Régime c'est décidé.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 2238 réponses à ce sujet, dernière réponse par kagnotte5 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 03/04/08 à 17:59:28
| Dire merci | Ca y est je suis allé voir un mèdecin pour mes problèmes de poids, parceque là j'atteinds des sommet. 94kg pour 1m66, je commence à me sentir handicapé physiquement. Donc là mon mèdecin m'a donné un régime hpo calorique 1000 calories par jour, ça va ête dur, et cela pendant 2 mois, avec une consultation tous les 15 jours, pour voir si je supporte, sinon on adaptera autre chose. Je vais avoir besoin de courage, mais là je suis motivé, mes bourelets me font horreur, et je ne trouve plus une fringue qui me plait. |
Par THYPIE : le 09/04/08 à 22:46:45
| Dire merci |  ce soir je me suis fait un repas de reine deux yaourt 0% avec une banane et des fibres de son  avec une orange  Ba oui ça m'arrive de faire des trucs bizarre  |
Par THYPIE : le 09/04/08 à 22:46:47
| Dire merci | ce soir je me suis fait un repas de reine deux yaourt 0% avec une banane et des fibres de son avec une orange Ba oui ça m'arrive de faire des trucs bizarre |
Par THYPIE : le 09/04/08 à 22:47:24
| Dire merci |  ça a bien beugué là |
Par maody : le 10/04/08 à 07:55:01
| Dire merci | moi 8kg a perdre!pris pendant les vacances... j'ai commencé le regime fricker il y a une semaine et j'ai deja 2kg de moins! je l'ai deja fais et normalement 2kg la 1e semaine et apres environ 1kg de moins par semaine! |
Par THYPIE : le 10/04/08 à 07:57:21
| Dire merci | je ne le connais pas celui là de régime |
Par kagnotte : le 10/04/08 à 16:58:19
| Dire merci | Ce midi je bossais à côté de chez mes parents donc je suis allé manger chez eux. Alors ils ont mangé des hot dog avec des pâtes pleines de beurre, et des donuts. Ben moi 150 gr de patte avec du coulis de tomate nature 1 tranche de jambon et 1 yaourt 0%. Je m'épatte j'arrive à ne pas craquer, pourvu que ça dure. Typhie c'et vrai que tu as de droles de menus. |
Par THYPIE : le 10/04/08 à 17:40:46
| Dire merci | J'ai des envies bizarres par moment ça c'est clair  Tes parents ont quel morpho  parce qu'avec ce genre de repas si c'est quotidien |
Par kagnotte : le 10/04/08 à 17:50:50
| Dire merci | C'est pas quotidien, mais ils sont loin d'être mince. Mais bon ce soir il vont faire salade composé je crois. En fait il mange plutot bien. |
Par THYPIE : le 10/04/08 à 18:06:17
| Dire merci | je connais ! après quand tu ne mange pas toute ton assiette tu as ta mère qui s'inquiette : T'es malade ma chérie ? et toi Mais non maman je fais attention a mon poid ! mais la maman inquiette t'es sur ma chérie ? ou alors tu n'aime pas ce que j'ai préparé ? tu veux autre chose ? regarde j'ai ci ou ça et bla bla bla  comment veux tu avoir juste une ligne normale après |
Par Gandhi : le 10/04/08 à 18:32:22
| Dire merci | Bon courage les filles!  |
Par kagnotte : le 10/04/08 à 18:40:18
| Dire merci | Ben voilà Typhie t'as tout compris. Mais là j'ai donné mes conditions et je crois qu'ils ont compris et il me soutienne. Donc je RESISTERAIS |
Par flocon : le 10/04/08 à 20:19:26
| Dire merci | kagnotte : dans mon régime, les fraises c'est 0 point. Tu peux en manger à volonté comme des pommes, des poires etc... Les seuls fruits qui comptent des points sont : les bananes, les mangues et les cerises. En légume, ce sont les avocats qui doivent faire 3 points le demi voilà tout le reste tu peux manger, manger, manger mais pas trop, faut faire gaff à la rétention d'eau ! |
Par CaroDadou : le 10/04/08 à 21:09:01
| Dire merci | Coucou tout le monde Moi aussi je suis au régime! Je stagne depuis pas mal de temps à 60kg tout ronds pour environ 1m65... Trop à mon goût. Cela va faire 4 semaines que je suis au "régime". Car c'est un bien grand mot, j'essaie d'arrêter de grignoter, le soir je mange léger, avec 45 minutes de gym par soir, + Minceur 24 + de Forte Pharma. Et le midi je mange normalement. 2kg en moins déjà ! |
Par THYPIE : le 10/04/08 à 23:20:22
