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Retravailler son dos a 21 ans? Possible?

Sujet commencé par : pergola2003 - Il y a 39 réponses à ce sujet, dernière réponse par toto00789
Par pergola2003 : le 29/04/12 à 09:18:26

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Bonjour,

j'ai une petite question, Darling a 21 ans, pete le feu, fait 1m25.

L'an dernié la veto a bien dit qu'elle était trop grosse et que je devais la monter pour la faire perdre ... je fais quand meme 68 kg donc j'étais pas très chaude, je l'ai monté 1 fois toutes les deux semaines environ, et le reste je la promenait en main en trottant.
Bref elle a bien perdu.

Ma question en revanche est : est il possible de la longer 5 minutes de chaque coté au trot pour qu'elle se maintienne correctement au niveau du dos et qu'elle ne finisse pas le dos tout ensellé comme j'en vois ?

Parce que quand elle est montée, certes elle y va, elle a toujours une envie folle de se defouler, je dois la freiner car elle n'a pas un cardio de compete mais est ce que a son age c'est possible d'etre encore longé? Les vertebres dorsales ne sont pas coincées?

Enfin voila ma question du jour.

L'an dernié quand elle était "grosse"



Cette année



Je precise que sur la photo je suis a cru a cause de l'eau mais sinon elle a une selle.




Message édité le 29/04/12 à 09:21

Messages 1 à 39, Page : 1

Par doudonyx : le 29/04/12 à 09:49:09

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 elle est toute mimi!!!

perso je dirais pas de soucis si c'est dans un but thérapeutique. Si c'est juste 10/15 min et pas tous les jours...

par contre effectivement sur de grands grands cercles pour pas forcer sur le dos... ou mieux, en liberté en carrière/manège.

de toute manière il est préférable pour bien vieillir (homme ou chevaux) de garder une petite activité physique!

Par azzura42 : le 29/04/12 à 10:11:13

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 A cet âge là il y a encore pleins de chevaux qui ont une activité physique +/- normale.

Si elle n'a pas de soucis particulier rien ne t'empêche de la longer plusieurs fois/semaine 15-20mn sans forcer, comme n'importe quel cheval qui reprend le travail.

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 10:15:21

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 perso je longerais pas, mais travaillerais sur du bas et long en ligne droite pas actif et trop, pour le dos c'est je trouve relativement efficasse

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:14:08

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Laurebrr : justement je voudrais eviter de travailler monté, elle ne connait rien montée niveau dressage, juste le strict minimum a savoir le montoir, marcher, trotter, galoper a la voix, les aides du galop c'est pas top.
Je l'ai récupéré elle avait 19 ans, pouliniere presque toute sa vie donc je l'ai monté a 19 ans, apparemment elle a fait plus ou moins 3 ans de CSO dans sa jeunesse mais après 13 ans a faire des poulains donc le travail monté c'est juste des ballades en somme et encore je commence les ballades de 45 minutes alors que avant c'était maxi 30 minutes car elle s'essouflait très vite et j'ai toujours trop peur de lui casser le dos de part mon poids


Sinon oui c'est en liberté dans un rond de longe de 16m decouvert, on a un de 18 m mais couvert donc si pas arrosé très poussiéreux.
Par contre niveau ce que je lui met je sais pas trop dites moi ... j'ai des elastiques mais c'est tout j'ai pas de gogue ou autre car je monte sans enrennements donc j'ai pas grand chose.

Que me conseilleriez vous?
Je peux acheter ce qu'il lui faut si les elastiques ne vont pas.

Je partirais sur du 5 minutes de chaque main je pense en liberté dans le rond car les 10 minutes je suis pas sur qu'elle apprécie la blague.

Je sais bien qu'a 21 ans y'en a qui sont encore monté mais pour moi après 20 ans faut faire très attention du coup j'ai vraiment peur de trop forcer avec.


Message édité le 29/04/12 à 11:16

Par taraa : le 29/04/12 à 11:11:30

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Mon lardon à 26 ans...




J'ai opté pour la remise en état du dos en extérieur pour le moral et parce que pour lui, la carrière est rébarbative.

D'ailleurs, dès les beaux jours, on s'y remet, là les chemins sont glissants et il doit récupérer.

Si ta louloute est en forme alors pas d'hésitation.
Tu n'as qu'à être à son écoute et tout ira bien.

