Régime c'est décidé.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 2238 réponses à ce sujet, dernière réponse par pascale5 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 03/04/08 à 17:59:28
| Dire merci | Ca y est je suis allé voir un mèdecin pour mes problèmes de poids, parceque là j'atteinds des sommet. 94kg pour 1m66, je commence à me sentir handicapé physiquement. Donc là mon mèdecin m'a donné un régime hpo calorique 1000 calories par jour, ça va ête dur, et cela pendant 2 mois, avec une consultation tous les 15 jours, pour voir si je supporte, sinon on adaptera autre chose. Je vais avoir besoin de courage, mais là je suis motivé, mes bourelets me font horreur, et je ne trouve plus une fringue qui me plait. |
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Par kagnotte : le 19/06/08 à 17:42:20
| Dire merci | Ben moi depuis que j'ai perdu mes 15 kilos je monte beaucoup plus à cheval, je me sents plus à l'aise et je pense que ça aide mon moral. Et puis je crois que c'est bientot les soldes, ça motive  |
Par flocon : le 20/06/08 à 12:02:40
| Dire merci | Wouahouh 15 kilos ! Ca pète ça ! En combien de temps Kagnotte ? Moi je stagne après avoir perdu mes 15kilos... Ca me déprime un peu mais bon je ne grossis pas. Et je sens que mes muscles se développent pas mal maintenant donc il ne faut pas que je me focalise sur la balance. J'aimerais quand même atteindre les 61kilos, apparement ça serait le poids idéal pour ma taille. Plus que 5 kilos |
Par kagnotte : le 20/06/08 à 12:11:05
| Dire merci | Je les ai perdu en 3 mois, mais pour les 15 suivant je me donne un peu plus de temps, je pense que c'est plus difficile après. |
Par aline13 : le 20/06/08 à 12:12:20
  Déconnecté | mais c'est super ça kagnotte..... faudrait faire un avant/après....  |
Par kagnotte : le 20/06/08 à 12:16:14
| Dire merci | J'aime pas qu'on me prenne en photo alors il y a pas. Par contre tous mes vêtement sont trop grand. |
Par aline13 : le 20/06/08 à 12:22:02
| Déconnecté | ben fais nous un avant/après avec tes vêtements.... (obsessionnelle moi ? naaaaaaaaan ! ) |
Par kagnotte : le 20/06/08 à 12:26:16
| Dire merci | Ben va surtout falloir que je fasse des courses, parceque là j'ai plus grand chose. Par exemple j'ai acheté 2 pantalons légés il y a 2 semaine, genre calecon corsaire, j'ai pris taille 4 et bien ils sont aux chevilles au bout de 5 minutes. Mais j'ai encore beaucoup à perdre, je fais encore 85 kilos alors je suis loin d'être fine, et je suis toujours obèse. Et oui je ne partait pas de 97 kilos, mais de 101, ma balance était en train de lacher. Maintenant je vise 70 kilos et après pour les 5 autres on verra si j'y arrive. |
Par aline13 : le 20/06/08 à 14:42:48
| Déconnecté | ah ? toi aussi ça te fais ça avec les caleçons ? chuis dèg' moua....va falloir que j'aille me racheter des fringues....  |
Par NINO : le 20/06/08 à 14:47:45
| Dire merci | moi il fait beau alors je vais remettre mon fils sur le vélo et hop on ira faire un tour le plus dur sera la méga cote pour remonter .. mais j'ai déjà fait une foisi j'y arriverai encore ... et se matin ménage a fond .........;; et ce soir si courageuse ( quoi que on va faire du foin )abdos il faut queje les fasse... mon programme il faut que je le mette en place sinon je ne ferai jamais ... mon programme ? me remettre un peu au sport avant de reprendre à la rentrée l'équitation |
Par aline13 : le 20/06/08 à 15:06:31
| Déconnecté | c'est bien nino.... |
Par NINO : le 20/06/08 à 15:23:10
| Dire merci | ouai motivé surtout quand il fait beau !! ces tmeiux que la pluie qui nous met le moral à zéro !! |
Par rhine : le 20/06/08 à 16:05:49
| Dire merci | ouf! j'ai enfin perdu un peu ce matin! deux jours que j'attendais les centaines de grammes en moins!. j'espère que ça va continuer demain!  |
Par aline13 : le 20/06/08 à 16:39:56
