Régime c'est décidé.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 2238 réponses à ce sujet, dernière réponse par aline135 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 03/04/08 à 17:59:28
| Dire merci | Ca y est je suis allé voir un mèdecin pour mes problèmes de poids, parceque là j'atteinds des sommet. 94kg pour 1m66, je commence à me sentir handicapé physiquement. Donc là mon mèdecin m'a donné un régime hpo calorique 1000 calories par jour, ça va ête dur, et cela pendant 2 mois, avec une consultation tous les 15 jours, pour voir si je supporte, sinon on adaptera autre chose. Je vais avoir besoin de courage, mais là je suis motivé, mes bourelets me font horreur, et je ne trouve plus une fringue qui me plait. |
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Par Mystic2 : le 07/07/08 à 15:57:35
| Dire merci | Ouiiiiiiiiiii Aliiiiiiiiiiiiiine t'as raison!!! Pour les salades c'est colza vu qu'elle doit pas chauffer ou pépin de raisin  sinon pour les plats chaud c'est huile de noix, de noisettes, d'olive et/ou de tournesol |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 15:59:00
| Dire merci | je cuisine sans huile et sans beurre   et je perds pas (surement parce que j'ai toujours mangé comme ca quasiment) espéront que la semaine de rando avec Khloé va arranger tout ca, hein mystic |
Par aline13 : le 07/07/08 à 16:00:08
  Déconnecté | oui baldan c'est vrai... huile de noisette miam ! |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:00:55
| Dire merci | Doc je vais tenter de venir randnner avec vous mais a pied la rando ou a sabot? |
Par aline13 : le 07/07/08 à 16:01:51
| Déconnecté | en vélo ! naaaaaaaaaaan je rigoooooooooooleuh ! |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:01:56
| Dire merci | elle est à pied, tu pourrais venir ?  va sur le post que j'ai fait pour le "programme" que j'ai fait  |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:01:58
| Dire merci | Ah oui les matières grasses sont très importantes dans l'alimentation, elles servent a relier la matière grise... |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:02:51
| Dire merci | j'ai fait bcp de chose  donc camping + 4 randos réparties sur 5 jorus ( j'ai prévu un jour de battement selon météo et les gens qui passent le week end )  |
Par baldan : le 07/07/08 à 16:03:16
| Dire merci | moi huile d'olive ou sinon pépin de raisin, noisette j'aime aps trop |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:04:10
| Dire merci | tu randonnes bcp? |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:05:58
| Dire merci | ben pas cette année à cause du temps et mon genoux me fait vite mal, (d'ailleurs va falloir qu'il tienne la semaine) les derniers c'etait dans le verdon, on avait fait 3 belles journée de suite et après ouille le genoux car c'etait que des randonnées avec bcp de "marches" en pierre ... mais bon tant pis, c'est qu'un syndrome rotulien |
Par baldan : le 07/07/08 à 16:06:32
| Dire merci | doc si tu randonnes beaucoup, tu dois etre surement bien musclée nous sa commence avec les chevaux en estive on va les voir tout les quinzes jours max donc sa va me faire du bien |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:08:08
| Dire merci | ben en hiver on fait de la raquette, et du ski et en été des marches en montagnes et c d'ailleurs depuis le ski que j'ai pris des cuisses, mais bon ca a du se transformer en graisse et puis là pas d'entrainement |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:08:45
| Dire merci | Moi je randonne beaucoup depuis toute petite, j'ai fait de la mache alpine aussi, j'ai pratiqué bcp de danse, et maintenant c'est canicross, canoé la rentrée prochaine et rando pedestre et equestre... Et pourtant je me trouve pas musclée |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:08:58
| Dire merci | mystic pour les 4 jours c juste à la journée, on rentre au camping le soir, suis pas folle |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:09:37
| Dire merci | ppff tu es super douée alors !! tu vas nous larguer |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:10:26
| Dire merci | Tu rigoles lol je suis la plus lente de la famille |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:11:23
| Dire merci | alors tu viens |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:12:29
| Dire merci | en plus on passe voir chacha |
Par baldan : le 07/07/08 à 16:13:52
| Dire merci | ben vous etes de sacréssportives |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:14:23
| Dire merci | bof c la région qui veut ca, mais ca sert à rien pour la ligne |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:14:26
| Dire merci | Je sais pas je bosse... |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:14:48
Par baldan : le 07/07/08 à 16:16:13
| Dire merci | doc le sport ne sers a rien pour la ligne  |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:17:04
| Dire merci | je vis en Rhone Alpes donc y a rien a faire hormis du sport!!! Quand j'étais gosse 1 soir/2 avec mes parents on partait pour 28km de vélo!!! donc depuis j'aime le Cross country qu'il soit en courant ou en pédalant! |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:17:15
| Dire merci | sisisisi baldan je rigole car je bouge mais je perds pas et cette année avec cette mauvaise météo on a plus fait de la graisse que du muscle |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:17:41
| Dire merci | ouah ben tu dois gerer mystic  |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:19:41
| Dire merci | nanana.... je gérais avant en VTT, mais depuis que mon ex a garder mon Giant, grrrrrrrrr ca va moins bien! pis pour le running en cross je prend mon temps car j'ai un genoux qui va pas super! |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:20:14
| Dire merci | hihih le vtt j'arrive meme pas à monter au pré de mon cheval le vélo j'ai bcp de mal en cote |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:21:28
| Dire merci | le tout c'est de savoir ou et quand passer les vitesses et les pplateaux! pis c'est quoi ton vélo aussi... parce que s'il fait 20kg c'est sur que c'est plus dur qu'avec un cadre Carbone |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:22:21
| Dire merci | oui c du premier prix decath c pas leger |
Par baldan : le 07/07/08 à 16:23:40
| Dire merci | doc je crois qu'on a le meme vélo |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:24:23
| Dire merci | c pour ca que ca monte pas |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:27:04
| Dire merci | clair... c'est même pas un vélo ca! |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:29:16
| Dire merci | je sais |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:30:13
| Dire merci | moi c'est Giant et ONLY Giant! |
Par aline13 : le 07/07/08 à 16:30:55
| Déconnecté | moi c'est "pédibus cum jambis"..... |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:35:22
| Dire merci | aussi oui mais moins rapidus |
Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:37:52
| Dire merci | hein |
Par aline13 : le 07/07/08 à 16:40:17
| Déconnecté | "pedibus cum jambis" ===> mon père traduit ça comme ça : "un peu à pieds, un peu en marchant" |
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