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Kirikou la baroudeuse

Sujet commencé par : kirikou - Il y a 1952 réponses à ce sujet, dernière réponse par El Bimbo
3 personnes suivent ce sujet.
Par kirikou : le 03/02/09 à 15:31:03

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Après avoir hanté pendant trois ans les environs d'Angers, puis pendant trois autres (longues) années les environs de Chartres, Kirikou s'attaque aux environs du Mans.

Ce post et donc dédié à ses errances en Anjou, en Beauce et en Sarthe mais aussi partout où elle ira "trequer" et faire des endurances

Place aux Photos!


Message édité le 03/02/09 à 15:31

Messages 1721 à 1760, Page : < < | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49

Par kirikou : le 04/11/10 à 08:40:47

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 *************** mardi 02 novembre ***************
***************** Déménagement *****************


C'est Galeor qui a transporté la Grosse, tout c'est bien passé, elle a été toute sage

À la descente du camion...elle dormait moitié

Elle a retrouvé Pilou dans le potager du château: Pilou était content d'avoir quelqu'un avec lui dans son paddock mais la Grosse lui a vite fait comprendre que non, les bisous ça allait pas être possible
D'ailleurs, piquer ses carottes non plus c'est pas possible (s'en fiche Pilou, il me fait des yeux de biche et il arrive toujours à en récupérer une )

Ensuite, j'ai été faire un tour à cru, accompagne de A. et de "Babar", réformé de steeple qui n'avait pas l'air trop stressé.
50 min de ballade, essentiellement au pas mais avec une grosse qui marchait du tonnerre et qui saisissait le moindre prétexte pour partir au trot ou pour ... brouter

Bref, des chemins de ouf, on aurait pu galoper partout sans aucun problème...


Message édité le 04/11/10 à 08:43

Par kirikou : le 04/11/10 à 08:58:48

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 *************** mercredi 03 novembre ***************

J'ai pas résisté à une petite ballade en solitaire avec le gps.

On a commencé par la piste de galop pour savoir combien elle faisait, au pas puis au trot: boucle de 1600m, en sable et en sous-bois

Revenu au point de départ, je fais demi-tour sur la piste, Kirikou oreilles pointées, cul léger (ça faisait longtemps que je ne l'avais pas vu comme ça, ça m'a fait plaisir de l'avoir toute guilllerette ).

Petit galop sur 600m, on bifurque dans un chemin puis on arrive dans les "champs" qui sont tous entourés par une bandes d'herbe de 4m de large pour que les chevaux puissent passer...on a continué au galop car la Grosse était intenable

Bon, honnêment, j'avais pas du tout envie de la retenir donc je l'ai laissé choisir ses allures (galop dès qu'elle pouvait), me contentant de la freiner à l'abord des virages.

On traverse une petite route et là: du dénivelé kicéki va être enchanté? c'est Pilou N'empêche ça monte et ça descend dur . J'ai négocié pour faire les descente au pas et les montées...bah la grosse a voulu les faire au galop.

Au passage on a longé l'autoroute et la Grosse a retrouvé ses souvenir de Beauce: elle a tenté la course avec les voitures

Retour à la petite route qu'on retraverse, la Grosse a piqué un galop "vent du cul dans la plaine" le long des champs (j'ai autorisé ), on a continué encore un peu et j'ai remis au pas.

Bilan: 8km à 14km/h (et encore, je l'ai retenue)
dernier km au pas + un peu d'assouplissement en carrière le temps qu'elle sèche puis retour au pré

Compte-rendu gps: Lien


Message édité le 04/11/10 à 09:01

Par kirikou : le 04/11/10 à 09:02:07

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 *************** Photos du domaine ***************

On arrive par une grande allée (1km) en sous bois:



On débouche sur le château



Mais on tourne un peu avant, pour contourner l'allée en herbe, réservée aux chevaux



Par kirikou : le 04/11/10 à 09:03:20

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 On passe au milieu des paddocks:





Pour aller se garer au pied des arbres



Par kirikou : le 04/11/10 à 09:06:10

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 L'aire de pansage:



En face de l'air de pansage: les communs (club house / aire de pansage couverte / selleries /écuries )





Au bout de l'aire de pansage: banzaïiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii



Par motoi : le 07/11/10 à 15:28:40

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 aaahgh, je bave devant ces installations !!!

