Par naiki31 : le 11/08/09 à 13:37:06
| Dire merci | Le post de superwoman m'a donné envie de faire celui la  Qui a testé le body leg ?! je l'ai vu a carrefour, j'ai essayé et pfiouuu  on dirait pas que c'est si dur !! j'ai meme pas réussi a revenir 1 seule fois (j'ai accouché y'a 11 jours aussi, donc j'ai plus aucun abdo ni rien !!) et apres pendant 2 jours j'avais mal a l'interieur des cuisses (je rappel que j'ai fait qu'un aller !!)Qui a tenté a long terme ?! |
Messages 1 à 40, Page : 1
Par naiki31 : le 11/08/09 à 13:38:17
| Dire merci | petite photo pour ceux qui connaissent pas ! |
Par Amazon87 : le 11/08/09 à 13:55:13
félicitations pour le bébé  faut bien attendre 1 mois après l'accouchement pour se remettre au sport  |
Par ami des chevaux : le 11/08/09 à 13:56:48
| Dire merci | j'ai accouché y'a 11 jours aussi, et tu n'a rien dit!!!!!!!!!!!!!!! je te haissssssssssssssssssss  |
Par naiki31 : le 11/08/09 à 13:58:09
| Dire merci | merci ! oui oui ! je vais meme attendre plus que ca, puisqu'il faut attendre la fin de la rééducation du périnée .... mais je me renseigne deja ! je suis vraiment motivé a faire du sport apres ! la j'ai juste testé car il était en démo et je pensais pas que c'était su dur  |
Par Amazon87 : le 11/08/09 à 13:59:47
ouais c'est vrai ça tu t'en es pas vantée  |
Par naiki31 : le 11/08/09 à 14:02:16
| Dire merci | je me voyait pas trop faire un post sur ca  |
Par Amazon87 : le 11/08/09 à 14:04:48
| mais bien sûr que si y'a quoi de plus merveilleux dans une vie que de devenir maman  allez prends des photos et fais nous un post |
Par Anny : le 11/08/09 à 14:07:08
| Dire merci | Félicitations naiki ! ... et ça m'intéresse ce post ! Je suis complétement complexée par mes fesses et mes cuisses (dispropotionnées par rapport à ma fine taille  ). Faut absolument que je fasse quelque chose pour ça... si ça peut m'aider à perde du gras et par la même occasion renforcer mes abdos, je demanderai bien cet engin au père noel |
Par oreliii : le 11/08/09 à 14:10:27
| Dire merci | oh mais cest ton deuxieme non ? fille ou garcon ??? |
Par al : le 11/08/09 à 14:12:21
| Dire merci | la mère d'une amie l'a, elle m'a dit que c'était hardos pour les cuisses |
Par naiki31 : le 11/08/09 à 14:16:40
| Dire merci | voila amazon et adc, le post est fait oui oreliii, la 2eme, un fille (on a pris l'abonnement )merci pour le temoignage al ! et tu sais si les resultats sont bien visibles ?! |
Par al : le 12/08/09 à 01:29:16
| Dire merci | aucune idée, j'ai pas testé mais d'après ce que j'ai pu lire sur un blog d'une fille qui en a fait pendant plusieurs mois (taper "body leg" sur gogole et on tombe facilement dessus), apparemment ça fait de l'effet, mais c pas miraculeux, évidemment! |
Par Nenya : le 12/08/09 à 06:53:55
| Dire merci | Ouais moi j'étais au courant Et oui c'est trop dur. Moi j'ai pas accouché hein, ben j'en chie aussi va! Bon j'arrive à faire plus que toi quand même, mais c'est super dur. |
Par naiki31 : le 12/08/09 à 13:49:05
| Dire merci | bon j'ai lu quelques forum, il y a un peu tout comme avis, mais dans la globalité les gens sont tout de meme satisfaits .... je crois que je vais commander ca a mon anniversaire |
Par goodnightmoon : le 12/08/09 à 14:56:23
| Dire merci | J'en ai un..il prend la poussière dans un coin LOL C'est comme les vélos d'appart ce genre de truc ,ça amuse 3 semaines et ça saoule vite! Mais sinon oui ça marche |
Par naiki31 : le 12/08/09 à 15:07:45
| Dire merci | merci goodnight ! mais la je suis bien motivé, et puis en faire que quelques minutes par jour, c'est pas trop contraignant, c'est pas comme si tu faisais des seances de gym d'1heure ! j'espere ne pas lacher au bout de 3 semaines je suis bien motivé a retrouver mon poids d'avant ma premiere grossesse ! |
Par maud : le 12/08/09 à 16:51:06
