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être assis et... s'endormir

Sujet commencé par : Dédème - Il y a 60 réponses à ce sujet, dernière réponse par Dédème
Par Dédème : le 21/09/10 à 17:55:42

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 Bon, depuis quelques années, j'ai un petit souci, pas grave en somme, mais bien embêtant.
Dès que je suis assise, à rien faire ou à écouter quelqu'un (comme en cours), et bien je m'endors...
Je dors bien la nuit, pas de problème de ce côté-là.

Quand j'étais en prépa, même en écrivant, je devais lutter et je finissais quand même par taper la tête sur la table.

Aujourd'hui, je suis AVS en école maternelle et parfois, je suis amenée à écouter simplement l'instit et là, ben j'ai les yeux qui se ferment tout seuls, et c'est "la chute" de ma tête qui me réveille.

J'écoutais un discours, samedi, pendant les journées du patrimoine, ben j'ai aussi bennée.

Mes collègues de boulot sont sympa et comprennent, mais franchement c'est énervant.

Je précise qu'il ne s'agit pas de narcolepsie qui est une maladie bien plus grave.

Je ne sais plus quoi faire pour lutter...

Messages 1 à 40, Page : 1 | 2

Par Laurette : le 21/09/10 à 17:57:44

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 Je compatis, j'ai le même problème... et malheureusement pas de solution !

Par laureate22 : le 21/09/10 à 17:58:23

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Tes parents t'endormaient avec de la musique ou la radio qd tu étais petite ou quoi ?

Par sam28 : le 21/09/10 à 18:03:13

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 je suis trop pareil !! et je t'accorde que c'est super galère !! ça m'arrive aussi dans les transport, que ce soit un trajet de plusieur heures et un trajet de cinq minutes, c'est pareil, à peine le cul posé, je m'endore !!

Par laureate22 : le 21/09/10 à 18:04:00

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ça vous le fait au volant ?

Par Dédème : le 21/09/10 à 18:04:39

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 non au volant absolument pas.

Par laureate22 : le 21/09/10 à 18:05:16

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c'est fou ce truc !

Par idina : le 21/09/10 à 18:06:01

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Méfie-toi des années, ça peut finalement te gagner aussi au volant

Par Dédème : le 21/09/10 à 18:06:53

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 oui, effectivement, c'est fou...

Par laureate22 : le 21/09/10 à 18:09:34

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Tu décroche de la réalité avec une facilité surprenante !

Moi qui met au moins 1h à m'endormir ça me laisse baba !


Moi , mon mari c'est la Tv ... 30 mins devant et y'a plus personne. Il n'a tjs pas vu la fin de Titanic

Par sam28 : le 21/09/10 à 18:12:24

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 moi, pour l'instant ça va, j'ai pas le permi !! par contre, impossible de s'endormir devant la télé mais à peine couchée, y'a plus personne jusqu'au réveil !!

Par laureate22 : le 21/09/10 à 18:14:24

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Autant la sciences à des solutions pour faire dormir autant je vois pas de traitement pour ne pas dormir ...

A part se lever et marcher un peu ..!?

Par Princessjulie : le 21/09/10 à 18:15:42

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 mais à peine couchée, y'a plus personne jusqu'au réveil !!

La chance, moi je bosse toute la journée, je rentre le soir jsuis claquée, mais pourtant la nuit je suis limites insomniaque...je pète les plombs !

Par laureate22 : le 21/09/10 à 18:16:29

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Idem princessjulie ...

Par spleen. : le 21/09/10 à 18:31:52

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  J'ai eu ça un été , horrible . J'ai expliqué ça en me disant que c'était le contre coup du changement (Sénégal, grosse chaleur, gros plat de riz à midi, etc), en rentrant en France c'est passé heureusement . Mais c'est vraiment l'horreur, je n'arrive pas à bosser dans mon bureau, je luttais, luttais, luttais quand il y avait quelqu'un mais seule je plongeais ..
En faisant une vraie sieste de 30min après le repas, ça m'aidait à tenir mais c'est vraiment pas agréable .

En revanche, je suis du genre à pas arriver souvent à m'endormir le soir, ou à me réveiller toutes les deux heures ou ..
Et j'ai gardé l'habitude de la sieste, en la raccourcissant à cause des cours ..

Par LUNELLE BOULETTE : le 21/09/10 à 18:39:38

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 Idem, j'ai des soucis de ce coté la. En voiture, coté passager, en moins de 3min je m'endors, et pareil, dès que je suis assise, impossible de me tenir éveillée.
J'ai tendance a avoir des grosses baisses de régime en voiture aussi, je suis forcée de m'arreter, je sombre, impossible de garder les yeux ouverts.
C'est très handicapant au quotidien. Je peux m'endormir partout, en transports en commun, dans un bar, pub, plus jeune, meme en boite de nuit, bref, c'est lourd a vivre parfois. Mes amis comprennent et en rigolent, en disant que je suis narcoleptique mais c'est fou cette "faculté" a se mettre aussi rapidement sur "veille".
Mon médecin a seulement avancé l'hypothèse que c'était du a mon anémie, malgré mon traitement.

