Régime c'est décidé.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 2238 réponses à ce sujet, dernière réponse par Mystic25 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 03/04/08 à 17:59:28
| Dire merci | Ca y est je suis allé voir un mèdecin pour mes problèmes de poids, parceque là j'atteinds des sommet. 94kg pour 1m66, je commence à me sentir handicapé physiquement. Donc là mon mèdecin m'a donné un régime hpo calorique 1000 calories par jour, ça va ête dur, et cela pendant 2 mois, avec une consultation tous les 15 jours, pour voir si je supporte, sinon on adaptera autre chose. Je vais avoir besoin de courage, mais là je suis motivé, mes bourelets me font horreur, et je ne trouve plus une fringue qui me plait. |
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Par docdechoc : le 07/07/08 à 16:42:33
| Dire merci | j'ai pas fait de latin  |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:43:47
| Dire merci | lol moi c'set loin le latin  |
Par aline13 : le 07/07/08 à 16:54:23
  Déconnecté | moi c'est le SEUL truc dont je me souviennes ! |
Par Mystic2 : le 07/07/08 à 16:59:01
| Dire merci | bon aller je rentre et je vais faire un tour de canicross evec Lilie (avatar) |
Par aline13 : le 07/07/08 à 17:00:12
| Déconnecté | bon canicross alors.....oulà ! déjà 17 h ! faut que je file délivrer ma mère de ma fille ! à demain les filles  |
Par kagnotte : le 07/07/08 à 17:30:11
| Dire merci | Et bien aujourd'hui il y a eu du monde. Ben là je suis en période où je bouge pas trop, pas grave je continu quand même. Enfin je suis contente si ce post peu aider à motiver. |
Par rhine : le 07/07/08 à 21:04:18
| Dire merci | j viens de me faire une grosse crise de mangeage de nimporte quoi  sui trop nulle...  |
Par kagnotte : le 07/07/08 à 22:26:19
| Dire merci | Mais non par moment ça arrive, la semaine dernière à 4 heure j'ai craqué et mangé 3 biscottes avec du saint moret, j'en avais trop envie. Par moment je pense qu'on a besoin d'un petit "craquage", tu feras attention demain. regarde moi je n'avais jamais réussit à faire de régime et là à bientot 32 ans je suis passé de 101 kilos à 83, et j'ai encore énormément de boulot, mais il faut tenir. Courage, courage, courage. |
Par baldan : le 08/07/08 à 08:19:40
| Dire merci | rhine courage tu vas rattraper sa moi hier soir radis olives, puis courgette et jambon blanc de poulet et un yaourt 0%  |
Par rhine : le 08/07/08 à 08:58:50
| Dire merci | chéri m'emmène marcher ce matin, histoire de rattraper un peu le coup (j'adore ce mec!!  ) et je vais monter cet aprem (la juju d'Erzie, ça faisait longtemps!)hier, j'ai complètement craqu" à case de cette foutue robe pour samedi (mariage.) elle était vraiment belle sur le manequin, mais nettement moins sur moi! faut dire qu'en moins d'un an, j'ai perdu 8 kg et repris 7... je n'ai pas une image de moi bien sympathique  : vivement que FIV et opération soit passée! ma diététicienne m'a conseillée de pas me prendre la tete en attendant (cause toujours! )bref, ça va mieux ce matin et je vais faire plein de sport jusqu'à samedi pour décompresser (et pas rester en tete à tete avec mon frigo...) merci pour le soutien! |
Par aline13 : le 08/07/08 à 09:21:54
| Déconnecté | en voilà un idée qu'elle est bonne rhine et euh...on veut des photos du mariage....  |
Par baldan : le 08/07/08 à 09:26:32
| Dire merci | rhine une amie m'a conseillé de mettre une photo horrible sur le frigo, ben figures toi que au debut sa m'a fait rire ben maintenant j'avoue que sa me fait reflechir avant d'ouvrir le frigo |
Par aline13 : le 08/07/08 à 09:28:34
| Déconnecté | on doit avoir la même amie alors...... |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 09:31:46
| Dire merci | pas mal l'idée de la photo sur le frigo |
Par baldan : le 08/07/08 à 09:34:23
| Dire merci | aline oui surement en tout cas pour moi sa marche hein j'ai une grosse bonne femme mais enorme enfin c'est une photo truquée et tout mais je peux vous dire que quand je vais au frigo ben je prend un radis au lieu d'un carré de chocolat |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 09:37:19
| Dire merci | Hier chéri chéri a mangé de boooooonnes patates avec de la bonne raclette et de l'abondance et des lardons dorés au four...et moi... ... du poisson blanc et un délicieux ( ) couscous de légumesMessage édité le 08/07/08 à 09:39 |
Par baldan : le 08/07/08 à 09:41:56
| Dire merci | Mystic moi un peu pareil moi courgettes blanc de poulet radis et lui gratin dauphinois saucisse |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 09:43:32
| Dire merci | C'pas juste... Depuis qu'il vit avec moi il a arrêté de fumer et perdu 6kg!!!  |
Par aline13 : le 08/07/08 à 09:43:39
| Déconnecté | sont sadiques ces hommes hein ? |
Par baldan : le 08/07/08 à 09:47:00
