Poste pour tous ceux qui aiment courrir !!!
Sujet commencé par : Lou Ann58 - Il y a 8907 réponses à ce sujet, dernière réponse par .Badoune.7 personnes suivent ce sujet.
Par Lou Ann58 : le 17/01/12 à 19:50:04
| Dire merci | Aller un petit poste pour tous ceux et celles qui comme moi aiment la course à pied ou même le sport en général !!!!!!  Pour se donner un petit peu de courage et se motiver avec ce froid et cette pluie !  De mon coté j'ai commencé à courrir il y a un peu moins d'un an pour perdre quelques petits kilos et maintenant je ne peux plus m'en passer (oui oui comme une drogue  ), je cours en moyenne 4/5 fois par semaine, et vous ?  |
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Par kenzo62200 : le 22/03/12 à 00:14:26
| Dire merci | Merci beaucoup ! Je vais me faire ça demain alors ! Je vais devenir une pro en étirement et renforcement musculaire à force ! |
Par channelle : le 22/03/12 à 06:35:03
| Dire merci | coucou les filles! hier je suis partie 1h30, et j'ai alterné marche rapide et course ( j'étais pas super motiv', doc je me suis dit que j allais courrir plus vite que d hab mais alterner) c'était chouette! |
Par shyrka : le 22/03/12 à 13:19:53
| Dire merci | hello !!! malheureusement, hier, j'ai essayé de skier un peu mais non, mon genou me fait mal quand je dérape... snif et je peux toujours pas courir, la vibration me fait mal. donc, je repousse ma convalescence. mais je pense que pour monter à cheval cela devrait aller. du coup, je fais du gras  ! aie aie aie, la reprise du sport va être très dur je sens !j'avais un raid à ski de rando de plusieurs jours à faire début avril, mais je pense que la saison de ski est finie pour moi. |
Par CaroDadou : le 22/03/12 à 14:21:15
| Dire merci | Coucou les filles ! Moi je fais ma crise de bouffe là  en plus avec le printemps je suis clouée au lit because allergie je crois mourir c'est atroce. |
Par Lou Ann58 : le 22/03/12 à 17:50:14
| Dire merci | Courage caro  je connais bien les crises de bouffes moi aussi, d'ailleurs mon frère est passé je lui ai donné les twix, les kitkat comme ça plus de tentations ... |
Par CaroDadou : le 22/03/12 à 17:53:15
| Dire merci | Ouai mais bon... Là en pas bien j'ai mangé deux pitchs et un bol de céréales et du tartare à midi  |
Par Lou Ann58 : le 22/03/12 à 17:53:59
| Dire merci | Arf ça va c'est pas la cata non plus !!!!! |
Par CaroDadou : le 22/03/12 à 17:56:15
| Dire merci | Nan mais bon j'avais mangé pas mal de pain au petit dej' en prévision d'aller courir et v'lan voilà ma crise d'allergie saisonnière qui vient d'arriver la c*nnasse ! |
Par Lou Ann58 : le 22/03/12 à 18:12:45
| Dire merci | Moi je suis allergique aux acariens, et c'est clair que quand j'ai une crise ça me couche c'est horrible  |
Par Lou Ann58 : le 22/03/12 à 19:35:59
| Dire merci | 1h05 de CAP pour moi ce soir (oui oui les 5 min sont importantes ) Et vous les nanas ??  |
Par .Badoune. : le 22/03/12 à 19:43:25
| Dire merci | Pour moi ce fut tout d'abord goinfrage puis pour compenser 1h15 de piscine soit 100 longueurs alternant planche+battements+palmes et brasse Et demain CAP on va essayer de faire encore mieux que d'habitude! |
Par Lou Ann58 : le 22/03/12 à 19:51:54
| Dire merci | Bien pour l'heure 15 de piscine !!!! Je vois que niveau bouffe on est toutes pareilles ... on ne se refera pas |
Par kim88 : le 22/03/12 à 20:02:42
