Un pb résolu, un autre revient...
Sujet commencé par : H0pe - Il y a 23 réponses à ce sujet, dernière réponse par sam281 personne suit ce sujet
Par H0pe : le 18/12/10 à 19:57:14
| Dire merci | J'avais créé plusieurs posts concernant mon mal-être, et ma façon d'être... entre autre, je n'acceptais pas mon physique ... Maintenant que c'est à peu près réglé, je commence à m'y faire, c'est mon corps qui se met à délirer!  En fait, depuis mon séjour à l'hopital psy, j'ai pris 5 kilos en tout ... C'est pas énorme, mais déjà pas mal :/ Etant donné que je suis petite, (1m6O), j'aimerais pesé juste un peu moins que 5Okg et j'en suis à 2 kg de plus ... c'est pas énorme, mais moi je le vois et j'ai envie de perdre le peu de ventre que j'ai pris ... Je me sens pas du tout bien comme ça;, avant, je ne mangeais pas autant ... On m'a dit que c'est mon neuroleptique qui augmente l'envie de manger (TERCIAN), et en effet, une amie qui était avec moi à l'hopital, a prit 8kg avec de médoc .. j'y croyais pas, et boum, qq mois plus tard je constate que j'ai tout le temps envie de manger, sans avoir vraiment faim ! Je ne sais plus trop quoi faire, auriez vous des petites astuces?  |
Messages 1 à 23, Page : 1
Par Patélise : le 18/12/10 à 19:59:42
| Dire merci | 1m60 et 52 kg, tu es trés bien  j'étais monté a 57 a cause de ma pillule et comem c'est médicamenteux il n'y avait rien a faire a part en changer... il faut apprendre a controler ton envie de manger et te retenir si vraiment ça te derange ces quelques kg mais sinon je ne vois pas trop |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:00:29
| Dire merci | Mais j'essaie, mais quand c'est l'heure de manger, je mange trop par rapport à d'habitude... Puis je n'arrive plus à boire de l'eau, donc forcément les sodas  |
Par Patélise : le 18/12/10 à 20:03:42
| Dire merci | il ne faut plus en acheté alors |
Par amare : le 18/12/10 à 20:04:20
  Déconnecté | Je mange tout le temps aussi mais que quand je suis en vacances et moi aussi je trouve que j'ai du ventre mais je suis bien obligée de vivre avec puisque je me trouve trop jeune pour me préoccuper de mon poids alors que j'ai à peine moins de 13 ans  |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:04:56
| Dire merci | Mais j'y arrive pas  Et puis je prends mes goutes avec le soir, car avec l'eau c'est purement dégoutant .. |
Par Sa_Black_Rah : le 18/12/10 à 20:05:19
| Dire merci | Tu veux que je te rassure? Je fais 1m60 et je dois tourner autour de 62 ou 63 kgs (oui oui!). Et j'ai pas l'impression d'être "ronde", c'est ça le pire (certes, j'aurai un peu à perdre, mais c'est pas catastrophique...). 1m60 pour 52 kgs, c'est bien! Surtout qu'il ne faut pas oublier de prendre en compte le diamètre de tes os, qui peut sacrément alourdir (c'est plus ou moins mon cas). |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:05:41
| Dire merci | Oui mais le soucis c'est que moi je suis tout le temps à la maison vu que je fais des cours par correspondance :/ |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:06:13
| Dire merci | Merci du conseil, mais je me sens trop lourde |
Par Gishouw : le 18/12/10 à 20:06:44
| Dire merci | Arrêtes, y'a aucune problème Hope, c'est toi qui "veut" qu'il y ait un problème. Si tu as du ventre, cherche pas maigrir, muscles toi à fond. Abdos, toussa toussa. Mais sérieusement y'a pas de soucis à faire 2 kilos de plus qu'avant. T'en ferais 12 de plus bon ... |
Par Sa_Black_Rah : le 18/12/10 à 20:06:54
| Dire merci | Ben, tu commences par passer au "diet"... J'aime pas spécialement l'eau non plus, et du coup, je tourne beaucoup aux jus de fruits et sodas light. |
Par mumu44 : le 18/12/10 à 20:07:30
| Déconnecté | mmmh comme je te comprends, de 15 à 19 ans, j'ai pesé 48 kg. Pas épaisse surtout pour 1m65. A 19 ans, j'ai pris 5 kg à cause de la pilule. Ca ne m'a pas trop choquée et ça m'allait bien. Par contre depuis deux ans je suis sous anti-dépresseurs, j'ai pris 5 kg.... ET trois de plus avec ma nouvelle pilule. Je ne peux honnêtement pas me considérer comme grosse mais je ne me reconnais plus et je le vis très mal... Le souci étant quie je suis trèèèèès gourmande et que jusqu'ici je n'avais jamais eu à me soucier de mon alimentation... Donc on a décidé que janvier = piscine plus marche! |