| Déconnecté | ben alors je t'envoie toutes mes zondes pour ça... pensez à moi les filles demain grosse journée : aller/retour Marseille Béziers dans la journée.... et le lendemain communion (à Marseille)....  |
Par rhine : le 20/06/08 à 16:46:29
| Dire merci |  on pensera à toi! ça fait du chemin, tout ça! |
Par kagnotte : le 20/06/08 à 17:28:08
| Dire merci | Alors les fille je me suis laché. J'ai cassé mes lunettes de soleil et je suis allé chez go sport, parce que mes yeux ne supporte pas le soleil mais là n'est pas la question. Et bien j'ai fais un truc que j'ai jamais fais, je me suis acheté 2 maillot de bain 2 pièces Si si et même que j'en ai trouvé à ma taille Ca doit bien faire depuis l'age de 10 ans que je n'ai pas porté un 2 pièces. En fait c'est un peu à la demande de mon homme, il aime pas les 2 pièces. Par contre je me suis épilé le maillot à la cire et c'est tout rouge, j'espère que ça va passer. |
Par Voltaire : le 20/06/08 à 17:34:07
| Dire merci | Il y a des super petites crèmes post-épilation à l'aloe vera, ça apaise super bien et c'est tout doux. |
Par kagnotte : le 20/06/08 à 17:47:20
| Dire merci | Ben j'en ai mis, j'ai pas mal du tout maintenant mais ça reste bien rouge. J'espère que demain ça ira mieux. Sinon dommage je ne pourrais pas mettre mes nouveaux maillot. Message édité le 20/06/08 à 17:48 |
Par Princessjulie : le 20/06/08 à 17:58:14
| Dire merci | Voilà je vous rejoint  car ces jour ci j'ai pris vraiment conscience que je suis "grosse" je mesure 1m71 pour 81 kilo , j'ai pris plus de 10 kilo en un an ... Maintenant j'aimerais en perdre au moins 10 voir 15. Donc voila je vous faire par de ma motivation |
Par rhine : le 20/06/08 à 18:59:20
| Dire merci | alors, bon courage princess! |
Par Princessjulie : le 20/06/08 à 19:37:58
| Dire merci | je vient de faire ma séance de corde a sauter rigoler mais c'est un bon sport aprés un quart d'heure je suis crevé |
Par NINO : le 21/06/08 à 13:38:41
| Dire merci | moi hier j'ai pas put fair emon vélo avec mon fils et non ... tracteur à la place mais bon je vais faire des abdos cet aprèm ... promis ! princess bien venue je fait 1m72 pour83 kilo donc je sais ta situation ... bon courage et si coup de démoralisation n'hésite pas a en parler ici ...tout le monde se remotive  |
Par rhine : le 21/06/08 à 14:27:00
| Dire merci | j'ai craqué!! me suis empifrée ed gateau chocolat banane (enfin, trois tranches et mon estomac a déclaré forfait). piscine cet aprem. je vais y aller à fond, ça compensera un peu... Mais reste UN problème... Monsieur pizza a amener son camion dans mon bled... j'ai ENVIE!!! traduction de mon corps du stress: je commence un nouveau boulot demain, et j'ai pas décolé de chez moi depuis mon intervention en mars je pourrai pas etre une stressée qui a pas faim??? |
Par Princessjulie : le 21/06/08 à 16:26:00
| Dire merci | je vient d'aller en course avec ma mère c'était une vraie torture de voir toutes ces bonnes petite chose  La je crève la dalle ,donc je vient sur internet pour me changer un peu les idées sinon je vais craquer avant le repas de se soir J'ai perdue 1kilo et demis en une semaine pour l'instant sa veut plus descendre |
Par Princessjulie : le 22/06/08 à 17:37:39
| Dire merci | coucou tout le monde  Juste pour vous dire que en ce dimanche je suis motivé a fond pour mon régime  Courage a vous toutes |
Par fagorian : le 22/06/08 à 18:43:04
| Dire merci | Rhooooooo! Respect pour vous toutes! Moi je devrais aussi perdre une vingtaine de kilos mais dès qu'il y a stress, je m'empiffre (et évidemment pas de fruits ou de légumes!!! ). Et pour l'instant, question stress, je suis plus que servie! J'avais perdu 3 petits kilos en remangeant plus équilibré et en quantité plus restreintes! Puis, gros stress (au pluriel) ces trois dernières semaines, et j'en ai déjà repris deux!!!! Moi, en mode désespéré!  |
Par Princessjulie : le 22/06/08 à 23:15:07
| Dire merci | Encore moi je viens de rentrer d'un repas chez mon copain et je crois que j'ai légérement trop manger Trop peur du verdict demain matin sur la balance |