Bref, je compatis !

Par karo 13 : le 21/09/10 à 18:52:44

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AAh jai eu le meme soucis pendant mes 2 années de Bac , tout les jours je m'endormais 2 h en tout dans la journée ! ( j'ai eu des prof plutot sympa mdr) meme sur des choses qui parfois m'interressais , le pire c'est que on me reveillé ( apres avoir bien bavé sur la table ) je repondais illico a la question .

et je dormais bien la nuit

Par sheytana : le 21/09/10 à 19:17:06

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Moi je m'endors pas concrètement, mais c'est tout comme, je déconnecte complètement...

J'ai le regard vide, je dors pas, mais j'entends rien, je vois rien, je suis perdue dans mes pensées...et ça ça arrive absolument TOUT LE TEMPS, au travail, en voiture, dès que je fais un truc...J'arrive pas à me concentrer plus de deux secondes sur quelque chose, en moins de temps qu'il faut pour le dire j'ai déconnecté

Par nessie : le 21/09/10 à 19:50:43

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De meme que vous et c'est vrai que par moment c'est chi***

Et ce meme si ca m'interressait

Par Navis : le 21/09/10 à 20:21:35

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 mais cmt tu sais que ce n'est pas de la narcolepsie ? tu as fais les tests ?
car tout les narcos ne sont pas narcos à plus de 50%, bien au contraire, c'est très rare.
j'ai une amie narco, c'est tout à fait ça, dès qu'elle se pose à rien faire, elle s'endort.


Par sam28 : le 21/09/10 à 20:51:22

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 c'est clair!! c'est peut etre plus grave que tu ne le pense!!

Par Jesss13 : le 21/09/10 à 21:06:15

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 y a une maladie comme ça ou les personnes s'endorme, mais là ils peuvent s'endormir n'importe ou en faisant n'importe quoi c'est un peu différent

Par bichejtm : le 21/09/10 à 21:07:30

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 Tu devrais consulter....Peut être est ce un cas de narcolepsie?

Par Sahel46 : le 21/09/10 à 21:21:38

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 Oui Jess, c'est la narcolepsie

Par bilou01 : le 21/09/10 à 22:19:59

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Je suis comme ça aussi.... Je m endors très vite en voiture, en train..... Le pire c est en réunion quand il faut écouter en particulier quand c est en anglais... Je lutte , c est de la folie...... Une fois: 2 jrs de réunion.... J ai pris un nombre incalculable de guronzan, café.... et rien à faire, j ai souffert tout le long....

En voiture sur de longs trajets sur l autoroute, idem de dois lutter....

Au boulot, il m arrive de lire des articles.. Et là idem souvent ca devient dure... Idem quand c est une tâche répétitive... Par contre no soucy quand je bosse sur l ordi et que ça stimule mon cerveau!!!lol

Franchement c est chiant, et qu est ce que tu te sens mal quand tu dois lutter....

Par Fantômette : le 21/09/10 à 22:39:56

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 punaise c'est fou ça alors là j'ai jamais entendu parler de ça... ça doit être super handicapant en effet ...


Par bichejtm : le 21/09/10 à 22:46:04

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 Il y a eu des cas de narcolepsie suite aux vaccinatiions de la grippe A

Par dess : le 21/09/10 à 22:46:46

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 J'ai aussi ce problème. C'est horrible! J'ai les yeux qui deviennent très lourds, le cerveau tout flagada et embué, et je suis obligé de piquer un roupillon sinon je me sens mal et de tout façon je finis par ne plus savoir lutter..
En voiture pareil, lorsque je suis passagée, en trente secondes je fais dodo.. par contre quand je conduis ça m'arrive pas..

c'est clair que c'est super handicapant..

Par sheytana : le 21/09/10 à 22:47:03

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Bilou> Ouais moi c'est idem pareil quoi

Sauf que je m'endors pas vraiment mais c'est tout comme...

Je me dis que sur la route c'est quand même super dangereux, au bout de 2 minutes mon cerveau se met en veille

Par Capsou13 : le 21/09/10 à 22:51:43

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C'est quand vous n'êtes pas actifs que vous vous endormez. Pour moi, ça serait plus un souci de concentration que de la narcolepsie...
Maintenant, un EEG et vous pouvez être rassurés !  

Par sheytana : le 21/09/10 à 22:53:33

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C'est quoi un EEG ?

Par Capsou13 : le 21/09/10 à 22:57:55

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C'est une électro-encéphalographie. En bref, on te fout des électrodes sur ton crâne, tu passes une nuit à l'hôpital (parfois moins) et la machine enregistre les fréquences de ton activité cérébrale, ce qui renseigne sur ton état de sommeil.
A savoir que le narcoleptique a une phase de sommeil en moins que l'individu "normal".