Par kirikou : le 07/11/10 à 19:39:33

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 Et je peux te dire que la grosse, ça me l'a remotiver quelque chose de bien.
J'ai un moteur ferrari monté sur bulldozer à chaque sortie

Par El Bimbo : le 07/11/10 à 19:45:30

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 plus d'excuse pour trainer les pieds maintenant....pas de bosses, pas de trous....tout lisse.

Par kirikou : le 07/11/10 à 19:55:43

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 ouais, la 60km est prévue pour le printemps!
pis même plus besoin de mettre les chaussures

Par kirikou : le 20/11/10 à 14:39:45

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 Bon, c'est officiel, depuis hier soir Kirikou et Pilou ont repris l'entraînement
parce que Guécélard n'a jamais été aussi proche (enfin, en théorie, parce qu'il n'y a toujours pas de date annoncée ) et qu'il serait temps de sy' mettre
Pour l'occasion, Pilou avait ramené son coach particulier et nous en a fait profiter: Athéna

On a commencé léger hier soir, 3,5 km en nocturne avec quelques petits galops dans le noir (pb de frontale qu'il va falloir vite régler) : non seulement c'est super agréable mais c'est dans ces moments que l'on peut constater que nos Grosses bêtes voient bien mieux que nous dans le noir

Notre trajet: Lien

Prochaine entraînement: demain
Objectif: 6-7km...en montée et descentes

Par tite lizou 723 : le 20/11/10 à 15:53:05

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 Le poney va nous maudir demain

Par irisetquiara39 : le 21/11/10 à 09:07:27

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 mon dieu comme ca a l'air chouette !
je suis jalouse comme c'est pas possible

Par Mylie53 : le 21/11/10 à 11:08:44

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 je suis d'ac avec toi iris car franchement c'est un vrai petit paradis là bas !

Par kirikou : le 22/11/10 à 19:45:08

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 **************** Dimanche 21 novembre 2010 ****************

On a fait un super tour avec Pilou

Bon, on s'est vaguement fait tracter les 3/4 de la balade
et Pilou a reçu ce qu'il méritait
(bon, j'espère que tout va bien aujourd'hui )

Pour résumer 12km sans bitume, juste 3-4 petites routes à traverser, de grandes et belles lignes droites en herbes et deux bulldozer en prime

Je me suis fait vaguement embarquer
La Grosse a lever le cul quelque chose de bien mais ça me fait plaisir de la voir toute guillerette

On a calmer tout ce petit monde avec une bonne Grosse monté (Pilou a caler une pause crottin au milieu pour reprendre son souffle )

pour finir, deux kilomètres de pas. Comme ça n'a pas suffit pour sécher Pilou, on a testé le sèche-cheveux et on est encore passées pour des extra-terrestres

Je me demande bien la tête qu'il vont faire le jour où je vais sortir les renegade

Moyenne: 9km/h pour les 10 premiers kilomètres, les deux derniers ont été fait au pas.
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Par kirikou : le 22/11/10 à 20:37:59

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 PS pour les jalouses: j'ai tout l'hiver pour trouver comment aller à Fillé à cheval...et z'avez plus qu'à ramener vos fesses et celles de vos "quadrupèdes hennissants" (dixit M.Kirikou) cet été

Par tite lizou 723 : le 22/11/10 à 20:49:11

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 Net qu'ils se sont sentis pousser des ailes les gros là

Par irisetquiara39 : le 22/11/10 à 20:55:37

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 ça en fait des bornes quand meme pour nous

Par tata : le 22/11/10 à 20:58:48

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 Ca a l'air super chouettes vos chemins de balades!!
Ca donne envie

Par kirikou : le 22/11/10 à 21:32:09

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 iris >>> je sais bien

Par kirikou : le 23/11/10 à 21:10:46

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 Aujourd'hui, j'ai fait badaboum

J'avais prévu travail sur la piste de galop: détente au trot + un tour de galop à chaque main + une récupération au trot puis au pas, le tout avec la lampe frontale!