| Dire merci | Coucou coucou Je passe en coup de vent Hier j'ai fait mes 10 derniers km avant dimanche. Je me suis traînée avec un bon point de coté J'espère être plus productive dimanche Et aujourd'hui voltige et dada   Demain je monte à cheval aussi et je verrai si je vais à la piscine ou pas. Voilàà. |
Par Lou Ann58 : le 22/03/12 à 20:30:39
| Dire merci | Haaan trop chouette ta photo kim On sera toutes avec toi dimanche !!! |
Par Gracioso : le 22/03/12 à 22:24:06
| Dire merci | Cool la voltige Kim  Moi pas de craquage alimentaire aujourd'hui, mais j'étais en formation, et à chaque fois on mange super mal le midi, pas équilibré du tout . Par contre, tous les soirs je m'octroie 2 carreaux de chocolat, je ne peux pas m'en passer Et j'ai fait mes 30 minutes habituelles de Cap ce soir. Demain repos, et samedi dada et cap si j'ai la mot' ! Dimanche, cheval aussi, mais ça sera plus probablement en main avec ma pouliche. |
Par Manon2201 : le 22/03/12 à 22:26:26
| Dire merci | Demain soir cheval pour moi ! Et à partir de la semaine prochaine normalement je me mets à la CAP ! |
Par Lou Ann58 : le 23/03/12 à 08:13:20
| Dire merci | Pour moi aujourd'hui c'est repos normalement ! |
Par CaroDadou : le 23/03/12 à 09:12:21
| Dire merci | Ahhh bon petit déjeuner ce matin, zouh à 10h je vais courir pour éliminer mes conneries alimentaires d'hier |
Par CaroDadou : le 23/03/12 à 11:42:18
| Dire merci | Haaaan quel pied j'ai enchaîné 40 minutes et quelques Alors qu'avant je tenais à peine deux minutes, j'adore ! Au départ je fais 6 minutes de course, 1 minute de marche et au final j'ai enchaîné sans m'arrêter (bon je cours très lentement mais m'en fous ) |
Par Lou Ann58 : le 23/03/12 à 12:53:59
| Dire merci | Bravo Caro |
Par kenzo62200 : le 23/03/12 à 12:55:41
| Dire merci | Cool Caro !! Et puis avec ce temps, comment veux-tu ne pas être motivée à courir ! Ça me met de bonne humeur ce soleil et cette chaleur ! Je reviens de ma séance de kiné et toujours pas le droit de faire même du vélo ... Hier, j'ai fait une grosse marche du coup aujourd'hui j'étais raide et je me suis fait engueulé par le kiné ... ! |
Par CaroDadou : le 23/03/12 à 12:58:51
| Dire merci | Oui fait beau mais justement sur les coups de 11h/midi limite un peu trop chaud pour moi, je préfère y aller à la fraîche Et puis le centre sportif où je vais courir y'a pas mal de verdure... et des beaux sportifs aussi |
Par Lou Ann58 : le 23/03/12 à 12:59:57
| Dire merci | Pas bien kenzo  |
Par .Badoune. : le 23/03/12 à 13:18:01
| Dire merci | Kim: ça doit être super sympa la voltige! et très jolie photo, je dis respect  Caro : félicitation c'est super ça, moi aussi je suis entre de dépasser le cap des 40min, sauf que comme pour toi avec la chaleur j'ai du mal, il va falloir que je m'y fasse et puis ça met de bonne humeur. Ici on est pas si bien servi en beau mecs... c'est nul!  |
Par CaroDadou : le 23/03/12 à 13:29:28
| Dire merci | Oh la vache Badoune moi ça grouille Entre les clubs d'athlé, les clubs de rugby, les casernes entières de pompiers, les flics, les militaires de la base juste à côté laisse tomber |
Par .Badoune. : le 23/03/12 à 13:37:32
| Dire merci | Grrrrr la chance c'est pas juste!! Tu m'en envois quelques uns???? Tu es de quel coin? |
Par CaroDadou : le 23/03/12 à 13:41:01
