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Comprimés "énergisants"

Sujet commencé par : bloody_paradise - Il y a 16 réponses à ce sujet, dernière réponse par jessnois
Par bloody_paradise : le 01/02/11 à 17:30:07

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 Bonjour,

Dans la journée il m'arrive d'avoir de gros "coup de barre" : je me sens très lasse, extrêmement fatiguée, en cours je dois lutter pour garder les yeux ouverts etc.
Bon, ça ne m'arrive pas tous les jours, heureusement, mais disons une, voir deux fois par semaine environ...

La caféine marche très bien sur moi, mais problème, je déteste le café... Je cherche donc des comprimés, gélules ou ampoules, le plus naturel possible ou à base de plantes qui me donnent un coup de fouet, avec le même effet que la caféine. Ce serrait à prendre vraiment occasionnellement quand je sens que je "m'endors sur place".

Vous connaissez ce genre de comprimé ?
Vous avez des noms à me donner ?

Messages 1 à 16, Page : 1

Par carolinev : le 01/02/11 à 17:34:15

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 Moi il m'arrive de prendre du guronsan ( en pharmacie ) , ça a un effet presque immédiat


Message édité le 01/02/11 à 17:35

Par Galinette JTM : le 01/02/11 à 17:36:07

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 Fortimael: yahourt a boire, boisson énergétique. Il peut y avoir plusieurs goûts: fraise, vanille, chocolat, ...
Mon médecin m'en a prescrit et franchement je vais mieux.

Par carolinev : le 01/02/11 à 17:36:38

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 J'oubliai : c'est a base de vit c et de caféine

Par Galinette JTM : le 01/02/11 à 17:38:38

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 en + le Fortimel n'a pas du tout le goût d'un médicament ou autre, c'est trop bon.

Par kosmos : le 01/02/11 à 17:40:15

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 je pense qu'il vaut mieux faire une cure de quelque chose a prendre tous les matins, que prendre ponctuellement un truc pour donner un coup de fouet.

une cure de guronzan en cas de grosse fatigue c'est pas mal, sinon le Bion3 est très bien aussi.

les effets ne sont pas immédiats, mais efficaces sur la durée.

Par 6zorose : le 01/02/11 à 17:57:58

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 En ce moment je fais une cure sur 1 mois de Supradyn "Intensia" et ça me fait beaucoup de bien!

Je me suis dit qu'il fallait que j'agisse parce que moi aussi je luttais pour rester éveillée!

Le bion3 c'est très bien aussi

Par idina : le 01/02/11 à 17:58:25

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Le Guronsan, c'est top ... mais attention, à ne pas utiliser régulièrement, parce que sinon, à l'arrêt, gare au retour de bâton !

Par Melocean : le 01/02/11 à 17:59:54

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Spiruline, acerola, magnesium (extrait de la mer, en ampoule)

Tu trouves tout ça en magasin bio.

En sachant que la spiruline est plus efficace que l'acerola.

Par bloody_paradise : le 01/02/11 à 18:11:42

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En fait je ne suis pas sûr qu'une cure de quelque chose soit efficace, parce que mon problème, je le sais c'est je ne dors pas assez, et que je suis stressée.
J'ai besoin de 8h30-9h de sommeille pour être "au top", m'enfin pas facile quand je dois me lever à 5h40, du coup en fin de semaine, je fatigue...

Je prends note de ce que vous me dites, et je vais faire mes petites recherches

Par carolinev : le 01/02/11 à 18:23:53

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 Perso quand je bossais et que j'étais hs , un guronsan et j'arrivais à faire ma journée
C'était mon truc anti-fatigue les jours pas top

Par 6zorose : le 01/02/11 à 18:26:39

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je ne dors pas assez, et que je suis stressée.

C'est sûr que ça n'aide en rien ça...(je suis comme toi ).

Pourquoi est-ce que tu ne prends pas quelques chose pour te relaxer quand ça va pas, genre rescue? ça peut t'aider aussi

Par Melocean : le 01/02/11 à 18:40:10

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Le magnésium marin se prend en cure mais est vraiment efficace pour ce que tu décris.

spiruline et acerola en cure mais aussi en coup de fouet

Par bloody_paradise : le 01/02/11 à 18:43:48

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 J'ai rarement de gros coup de stress, je suis "juste" une angoissée. Là ça va, je viens de reprendre les cours, mais vers la fin du semestre dernier, j'étais HS.
Enfin, je sors de 3 semaines de vacance "inter semestre", et j'ai pris de mauvaise habitudes : couchée tard, réveillée à minimum 10h... Dur dur de se remettre dans le bain. Hier soir je suis arrivée à m'endormir à une heure du matin, réveil à 5h40, gloups ça m'a fait bizarre

Par 6zorose : le 01/02/11 à 18:49:14

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  je suis "juste" une angoissée moi aussi je suis une stressée de la vie



Tu as eu de la chance d'avoir au moins 3 semaines de vacances! moi j'ai passer ma semaine de partiels avec 12 épreuves et j'ai attaqué le 2ème semestre en suivant le lundi

Par ninidogskin : le 02/02/11 à 10:03:11

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 le guranzan c'est efficace, mais ça fout un coup au coeur aussi, je ne pense que ce soit à prendre en cures!
j'avais vu qq part que c'etait l'equivalent d'une cinquantaine d'expressos

Par jessnois : le 02/02/11 à 10:11:44

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j'ai le même problème je m'endors a mon travail devant mon PC.

Ma prise de sang est normale et quand je rentre le soir chez je n'arrive plus à assumer ma maison même le stricte minimum. Je me lève tous les matins à 5h et je rentre chez moi vers 18h.

Je n'ai plus aucun courage et je n'ai rien d'autre a faire que un petit peu de ménage et le souper, je n'ai pas d'enfants ni les chevaux en hiver.

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