Quel sport faire?
Sujet commencé par : Navis - Il y a 88 réponses à ce sujet, dernière réponse par riverjapPar Navis : le 15/01/12 à 20:19:41
| Dire merci | Hello !! Besoin de vos avis mesdames (ou messieurs)  ça fait quelques temps que je me tâte à me socialiser grâce au sport  Bon déjà j'ai fais un grand pas dans le domaine de l'équitation, je passe l'hiver en écurie en pension maintenant  ( enfin mon cheval hein, pas moi  ) Mais mais mais je voudrais un sport pour moi aussi, pour mieux prendre soin de mon corps qui vieillit (dit-elle mouhahaha). J'ai tjrs été assez sportive, j'aime bouger +++ , j'ai tjrs adoré le sport à l'école, je m'en suis jamais privée et j'adore aller au bout de mes capacités quitte à avoir l'impression de crever sur place. Donc, j'apprécie particulièrement la course à pied et j'affectionne le vélo pour le côté extérieur. Mais....je me la joue vieille fainéante en hiver  et je le vis mal ! D'une part car j'ai vrt envie de me remettre au sport pr le plaisir, et aussi pr mon physique, et par ailleurs ça me saoule de rentrer chez moi d'avoir envie de me bouger et de finalement m'installer à une occupation bien moins vitaliste genre le forum Pourtant je m'étais acheté des bouquins d'exercices de renforcement musculaire et des tapis pour, mais rien à y faire je perd la motivation toute seule  et encore plus qd il fait -15 dehors ou qu'il flotte  Donc je cherche un sport hebdomadaire à pratiquer, mais jss assez dubitative entre les salles de sport toutes bêtes, le renforcement musculaire, la danse, la boxe, l'athlé ...... bref Il y a des choses qui me plaisent, mais faut que je pense à l'endroit, le prix, etc etc. Je cherche surtout un sport pr me défouler et me muscler +++, un sport où je pourrais être avc des gens (mais pas de sports collectifs, j'en suis pas encore là ) et un sport que je pourrais pratiquer toute l'année peu importe le temps ! des idées ?? |
Par BW : le 16/01/12 à 00:03:36
| Dire merci | faut dire qu'en terme de dynamisme j'étais assez exigeant, les arts martiaux desquels je sortais, c'était les séries de 50 pompes, les séances d'endurcissement à base de coups de latte comme des sauvages dans les bras, les combats au sabre que si t'esquive pas le coup, tant pis pour ta tronche (j'ai pété 2 bokens en 5 ans, heureusement que ça coûtait pas cher ^^'), etc... du coup après ça l'aïkido ça m'a paru trèèèèèèès lent ^^' MAIS... ultra intéressant du point de vue de la technique, il y a des trucs qui se rapprochent du judo mais en plus "abouti", et d'autres qui nécessitent de vraiment s'y prendre avec finesse, si c'est bien enseigné c'est vraiment bien. Le truc qui faisait que c'était ultra lent à mon avis c'est surtout que c'étaient des cours pour tous niveaux majoritairement débutants complets, donc forcément pas l'idéal pour bourrer dans le tas l'avantage de l'aikido c'est qu'en plus c'est presque aussi intéressant à regarder qu'à pratiquer |
Par kazoar : le 16/01/12 à 00:08:16
| Dire merci | Oui l'aïkido c'est super technique ! Avant d pouvoir y aller à fond et se tuer à la tâche il faut bien intégrer le mouvement progressivement pour ne pas se blesser ou blesser son partenaire. Je fais plusieurs arts martiaux (en tant que prof ou élève), et l'aïki de prime abord c'est effectivement pas celui on bosse le plus le cardio ! J'avais bien aimé le full pour ça : à la fin des échauffements t'étais déjà mort. RIP pour tes bokkens Moi j'ai pété le jo d'un pote que je n'avais pas vu depuis longtemps... et qui étrennait son cadeau de Noël, oups.. |
Par BW : le 16/01/12 à 00:26:14
