Douleurs musculaires dorsales
Sujet commencé par : chachagirl49 - Il y a 13 réponses à ce sujet, dernière réponse par lapatateuhPar chachagirl49 : le 06/01/10 à 19:36:45
  Déconnecté | Bonjour, En décembre 2006 j'ai eu un violent accident de voiture. Juste après l'accident, à l'hopital je me suis plein d'une douleur dans le dos ( juste au niveau de l'agraphe du soutif à droite ) je sentais comme un déchirement...pas de radios, on m'a dit que c'était le choc...Puis les mois qui ont suivis, les douleurs n'ont jamais cessé (( meme sans effort ), c'est comme si tout était tendu à cet endroit là, dès que je métire, décontracte, relache, m'allonge ca va mieux...j'ai eu 10 séances de kiné...puis surtout je n'ai plus fait les box des chevaux ni de travaux pénibles pour le dos...et ca c'est calmé...ca revanait parfois mais uniquement après un effort...puis c'est repartie..Mais, voilà depuis deux mois, dès que je monte à cheval ( et surtout une jument parce que je sais que sur elle je me contracte )rebelote...je descend..je suis toute tendue, ce n'est pas un point c'est une sensation que tout est cripsé, dur, figé..mais ca tourne toujours autour du meme endroit, de la meme zone. Je mets de la crème qui chauffe quand je rentre chez moi et bam ca va mieux...je suis sure et certaine que c'est musculaire. Ce soir, j'ai encore mal, ca m'épuise ce mal de dos, ca me fatigue, ca me gène...je pense aller voir un ostéo pour qu'il débloc tout ca...mais qu'est ce que ca peu bien etre ? |
Messages 1 à 13, Page : 1
Par SDE : le 06/01/10 à 19:43:37
| Déconnecté Dire merci | moi aussi j'avais eu ça, ! suite à une chute de cheval ! un point assez précis dans le dos (la surface d'un pouce appuyé) le médecin m'avait donné de la pommade aussi... ça revient quand je suis contractée (stress/ contrariété/ etc) on m'a conseillé des bains chauds mais bon, quand t'as un gros énervement au travail tu ne vas pas t'absenter pour prendre un bain  par contre les séances d'ostéo (je fais un controle 1/an) me laissent plusieurs mois sereine... peut-être que cette contracture est le signe que je me "re bloque" ou un truc comme ça...  |
Par casimir : le 06/01/10 à 19:50:36
| Dire merci | comme SDE j'ai une douleur dans le bas du dos comme ça .. qui apparait quand je reste longtemps debout ou quand je piétine par contre une radio a révéllé un pincement vertébral les AI me soulage sur le moment mais ça revient rapidement la séance d'ostéo me calme plusieur mois aussi  |
Par SDE : le 06/01/10 à 19:54:00
| Déconnecté Dire merci | ha et je rajoute ça vient bien du stress ou tension "mentale" car si je me détends, m'étire, respire profondément, ça part... Donc ce n'est pas comme Casimir ... |
Par chachagirl49 : le 06/01/10 à 20:16:32
| Déconnecté | SDE : ca ressemble un peu à ce que tu dis...exemple la en ce moment il fait froid au cheval, je me raidit beaucoup dans le coup, le dos...je sens des tensions dans le dos...aie aie aie j'ai envie qu'on me masse et qu'on détende tout ca ! |
Par mirza : le 06/01/10 à 20:58:05
| Dire merci | Récemment pour un pb de douleurs musculaires dans le bras (douleurs anciennes) et après avoir usé le kiné en vain, j'a eu de très bons résultats en deux séances d'acuponcture. |
Par LuneBleue : le 06/01/10 à 21:46:13
| Dire merci | ostéo pour vérifier que rien n'est déplacé puis acupuncture (ou si tu as peur des aiguilles, le shiatsu thérapeutique est exactement la même chose sauf que ça se pratique avec les mains). En quelques séances les douleurs musculaires (surtout liée à des contractions) disparaissent . |
Par laska : le 06/01/10 à 21:48:11
| Dire merci | Idem pour moi suite à une chute de cheval... de plus, je suis hyper cambrée donc j'ai souvent mal au dos... Pour m'aider, mon osthéo m'a fait faire des semelles orthopédiques. Ça va beaucoup mieux depuis que je les ai Sinon, séances d'osthéo 2/an et massages |
Par taraa : le 06/01/10 à 22:12:25
| Dire merci | J'ai ce genre de douleur exactement au même endroit. Très ciblé, cela me fait comme une contracture et quand je monte à cheval, cela me le fait tout le temps. Idem quand je repasse (poids du fer vers l'avant), la vaisselle dans l'évier trop bas... Effectivement, la chaleur me soulage, un bain, une douche et surtout une séance de kiné. Mon doc me prescrit à l'avance une 10aine de séances que j'utilise à discrétion en cas de besoin. Depuis le temps, il sait que je gère. |
Par chachagirl49 : le 06/01/10 à 22:35:44
| Déconnecté | taraa : en gros, dès qu'un poids lourds tire sur ton dos...moi quand je suis mal assise avec le dos rond...pendant longtemps ca me le fait aussi...remarque quand j'y pense, j'ai re mal depuis que je suis tombée de cheval ? Je reve d'une seance d'osteo ou il me tire tout les muscles et me fait des big massage...  en gros c'est a vie ca ? |
Par chachagirl49 : le 07/01/10 à 11:26:29
| Déconnecté | RDV chez l'ostéo lundi ! Enfin je vais etre fixé depuis le temps... |
Par taraa : le 07/01/10 à 22:10:40
| Dire merci | Je vis avec ça depuis des années, oui. Une mauvaise position assise, une grande tension au boulot quand j'ai vraiment peu de temps pour saisir un grand nombre de dossiers, tout est bon. Dans ce cas là, du chaud du chaud et du chaud. De l'ibuprofène et si ça ne suffit pas, coup de fil au kiné. Mais je l'appelle plus souvent pour d'autres douleurs dorsales (haut des épaules et cervicales) |
Par chachagirl49 : le 11/01/10 à 12:47:09
| Déconnecté | Alors bilan de la séance : 3 dorsales douloureuses et remis en place Et surtour le bassin qui est décalé à cause d'un pied creux. J'ai donc deux radios à faire. Er sinon un ostéo super puisqu'il est passionné par les chevaux !!! |
Par lapatateuh : le 11/01/10 à 12:54:16
| Dire merci | Faudrait que j'y retorune.. je suis passée de 4séances/semaine de kiné à rien du tout depuis un mois, et là je crois que mon dos commence à vraiment faire la tête  Aller dans une semaine à cheval! |
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