Par vallon63 : le 18/12/10 à 20:07:37
| Dire merci | Arf je connais ça c'est chiant !! J'essaye de me réguler aussi parce qu'avec le stérilet puis même le reste ... Je fais 1m63 pour 59 kilos ... Dire qu'il y a 2 ans j'en était encore à 52, puis 54 en ce début d'année ... J'essaye de bouger plus, d'aller me promener, de moins manger de saloperies (mais c'est dur j'avoue). De manger correctement mais équilibré, pas trop entre les repas ou alors un fruit (mais avec un homme qui mange fromage et saucisson ou pâtisseries + coca à côté ....  ).Je sais pas trop quoi te dire de plus, mais ton post m'intéresse ! Faire des abdos aussi pour le ventre ! Mais ça moi je peux pas, ça me donne le tournis et envie de vomir !  Sinon niveau poids, toi tu es très bien !!! Il faut juste que tu arrive à te stabiliser, pas maigrir, ni grossir ! |
Par Patélise : le 18/12/10 à 20:08:25
| Dire merci | faut penser a rentrer son ventre au quotidien, ça muscle sans s'en rendre compte |
Par mumu44 : le 18/12/10 à 20:10:11
| Déconnecté | Ho vallon63 comme je te comprends!  |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:11:09
| Dire merci | Mumu, on se comprends, entre dépressives Le truc c'est qu'avant, je faisais 1Okm en vélo pour aller voir Frivole, mais avec la neige, là c'est pas trop le top et puis une amie à sa voiture maintenant donc elle nous emmène souvent car elle a son poney vers les notres.. Et puis je ne vais plus en cours, avant je marchais une heure par jour, maintenant O... |
Par amare : le 18/12/10 à 20:14:38
| Déconnecté | Alors je sais pas si tu as la wii mais puisque tu fais plus de vélo ça peut éventuellement être une alternative Lien |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:15:35
| Dire merci | Non je n'en ai pas et puis c'est pas trop la joie en ce moment, je préfère à la limite prendre l'air et marcher dehors, même s'il neige |
Par amare : le 18/12/10 à 20:16:50
| Déconnecté | ben voila et puis il me semble que tu as des chiens, tu peut aller te balader avec eux  |
Par Gishouw : le 18/12/10 à 20:17:04
| Dire merci | Mais oui c'est ça ! Vive le sport |
Par Sa_Black_Rah : le 18/12/10 à 20:17:52
| Dire merci | Je pense qu'il faut surtout arriver à se détacher un peu de son physique et arrêter de ne voir que ses "défauts" (oui oui, c'est très féminin). J'ai longtemps été très complexée (et je me mangeais des remarques pas spécialement sympas dans ma famille, donc ça a été engrenage). Puis au final, j'ai réalisé que ça servait à rien! J'suis pas jolie? J'ai des kilogs en trop? Ben pas grave. Y'a beaucoup plus important. Après, c'est prend beaucoup de temps, et t'es pas dans la période "propice" à bien se détacher. Enfin, je pense. |
Par H0pe : le 18/12/10 à 20:18:00
| Dire merci | En effet, j'en ai un et une en pension on ce moment |
Par vallon63 : le 18/12/10 à 20:21:57
| Dire merci | mumu : oui OPar contre moi une petite chose ... j'avais des médocs contre la dépression aussi, bon, peut-être moins forts mais ... ils ne m'ont jamais fait grossir ! La pilule par contre ... et là on m'avait pas prévenue, bien au contraire !! |
Par sam28 : le 18/12/10 à 20:32:03
| Déconnecté | moi, je fais 1M64 et 54kg et je trouve que j'ai des cuisses énormes!! mais pour le reste, tout roule, je porte encore du 36 ( un peu serré quand je suis assise) mais j'évite le reste du temps!! moi aussi, je fais des cours par correspondance mais le pire, c'est que je n'ai aucune activité extérieur donc j'essaie de " faire de l'exercice" tous les jours genre aller faire les courses à pied, de toute façon, je n'ai pas de voiture donc j'ai pas le choix que de parcourir la ville à pattes et c'est fou ce que je peux trouver mon bled au bord de la mer grand!! en gros, je fais une heure et demi de marche chaque jour et j'évite de grignoter entre les repas et de pas "trop" me goinfrer a chaque repas mais de manger à ma faim!! |
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