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:15:12

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Ah ouais 26 ans ton papy quand meme !!!! La vache ! Et il a l'air d'avoir de la gueule en plus !

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:15:57

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Longues renes j'aimerais bien mais je ne sais pas en faire ^^

Ca fait 4 ans que je dis que je vais apprendre mais pas encore pris le temps lol

Par taraa : le 29/04/12 à 11:18:13

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Là, il en a 27 et la gourme est passée par là cet hiver.

Donc aujourd'hui, j'ai ça

Mais sans les poils il est beaucoup plus fit.

Le seul truc qui me gêne dans la longe, c'est le fait de tourner.
C'est pour ça que je privilégie les longues rênes en balade ou en carrière sur grand cercle.

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:20:56

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Il ne fait pas du tout 27 ans.

On dirait un pré retraité de 17 ans quoi !

Les cercles malheureusement je vais pas avoir trop le choix, je peux sinon la longer dans la carriere mais je devrais avoir une longe du coup et je n'aime pas longer avec une longe quand y'a deja un enrennement je prefere qu'il y ait une seule chose sur la bouche, enfin tu vois?

Par 4patt : le 29/04/12 à 11:22:38

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au contraire de la longe est des longues rênes c'est idéale pour elle
par contre 5 minutes de longe cela ne sert a rien

c'est un vrais travail qui demande d'abord un échauffement au 3 allures, ensuite on travail l'équilibre avec des variations d'allures, des transitions, et ou on va travailler sur la taille du cercle, on va inclure des lignes droites
(oui oui on est loin de la longe ou le longueur reste au milieu avec le tel portable dans une main et tient sont cheval avec l'autre )
avant la fin de la séance tu peux brancher un enrênement si le cœur t'en dis pour les 5 dernières minutes, et enfin on récupère de l'effort avec un pas tonique mais reposant au 2 mains
soit pour faire du bon travail 45 minutes en moyenne pour ma part

les longues rênes perso en général je fais un échauffement au 3 allures en carrière de 10-15 minutes et ensuite je part en balade c'est plus simpa

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 11:22:51

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 la question n'ai pas : elle n'ai pas dressé, mais es tu capables monté de lui donnée des bases ?
un cheval qui s'etant au pas ça se met assez vite quand on est un peu expérimenté .


Par contre niveau ce que je lui met je sais pas trop dites moi ... j'ai des elastiques mais c'est tout j'ai pas de gogue ou autre car je monte sans enrennements donc j'ai pas grand chose.

Que me conseilleriez vous?
Je peux acheter ce qu'il lui faut si les elastiques ne vont pas.


je n'enrennerais pas un cheval de cette age, fibre musculaire pas prete, mais en plus a priori peu gymnastiqué


Par taraa : le 29/04/12 à 11:25:05

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Oui je vois bien.
Tu peux essayer de mettre un licol par dessus le filet...
Cela n'avais pas fonctionné pour le mien car il se braque contre le licol mais tu peux toujours tenter...

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:28:53

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 4patt : je parle de 5 minutes si elle est avec elastique bien sur que avant je la dentend

laurebrr : oui je peux lui donner des bases y'a pas de soucis la dessus mais je trouve ca un peu vache de la contraindre a des choses montée toujours de part mon poids et aussi de part son age, je veux juste qu'elle se maintienne physiquement sans que son dos se creuse, je ne veux pas qu'elle apprenne a venir s'incurver sur ma jambe ou ce genre de chose.

Le fait de la gymnastiquer, ca je peux le lui apprendre a pied remarque ca pourrait etre pas mal qu'elle travail au pas et apprenne a venir ceder sur son mors en poussant derriere, sauf que bon au debut ca ne se fait pas sur de la ligne droite ... mais ca peu etre pas mal non? Tu en penses quoi?


Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:30:25

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taraa : pas bete ^^ j'avais pas pensé, elle repond bien en licol, je la sors en licol quand je sors seul, ou que a plusieurs je ne galope pas car madame aime prendre la main et faire une queue de poisson donc autant te dire qu'en licol t'en a plein le bras

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 11:30:34

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 Je ne parle pas d'incurvation, juste un cheval qui se déplace vers l'avant de façon tonique

mais je trouve ca un peu vache de la contraindre a des choses montée toujours de part mon poids et aussi de part son age, je veux juste qu'elle se maintienne physiquement sans que son dos se creuse

je trouve un enremment bien plus contraignant surtout en longe que d'avoir un cavalier sur le dos

aprés ça ne veux pas dire monté dessus directement, de l'extérieur en main a bonne allure


Par taraa : le 29/04/12 à 11:32:40

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Je pense que cela dépend du cheval, le mien peine plus sous la selle qu'aux longues rênes.
Peut-être mon poids...

