Régime gourmand+perte de poids
Sujet commencé par : demona - Il y a 3420 réponses à ce sujet, dernière réponse par paradissbull4 personnes suivent ce sujet.
Par demona : le 20/07/11 à 20:49:45
| Dire merci | Comme beaucoup j'ai du poids à perdre. Certaines le savent j'ai commencé un régime. Mais il est hors de question que je me prive sur quoique ce soit. Tout a commancé le 5 mai 2011. J'ai voilu monter qur mon Kradouille(1m42, porteur).Mais voilà, je le monte, et il se met à boiter,une amie le monte plus rien.Je remonte, rebelotte, une amie le monte, il boite plus. Elles sont toutes les deux beaucoup moins lourdes que moi  .Donc, tellement vexée de ne pas pouvoir monter mon gros, je me suis mis au régime. Le 5 mai , je pesais 118.6 kg  , aujourd'hui, je pèse 107 kg.Je descends doucement mais surment. Voilà, je vous propose de me suivre dans cette aventure, de perte de poids, de recettes gourmandes et pas cher. Voilà, je marquerai tous les jours ce que je mange et les recettes.  Et je noterai tous les mercredi, le poids qu'indique ma balance. Une photo de moi avec mon Kradouille et sa cavalière actuelle.Je mettrai une photo chaque 20 du mois, pour voir l'évolution http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/216047_1599034628097_1602978860_1181273_2620251_n.jpg Est ce que ça vous tentes de me suivre sur mon parcours pour arriver à 90kg , dans un premier temps ?  Message édité le 20/07/11 à 20:11 Message édité le 20/07/11 à 20:15 |
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Par Amghar : le 05/06/12 à 13:51:06
| Dire merci | On croise les doigts pour ta chienne, c tjs dure de les laisser en clinique ! |
Par Muse415 : le 05/06/12 à 13:54:02
| Dire merci |  pour ta toutoune, Fish ! Ce midi: Une tartine Jambon-fromage passée au grill, mélange de crudité (choux, roquette, radis, salade,...) avec un peu de vinaigrette, un kiwi. Ce matin, de nouveau à 61,5 |
Par Amghar : le 05/06/12 à 13:57:51
| Dire merci | Je n'ai pas encore osée me pesée. On verra ça en fin de semaine. J’essaie de ne pas me peser tous les jours, car si je ne perds pas, je vais déprimer et si j'arrive à perdre, je vais en vouloir encore + |
Par chapaval : le 05/06/12 à 14:03:24
| Dire merci | pleins de fish pour ta toutoune  |
Par fish : le 05/06/12 à 14:17:34
| Dire merci | Merci pour vos zondes |
Par paradissbull : le 05/06/12 à 18:56:00
| Dire merci | pour la toutoune fish à quatre heure, un café avec un bout de pain + beurre |
Par paradissbull : le 05/06/12 à 19:07:59
| Dire merci | bon sinon, on risque de partir en vacances finalement ... du coup il faut que je maigrisse pour mettre les maillots de bain et les shorts pas le choix ... du coup dès demain ça va être régime légumes/fruits et sport sport sport  |
Par fish : le 05/06/12 à 20:28:49
| Dire merci | J'ai récupéré ma toutoune Bon, ça s'est pas trop mal passé. Je n'ai pas vu la cicatrice de l'ovario, par contre il lui a retiré un kyste de la taille d'une mandarine sur le dos. La cicatrice est brrrr  Elle est prostrée mais contente d'être rentrée, la pauvrette là c'est sa cicatrice... Je suis vraiment impressionné par la largeur du truc  |
Par THYPIE : le 05/06/12 à 21:38:06
| Dire merci | Elle est Space la couture mais ça semble bien propre Ce soir orgie répugnante  mais franchement avec la journée que j'ai passé je l'ai bien mérité Message édité le 05/06/12 à 21:41 |
Par channelle : le 05/06/12 à 21:35:22
| Dire merci | pour que ta chienne se rétablisse tip top en ordre!! Mes menus du jour : Matin : flocons d'avoine avec un peu de lait et de cacao et 1 verre de jus d'orange (Je suis contente j'ai trouvé le ptit' dej' qui me convient et qui me tient au ventre jusqu'à midi sans problème!) Midi : buffet de salade : salade verte, salade de carottes, salade grecque (concombre poivrons olives noires et fêta) et mélange d'aubergines-courgettes-champignons avec un morceau de pain Soir : tomates cerises, riz et steack hâché Sport : 40min fitness pendant la pause de midi (20min escaliers et 20min vélo elliptique) et cheval ce soir |