| Dire merci | côte technique celui qui me bottait le plus, c'était le ninjutsu, un vrai truc de p**e à base d'esquives au dernier moment suivies d'attaques relativement simples mais improbables (inversées par rapport à la garde, appuyées par une attaque simulée qui couvre la vraie, utilisation des réflexes de défense naturelle pour déstabiliser l'adversaire, etc.) très marrant. bon en contrepartie fallait travailler à fond les réflexes la souplesse (mon grosgrosgros problème, ça ) la détente et la coordination mais c'était super sympa (et ultra efficace en situation ) Message édité le 16/01/12 à 00:26 |
Par steph2 : le 16/01/12 à 08:06:27
  DéconnectéDire merci | les parcours IPSC faut pas commencer direct par ça mais apprendre a savoir tirer avant. on a 2 gars de l'équipe de france dans mon club qui nous ont fait découvrir leur sport et c'est chouette (bon pas pour les abdo par contre). par contre, tu cours dans tous les sens sans t'en rendre compte vu que tu penses plus à tes cibles perso, je préfère être à l'intérieur avec mon arbalète, fait plus chaud et ça fait moins de bruits sinon, la gym en groupe, ça motive bien. j'y vais tous les mercredis et tu en ressors claqué (et sans courbature si la prof fait faire des étirements à la fin ce qui n'est pas le cas dans tous les cours). après tout dépend du cours, tu travaille pas pareil. mercredi dernier c'était cardio. une fois on a fait une chorégraphie et oula la cata mais on s'est bien marré |
Par kazoar : le 16/01/12 à 15:40:21
| Dire merci | Le ninjutsu j'ai juste vu les démos de Bercy et une autre au niveau local. Les deux mecs étaient... pas très bons on va dire, c'était super brouillon et ça a fini aux urgences pour luxation du coude sur une chute foireuse. Donc... disons que pour l'instant ça me cause moyen ! Mais la façon dont toi tu en parles ça a l'air autrement plus intéressant |
Par BW : le 16/01/12 à 16:51:01
| Dire merci | la qualité de l'enseignement du ninjutsu dépend beaucoup de l'école... Globalement c'est un art martial assez underground et les écoles les plus connues ne sont pas forcément les meilleures, parce qu'elles sacrifient souvent la conformité de l'enseignement pour favoriser le nombre d'inscrits (faut bien vivre, comme disait l'autre) avec les conséquences logiques sur la qualité. le plus gros problème du ninjutsu c'est que même s'il est enseigné correctement il faut beaucoup de temps pour devenir bon et accéder à ce qui est réellement intéressant (perso j'ai jamais vu les enseignements de niveau supérieur, ce qu'on faisait ça m'amusait pas mal mais je n'ai jamais eu accès au meilleur) les parcours IPSC faut pas commencer direct par ça mais apprendre a savoir tirer avant. on a 2 gars de l'équipe de france dans mon club qui nous ont fait découvrir leur sport et c'est chouette (bon pas pour les abdo par contre). par contre, tu cours dans tous les sens sans t'en rendre compte vu que tu penses plus à tes cibles perso, je préfère être à l'intérieur avec mon arbalète, fait plus chaud et ça fait moins de bruits certes, c'est clair qu'attaquer directement à l'ipsc c'est pas forcément très malin il faudrait vraiment que je me trouve un stand pour aller faire quelques trous dans du carton, ça me manque ça (enfin... si je suis encore capable de toucher le carton, depuis le temps  ) |
Par Navis : le 16/01/12 à 19:18:11
| Dire merci | Hahahaha j'ai pas le temps de lire vos réponses là, je rentre du boulot et je file tester un cours de zumba !! je lirais tout à mon retour et je vous dirais si je m'y inscris ou non Et ce matin, j'ai repris la piscine avec mon groupe d'enfant au boulot...dc jvais pê presque me motiver pr m'y inscrire finalement ! et si non j'ai pensé au tennis en effet ! je me renseigne sur les prix de tt ça ! Je me dis que si je fais zumba le lundi, tennis/piscine le mercredi + dada 6 jour sur 7 + sports maison (pas de chambre mauvaises langues ! mais genre renforcement musculaire et course à pieds) ça peut le faire !!! je dormirais bien le we |
