Probleme de position
Sujet commencé par : Outof - Il y a 14 réponses à ce sujet, dernière réponse par phoebPar Outof : le 29/01/12 à 12:11:12
  Déconnecté | Bonjour tout le monde ! J'ai un soucis de position à cheval mes PIEDS ! en dressage et dans d'autre discipline d'ailleurs  ! j'ai du mal a me servir de mes jambes et mes pointes de pied ressortes et du cou mon talon n'est pas en bas je n'arrive pas du tout surtout au trot avec étrier de bien m’assoir dans ma selle au trot sans étrier sa va un peu mieux mais cest pas sa du tout !HELP |
Messages 1 à 14, Page : 1
Par phoeb : le 29/01/12 à 12:18:07
| Déconnecté | il faut mettre la cuise bien à plat contre la selle/le cheval. Se tenir droit. Ouvrir l'articulation coxo-fémorale. |
Par Outof : le 29/01/12 à 13:16:49
| Déconnecté | Oui Oui jessaye de faire sa mais je ne tien pas en place |
Par phoeb : le 29/01/12 à 13:52:23
| Déconnecté | alors il faut voir avec un prof en réel. Là on peut pas t'aider. Et si tu demandes des exercices, ça servira à rien puisqu'ils risquent de ne pas correspondre, et même s'ils étaient bons tu ne pourrais pas les appliquer correctement (temps, périodes, correction etc). C'est une habitude dure à passer même quand on suit des cours. |
Par veronik : le 29/01/12 à 14:04:20
| Dire merci | Ne te concentres pas du tout sur tes pieds. Ils sont le bout de la chaine. Il faut corriger les premiers maillons. Les pieds suivront automatiquement! |
Par Outof : le 29/01/12 à 14:42:52
| Déconnecté | cest à dire ? Message édité le 29/01/12 à 14:44 |
Par veronik : le 29/01/12 à 18:01:55
| Dire merci | Je ne sais pas comment le dire autrement: Les pieds, c'est le bout de la chaine des articulations depuis ton bassin jusqu'à eux. Et tout dépend de la souplesse du bassin, le premier maillon. Il te faut donc revoir/assouplir ta position en commencant par le haut. Les pieds ne sont que la conséquences de raideurs supérieures. |
Par lapatateuh : le 29/01/12 à 18:08:51
| Dire merci | +1 avec le premier post de Phoeb! |
Par Outof : le 30/01/12 à 14:53:21
| Déconnecté | cest quoi +1 ? desoler je viens pas souvent |
Par veronik : le 30/01/12 à 15:06:38
| Dire merci | La personne qui t#écris "+1" est d'accord avec celle qu'elle nomme conjointement. |
Par Outof : le 30/01/12 à 22:46:40
| Déconnecté | ok ok |
Par Muesli08 : le 30/01/12 à 22:59:45
| Dire merci | IL faut d'abord t'entraîner au trot assis sur un cheval (ou poney) très confortable et qui reste bien régulier au tout petit trot : ça te permettra de sentir et d' apprendre à accompagner avec le bassin, épaules reculées (demande à ton moniteur) c'est encore mieux si tu peux lacher les rênes, tenir le pommeau de la selle pour moins rebondir, et quand tu auras assoupli ton bassin : tes pieds suivront et seront beaucoup mieux comme l'a dit véronik. |
Par Outof : le 31/01/12 à 11:50:26
| Déconnecté | Merci pour cette aide je vais essayer =), Merci |
Par Outof : le 06/02/12 à 12:54:46
| Déconnecté | bon après essayage ! j'ai tenu le pommeau de ma selle mais c’était assez dur un coup sur deux je manquer de tomber j’essaye de serrer mes jambes mais sa me fait mal je pence que c'est parce que j'ai pas l'habitude non ? |
Par phoeb : le 06/02/12 à 13:39:06
| Déconnecté | en faisant ça, tu t'accroches au cheval...hors, ce n'est pas la bonne position. Une image: tu dois être debout, avec ton cheval entre les jambes, tout simplement. Si tu t'accroches avec les jambes, comment elles peuvent fonctionner?  L'idée est de simplement suivre le mouvement. Il faut te décontracter, te détendre, et accompagner ton cheval tout en te tenant droite, comme debout, et non assise sur une chaise. |
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