Par sheytana : le 21/09/10 à 23:00:59

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Moi c'est sur que c'est pas de la narcolepsie et que c'est un problème de concentration de toutes façons

J'suis comme un pc, au bout de tant d'inactivité, je me met en veille, et puis si y'a toujours rien, je m'endors vraiment mais faut un moment quand même (je dirais au moins 15 minutes )

Par al : le 21/09/10 à 23:02:14

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si ça peut te rassurer, ça me fait pareil, le pire étant quand on est en pleine échographie, l'échographiste explique (moi jsuis en stage, disons), elle fait son bidule et tout et tout... et au bout de 5 minutes je pique déjà du nez

mais bon, pièce sombre, personne qui bouge... il m'en faut pas plus pour que mon corps se mette en mode "off"

alors mon stage où j'ai passé mes journées à suivre une échographiste dans ses tournées, j'ai dégusté, j'étais claquée à la fin de la journée à m'endormir/devoir me requinquer vite fait toute la journée

Par tite lizou 723 : le 21/09/10 à 23:21:35

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 Purée moi idem (en ce moment même sur le pc je lutte )

Mais bon je pense + à un manque de sommeil dans mon cas

Par Chucette : le 21/09/10 à 23:35:56

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Ca me rappelle les heures que j'ai passées à roupiller dans la voiture sur les aires d'autoroute quand je faisais beaucoup de km
Je m'arrêtais, réglais le réveil à 30 min plus tard et pouf, dodo
Si j'oubliais de régler le réveil, je pouvais facile dormir 2h...

Le nombre de fois que je suis arrivée toute fripée chez des clients, parce que j'étais arrivée en avance et que j'avais fait un petit roupillon dans la voiture avant d'aller dans leur labo

Par al : le 21/09/10 à 23:41:04

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 moi c'est depuis la prépa que j'arrive à m'endormir comme ça pour qq minutes, avant c'était mission impossible il me fallait forcément un pti rituel et tout...

mais jcrois que ça m'a tellement cassée physiquement cette c*** de prépa que maintenant je pionce presque n'importe où
les 2 derniers marquants en date, c'était sur une route totalement défoncée en Inde, j'avais la tête qui arrêtait pas de faire bim bim , et pourtant j'ai dormir 1h et sur la moto derrière le pilote aussi, c'était fun, il a jamais compris comment j'avais pu m'endormir
et avant hier jme suis endormie dans la voiture, fenêtres ouvertes, pendant que des avions (et pas des minus, plutôt l'A380 d'ailleurs) atterrissaient juste au dessus de la voiture (on était contre la grille qui interdit l'accès aux pistes)... et j'ai ronflé pendant 4h

Par Dédème : le 22/09/10 à 10:19:08

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 et bien je vois que je ne suis pas la seule!
je pense aussi à un problème de concentration. Quanbd je suis occupée, pas de problème. Quand je peux me rendre compte que je flanche, je me lève et marche...
entre midi et deux, je dors sur mon bureau...
Comment fait-on pour passer un électro-encéphalographe?
parce que si j'explique ça à mon médecin, il va me sortir un manbque de je ne sais aps quoi et me filer des cachetons sans vraiment chercher à savoir.

Par ninidogskin : le 22/09/10 à 10:26:54

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 ça m'arrive aussi tout le temps, mes collegues en rigolent mais bon je sais pas ce qu'en penserait un autre patron
frequement à mon bureau je me rends compte que je me reveille, je ne me suis meme pas sentie partir
en voiture ça m'est arrivé de me mettre vite vite sur une aire d'autoroute, je ferme les portes a clé et hop a peine le frein a main serré je dors, des fois moteur tournant
la dernière fois je vais voir mon cheval, je n'avais que 2 h, j'ai dormis 1h ds ma voiture sur le parking de l'écurie, pourtant je peux difficilement trouver plus motivant! résultat j'ai pas eu le temps de grand-chose...
et je suis capable de faire une nuit de 12 h et de refaire la sieste après

Par Kat... : le 22/09/10 à 10:30:18

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S'il n'y a pas de raisons logiques à ces endormissements (excès de fatigue, stress, déprime, traitements médicamenteux qui a des effets secondaires sur le sommeil, etc...), allez consulter !

Beaucoup de patients qui s'endorment ainsi, dans un peu n'importe quelle circonstance souffrent en fait d'apnées du sommeil. Ce sont des micros coupure de la respiration quand vous dormez, qui ne vous reveillent pas du tout, mais vous empêche d'atteindre la phase de sommeil répatrice. Un des symptômes, c'est justement les endormissements en pleine journée dans des circonstances de ce type ! Et pour confirmer le diagnostique, il faut en effet faire enregistrer son sommeil une nuit à l'hopital. C'est hyper fréquent comme pathologie (ma mère est infirmière spécialisée dans les troubles du sommeil, ce genre de cas, elle en a des dizaines tous les soirs qui viennent pour être diagnostiqué!)

Par Dédème : le 22/09/10 à 10:30:19

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 moi de même! même après 10h de sommeil et une matinée en glandouiller, je peux faire une sieste en début d'après-midi.

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