Aide planning de travail
Sujet commencé par : val14 - Il y a 2 réponses à ce sujet, dernière réponse par Nel.genevePar val14 : le 03/11/14 à 11:59:55
  DéconnectéDire merci | Bonjour, J'avais fait un post concernant mon cheval qui avait fait une myosite (coup de sang) cet été. Tout commence à bien rentrer dans l'ordre. mais il faut suivre une remise au travail progressif pour que les muscles de mon cheval ne se re tétanisent pas. Niveau de mon moral rien ne va....effectivement je n'arrive plus à me projeter... je le remet doucement au travail comme les spécialistes me l'ont dit sauf que j'arrive pas à franchir les étapes du trot et du galop... je suis perdue et je ne sais plus comment m'organiser de peur d'aller trop vite. J'ai repris des ballades d'1h mais que au pas avec légèrement de trot...je sais plus ou j'en suis, je sais plus comment reprendre le niveau sur lequel je bossais ( hanches en dedans, épaules en dedans, appuyer....) auriez vous des idées de travail progressif que je pourrais mettre en place? en sachant qu'il faut intégrer le trot et le galop petit a petit.... merci |
Messages 1 à 2, Page : 1
Par SayoAisaka : le 14/11/14 à 13:03:02
| Dire merci | Alors je ne suis pas du tout une spécialiste et peut être ce que je vais te dire sera débile mais ce que je ferai de faire des sortes de "jeu" comme quand on était à poney et qu'on faisait les choses doucement sans s'en rendre compte. Évidemment, je ne conseille pas de faire un épervier mais peut être un petit dispositif où tu peux faire les choses doucement. J'avais imaginé un truc du style un cône où tu tournes autour (pour l'incurvation), un couloir de barre pour faire un arrêt (et pourquoi pas un reculé) et à la fin une petite barre. Tu peux tout d'abord tout faire au pas pied après le cône faire un petit trot avant l'arrêt et repartir au pas et pareil pour le galop, ça ne sera que quelques foulées mais tu peux revoir l'arrêt carré, l'incurvation et pourquoi pas le déplacement de hanche si tu décales le couloir de barre sur le côté. Ce n'est qu'une petite idée mais je pense que c'est ce que je ferai pour tout refaire doucement pour le travail en manège/carrière |
Par Nel.geneve : le 17/11/14 à 11:15:34
| Dire merci | Je pense que ça vaut le coup de déranger ton véto pour savoir s'il a un truc du style en stock. Sinon tu peux te baser sur un planning post OP de colique. Là aussi le trot et le galop sont réabordés progressivement. Fais attention sur les exercices "spéciaux" dans la mesure où ils ne sollicitent pas les muscles de la même manière que les allures normales (les déplacements latéraux par exemples) et donc doivent être réintroduits progressivement aussi. Par exemple pas se dire que le trot est OK, donc on peut bosser les appuyers au trot sans souci. Non! Commencer par une petite longueur une ou deux fois, recommencer deux jours plus tard, augmenter petit à petit. Et puis surtout bien échauffer et un bon retour au calme au pas. Un pas energique, qui stimule la circulation, pas un pas limace qui va à l'abattoir. |
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