Problème de sommeil
Sujet commencé par : Magb - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par MagbPar Magb : le 23/09/10 à 15:05:10
| Dire merci | Bonjour, Alors voilà depuis pas mal de temps déjà je m'endors très bien et je me réveille vers 4h-5h du matin d'un coup ! Peu importe l'heure à laquelle je me couche le soir, mon heure de réveil ne change pas. Depuis quelques jours je prend de l'homéopathie, du L72, pour l'instant ça ne change rien mais je pense qu'il faut que je patiente encore un peu. Est-ce que quelqu'un a déjà essayé ces gouttes, est-ce que ça marche bien ou si quelqu'un a déjà eu ce problème, quelle solution avez-vous trouvé. Merci d'avance car je sature... car chasse pêche nature & tradition sur TF1 j'en peux plus non plus !!! |
DéconnectéMessages 1 à 9, Page : 1
Par EmeraudeElite : le 23/09/10 à 15:43:40
| Dire merci | un coup de massue sur la tete..  V'lan ---------> je suis déjà dehors  |
Par Magb : le 23/09/10 à 15:47:41
| Dire merci | Ben le problème avec le coup de massue c'est que certe je vais dormir mais je vais surtout me réveiller avec mal au crâne !!!! |
Par EmeraudeElite : le 23/09/10 à 15:50:19
| Dire merci | ah mince..... sinon tu es stressée? y a quch qui te preocupe? |
Par Magb : le 23/09/10 à 15:58:34
| Dire merci | Ben ça va faire 3 ans que ça dure, alors parfois je dors bien mais les 3/4 du tps c'est galère... Je n'ai pas de soucis particuliers, enfin j'en ai comme tout le monde mais ce n'est même pas ça qui me réveille en plus ! Donc là je sature, j'avais déjà pris des médocs mais sans effet... Là je teste l'homéopathie mais je ne sais pas ce que ça va donner... |
Par Sa_Black_Rah : le 23/09/10 à 22:30:45
| Dire merci | Les troubles du sommeil... Je connais bien ça aussi! Ca agit souvent par vagues chez moi. Fut une période, j'étais réveillée toutes les nuits, plusieurs fois (et ça allait jusqu'à 9 ou 10 parfois...  ). Ces derniers temps, je me réveillais et fallait que j'aille aux toilettes... Même si c'était du pur psychologique.T'es allée voir quelqu'un pour ça (médecin je veux dire)? Il n'y a rien qui a "changé" pour que le souci apparaisse? Il y a souvent beaucoup de psychologique dans ces problèmes là. Tu es de nature anxieuse ou pas? |
Par chris : le 24/09/10 à 06:08:36
| Dire merci | Je suis assez comme ça mais je ne trouve pas que ce soit très gênant lol ! Bref, je me couche relativement tôt, vers 10h-11h et si je suis réveillée vers 5h comme ce matin, ben j'en profite pour bosser un peu. Faut savoir que le meilleur sommeil est dans les 4 ou 5 premières heures qui suivent l'endormissement.  |
Par Magb : le 24/09/10 à 10:44:03
| Dire merci | Sah Black Rah : oui j'ai déjà vu le médecin pour ça (enfin avant ma grossesse et depuis non) et il m'avait donné des médocs mais ça ne changeait rien... Sinon oui je suis du genre anxieuse et plutôt nerveuse et ça a commencé qd j'ai arrêté de fumer... Chris : ben moi je trouve ça super chiant, ce matin c'était 4h30... Du coup je me suis foutu devant la télé avec un super reportage sur les dauphins sur la 5, ça m'a rendormi mais c'est pénible... |
Par caramela : le 24/09/10 à 13:11:50
| Dire merci | je suis exactement dans le meme cas que toi! il m'arrive de ne plus dormir a 2 heure du matin! punaise que le reste de la nuit est long!  tiens nous au courant pour leL72 |
Par Magb : le 24/09/10 à 13:27:02
| Dire merci | Caramela : c'est clair... je connais tous les Harry Potter par coeur !!! Pour l'instant je ne vois pas de différence... mais ça ne fait qu'une semaine... |
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