| Dire merci | oue ben moi tu verrais comment il est il est tout fin sa me tue il rentre du boulot c'est pain et fromage de brebis et chocolat |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 09:47:34
| Dire merci | ouai... il court depuis 15 jours seulement et il est tout musclé alors que moi c'est la cellulite qui se voit!!! |
Par baldan : le 08/07/08 à 09:51:48
| Dire merci | Mystic ca c'est les joies d'etre une femme lol le matin vous prenez quoi? |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 10:13:26
| Dire merci | Le matin... café et K's |
Par baldan : le 08/07/08 à 10:14:24
| Dire merci | k's? c'est quoi |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 10:18:46
| Dire merci | céréales mais j'aime pas manger le matin... |
Par baldan : le 08/07/08 à 10:28:28
| Dire merci | a ok moi j'ai arreté les cereales j'aime que celles au chocolat donc forcement |
Par NINO : le 08/07/08 à 10:33:51
| Dire merci | moi chocolat au lait sans sucre avec pain plus un peu de beurre le pain c'est pour tenir toute la matinée pour ne pas avoir un creu c'est le doc qui à dit le beurre c'est un plus pour me faire plaisir !! enfin voilà je préfère bien manger le matin et un peu moins le soir ... par exmple hier soir j'ai fait nouille avec surimi et poivron rouge mélanger avec mayo mais juste ça pas yaourt rien ensuite ... juste cette salade et j'en reprend pas !!! |
Par baldan : le 08/07/08 à 10:35:52
| Dire merci | Ninon moi comme toi le matin sauf que je bois pas le lait c'set juste pour faire du trampage de tartines  par contre attention au pates ninon surtout avec le surimi qui est assez gras et la mayo |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 10:36:03
| Dire merci | On est dingues.... Pfff... Je veux rerentrer dans mes jeans! |
Par baldan : le 08/07/08 à 10:36:37
| Dire merci | Mystic tu vas voir que bientot tu vas dire "sa y'es j'ai rerentré un de mes jeans" tu vas voir |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 10:38:17
| Dire merci | Pis chéri il me dit que je vais être un sac d'os!!! grrrrrrrr Mais quand je vois mon jeans super beau que j'adorais mettre car trop grand pendouiller dans mon armoire parce que maintenant mes cuisses rentrent plus... ca me bouffe |
Par thunderhead : le 08/07/08 à 10:42:12
| Dire merci | Moi le matin c'est jus de fruit + barre de céréale, ou quand j'ai envie de vraiment petit déjeuner c'est jus de fruit + 2 tartines grillées. Mais vu que le plupart du temps je suis en retard et que j'ai pas faim... Sinon le midi c'est souvent surimi (jambon de la mer ou miettes de surimi) + pomme et ces temps ci le soir salade (mais une bonne grosse salade composée ) |
Par NINO : le 08/07/08 à 10:43:36
| Dire merci | moi aussi mystic jeveux rentrer dans les jeans préférer ... enfin bon je commence avec certain car j'ai perdu 1.5 kilo en gros depuis le debut je pred doucement mais surement !! et je suis ravi de voir que je suis de moins en moins serrer quand on met son jeans ... enfin bon je dois continuer je suis loin de mes 10-15 kilo à perdre mais c'est le début !! Baldan => oui je sais mais bon pate j'adore et je mange que ça c'est de féculent et il en faut à chaque repas ... j'ai vu une nutri en fin de grossesse et elle m'a donner un programme à suivre ... je pourrai l'appliquer et je sais que le soir il faut manger moins mais sinon pareil que midi mais quantité raisonnable ... moi en ce moment je diminue les quantités ensute je verrai car avec la grossesse je mangeait beaucoup !! |
Par aline13 : le 08/07/08 à 10:47:47
| Déconnecté | rooh ben moi ça y est...je commence à mettre une ceinture à un des jeans qui m'allait serré...chuis trop forte ! |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 10:48:02
| Dire merci | Idem moi je diminue mais je mange de moins en moins de bviande... ca m'écoeure en fait... Sinon je ne sais pas combien je devrais peser parce que je fais du muscle en même temps alors je mincis mais pèse plus... grrr c'est d'un compliqué |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 10:48:25
| Dire merci | BRavo aline  |
Par aline13 : le 08/07/08 à 10:54:39
| Déconnecté | mici...chuis contente de voir que mes efforts payent enfin |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 11:00:14
| Dire merci | ca motive a fond!!! Moi ca se sent pas encore le kilo que j'ai perdu c'est pas assez |
Par baldan : le 08/07/08 à 11:11:27
| Dire merci | Nino oui chacun son rythme hein je disais sa juste pour te conseiller mais oui féculants par contre sans pain on m'a deconseillé les frutis en fin de repas on stocke tout le sucres, apparement faudrait en manger a mini 1h30 des repas, j'essais comme ca mais je sais pas si sa marche ou pas moi le pb les hanches et cuisses du haut je suis fine donc j'aimerais cibler la perte |
Par Mystic2 : le 08/07/08 à 11:12:36
| Dire merci | pfff... moi j'ai de grosses jambes mais c'est de famille ca... |
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