Astuces : Remettre mon cheval en condition ?
Sujet commencé par : LolaVilquez - Il y a 1 réponses à ce sujet, dernière réponse par SDEPar LolaVilquez : le 12/07/15 à 16:25:46
  DéconnectéDire merci | Bonjour / Bonsoir  J'espère poser ma question au bon endroit  ! Après quelques années de prairie, je suis en train de remettre ma jument en route  Bien évidemment, je recommence doucement ! Je cherche simplement à aller promener avec elle et faire du plat. Je voulais donc savoir si vous pouviez me conseiller pour remettre correctement ma jument en route et lui redonner de l'endurance (elle transpire rapidement et souffle beaucoup). Quelles sont les meilleures solutions  ? |
Message 1 à 1, Page : 1
Par SDE : le 12/07/15 à 17:14:19
| Déconnecté Dire merci | Il n'y a pas vraiment d'astuces, à part la régularité et la progressivité. Commencer par des balades faciles, sur le plat, de 1/2h, au pas, quand elle sera moins gênée, rajouter des allures progressivement. Ensuite rallonger niveau temps puis combiner des sorties plat/ rapide et dénivelé/ lent pour la muscler harmonieusement. En parallèle le travail sur le plat, au début une 20taine de min au pas, ensuite rallonger les séances, incorporer les allures, ne lui fera que du bien pour optimiser sa locomotion (mais aussi la remettre en route mentalement, aux ordres, et physiquement, l'assouplir) : faire surtout des figures de manège en ayant des trajectoires propres, un cheval léger et incurvé, faire des transitions montantes et descendantes (des exercices basiques quoi) mais les faire proprement ! |
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