Par Lou Ann58 : le 16/01/12 à 20:21:10
| Dire merci | Le tennis j'aimerais trop aussi ! Mais bon financièrement la course ça revient moins cher ! |
Par Navis : le 16/01/12 à 21:56:36
| Dire merci | Bon j'ai lu, merci de vos avis encore sur les sports de combats en général. mais bon par chez oi ça court pas les rues tout ça  J'ai fais le cours de zumba ... bon alors j'ai un balais dans le cul et absolument AUCUN rythme, mais alors par contre j'aurai pu enchainer encore 2 h de mouvements sans être fatiguée... j'ai pas du tout le même niveau physique que les autres et j'étais loin d'être en transpi contrairement aux autres. Dc je compte continuer pr le côté renforcement musculaire qui a l'air tout de même + agréable que du fitness ou autre. Mais il me faut autre chose pr avoir l'impression de mourir, car là j'avoue ça m'a vrt pas crevé. Dc je me renseigne pr les prix du tennis et de la piscine |
Par dulys : le 16/01/12 à 22:02:57
| Dire merci | j'ai pas lu toutes les réponses, mais le badmington, c'est génial !!! Tu cours, tu sautes, accessoirement, tu arrives à frapper le volant tu te défoules sans t'en rendre compte!! C'est fun et sportif!! et ça se joue en intérieur l'hiver! edit: je viens de lire les réponses, et t'aimes pas le badminton... Message édité le 16/01/12 à 22:03 |
Par Nel.geneve : le 17/01/12 à 07:57:51
| Dire merci | Navis, ptetre que si tu prends pas le cours de ta maman, ca creve un peu plus ya tout de meme différents niveaux, demande a la prof. Quoique ca peut etre bien de commencer pas trop dur popur la coordination, et apres tu rajoutes le physique... |
Par maody : le 17/01/12 à 08:30:53
| Dire merci | et l'escrime? j'ai toujours révé d'en faire mais y'a pas chez moi! |
Par Maevan : le 17/01/12 à 12:22:28
| Dire merci | Tiens je vais tester le Zumba ! |
Par kazoar : le 17/01/12 à 16:00:47
| Dire merci | Ouiiii l'escrime c'est très bien aussi ! Le seul bémol c'est que, comme le tennis, c'est un sport "unilatéral", tu es toujours en garde du même côté, tu utilises préférentiellement un côté de ton corps et pour l'usure articulaire et les efforts musculaires ce n'est pas symétrique. |
Par kazoar : le 17/01/12 à 16:01:32
| Dire merci | BW : aurais tu des liens vers des vidéos valables en nin ? |
Par ptitelouve : le 17/01/12 à 20:45:04
| Déconnecté | Je fais de la country line dance...et on dirait pas mais c'est vraiment du sport ! |
Par ptitelouve : le 17/01/12 à 20:45:48
| Déconnecté | + 1h de VTT et du jogging quand il fait bon  |
Par poonsy_alice : le 17/01/12 à 21:10:22
| Dire merci | C'est combien chez vous la zumba? A Lille c'est 10 euros l'heure, je trouve ça juste trop cher  Chez mes parents, dans une petite ville, c'est 4 euros ! |
Par Capsou13 : le 17/01/12 à 21:26:16
| Dire merci | Chez moi, c'est 75€ l'abonnement d'un an |
Par Maevan : le 18/01/12 à 12:25:25
| Dire merci | Moi c'est 15€ l'heure. Mais Paris est une ville chère. |
Par CaroDadou : le 18/01/12 à 12:32:00
| Dire merci | Maevan t'as trouvé ça dans quel club? |
Par Maevan : le 18/01/12 à 12:32:48
| Dire merci | Au centre des arts vivants, près de Bastille. On teste la semaine prochaine avec une copine, si ça t'intéresse je te dis ce qu'il en est ? |
Par CaroDadou : le 18/01/12 à 12:35:51
| Dire merci | Ah oui carrément ça m'intéresse bien ! je veux bien que tu me dises aussi niveau ambiance et tout |
Par lorca : le 18/01/12 à 13:59:50
| Dire merci | Maevan : Arts vivant c'est l'école Choreia ? J'ai vu une séance de Zumba ça à l'air vachement intense donc niveau cardio c'est pas mal. Après j'ai eu l'impression qu'ils étaient 25 dans une salle pour 15 donc un peu etouffant ... tu nous diras ce que t'en as pensé ? |