Sauf que la lampe frontale est juste assez puissante pour voir où on met les pieds.
Au trot, tout va bien, du coup je tente au galop.
Au début tout va bien, la Grosse ne met même pas les freins, je me détends, regarde la nuit étoilée et là....PAF!!!, le pile et moi qui gicle en me disant "je l'ai bien cherché celle-là"

Je me relève, j'ai mal nul part (le sable est bien confortable ), je suis même pas trop sale.
Je remonte et je finis ma séance de galop...un peu plus vigilante. Tout s'est bien passé!

Au bout de deux tours, la Grosse n'est ni essoufflée, ni trempée (pas du tout même), donc je tente un petit travail en carrière mais elle avait clairement pas envie...donc j'ai laissé tombé.

Prochaine étape: acheter une frontale plus puissante + 4 tours de galop

Par kirikou : le 24/11/10 à 19:23:17

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 ********** Programme d'entrainement d'endurance **********

objectifs:

Guécélard, le 13 mars 2011, sur 60km
Seiches-sur-le Loir, le 04 avril 2011, sur 60, voire sur 90km

Progression envisagée:


Cette progression inclut d'office une séance (voire deux) en carrière avec bcp d'assouplissements.
Les distances au galop sont calculées en fonction de la piste, soit 1600m.

Semaine du 22.11 au 28.11: tenir 3,2 km de galop + sortie de 2h min.

Semaine du 29.11 au 05.12: tenir 6,4km de galop + 2h30 de sortie min.

Semaine du 06.12 au 12.12: tenir 9,6km de galop + 3h de sortie min.

Semaine du 13.12 au 19.12: tenir 9,6km de galop + faire 30km entre 2h et 2h30.

SemaineS du 20.12 au 02.01: vacances de Noël: on monte quand on peut! Pas de grosses séances prévue.

Semaine du 03.01 au 09.01: tenir 9,6km de galop + 3h de sortie minimum.

Semaine du 09.01 au 16.01: tenir 12,8km de galop + 3h30 de sortie minimum.

Semaine du 17.01 au 23.01: tenir 9,6km de galop + 4h de sortie minimum.

Semaine du 24.01 au 30.01: tenir 12,8km de galop + 4h de sortie minimum.

Semaine du 31.01 au 06.02: tenir 12,8km de galop + 4h30 de sortie minimum.

Semaine du 07.01 au 13.01: tenir 16km de galop + 4h de sortie minimum.

Semaine du 14.02 au 20.02: tenir 12,8kmkm de galop + 4h30 de sortie minimum + une grosse séance de galop (18,2km?)

Semaine du 21.02 au 27.02: 3h de sortie le mercredi + 2 x 3h de sortie le dimanche

Semaine du 28.02 au 06.03: tenir 12,8km de galop + 3h de sortie minimum

Semaine du 07.03 au 13.03: balades au pas + course

Bien sûr, ça, c'est l'idéal...à condition que la météo ne s'en mêle pas, pas plus que les canards, les gales de boue en tout genre et autres petits soucis

Par Ocgerenie : le 24/11/10 à 19:28:34

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 punaise le programme

j'en fais pas tant pour Ocre, c'est comme bon nous semble et comme on a envie

décembre on va essayer de monter sur le plat
janvier on recommencera les sorties

le tout pour attaquer sur 40km début avril et finir sur une 60 fin avril..... la 40 servant d'entrainement à la 60 vu que je sais qu'elle en est capable

une rando de 30km le 20 mars et entre ben on avisera......


mais tu m'épates à te faire des planning pareil, bon en plus tu as Lizou pour sortir ca motive, moi toute seule dans mon coin ya des jours où j'ai meme pas envie de poser mes fesses sur la grosse

Par kirikou : le 24/11/10 à 19:40:11

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 Ben, à la base c'est comme bon nous semble, mais faut être réaliste, si je veux faire et terminer dans de bonnes conditions une 60km et éventuellement une 90km au printemps prochain, faut aussi se forcer un peu et se faire un programme.

