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Les fromages LEGERS

Sujet commencé par : al - Il y a 32 réponses à ce sujet, dernière réponse par rancho
Par al : le 02/02/10 à 18:54:20

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alors, oui, je sais que le titre est tout ce qu'il y a de plus paradoxal

mais mon chéri, décidé à faire régime (hum ), m'a demandé de lui pondre une liste de fromages relativement légers.
Alors pour vous situer le bonhomme de suite, s'il le pouvait, il se nourrirait de saucisson et fromage en permanence (je caricature, mais un saucisson par jour, ça lui semble limite normal...)

donc pour le régime, il veut bien se restreindre énooormément sur le sauciflard (comprenez, un par semaine), mais sur le fromage, il ne PEUT pas

donc, à moi de lui dire quels fromages il peut manger, sachant que les machins type saint moret allégé, il refusera catégoriquement

donc voila, j'attends vos listes à vous

(j'ai déjà réussi à lui faire admettre qu'il fallait bannir le gruyère!!)

Messages 1 à 32, Page : 1

Par glute : le 02/02/10 à 18:55:40

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 faut oublier les fromage dur car ils sont plus denses en graisses et autres vu que l'eau s'est évaporée

Par al : le 02/02/10 à 18:57:35

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glute: ouaip, il m'a sorti toute une explication etc. avec matière grasse sur produit sec, matière grasse sur produit fini, etc.

jlui ai répondu: heu, chéri, tu parles à une fille, là, tu sais? jsais ça depuis longtemps
mais bon, j'avoue que moi, jfais pas spécialement gaffe, s'il faut que je fasse régime, je limite les fromages TOUT COURT, je cherche pas plus loin

Par BW : le 02/02/10 à 19:00:59

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un fromage léger... ça mérite le bûcher une telle hérésie

Par al : le 02/02/10 à 19:03:28

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BW: pitié, n'abonde pas dans son sens

Par BW : le 02/02/10 à 19:12:04

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bin t'as qu'à lui conseiller le Saint-Nectaire. L'AOC stipule que ça pèse environ 1.7kg, c'est pas encore trop lourd  

Par lapatateuh : le 02/02/10 à 19:16:00

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 En manger peut mais du bon... LA seule solutin que j'ai trouv"!

Par 4patt : le 02/02/10 à 19:18:51

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 j'aime bien le relativement , y a plus qu'a épluché tout les fromage du magasin et regarder lesquels sont les moins calorique en pourcentage


mais ca va vous faire du calcule parce qu'il va surement falloir effectuer des produits en croix



plus simple sinon il fait encore plus de sport

Par Dark : le 02/02/10 à 19:22:48

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 al: moi je suis une grosse mangeuse de fromage ( a tous les repas) . et la dieteticienne mavait dit quil valait mieux manger une plus petite part d un bon camembert que de manger une part normale d un fromage allegé .

et en plus pour les camembert par ex , bin en allegé ils sont dégeu .

Par idina : le 02/02/10 à 19:25:54

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La concoillote, faut aimer, mais moi qui suis une adepte invétérée du fromage, j'adore également celui-ci, et ça, c'est du 0 complexe, comme dit la pub !

Par taraa : le 02/02/10 à 19:41:47

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Je me venge sur les trucs bien fort, on est tentés d'en manger moins.
Sinon, c'est vrai que fromage et léger... ça ne va pas trop ensemble, à mon grand désespoir !

Par Trait : le 02/02/10 à 19:42:40

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 raaaaaaaaaaaah mais quel est donc cet odieux post injuriant le fromage.

du fromage allégé, beuuuuuuuuuurk , mais c'est pas du fromage .



bon je t'aide pas là, ben tant pis

Par Dark : le 02/02/10 à 19:50:06

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 100% d accord avec trait

pour la cancoillotte , je suis pas sure que ce soit leger ... dailleurs cest pour ca que jen achete rarement car sinon le pot fait rarement 2 jours lol

Par aline13 : le 02/02/10 à 19:53:47

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 la cancoillote !
Ce n'est pas un fromage allégé mais il ne fait que 5 à 7 % de MG et à l'ail c'est délicieux nappé sur des patates vapeurs....

