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Ronflements et apnée du sommeil

Sujet commencé par : tyoc - Il y a 63 réponses à ce sujet, dernière réponse par karine
Par tyoc : le 25/11/10 à 19:45:11

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Bonjour à tous,

Jusqu'à présent mes ronflements ne genaient que le chien et les chats. Depuis peu ça gene quelqu'un d'autre (jusqu'à l'empecher de dormir ) et la c'est vraiment pas cool.

En plus elle me fait remarquer que j'arrête de respirer dans mon sommeil (forcément comme elle dort mal, elle a le temps de m'observer).

J'en appel au témoignage des ronfleurs (ronfleuses aussi ) pour savoir s'ils ont réussi à diminuer voir à stopper ces bruits intempestifs.

Petite précision je fais VRAIMENT beaucoup de bruit (j'arrive même à me reveiller )

Messages 1 à 40, Page : 1 | 2

Par sam28 : le 03/10/10 à 11:48:19

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 j'ai le même problème à la maison mais qui est totalement résolut grace à un respirateur !!

bon, par contre, faut supporter de dormir avec un masque sur le clapet toute la nuit !! c'est une petite " machine" qui envoie de la l'air dans un tuyau qui est relier à ton masque, c'est assez discret mais comme je l'ai dis, faut supporter le masque toute la nuit !!

les première nuit, il a eu un peu de mal à s'y faire mais a peine au bout d'une semaine, c'était comme si il avait toujours dormi avec, du coup, il peut plus s'en passer !!

si tu veux, je peux t'en dire un peu plus, dans la mesure de mon possible !!

mais sinon, y'a des sprays anti-ronflement, tout plein de trux plus ou moin efficace, parles-en à ton médecin !!

Par isapre01 : le 03/10/10 à 11:50:59

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moi je ne ronfle pas, mais souvent avec les ronflements et les apnées il y a d'autres symptômes.. 

Somnolence au cours de la journée
Maux de tête matinaux
Manque d'énergie
Hypertension


il existe des traitements si ce sont vraiment des apnées qui peuvent être mis en place après confirmation auprès de spécialistes

bref si doute il y a, il faut aller consulter


Par tyoc : le 03/10/10 à 11:57:56

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La visite chez le médecin est prévue

J'ai cherché un peu sur le net, mais il parle de suite de chirurchie ORL, j'aimerais avoir des avis sur les traitements alternatifs (sprays ou autre)

Somnolence au cours de la journée
Maux de tête matinaux
Manque d'énergie
Hypertension


J'ai aucun de ces symptomes, heureusement pour moi

Par sam28 : le 03/10/10 à 12:01:27

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 je pense que le meilleur avi que tu puisse avoir c'est celui d'un médecin !!

Par isapre01 : le 03/10/10 à 12:03:25

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 +1 avec sam28


Message édité le 03/10/10 à 12:05

Par sam28 : le 03/10/10 à 12:03:08

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  on est fait pour s'entendre !!

Par doli : le 03/10/10 à 12:34:40

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 alors un il faut aller voir un pneumologue qui etablira un bilan deux solution ensuite soit une machine avec de l'oxygene sooit un orthse qui est un dentier en gros que tu met pour dormir
çà se fait chez un stomato et est rembourser dans certain cas


en tout cas aller consulter car çà a des consequences sur la santée assez gra

Par doli : le 03/10/10 à 12:35:05

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 ve et pour le cerveau c'est pas bon du tout

Par aline13 : le 03/10/10 à 12:42:26

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 pour les apnées du sommeil le seul traitement que je connaisse est le masque/respirateur un peu contraignant au début mais on l'oublie vite

Par casimir : le 03/10/10 à 12:43:43

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 l'ap^née du sommeil c'est "dangereux" au niveau cardio vasculaire

alors jeune c'est juste "emmerdant" pour le partenaire mais en veillisant ça peut provoquer un malaise "grave"

vaut mieux se traiter avant

Par sam28 : le 03/10/10 à 12:51:11

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 ha, tu connais aussi le respirateur, Aline ?? c'est vachement efficace !!

Par nomade : le 03/10/10 à 13:05:20

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 Petite précision je fais VRAIMENT beaucoup de bruit (j'arrive même à me reveiller
moi aussi
on a changé de literie,ça c'est calmé un mois
un mois où je dormais super bien,me réveillais en forme
mais là,de nouveau,je me réveille plusieurs fois par nuit,de nouveau je suis naze le matin.
c'est pénible....

Par sam28 : le 03/10/10 à 13:06:32

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 bah, change de literie tous les mois !!