Par kagnotte : le 22/06/08 à 23:19:07
| Dire merci | Aller courage, et de tamps en temps il faut s'accorder un écart, et faire attention après. |
Par Princessjulie : le 22/06/08 à 23:36:26
| Dire merci | ah oui mais moi le moindre petit écart et hop mes effort de toute une semaine sont anéantis |
Par aline13 : le 23/06/08 à 10:21:16
| Déconnecté | coucou les filles ! me voilà de retour : alors samedi c'était crevant...d'ailleurs chuis crevée..et dimanche...j'ai résisté stoïquement à la tentation des gâteaux mais surtout de la nougatine..... chuis trop fière de moi mais là je vais aller chez le docteur : j'ai une bronchite d'enfer.... |
Par CAREN : le 23/06/08 à 10:50:31
| Dire merci | Chapeau les filles ! ! ! ! ! Je doit aussi perdre une vingtaine de kg suite à une longue période ou j'ai du resté allité (opération du dos) mais je manque de motivation (contrairement à vous ! !) Bravo ! ! Bonne journée à tous Message édité le 23/06/08 à 10:51 Message édité le 23/06/08 à 10:51 |
Par Princessjulie : le 23/06/08 à 10:54:57
| Dire merci | Je suis trop fière de moi ce matin je me pèse et ................... 78,8 kilo (j'ai démarrer mon régime a 81kilo) MOTIVER a 200 % |
Par aline13 : le 23/06/08 à 11:00:55
| Déconnecté | félicitations princess..... |
Par NINO : le 23/06/08 à 11:56:40
| Dire merci | cool moi là je suis plus cerise ... enfin rtève de rigolade ... j'ai fait du vélo avec mon fils derrière et bien je peut vous dire la cote est rude .........pff en plus il faisait chaud !!!!!!! enfin je l'ai monter quand même et mon fils rigolait !!! il était content lui !! je vais recommencer se soir après tout car j'ai toujours pas commencer les abdos .. et non j'ai profiter du beau temps poru faire lessive menage et repassage (un vrai sona par se temps) je ne me suis pas peser trop fatigué pour ça ... a aller motive je peux descendre en dessou des 80kilo ça fait 3 kilo à perdre 1ère étape ensuite je continuerai mais une fois démarre ça ira mieux! |
Par Mystic2 : le 23/06/08 à 13:52:55
| Dire merci | Bon... Depuis un certain temps (ma naissance) je suis mal das ma peau... J'ai fait un réfime en 2003 ou je suis passée de 67kg à 48kg mais là... même si je fais 3 fois plus de sport qu'avant et que je mange la même chose, j'pèse 61kg... Je suis trop mal... Voilà donc ja vais faire une diète protidique et puis refaire super attention... Zondez pour moi... |
Par Princessjulie : le 23/06/08 à 14:00:50
| Dire merci | je zonde pour toi mystic |
Par NINO : le 23/06/08 à 14:12:00
| Dire merci | on zondz pour toi mystic pour ma part je crois que ce soir pas de vélo avec mon fils il pleut donc série d'abdos ??? OUI il le faut ... je vais avoir mal demain je le sens !!! mais courage je vais le faire |
Par rhine : le 23/06/08 à 14:39:24
| Dire merci |  mystic !bon, ma semaine super strict n'ayant pas donné les résultats attendus, je vais revenir à une allimentation plus 'normal' et continuer le sport: piscine une fois pas semaine (c'est tout nouveau) et salle trois fois. plus marche de temps en temps... j'aimerai vraiment, mais vraiment, repasser sous la barre des 70 pour mon mariage. ça fait trois kg en trois semaine!... du sport!!! |
Par Gandhi : le 23/06/08 à 16:40:55
| Dire merci | Vendredi soir j'ai couru pendant 50 minutes, je suis super contente... Par contre ce week end le régime (mais elle était trop bonne cette glace italienne au nutella ...) |
Par Mystic2 : le 23/06/08 à 16:43:24
| Dire merci | Merci! Bon bah moi semaine normale... Ce soir vélo + balade a pied, demain choual, Credi canicross, Jeudi choual, Vendredi canicross, Samedi rien et Dimanche Triath'Rhone... 5km Canoé/12km VTT et 5km course a pied! Je vais maigrir! na! |
Par pascale : le 23/06/08 à 16:49:10
| Dire merci | 64 km en endurance dimanche sous 29° à l'ombre... j'ai perdu 1 kilos.... le sport, ya que ça de vrai... |
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