Par fish : le 05/06/12 à 21:57:28
| Dire merci | THYPIE, on avait zondé pour toi, pour que tu ailles bien, pas pour que tu fasses une orgie après !  Merci pour ma toutoune, channelle Bon, ben collation 1 pomme avalée vite fait vers 16h et ce soir : 1 bol de soupe de légumes avec son de blé 1 cuisse de poulet rôti sans la peau (que j'ai donnée à Birdy) salade verte et champignons de paris avec huile d'olive 1 tout petit bout de pain et de Comté 1 nectarine et là, expresso sucré |
Par taraa : le 05/06/12 à 22:05:35
| Dire merci | Fish, un gros câlin pour ta puce ! Ici, le carnage est passé, on avait un pot au bureau, on a tous mangé comme des goinfres, lol ! Les choses peuvent se tasser maintenant et mon lardon semble bien mieux aussi donc tout est réuni pour que j'arrête de dériver. Couraaaaaaaaaaaage ! |
Par Marie74 : le 05/06/12 à 22:06:27
| Dire merci | Félicitations Paradis!! Sacrée entaille sur ta chienne, Fish! Heureusement c'est pour le mieux! Se soir: Bouillon de legumes un peu de mozza du 4/5 tranches de boeuf séché |
Par kagnotte : le 05/06/12 à 22:14:29
| Dire merci | Alors ce matin 2 petites tartines de pain avec du beurre allégé, et une tasse de lait. midi 150g de pâtes avec une cuillère à café de concentré de tomate, 1 tranche de jambon, un yaourt nature et 2 abricots. Ce soir salade choux blanc, salade verte, poivrons, tomates cerise et boules de mozzarela, une tranche de somon fumé et en dessert 1/4 de melon. |
Par Amghar : le 05/06/12 à 23:06:39
| Dire merci | Pauvre toutoune ! Mais elle va être mieux maintenant ! |
Par Amghar : le 05/06/12 à 23:09:03
| Dire merci | Ce matin : crakers au sarazin + yaourt salé poivré. midi : ultra speed... 1 oeuf sur le plat + 1 tranche de jambon blanc + wasa + nectarine. soir : Domino's pizza 1 salade italienne ( à 80% laitue lol ) + 2 part de pizza... (gloups, mais c'est tellement bon ). |
Par Mystic2 : le 05/06/12 à 23:23:24
| Dire merci | Ce soir: Quinoa, aubergine, courgette, poivrons rouges et oignons un steak 1 bout de comté une verveine (tisane) |
Par Muse415 : le 06/06/12 à 08:18:42
| Dire merci | Ce matin, une banane, une tartine (pain gris) avec philadelphia choco milka ( ) et une autre avec un triangle de kiri J'ai un gros examen oral dans 45 minutes, il faut que ca me calle |
Par fish : le 06/06/12 à 08:54:07
| Dire merci | Bonjour à toutes ! Muse : Merde à toi ! Bon, pesée du matin : chagrin ! Je n'ai absolument pas décollé malgré ma façon de manger. Chuis dég' Mes parents débarquent demain et je crois que j'aurai nettement moins de scrupule à aller manger avec eux chez Cyrille Zen. Au point où j'en suis je peux faire resto tous les jours ! matin Une poularde farcie aux morilles 5 ou 6 sangliers 1 biscotte 1 litre de bière C'était Obélix en direct, à vous les studios ! |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 09:18:34
| Dire merci | ça c'est l'apéro et ses amuse-bouche mais en plat ce sera quoi ? |
Par fish : le 06/06/12 à 09:24:26
| Dire merci | Je pense à un chevreuil entier avec sauce grand veneur, 3-4 kilos de patates, un ptit cubi de vin d'anjou et un fraisier... Par contre j'aurai aussi ma biscotte, parce, quand même, je fais attention, hein ! |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 10:00:29
| Dire merci | Et même pas une petite sucrerie pour finir  C'est déconner  faut manger du sucre  sinon gaffe aux carences |
Par taraa : le 06/06/12 à 10:01:01
| Dire merci | Euh beurk je vais vomir lol! |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 10:01:55
| Dire merci | Zut le fraisier  je ne l'avais pas lu caché par le chevreuil sûrement |
Par fish : le 06/06/12 à 10:03:32
| Dire merci | Ben, le fraisier, c'est pas une sucrerie ? Bon, t'as raison ! Une pièce montée fera l'affaire ! Spoiler
taraa, serre les dents stp ! Essaie de garder au moins le solide ! Le reste s'évacuera par les côtés !