---> ok, je sors

Par nomade : le 03/10/10 à 13:15:43

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Par doli : le 03/10/10 à 13:47:08

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 euh pour les panes du sommeil il existe aussi des orthéses genre dentier que tu mets la nuit moins contraignant que la machine ad meme et qui fonctionne tres bien

je me repete va consulter

Par plante41 : le 03/10/10 à 14:30:06

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Mon zhomme met une orthèse car je ne dormais plus avec ses ronflements!!
Par contre, c'est une orthèse que tu trouves pharmacie (si tu veux la marque, dis moi que je t'envoie un MP), ce n'est pas une faite par un ortodontiste car l'actuel fonctionne pas mal.
Par contre pour que ça fonctionne, il faut que tes ronflements viennent du mauvais positionnement de ta machoire inférieure. Si c'est un autre problème, je ne pense pas que ça change grand chose...

Pour ce qui est des sprays et co, rien n'a fonctionné!!!

Par contre comme les autres, méfie toi de tes apnées, ce n'est pas bon du tout!!

Par doli : le 03/10/10 à 21:22:33

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 UNE ORTHESE doit etre prescrite par un pneulogue et faite par un stomato pour etre rembourser çà vaut qd meme dans les 400 euros

Par nuf : le 03/10/10 à 21:56:16

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 je fais aussi parfois de l'apnée c'est assez rare mais ca fait peur
je ne ronfle pas par contre sauf le bruit quand je reprend ma respiration

Par Chucette : le 03/10/10 à 22:00:04

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Me souviens de mon beau-père qui ronflait tellement fort qu'il me réveillait dans ma chambre qui était 2 pièces plus loin

Dans son cas, il a mis des petits sparadraps spéciaux qui écartent les narines, c'est très discret et 4a a énormément atténué son ronflement.

Tu as déjà essayé ça?


Par tyoc : le 03/10/10 à 22:40:07

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Tu as déjà essayé ça?



Ben non, MOI ça me gêne pas, ca gêne juste femme (et bien comme il faut en plus )

Je vais aller voir le doc et lancer la machine pour les spécialistes.

Par sanchan : le 05/10/10 à 10:08:37

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Si tu as des apnees du sommeil il faut le faire diagnostiquer par un medecin .
Ce n'est pas a prendre a la legere, les effets negatifs sur la sante peuvent etre catastrophiques .

Par erika : le 05/10/10 à 10:28:16

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 Mon mari s'est fait opérer direct. Il a morflé un max pour pas de résultat. En fait après coup ils ont proposé une seconde opération, pour lui tirer la machoire inférieure (il a une petite gueule) lui couper un bout de langue et la lui riper vers l'arrière (en fait au vu de sa petite machoire la langue était trop importante et s'affaissait au fond de la gorge, d'où apnées et ronflements.

Mais il a tellement morflé la première fois que pas question d'y repasser pour un truc aussi lourd.
Pas question pour lui de dormir avec le masque de dark vador (il est nul je sais), du coup il dort mal, fait apnées sur apnées et va mourir jeune.

Un truc tout simple pour éviter de ronfler et qui ne coute rien.
On ronfle lorsque l'on est sur le dos, c'est normal, les chairs (luette langue) s'affaissent vers le fond de la gorge, bloquant (apnée) ou gênant (ronflement) la respiration.
Suffit de coller avec un élastoplaste une balle de tennis dans le dos du ronfleur, pour que gêné, il reste naturellement sur le côté et là tout est nickel pour bien respirer, les voies respiratoires sont naturellement dégagées.

Me concernant je ne sais plus dormir qu'avec des boules quies et je dors très bien malgré un monsieur qui doit frôler les 82 db à côté de moi.

Par miss51 : le 05/10/10 à 10:31:29

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 Me concernant je ne sais plus dormir qu'avec des boules quies et je dors très bien malgré un monsieur qui doit frôler les 82 db à côté de moi.

Bienvenue au club.... Mais le port de boules quies à répétion, ça craint rien

Par tyoc : le 05/10/10 à 16:49:25

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 Alors, rendez vous pris pour fin Novembre avec le spécialiste.

Par aline13 : le 05/10/10 à 16:51:28

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sage décision Tyoc...ma mère avait le même souci et le masque pour la nuit lui a littéralement changé la vie  

Par buddis : le 05/10/10 à 20:55:24

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 Tyoc, mon homme aussi ronflait et pareil, j'avas tout le temps de le surveiller lui et ses apnées.

On a découvert snorflex en pharmacie

Ca coute 75 euro.

il l'a porté chaque nuit pour dormir pendant 8 mois.

Il ne ronfle plus, et ne fait plus d'apneé.