| Dire merci | moi les légumes c'est aussi un truc que je mange dans des quantités assez impressionnantes mais si je n'ai pas du volume dans le ventre j'ai la fringuale toute la journée voir même la nuit  c'est terrible de se reveiller la nuit parce que l'on a faim  |
Par oreliii : le 10/04/08 à 23:59:41
| Dire merci | kagnotte je sais pas si tu as vu mon message sur l'autre post, mais je crois pas que cest d'un régime que tu es besoin  |
Par kagnotte : le 11/04/08 à 16:00:37
| Dire merci | Pourquoi tu dis ça oreliii? Un régime je crois que j'en ai besoin depuis longtemps malheureusement. Et là j'en ai mare d'être obèse. Après que j'ai des soucis de conscience avec mon cheval je pense que c'est autre chose. Le problème de poids c'était bien avant tout ça. |
Par kagnotte : le 11/04/08 à 16:51:37
| Dire merci | Ok Oreliii je viens de comprendre. Bon je continu et je ne craque pas  Je suis ravi, je perds doucement mais surement. |
Par flocon : le 11/04/08 à 22:15:58
| Dire merci | THYPIE => ça n'est pas normal que tu aies faim. Ce que tu peux manger à sassiété c'est des patates et des pâtes au blé complet. Ca tient bien l'estomac ça. Avec des légumes c'est sûr que tu n'iras pas loin... |
Par THYPIE : le 11/04/08 à 22:26:54
| Dire merci | heuuuuu si je mange autant de quantité de sucre lent que de légumes je vais redevenir obèse moi ce soir j'ai mangé 2 cuillers à soupe de pattes, un cordon bleu cuit au four et deux assiettes de ratatouille (cuite sans graisse) 2 clémentines et là j'en suis à la camomille avec une cuiller à café de fruits rouges sec |
Par flocon : le 11/04/08 à 22:29:08
| Dire merci | c'est pour ça que j'ai dit à sassièté et pas à volonté |
Par THYPIE : le 11/04/08 à 22:34:14
| Dire merci | oui mais MA sassiété c'est plus que A volonté pour beaucoup En plus je suis capable de manger des quantités impressionnante sans jamais avoir mal au ventre ! Et si je manque de légumes et bien je me venge sur autre chose |
Par flocon : le 11/04/08 à 22:43:21
| Dire merci | ok tu es compliquée |
Par kagnotte : le 12/04/08 à 19:23:29
| Dire merci | Même combat typhie. Et mopi les sucre lent ça me fait grossir. |
Par THYPIE : le 13/04/08 à 00:06:38
| Dire merci | Kagnotte : On a du avoir le même genre de parent si je comprend bien A l'occas on devrait en parler je suis persuadée que nous avons beaucoup de point commun malgres la dif d'age Remarque ! regarde ce que je suis devenue à 40 ans j'ai fini par m'accepter telle que je suis il était tant |
Par kagnotte : le 14/04/08 à 19:28:50
| Dire merci | En même temps je ne demande pas la taille manequin, je m'accepte avec quelques rondeurs, mais là c'est plus des rondeurs, c'est la cata. Et oui pour les parents ça doit pas aider. Sinon dimanche j'ai mangé chez eux et forcément il y avait plein de bon truc. En entrée j'ai seulement mangé des radis, j'ai éviter la charcuterie. Il on fait une rouelle de porc au barbecue, j'ai pris un petit morceau sans gras, des courgette, et des fraises. Le soir elle nous a fait une pizza maison et des gauffres pour faire plaisir au enfants, non mais je vous jure. Alors j'ai pris une toute petite part de pizza et j'ai pas résisté j'ai pris une gauffre parceque mon père, ce vilain, à sorti un pot de sa confiture à la cerise. Bon ce matin, j'ai pas maigri, mais j'ai rien pris ouf! |
Par THYPIE : le 14/04/08 à 20:32:48
| Dire merci | Oui ouf mais c'est demain ou après demain que la balance risque d'être méchante en fait |
Par kagnotte : le 14/04/08 à 23:14:27
| Dire merci | Oui je sais bien, mais aujourd'hui cure de légumes vert, ça devrait équilibrer. En même temps sur les quantité j'y suis vraiment allé doucement. On verra bien. |
Par pascale : le 17/04/08 à 16:48:18
| Dire merci | "ça n'est pas normal que tu aies faim. " euh, je m'insurge.. j'ai quasi tt le temps faim.. pourtant, je ne suis pas au régime, et je mange des féculents à chaque repas, ou tout les midis en tt cas.. c'set comme ça, yen a qui ont tt le temps faim.. pas facile de faire régime en ce cas! j'ai repris la piscine 1/semaine depusi 1 mois, et je me sens déjà plsu à l'aise ds mes pantalons.. pas perdu un gramme par contre.... |