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 11:35:31

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Clair perso est plus a l'aise quand je suis en selle, car je peux modifier plus facilement ça locomotion pour obtenir ce que je veux. ( 23 ans a venir)
bon c'est un peu différent cheval qui a toujours été monté

Par 4patt : le 29/04/12 à 11:35:54

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pour longer il suffit d'acheter un caveçon c'est fait pour cela
on ne longe jamais sur le mors, et en licol ben disons cela dépend du cheval mais j'aime avoir un outil précis

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:36:09

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Je ne parle pas d'incurvation, juste un cheval qui se déplace vers l'avant de façon toniqueSe déplacer vers l'avant y'a aucun soucis elle est en avant naturellement, jamais eu besoin de pousser dedans un claquement de langue et elle y va, elle est très a l'écoute et très respectueuse que ce soit monté ou a pied.

je trouve un enremment bien plus contraignant surtout en longe que d'avoir un cavalier sur le dos

Ah oui? Je pensais pas tu vois j'aurais tendance a dire l'inverse d'un point de vue extérieur mais après les petits vieux je connais pas encore justement ^^

aprés ça ne veux pas dire monté dessus directement, de l'extérieur en main a bonne allure

Je lui fait deja des ballades en main, en fait j'en ai fait pas mal a son arrivée a la pension (ca va bientot faire un an) pour qu'elle decouvre les alentours, et on marchait, on trottait, on passait des fossé, des petits tronc en foret.


Par pergola2003 : le 29/04/12 à 11:38:24

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 4patt : un cavecon c'est tout de meme dur je trouve, faut savoir un peu le manier non?

Je suis pas vraiment pour ce genre d'outil,j'ai vu trop de degat causé par ca, et je ne sais pas m'en servir.

De plus en longeant en liberté il n'y aura pas grande utilité pour mon cas.
Je prefere longer sur le mors puisque a cheval je suis en mors.

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 11:47:23

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 un enrennement c'est trés contraignant physiquement ! réelement j'irais pas mettre sur un vieux cheval
je le met deja sur chevaux au travail que dans certains cas précis, en sachant fort bien que je force et crispe certains groupe musculaire

Par taraa : le 29/04/12 à 11:51:28

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Bien d'accord avec toi Laure, c'est pour ça que j'ai opté pour les longues rênes, au moins, je peux juste lui demander les choses ponctuellement et non le bloquer dans une attitude.

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 12:03:31

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Oui ca je suis d'accord mais son dos va pas se maintenir si je ne fais rien si?

Ou alors la monte une fois par semaine en la faisant pousser derriere et en essyant de l'avoir vers le bas ou ronde?

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 12:04:15

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Et passer des petites barres au sol en longe? Je parle ici nu sans enrennement.
Est ce que ca ne la ferais pas venir s'articuler au niveau du dos?

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 12:06:00

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 et pourquoi pas monté 2 fois semaine au pas ?
ou une ballade main semaine au pas actif, et une monté

au pas actif pour entretenir un dos ça peut être suffisant, si on le fait suffisamment

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 12:08:18

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 mon vieux sortie d'hivers ou on travail 3 fois semaine au pas (vu les terrains on se contente de pas et quelques galop dans les prés)

ça suffit sur un cheval de sport a la base de maintenant un peu de forme



bon la il est un peu gros

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 12:24:21

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Si si je peux la monter deux fois mais je pensais que ca ferait trop, deja que je me sens mal de la monter deux fois par mois ...

Au pas oui je peux faire ca sur 30 minutes mais la seconde fois faut bien qu'elle galope et qu'elle trotte car elle en a besoin elle demande d'elle meme.

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 12:24:57

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Mon histoire de barres c'est faisable ou pas?
Enfin faisable oui mais ca pourrait etre utile ou pas?

Par laureBrrrrr : le 29/04/12 à 12:26:09

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 mieux vaut du régulier et lent que du ponctuel.