Par Maevan : le 18/01/12 à 14:02:50
| Dire merci | Oui oui. Après moi je m'inscrirais en cours débutant hein... J'ai une forme physique qui est loin d'être exceptionnelle  |
Par Navis : le 18/01/12 à 15:07:36
| Dire merci | bin chez moi c'est 100€ l'année, mais du coup comme jss arrivée au second trimestre je compte bien payer moins que ça |
Par BW : le 18/01/12 à 15:10:44
| Dire merci | BW : aurais tu des liens vers des vidéos valables en nin ? j'avoue n'avoir cherché donc là de but en blanc, non je vais fouiller voir un peu ^^ |
Par Navis : le 18/01/12 à 19:26:04
| Dire merci | Bon bin jcrois que je vais me contente de la piscine !! parce que la zumba sérieux ... j'ai essayé avec la wii là, mais c'est pas pr moi c'est pas possible je n'y arrive pas, j'ai vrt trop l'air d'un gros sac ... pfff limite ça me fait chialer d'être aussi nulle que ça quoi Je vais me contenter de faire un sport où je ne suis pas ridicule je pense. |
Par Nel.geneve : le 19/01/12 à 18:20:57
| Dire merci | Pers pas espoir navis, on s'ameliore tres vite! Je te dis pas comment j'ai galeré les premières fois! ( et a chaque fois qu'il y a un nouvel exercice) et puis c'est bien de travailler ses faiblesses |
Par riverjap : le 19/01/12 à 18:29:14
| Dire merci | Se défouler à en mourir .... bon souçis je crois que ça se pratique qu'à deux ... le squash c'est du pur vidage de nerf, de souçis et d'énergie  |
Par Navis : le 19/01/12 à 19:31:36
| Dire merci | Bon dfaçons j'irai car il me faut bouger ! quitte à être ridicule tant pis J'ai rebossé un peu ce soir (enfin un peu j'ai dansé pdt 1h qd même ) je me trouvais un peu + à l'aise. + dans le rythme malgré mon incapacité à coordonner bras et jambes .... un vrai mec Dc on verra mon prochain cours ! Et là je viens de trouver une salle de sport à 15min de chez moi, 35€/mois pour accès illimité à la salle, n'importe quelle heure,+ possibilité d'assister à n'importe quel cours de fitness et de gym. dc bon j'ai + qu'à choisir entre ça, et la piscine. Parce que la piscine près de chez moi (15min aussi) c'est 50€/mois pour accès illimité à la piscine/salle de sport/salle de bien-être+ 2 cours aquagym |
Par Navis : le 19/01/12 à 19:32:30
| Dire merci | Riverjap : lool on me l'a tellement faite celle là Justement je m'habitue à l'idée d'être célibataire de façon permanente dc faut que je trouve un sport pour me crever |
Par riverjap : le 19/01/12 à 19:36:51
| Dire merci | Et alors moi j'y suis allez avec une copine ... bon pas célib donc forcément elle avait moins de raison de se défouler tu serais dans le gard on irait ensemble d'abord |
Par Navis : le 19/01/12 à 19:41:27
| Dire merci | Hahaha grave avc plaisir  et j'irai bien habiter vers chez toi aussi. parce que l'ile de france n'a d'ile que le nom ... |
Par channelle : le 19/01/12 à 19:50:23
| Dire merci | avant j allais 2 fois par semaine à la piscine, j aimais bien sauf que ... ça bousille les cheveux!! du coup je vais 1fois/semaine au fitness ( cours de bodypump) et 2 fois courrir |
Par Navis : le 19/01/12 à 19:52:33
| Dire merci | bah je m'en fous j'ai un super bonnet trop stylé !!  |
Par Lou Ann58 : le 19/01/12 à 20:12:49
| Dire merci | Comment t'as trop la classe !!!!!!!!!!!!!! je veux le même ! |
Par riverjap : le 19/01/12 à 20:19:52
| Dire merci | Ben viens |
Par Navis : le 19/01/12 à 20:21:48
| Dire merci | Et bah décathlon Lou Ann J'ai l'air con, mais j'adore River: facile à dire ! |
Par riverjap : le 19/01/12 à 20:24:45
| Dire merci | Ouais je sais Un jour un jour on ira faire du squash ensemble pour maudire la terre entière avec toute notre politesse incarnée  |
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