Par gris souris : le 18/04/08 à 16:52:25
| Dire merci | je viens un peu comme un cheveux sur la soupe mais je me suis lancée dans le régime de la soupe mange graisse mais je la suit pas a la lettre car je trouves qu'elle est un peu violente donc je mange beaucoup de cette soupe avec un repas normal mais modéré et justement quand j'ai faim j'en mange pour me couper l'apétit vous avez déja essayées ? |
Par THYPIE : le 18/04/08 à 22:38:26
| Dire merci | oui mais ça me faisait un effêt sur le transit je me bourrais de charbon pour limiter les gaz  |
Par gris souris : le 19/04/08 à 09:25:18
| Dire merci | bon pour l'instant ca a super bien marché les deux premiers jours et maintenant je stagne un peu mais bon je préfère comme ca que de perdre trop vite |
Par kagnotte : le 19/04/08 à 14:48:56
| Dire merci | bon je reviens aux nouvelles. alors ça fait 2 semaines et je suis a -6 kg, mais cette semaine ça va plus doucement. Par contre mon estomac c'est rétrécie et j'ai moins faim, mais je tiens pour le moment, même si avec le boulot parfois c'est réunion resto, j'arrive a équilibrer sur la journée. Je ne vais pas dire que c'est facile, il y a des moment j'en ai mare, surtout que ma perte de poid n'est pas flagrante à l'oeil, et que quand je cuisine pour les autres c'est dure dure. Mais bon mes pantalon commence à être un peu large |
Par perline : le 19/04/08 à 15:22:24
| Dire merci | aller courage tu est sur la bonne voix pas facil en effet de cuisiner pour les autre et se priver mais 6 en 2 semaine c'est sufisant et la ca va etre plus dur car résultat moindre tu vas avancer par palier alors courage a toi. |
Par kagnotte : le 19/04/08 à 19:31:18
| Dire merci | Je sais mais quand il faut, il faut. |
Par taraa : le 19/04/08 à 19:46:37
| Dire merci | Oulà là, j'ai pas trop le courage de tout lire !!!! Je suis aussi en "phase d'attaque" ! J'ai perdu pas mal de poids il y a quelques années (25kg) et je reprend le régime aujourd'hui pour éliminer les quelques kilos qui me gênaient encore. Félicitation pour vos efforts et bon courage à toutes pour votre régime ! |
Par SISSI70 : le 21/04/08 à 14:34:28
| Dire merci | moi non plus pas trop le temps de tout lire (encore que je me demande si je n'ai pas déjà posté ici) mais je peux parler de mon régime. J'ai commencé Weight Watcher le 15 janvier car j'avais atteint un poids de 80 kgs pour 1,60 m et je commençais à me sentir mal (en plus cholestérol et hyper tension). Voilà j'ai perdu 8 kgs et je vais continuer sur ma lancé. j'avais assez faim au début car je ne mangeais pas assez de féculents, j'en prenais 4 Cuil à soupe mais comme parfois on peut en manger à sasièté, maintenant que j'ai compris ça j'ai moins faim (je n'en mange pas le soir) Enfin j'ai réappris à manger correctement en faite et va falloir continuer pour ne pas reprendre plus tard. |
Par touille : le 21/04/08 à 19:19:09
  Déconnecté | Je te souhaite de réussir ce "challenge", bien entourée, tu devrais être plus forte, c'est pas facile tous les jours je pense, mais quand tu vois le résultat, ça en vaut la peine |
Par Helvis : le 22/04/08 à 18:08:21
| Dire merci | Bon ben moi qui avait commencé à manger équilibré .. j'avais perdu 1,5 kg en 2semaines Je suis partie en stage et j'ai mangé n'importe comment .. j'ai tout repris en une semaine Et la j'ai une angine depuis dimanche je peux rien manger .. j'ai reperdu 1,5kg .. donc quand je serais guérie .. je continuerais sur ma lancée |
Par kagnotte : le 30/04/08 à 12:30:53
| Dire merci | -8 kilos, je suis trop contente. Je me suis mise à cuisiner pour mr faire plaisir quand même et ça marche. bon je continu motivée plus que jamais. |
Par kagnotte : le 30/04/08 à 12:47:00
| Dire merci | Mes pantalon commence à être trop grand et il faut que je refasse des trous aux ceintures. Pourvu que pour cet été je n'ai plus honte de me mettre en maillot. |
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