Après je ne le suivrais pas forcément à la lettre, mais je vais essayer au maximum!

Et toi du vise une 60km fin avril, moi je vise une 60 mi-mars, ça change tout!

Par tite lizou 723 : le 24/11/10 à 22:20:31

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Ca c'est du programme

Par alex_isis : le 24/11/10 à 22:26:40

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 Ouhh elle va en faire des tours de piste de galop la kirikou !

Par cicitt : le 25/11/10 à 00:29:05

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 Je bave et je suis méga jalouse, fait trop envie ta piste de galop

C'est définitif (tout est relatif, soit) cette pension ou c'est juste pour l'entraînement?

Par kirikou : le 25/11/10 à 07:37:49

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Lizou, n'est-ce pas ...dans l'idéal, au moins pour les sorties, faudrait que Pilou fasse pareil. Je ne pense pas qu'il ait autant besoin que Kirikou de travailler le galop

 Alex >>> pour l'instant, la Grosse, elle se fait pas prier pour aller sur la piste de galop
9,6km, ça n'est jamais que trois tours à chaque main.

Quand elle mettra les freins pour y aller, on envisagera d'autres terrains de galop (ce qui ne devrait pas poser pb )

Cicitt >>> fallait pas renoncer à la Sarthe

La pension, j'y reste jusqu'en juin, c'est sûr. Après ça va dépendre du poste que je vais obtenir, je ne suis en remplacement à Allonnes que jusqu'en juin

Par cicitt : le 25/11/10 à 08:50:58

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 On a dû renoncer à cause du boulot pour mon homme, sinon on serait viendus parce que ça m'a l'air bien chouette comme région .

Je croise les doigts pour que tu sois en remplacement pas trop loin de là à la rentrée alors

Par Ocgerenie : le 25/11/10 à 09:40:46

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 ouais et une 90 mi mai pour moi si tout va bien avec la grosse....

Par tite lizou 723 : le 25/11/10 à 12:36:21

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 Moi on s'arrêtera à 60km avec le poney...et je sais pas encore quoi courir à seiches...y a le temps de voir venir

En tout cas la pension est vraiment super et pour moi c'est sur du long terme pour l'instant


Par kirikou : le 27/11/10 à 09:29:19

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 **********Jeudi 25 novembre au soir **********

re-entraînement de galop, sans badaboum cette fois-ci
Faisait froid mais pas eu de neige

détente au trot pendant 1/4h: sur la piste et dans les chemins alentours: la nouvelle frontale éclaire un peu plus loin mais surtout elle éclaire bien mieux les côtés, du coup Kirikou s'est sentie pousser des ailes

Un tour de galop à chaque main (2x1600m) et un premier constat: la Grosse ne souffle pas, ne mouille pas mais moi...bah mes papattes n'ont pas l'habitude de tenir le galop si longtemps
Je vais plus souffrir que la Grosse

À main gauche: vitesse moyenne de 19,5km/h avec une pointe à 24,9km/h
À main droite: vitesse moyenne de 20,3km/h avec une pointe à 25,9km/h (c'est qu'il a fallu la retenir la morue )

Donc en plus d'augmenter progressivement la distance, il va falloir que je cadence l'allure pour me situer sur des moyennes de 18-19km/h.

