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Le forum de la randonnée

Ma 2ème rando ^^

Sujet commencé par : loktosgwen - Il y a 1 réponses à ce sujet, dernière réponse par Prunelle25
Par loktosgwen : le 21/05/08 à 20:21:25

Déconnecté
Bonjour Le premier juin je vais faire ma 2ème rando c'est super sa fait 3 an et demi que je monte mais j'ai toujours une angoisse en randonnée depuis ma premiere rando ou du moin 2 angoisse =P
j'ai peur des descente
et une fois c'était pas en rando mais en balade on a vu des epouventails et les chevaux nous on fait tomber et ce sont baré , vous savez comment essayer de ce rassuré pour sa ex : exercice de resipration , d'equilibre ou de relaxation : merci d'avance bonne soirée !

Message 1 à 1, Page : 1

Par Prunelle25 : le 22/05/08 à 16:15:51

Déconnecté

Inscrit le :
01-04-2008
50 messages
Dire merci
Je pars du principe que si j'ai peur, avec le risque de transmettre sa peur au cheval avec les risques d'accident, et ben je descends, c'est tout !

Mais ça m'arrive rarement, j'ai une perle

Page : 1


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