|
Par Amghar : le 06/06/12 à 10:03:35
| Dire merci | J'adore ton petit dej' Fish. ^^ Cela dit, les résultats sont parfois long a apparaitre sur la balance alors qu'on commence à les voir un peu dans le miroir et les sentir. Enfin pour moi c'est ça : au bout de 2 semaines, je suis tjs à 60kg mais je suis bcp moins balloné et ça ce voit un peu dans le miroir. MOINS DE BIDE... ( ms tjs une belle bouée ! ne rêvons pas ). |
Par fish : le 06/06/12 à 10:09:51
| Dire merci | Amghar, 60 kilos !  Même pas en rêve j'y arriverai ! Quand je me regarde dans une glace, moi, il me vient plusieurs choses à l'esprit : - un dirigeable - une citerne - Casimir... d'ailleurs quand je regarde mes photos de vacances, je dis souvent "Ah, c'est cool, Casimir a fait un barbecue avec ses potes !" ou alors "Babar monte à cheval !", ou même... " Tiens, c'est pas un cachalot, au fond là ? Ah ben non... Y'a pas de cachalot en Méditerranée ! Alors ça doit être moi..." |
Par Amghar : le 06/06/12 à 10:18:06
| Dire merci | Oui mais tu ne fais peut etre pas la même taille que moi ? Parce que moi les 60kilos ne me vont pas du tout... Et du coup quand je vois des photos , c'est le même scénar que pour toi. |
Par fish : le 06/06/12 à 10:21:46
| Dire merci | J'ai dû dire quelque part que je n'étais pas grand... Voire, petit... Voire microscopique ! Comme indice je dirais que 1m60 ce serait mon poids idéal ! Mais déjà si j'arrivais à 70, je serais hyper hyper content ! |
Par Amghar : le 06/06/12 à 10:36:10
| Dire merci | Attention si tu fais un poids de 160cm , tu vas être très carré ^^ |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 11:06:56
| Dire merci | 60 kg je n'ai plus fait ce poids depuis mes 19 ans En 2006 j'étais à 69 et j'étais une bombe si si Mais comme je suis grande et charpentée si je pouvais au moins faire 75 kg ça me conviendrait très bien |
Par Amghar : le 06/06/12 à 11:24:23
| Dire merci | Je ne suis ni grande , ni charpentée ^^ |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 11:27:42
| Dire merci | Tu ne mesure pas moins de 150 cm C'est si "lourd" à porter ces 60 kg |
Par Amghar : le 06/06/12 à 11:38:53
| Dire merci | Je fais un petit 160cm. Mais oui , je me trouve vraiment " boudin" et ça me frappe d'autant + quand je monte à cheval. J'aimerais retourner à mon poids où je me sens bien entre 52 et 55kg. |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 11:41:53
| Dire merci | Alors tu seras NOTRE petit boudin gaffe que Fish ne te mange pas c'est un gourmand cet homme |
Par Amghar : le 06/06/12 à 12:08:58
| Dire merci | , cette idée me rappelle cette vignette des Stroumph... Je ne sais plus lequel était transformé ( Gourmand je crois ). Il criait " Je suis une saucisse, je suis un saucisse !!!! "  |
Par THYPIE : le 06/06/12 à 12:17:53
Par paradissbull : le 06/06/12 à 12:19:23
| Dire merci | coucou tout le monde ! alors ce matin : -50g de pain + primevère -une tasse de lait avec 1/2 cuillère à café de Nesquik fish : comment va la toutoune ? je trouve sa cicatrice plutôt belle, mon chien avait la même (en beaucoup plus longue) quand on a dû l'opérer des ligaments croisés. Message édité le 06/06/12 à 12:22 |
Par Muse415 : le 06/06/12 à 12:24:11
| Dire merci | Ca va aller Amghar, tu n'as pas énormément à perdre alors ! Courage ! Je suis déjà bien contente comme ça, mais 60 kg ce serait top ^^ Encore 1 ! |
Par paradissbull : le 06/06/12 à 13:03:16
| Dire merci | midi : un peu de pâtes un steak pain 2 kiri fraises avec faisselle |
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