Par al : le 02/02/10 à 19:57:52

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ah merci pour l'idée de la cancoillotte! en plus il adore ça

bon, j'ai déjà tenté le truc de lui dire: manger moins, manger mieux
j'aurais expliqué ça à Vicky, j'aurais eu à peu près autant de réponse

nan, là, clairement, faut du VOLUME (ben oui, il se "sèvre" déjà en saucisson, hein, le pauvre )


en plus il a la gastro en ce moment le pauvre, alors il m'appelle toutes les heures en me demandant: et ça, j'ai le droit de manger? et ça, combien?
(le dernier truc en date: faire fondre le chocolat pour le mettre sur les corn flakes )


quant au fait de faire du sport, il va s'y mettre aussi, mais clairement, il prendra du muscle (vite) sans perdre vraiment de gras, s'il continue à manger ainsi

Par lisis : le 02/02/10 à 19:58:08

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 a part le fromage blanc à 0%, je vois pas

rigolo ce post

Par Trait : le 02/02/10 à 20:03:41

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 sinon t'achéte des carottes, c'est bon ça rend aimable et ça rend la peau des fesses roses

dans ce cas t'essais de mixer des carottes et tu les mélanges a du fromage blanc à 0 %



pis si zom il aime pas ben j'en connait un qui aimera

Par lisis : le 02/02/10 à 20:07:09

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 Par contre mon homme a le même régime alimentaire que le tien, et il veut aussi perdre du poids, mais pas faire de régime
Bon, il va faire un peu plus de sport du coup mais c'est pas gagné

Par al : le 02/02/10 à 20:10:44

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trait: heu, l'envoi par colissimo jusqu'à toulouse, ça va être un peu moyen pour le fromage blanc 0%

lisis: ah, tu connais aussi
ben le mien a décidé pour la première fois de ralentir sur le fromage, mais il lui a fallu une gastro pour ça
et puis c'est pas encore dit qu'il arrive à s'y mettre... mais attendez le mois de mars que j'aille le voir

Par lisis : le 02/02/10 à 20:14:49

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 On a fait une fondue savoyarde samedi soir, par exemple MIAM !
J'avoue que pour moi non plus ce ne serait pas un mal de changer un peu de régime mais bon, j'en n'ai pas l'intention non plus

Par mirza : le 02/02/10 à 20:22:15

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Les fromages frais avec beaucoup d'humidité, ça fait illusion (genre chèvre frais) en vache ça va être très dur en revanche.

Par lapatateuh : le 02/02/10 à 20:26:02

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 Mais la cancoillote cest pas du fromage ca

Par taraa : le 02/02/10 à 20:26:33

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La cancoillotte, tu mets une gousse d'ail dedans, tu mets à fond légèrement et paf, sur des poterres vapeur.
Sinon, un peu de vin blanc...

Par mirza : le 02/02/10 à 20:27:43

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la mozz c'est maigre mais en dessert c'est pas le top

Par lapatateuh : le 02/02/10 à 20:29:24

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 Mais qu'est ce que c'est bon sur des tomates avec un peu de sel

Par Princessjulie : le 02/02/10 à 20:32:50

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Le carré frais c'est du 0%
Je le sais car je suis en plein régime dukan

Par topsail cory : le 02/02/10 à 20:37:05

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 Beurk le carré frais.
La cancoillotte en effet peu gras. Mais bon, au final comme déjà dit mieux vaut du bon et peu (bon moins dans le cas de ton copain lol), que de s'avaler un fromage allégé entier.

Par al : le 03/02/10 à 00:26:36

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topsail: oui, mais de toute façon, le fromage allégé, il n'y touchera pas, pour reprendre ses mots "c'est contre nature" S

Par Desroses : le 03/02/10 à 01:01:35

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 Raaah j'adore le fromage !

Par casimirus : le 03/02/10 à 06:00:23

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 il va falloir le mettre au yaourts nature ton homme Al ! .... pauvre misère, plus de saucisson, plus de fromage ... il lui reste quoi dans la vie ?

Par bilou01 : le 03/02/10 à 09:53:01

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 Dans l Ain, on produit un fromage a 0% de MG .... MAis c est comment dire.... euhhh.... hyper méga fort en gout et surtout ca se mange fondu (et faut être bien accroché à la table )....

Peut être un moyen de lui faire passer l envie de fromage???

Par idina : le 03/02/10 à 10:03:17

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Beuuuhhh c'trop bon la concoillote, et c'EST du fromage ... c'est quand même fait dans le Doubs, pays du Comté et du Mont d'Or !!!

(punaise, c'est trooooooop bon le fromage )

Par rancho : le 03/02/10 à 10:22:54

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 On considère généralement qu'un fromage est maigre quand le pourcentage de lipide réel qu'il contient est inférieur à 20%. Ça comprend les fromages frais, la plupart des fromage de chèvre, la cancoillote, mais aussi certains fromages fermentés à pate molle et croute fleurie.

Un bon camembert ou un brie vont être entre 20 et 22% de matière grasse, donc il est tout a fait possible d'en manger sans que ça soit une catastrophe pour le régime, il suffit de l'équilibrer.

Après, si ton homme mange son fromage avec du pain et du beurre, ce n'est plus le fromage le problème ^^

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