Par tite lizou 723 : le 27/11/10 à 10:28:39

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 Jolies moyennes de galop dis moi

Faudra que je fasses des entrainements avec toi au galop de toute façon car pilou tout seul galoppe aux alentours de 16-17km/h parfois 15 et là il peut tenir des heures comme ça sans fatiguer...mais au rytme de la grosse il pousse et se fatigue bien plus...faut que je l'habitue à tenir ce rytme là...même si son mini galop est un regal

Par kirikou : le 27/11/10 à 10:50:58

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 Quand tu es toutes seule, c'est pas un pb s'il galop à 15-16km/h, c'est même l'idéal

Faut que tu le travailles sur cette base en augmentant le nombre de tours de piste progressivement

Après, si tu veux travailler le galop avec moi...c'est le mardi ou le vendredi soir (selon mes possibilités) à 18h sur la piste
Je te prêterais la "vieille" frontale

Par tite lizou 723 : le 27/11/10 à 11:33:24

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 Mais vu que le rytme qu'il va devoir suivre c'est celui de kirikou c'est pas mieux qu'il s'habitue à ce rytme là vu qu'il se fatigue pas au siens mais + à celui de kirikou

Par kirikou : le 27/11/10 à 12:05:57

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 Disons qu'il faut qu'il s'habitue à l'allure de Kirikou mais que ça ne t'empêche de l'entraîner et le mettre en souffle en respectant son rythme à lui.

Par El Bimbo : le 27/11/10 à 13:00:54

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 le mieux en course c'est quand même de respecter le rythme du cheval....sinon on le brûle.
Vos montures sont trop différentes pour courir 60 bornes ensemble, même 40 j'hésiterai.
Ou alors c'est à Kirikou de s'adapter

Par kirikou : le 27/11/10 à 13:31:16

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 20,30 et 40km, ils ont déjà couru ensemble et ça se passe très bien car on court plutôt à 13km/h de moyenne

Bon sur la 40km, une certain Gitane les a un peu grillé sur la première boucle mais on a fini dans de bonnes conditions tout de même

Pour Kirikou, j'espère bien pouvoir ramener son galop à une moyenne de 18km/h, je ne pense pas pouvoir aller en dessous.
Après Pilou, il suit sans aucun pb, je ne m'inquiète vraiment pas pour lui

Par Ocgerenie : le 27/11/10 à 13:44:14

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 en fait faudrait que Pilou s'entraine normalement, plat, fond, souffle et musculature

que kirikou fasse la meme chose mais travaille plus sur le galop "lent" en fonction de ce qu'elle est capable de faire.....

afin que les deux en course ne souffrent pas si l'un doit constamment ralentir et l'autre constamment tenir la cadence trop "haute" pour lui......

j'ai de la chance avec mes amies nos chevaux courrent tous autour de 15km/h au galop (meme Ocre qui a enfin débloqué des galops à 25km/h sait retombé sur les 15 sans chauffer, sans souffrir) ca évite de devoir se casser la tete à savoir comment on entraine

mais bon on entraine rarement au galop nous, c'est surtout du pas en dénivelé (pas de souci de souffle chez nous) et du trotting, le galop c'est pour s'aérer et le sortir en course....

Par kirikou : le 27/11/10 à 13:58:58

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 Kirikou est une TF, elle n'a pas un galop super équilibrer et fatigue vite au galop.

Je me vois mal aborder une 60km (et peut-être une 90) sans avoir travaillé le galop, surtout en sachant que c'est surtout ça qui la pénalise en course.

Après je ne cherche pas à faire de très longues séances de galop, juste qu'elle apprenne à galoper cadencée et lentement sur une distance conséquente (16km au final d'après ce que j'ai prévu).

Le long et lent est également prévu

Pilou a bcp moins besoin de travailler le galop.

Reste que les deux loustic vont très bien ensembles en course, on a déjà testé, tout simplement parce que jusqu'ici je galopais très peu avec la grosse

Par El Bimbo : le 27/11/10 à 14:53:25

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 lol c'est vrai que les petites courses sont limitées en vitesse.
N'empêche je me demande si en courant vraiment tout le temps à son rythme le Pilou n'aurait pas encore une meilleure récup.

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