| Dire merci | hm, par contre ne pas confondre, cet appareil peut certainement te muscler, mais en aucuns cas te faire perdre du poids... Pour la perte de poids ce qu'il faut, c'est du cardio ( et j'ai esseyé la machine la, elle ne fais pas faire de cardio !!), alors a tes chaussures pour 3 footings par semaine de 45 minutes a chaque fois, ( ou 2 heures de marche rapide, dixit ma prof de fitness) et ca, ca marche vraiment ! Message édité le 12/08/09 à 16:40 Message édité le 12/08/09 à 16:40 |
Par PsykeJunk : le 12/08/09 à 17:50:39
  Déconnecté | Han moi aussi j'en veux un !! Pour galber/muscler mes cuisses (dont ma patte folle >_< J'ai testé à Intersport il y a qq jours et j'ai kiffé Ca m'a l'air supra efficace !!PS: sur ebay y'en a vrmt pas cher à 1€ en prix de départ + 20 de port. Ca reste super accessible (comparé au 80€ du Magic Leg de David Douillet) |
Par Anny : le 14/08/09 à 09:00:12
| Dire merci | Je vais me laisser tenter aussi je pense. J'espère que ça atténuera ma culotte de cheval... J'ai décidé de me prendre en main ! A cela je pense conjuguer 1h de natation par semaine avec de préférence un travail avec une planche pour les battements de jambe et j'aimerais aussi me remettre à l'aérobic. Ca serait intéressant de continuer ce post avec nos résultats réguliers. |
Par naiki31 : le 14/08/09 à 11:24:20
| Dire merci | oui chui d'accord anny, par contre moi, je ne commencerais que dans 4 ou 5 mois ! |
Par K.Zel : le 14/08/09 à 12:59:36
| Dire merci | Ouh là ! les hanches, le dos : ce truc mal utilisé peut te ruiner tout ça ! faut être très prudent |
Par Anny : le 14/08/09 à 13:16:47
| Dire merci | K.Zel : tu peux expliquer ? parce que moi, semble consommatrice, je ne me rends pas compte des risques  |
Par al : le 14/08/09 à 14:35:22
| Dire merci | pour la rééducation périnéale, est-ce que ton médecin t'a prescris un KEAT ? c'est un appareil électrique, un peu cher (mais remboursé par la sécu), et suuuuper utile (enfin, c'est ce qui est écrit sur la notice et ce que m'a confirmé le médecin ) |
Par Anny : le 14/08/09 à 14:37:09
| Dire merci | en ce qui me concerne ma rééducation périnéale, je l'ai faite avec une sonde. SaintClou+ (ortho  )c'était très efficace et les effets très rapides. |
Par naiki31 : le 14/08/09 à 18:45:43
| Dire merci | moi ce n'est pas un appareil mais ses doigts ! elle trouve ca mieux car l'appareil ne peux pas vérifier muscle par muscle .... tant dis qu'avec les doigts elle verifie bien si c'est le bon muscle sui travail .... |
Par Anny : le 18/08/09 à 08:44:19
| Dire merci | naiki : ma sage femme disait qu'au contraire, la sonde pouvait travailler muscle par muscle. Mais toutes les sondes ne le faisaient pas, la "saint clout +" le faisait car il y avait le système d'électrodes (je ne sais pas comment on appelle ça) sur toute la longueur. Et ces électrodes travaillaient indépendemment ou simultanément, à droite ou à gauche, sur l'avant ou l'arrière. La sage femme vérifiait avec ses doigts mais sinon c'était la machine qui travaillait et sur l'écran de contrôle on pouvait bien voir la progression. La sonde était également sensible à la pression, donc que l'on contracte à gauche ou à droite, plus ou moins fort, c'était détecté. Bref, moi j'ai largement préféré être remusclée à la sonde qu'aux doigts Sinon, je scrute les petites annonces pour trouver un body leg d'occas pas trop cher... j'ai vu une annonce super intéressante mais je n'ai pas de réponses, à mon avis, c'est mort. Je cherche aussi un stepper. Et ce matin, bonne résolution, j'ai monté les 5 étages pour aller au bureau à pieds |
Par naiki31 : le 18/08/09 à 12:04:02
| Dire merci | Moi je l'ai trouvé a 46 euros et quelques avec les frais de port. et neuf, pas d'accas. sur priceminister |
Par Anny : le 18/08/09 à 12:09:17