Il avait un problème de machoire. Erika, je pense que ton mari aurait pu tester le snorflex aussi avant de se faire opérer. JE suis quasi sure que ca lui aurait évité tout ca. ZHom se voyait aussi rpoposer tout un tas d'opérations... et finalement, ca s'est réglé en douceur (dans la longueur certes, avec une bonne semaine pour l'adaptation) mais aujourd'hui c'est fini. Ca va faire un an qu'il ne le met plus, et franchement il n'a jamais re-ronflé...

C'est une sacrée invention ce truc.

Et c'est quasi invisible.

Par buddis : le 05/10/10 à 20:56:46

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 je te mets le lien du site du fabricant.

essaies tu regretteras pas.

Lien

Par erika : le 05/10/10 à 21:06:39

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 merci je vais voir ça

Par lisis : le 05/10/10 à 21:30:18

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 alors jeune c'est juste "emmerdant" pour le partenaire mais en veillisant ça peut provoquer un malaise "grave"

Non non, ronflement + apnée même chez quelqu'un de jeune ça peut finir par un infarctus...
tout dépend de la durée et de la fréquence des apnées en fait.

Par sanchan : le 07/10/10 à 08:36:00

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... et meme AVC ...
En tous cas le rendez-vous chez le specialiste est une sage decision .

Par ami des chevaux : le 07/10/10 à 08:42:13

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 Tyoc: MP

Par plante41 : le 07/10/10 à 09:00:42

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 Buddis, c'est de cette marque d'orthèse dont je parlais plus haut, je n'avais pas osé citer la marque.
Mon homme a ça aussi, par contre il arrive à ronfler avec quand il est sur le dos
Donc même pas en rêve qu'il dorme sans

Par chacalette : le 11/10/10 à 11:23:31

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 Un truc tout simple pour éviter de ronfler et qui ne coute rien.
On ronfle lorsque l'on est sur le dos, c'est normal, les chairs (luette langue) s'affaissent vers le fond de la gorge, bloquant (apnée) ou gênant (ronflement) la respiration.
Suffit de coller avec un élastoplaste une balle de tennis dans le dos du ronfleur, pour que gêné, il reste naturellement sur le côté et là tout est nickel pour bien respirer, les voies respiratoires sont naturellement dégagées.


si seulement c'était vrai...zhom ne dort que sur le ventre et il ronfle tout autant

Par lonestarranchcowboy : le 11/10/10 à 11:32:13

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 Je fais aussi de l'apnée du sommeil, quand je dors sur le dos uniquement. A 50 ans je me suis enfin décidé à me faire opérer. Je fais toujours de l'apnée, j'ai ronflé un peu moins pendant les premiers mois après l'opération mais c'est revenu. Par contre, gros inconvénient suite à cette opération, j'avais perdu l'odorat (totalement) pendant plus de 3 ans. C'est pratique dans certains cas, mais franchement gênant dans d'autres

Par tyoc : le 11/10/10 à 11:36:08

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 j'avais perdu l'odorat (totalement) pendant plus de 3 ans.

Hé ben, ça donne envie

Pour la balle de tennis, je ronfle aussi sur le côté gauche, sur le ventre et sur le côté droit, bref je ronfle tout le temps

Par lonestarranchcowboy : le 11/10/10 à 11:48:00

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 c'était pratique quand je faisais les écurie, plus d'odeur d'amoniaque......
et tu peux prouter, tu ne seras pas gêné par ta propre odeur
mais l'inconvénient, ton saumon a la même odeur que ton anizette, c'est à dire aucune, ça c'est moins cool car ça enlève aussi une part du goût des aliments.


Par tyoc : le 11/10/10 à 11:52:40

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car ça enlève aussi une part du goût des aliments.

C'est ça qui m'inquiète le plus.

Pour ce qui est des prouts, c'est les miens, c'est un peu mes bébés, donc si ils sentent un peu c'est pas grave, je les aime quand même





Par djouly76 : le 19/10/10 à 17:24:37

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 Je viens d'apprendre que je souffre aussi d'apnée du sommeil, mon chéri à passé la nuit dernière à paniquer car je ne respirais plus

Je comprend mieux pourquoi je suis aussi crevée ces derniers temps! Ca joue énormément sur mon moral et en plus il m'est arrivé plusieurs fois de me réveiller en panique, le coeur complètement emballé. J'ai cru plusieurs fois que j'allais y passer, heureusement que je suis jeune!

J'ai RDV chez mon médecin jeudi, j'aurais bien testé le snorflex mais le prix me fait un peu peur

Par aline13 : le 19/10/10 à 17:30:59

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Par karine : le 19/10/10 à 17:56:12

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 mon homme en fait aussi des apnées du sommeil... le pire c'est que c'est pas que pendant le sommeil... sa respiration se bloque sans arrêt... ça me stresse de le voir qui respire pas normalement

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