Les barres pourquoi pas

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 12:32:03

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Oui je me doutes bien c'est logique.

Bon alors je vais essayer deux fois par semaine, soit une au pas actif en cherchant vers le bas ou horizontal mais pas le nez au vent, soit mes barres.
Et seance d'après monté en faisant vraiment une ballade loisir.

Par toto00789 : le 29/04/12 à 13:07:50

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4patt: 45minutes de longe, tu ne trouves pas ca trop long ?? Moi on m'a toujours appris à ne pas longer plus de 20 minutes car, mine de rien, en longe, le cheval ne fais que tourner en rond! Même si tu fais deux, trois lignes droites (et encore, pas possible en rond de longe ..) et même si le cheval travail les incurvations, l'engagement des postérieurs ou n'importe quel autre travail, pour son moral, c'est pas top de tourner en rond pendant 45 minutes ...
Maintanant, c'est mon avis ...

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 13:30:42

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 toto : je sais que moi je detend au pas au trot et ensuite je longe pendant 20 minutes. Donc en tout ca doit durer 45 minutes environ je pense si on compte la detente puis la marche de recupération a chaque fois

J'ai jamais vraiment chronométré.

Par clem76520 : le 29/04/12 à 13:42:31

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 à 19 ans mon poney à fait une grosse crise d'obésité.

j'ai du le passer sur terre battue et le remettre en activité psysique assez intense (petit à petit) pour éviter la catastrophe (fourbure , souffle au coeur ...)

et depuis que je l'ai remis en route, il commence enfin à etre bien (21 ans) à se maintenir, mais si je ne continu pas a le monter et à le faire bouger il déprime et regrossi !

maintenant que je ne vis plus chez moi la semaine, je suis obligé d'avoir quelqu'un qui vient au minimum deux fois la semaine le monter.

pour le remettre en route au début, de longue balade au pas et une loge par semaine, puis au bout d'un mois on a commencer les trotting .

maintenant, il suffit juste de petite séance dans la semaines avec la jeune fille qui le travail et des plus grosse séance avec moi le weekend pour qu'il reste en forme.

je surveille énormément sont alimentation.

par exemple à cette période de l'année il n'est pas encore à l'herbe mais bien toujours au foin rationné !

il passera à l'herbe début juin avec un panier la journée à sur terre battue la nuit.

avec le poid son dos s'était affessé , alors encore maintenant je n'hésite pas à lui faire de longue balade avec bcp de dénivelé (les montée ca lui fait le dos) et des séance de plat le net en bas.

voila jsais pas si ca t'aide

perso pour tes longes je pense que tu peux faire 10 min à chaque main mais une seule fois par semaine.

le reste du temps essais de l'enmener sur du déniveler

après à cet age, il suffit de bien écouter le cheval.

perso quand je vois que mon poney n'est pas très en forme, je fais une petite séance sur des choses faciles.

et quand il a la pèche je me permet de plus grosse séance sur des choses un peu plus sportive.

il se porte super bien actuellement, avec une jolie ligne , il a grave la pèche et reclame toujours de sortir du pré !

voila voila

Par clem76520 : le 29/04/12 à 14:03:00

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 je ne retrouve plus les photos de sa crise

Elite à 20 ans


maintenant

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 15:46:01

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Oui il est mieux maintenant

10 minutes a chaque main c'est ce que je faisais a ma jument et elle avait bien travaillé a la fin donc faire la meme chose pour ma mamie ca me tente pas trop trop

Par clem76520 : le 29/04/12 à 17:22:10

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 non mais je compte 10 min à chaque main avec la détente ! c'est très peu !

Par pergola2003 : le 29/04/12 à 20:01:17

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Ah ^^ oui avec la detente c'est peu le cheval a meme pas le temps de s'echauffer limite.

Par pergola2003 : le 02/05/12 à 21:31:04

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Bien alors aujourd'hui j'ai opté pour les barres au sol et prochaine fois ballade

Environ 8 minutes a chaque main, puis 15 minutes de pas actif dehors a pied

Au debut elle enjambait la premiere barre prenait le galop et sautait les deux derniere d'un seul coup.
Puis elle s'est callée, y'avait ces 3 barres là avec une bonne foulée et de l'autre coté 3 barres avec foulées normales


Par toto00789 : le 03/05/12 à 19:01:41

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 A toi de voir alors ;-)

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