| Dire merci | moi je veux mettre grand max 25€ tout compris Donc je chercher, je cherche, je cherche... Là j'ai répondu à une annonce pour un stepper. Quasi neuf. Les gens achètent et ne s'en servent pas... espérons que ça ne soit pas le cas pour moi... Là je suis super motivée mais est-ce que ça va continuer ? il le faut en tout cas parce plus je vais vieillir, plus la graisse va s'installer naiki : tu as pour but de te raffermir ? de perdre du poids ? d'affiner tes jambes ? |
Par naiki31 : le 18/08/09 à 14:08:40
| Dire merci | ah oki moi aussi je suis super motivé, et j'espere le rester !! Moi j'ai pour but deja de perdre le petit ventre que j'ai (depuis ma premiere grossesse. j'avais pris 10 kg et perdu que 3.) et surtout en ce moment ce que j'aime pas, c'est mes cuisses, elles se touchent et font au moins le double de mes genoux !! c'est pour ca que le body leg me semble le mieux pour moi ! |
Par Anny : le 18/08/09 à 14:13:15
| Dire merci | moi je veux surtout perdre les 2 grosses boules disgracieuse sous mes fesses... la bonne vieille culotte de cheval quoi et si ça peut aussi affiner le reste de mes jambes pourquoi pas  Sinon, tu viens tout juste d'accoucher, t'inquiètes, tu vas les perdre tes 10kg |
Par naiki31 : le 18/08/09 à 14:18:12
| Dire merci | non les 7 kg de trop ca date de ma premiere grossesse pour la 2eme j'en ai pris 6.5 et j'en ai perdu 8 en 15 jours (mais bon, je risque d'en reprendre + d'1 quand j'arreterais d'allaiter ) |
Par Anny : le 21/08/09 à 09:44:51
| Dire merci | voilà, j'ai trouvé mon "leg magic" ! servi 2 fois (qu'ils disent) pour 40€. Faut que je m'arrange avec la dame pour savoir quand aller le chercher. Je posterais régulièrement mon tour de cuisse pour voir l'évolution |
Par naiki31 : le 21/08/09 à 10:03:22
| Dire merci | Oh oui ! comme ca je verrais si c'est vraiment efficace lol (bon apres faudra egalement préciser si il y a des changements dans la vie de tous les jours : regime, marche a pied, velo, tout ca en plus ! ) |
Par Anny : le 21/08/09 à 11:10:13
| Dire merci | non a priori, je ne devrais rien changer dans ma vie de tous les jours. Donc niveau régime alimentaire, je ne vais rien changer. En revanche, maintenant, je monte les 5 étages à pieds pour aller au boulot et je vais cumuler le travail du body leg avec un mini stepper (j'ai répondu à une annonce pour proposer un prix, j'attends la réponse) |
Par naiki31 : le 21/08/09 à 11:16:09
| Dire merci | ok tres bien ! car moi je ne pense pas faire de regime non plus lolpar contre je remonterais a cheval |
Par Nenya : le 22/08/09 à 11:09:27
| Dire merci | Tu voudras pas qu'on retourne à la piscine?? |
Par naiki31 : le 22/08/09 à 11:49:22
| Dire merci | ah ben c'est sur que ca serait bien, mais faudra voir si j'ai le temps maintenant entre le boulot, les 2 petites. et les chevaux aussi ! lol |
Par Nenya : le 22/08/09 à 13:45:45
| Dire merci | Ouais c'est sûr!! |
Par Anny : le 23/08/09 à 10:11:57
| Dire merci | Bon, je suis allée cherche mon magic leg. Franchement, j'ai mis 40€ dedans et je n'aurais pas mis un centime de plus... et encore 40€ c'est déjà trop. C'est super clinquant. Les finitions sont plus que moyenne, les roulements des patins, bof bof... C'est tout de même abusé le prix où ils vendent ça neuf. Sinon, je dois dire que c'est clair que ça fait travailler les cuisses à l'intérieur ! Je me suis un peu échauffée ce matin (vite fait disons 3 minutes ) et j'ai attaqué. J'ai réussi à faire les premiers petits battements assez facilement (sans avoir à être cramponnée aux poignées) mais déjà au 5 ou 6ème battement, ça commençait a bien tiré Je me suis achetée aussi un mètre ruban pour mesurer l'évolution de mes mensurations La suite au prochain n° |
Par naiki31 : le 26/08/09 à 10:36:57
| Dire merci | alors, qu'en penses-tu apres 3 jours d'utilisation ?! des courbatures ?! c'est toujours aussi dur ?! |
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