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Pour passer un bon automne/hiver (santé)

Sujet commencé par : makiro - Il y a 9 réponses à ce sujet, dernière réponse par calamity jane
Par makiro : le 22/10/10 à 08:40:33

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Dire merci
 l'automne est déjà là mais l'hiver c'est pour bientot ... pour passer les bons mois du froid et éviter des fatigues ,dépressions saisonnières etc qu'on en souffre chaque année ... qu'est ce que vous prenez comme complement pour etre au top ?

pour l'instant j'ai déjà pris le supr**yne magnésia qui pour l'instant ça va mieux ... et vous ?

Messages 1 à 9, Page : 1

Par DocMimie : le 22/10/10 à 12:06:45

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3349 messages

2 remerciements
Dire merci
Rien de rien pour ma part... une bonne hygiène de vie, un boulot qui me plaît, une vie sociale, du cheval dès que je peux, et je vais très bien merci !!


Message édité le 22/10/10 à 12:09

Par laureate22 : le 22/10/10 à 12:08:35

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3108 messages

2 remerciements
Dire merci
 y'a eu un post y'a pas longtemps ..

sur les complements et autres vitamines .


Moi je prends de la vitamines c et Oligosol cuivre, or, argent.

Par Nirvelli : le 22/10/10 à 12:22:10

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11238 messages

477 remerciements
Dire merci
 Je ne prends rien, je n'ai jamais rien prit et je ne suis jamais malade... les compléments alimentaires c'est une mode, du business pur et simple... de l'argent que je préfère personnellement dépenser dans de la bouffe de qualité.

Par laureate22 : le 22/10/10 à 12:44:31

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3108 messages

2 remerciements
Dire merci
 

Je prends ça car je sors d'une opération et d'une infection qui en a été la suite ...

Par Zouille : le 22/10/10 à 12:54:45

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5852 messages

2 remerciements
Dire merci
 Moi, je prends souvent du magnésium, et vitamine C et B (en mangeant les aliments qui en contiennent).

Cela dit, alors que tout roulait côté santé et côté moral, que j'ai passé un super bel été, j'ai choppé une crève (le médecin ne sait pas ce que j'ai, je dois retourner chez lui aujourd'hui pour envisager des exams plus poussés). ça fait un mois maintenant que je suis bien malade (je ne dors plus la nuit à cause de ma toux).

Avant, je mangeais encore plus n'importe comment, j'étais anémiée, et je n'étais jamais malade (juste rhume toute l'année mais qui doit être une allergie sans doute aux acariens).

Bref, bizarre tout ça !

Par lolie : le 22/10/10 à 14:10:13

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2399 messages

19 remerciements
Dire merci
 Moi le truc qui marche le mieux: déménager
J'ai passé 1ans a Dijon l'année passé, pas une crève, jamais malade de l'année... rien.

Revenue dans le sud en juillet... je suis déjà a la 3 eme crève


Par krésus : le 22/10/10 à 16:50:09

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 Actimel (enfin la sous marque car vu à quelle vitesse je descends le paquet, ça revient cher)!




Par 6zorose : le 22/10/10 à 16:57:02

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Je prends du magnésium car je suis souvent en carrence (l'an dernier j'étais à un niveau plus que très bas ) et de la vitamine C mais je préfère de loin manger un bon kiwi ou me presser une orange

Par calamity jane : le 22/10/10 à 17:15:51

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31526 messages

4 remerciements
Dire merci
je me vaccine contre la grippe, le vaccin est payé par mon employeur. Je l'ai eue une fois y a 10 ans, j'ai cru crever. Depuis, je me fais tout le temps vacciner, et j'ai eu une fois un syndrôme grippal qui m'a duré 2 jours, rien de comparable avec la saloperie de grippe qui m'avait terrassée une bonne semaine.

Et je prends tien du tout car c'est tout de la poudre de perlinpinpin inutile, je suis pas + malade avec compléments alimentaires que sans... entin, sans, c'est mon portefeuille qui se porte mieux

donc alimentation saine, faire du sport, et profiter des bons coups de froid pour brpuler les microbes

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