12
| Dire merci | du pas, en variant l'amplitude et l'attitude: - pas actif, cheval rond et bas, en cherchant l'amplitude - pas rassemblé, en cherchant une attitude haute, une petite amplitude mais un engagement maximum. Toujours dans une bonne cadence . |
Par bubu71 : le 24/11/11 à 16:41:54
| Dire merci | je vais essayer, pour le pas en dénivelé, ça doit être faisable, j'ai mon pré en pente..... |
Par Lsan : le 24/11/11 à 16:50:34
| Dire merci | Oui m'enfin, tu ne va pas faire des aller et retour dans son pré? ^^'''' Si tu as des chemins de balade avec dénivelé, fait des petites balades, pas forcément montées, même en main, ça sera sans doute plus sympa pour lui ^^ |
Par bubu71 : le 24/11/11 à 16:57:26
| Dire merci | sur chemin, dénivelé, y'en a pas sauf a 30min de balade, et la je dépasse au la main la durée des séances....... mon pré fait 3 hectares et est foutu d'une façon ou je peux faire des genres de balades en rejoingnant la route d'en face et rentré par l'extérieur...... |
Par bubu71 : le 24/11/11 à 20:09:32
| Dire merci | up |
Page : 1
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