| Dire merci | Je suis à Paris Je t'en envoie volontiers, de toute manière je suis rarement au top niveau séduction quand je cours avec ma casquette trempée sur la tête, rouge écrevisse à souffler comme une vieille locomotive |
Par kenzo62200 : le 23/03/12 à 14:01:40
| Dire merci | Ahah, moi aussi je peux t'en envoyer Badoune, y'en a franchement des pas mal là où j'allais ! Mais pareil, jamais à son avantage quand on cours |
Par .Badoune. : le 23/03/12 à 14:03:21
| Dire merci | Rho mais si je suis sure que c'est méga sexy une fille qui courre toute rouge entrain de souffler comme une locomotive! Il faut se dire ça hein, je suis dans le même cas que toi!  |
Par CaroDadou : le 23/03/12 à 14:18:59
| Dire merci | Hey dites, vous faites quoi de votre trousseau de clés quand vous courez ? Parce que je me le trimballe sous le t-shirt autours du cou mais ça fait perpétuellement "gling gling" ça m'insupporte |
Par kenzo62200 : le 23/03/12 à 14:26:16
| Dire merci | Ah tiens, on a eu une conversation similaire y'a une dizaine de pages je crois ! Moi je les mets dans une sorte de banane plate, c'est tellement petit que ça ne bouge pas ! Eté comme hiver c'est cool ! |
Par keriado : le 23/03/12 à 14:30:27
| Dire merci | Hum j'ai mal au genou moi depuis ce matin et aucune idée de pourquoi |
Par Manon2201 : le 23/03/12 à 14:30:49
| Dire merci | C'est moi qui avait posé la question En réponse j'ai eu : - le gilet avec une poche zippée - Le soutif - Les chaussettes/chaussures |
Par kenzo62200 : le 23/03/12 à 14:32:14
| Dire merci | Ah pas cool Keriado, tu as mal où exactement ? |
Par kenzo62200 : le 23/03/12 à 14:34:22
| Dire merci | Lien C'est ce genre de chose que j'ai, mais plus petit. Je le met sous ma "couche" extérieure comme ça pas visible et j'y met mes clés, des mouchoirs et mon portable et je suis tranquille ! |
Par keriado : le 23/03/12 à 14:35:55
| Dire merci | Genoux droit, sur le devant. Je ne sais pas pourquoi. J'espère que ça va passer ! De toute façon j'ai cours de 8h à 19h donc impossible d'aller courir c'est juste que c'est chiant et que j'espère que ça ne durera pas. |
Par hisberg : le 23/03/12 à 15:44:01
| Dire merci | bonjour a toutes!! puis-je me joindre a vous?? il y a tout juste 1an, je courais encore 1h (sur tapis), mais par manque de motivation, j'avais laissé tomber..  je viens de reprendre aujourd'hui en pleine nature!! je suis assez contente de moi, j'ai tenu 20min non stop a un bon rythme!! je vous ai lu, hier niveau crise j'ai fait fort: 8crepes fourrées chocolat, un paquet de bonbon milka, 4mini rochers, puis quand plus de chocolat, me suis attaquée au fromage.. grrr mais la je ne craquerai pas!! |
Par .Badoune. : le 23/03/12 à 18:40:51
| Dire merci | Caro et Kenzo: mais c'est pas juste moi je croise que des filles à croire que je suis trop dans une ville de mec qui pensent qu'a leur bière Pffff si un jour j'en choppe une j'le lache pas mouahahah! Sinon pour les clés moi j'ai des poches mais dans mon nouveau short ia juste une mini poche donc je sais pas comment je vais faire, il y a aussi l'ipod à caser... et caro je m'imagine bien avec mon trousseau de clé autour du coup, je pense que j'aurai un énorme bleu, ça t'es jamais arrivé? |
Par kenzo62200 : le 23/03/12 à 19:11:48
| Dire merci | Badoune si un jour j'en choppe une j'le lache pas Chopper une bière ou une fille ? Arh Keriado pas génial, j'espère que ça ira mieux rapidement !! Bienvenue Hisberg !(Moi pour l'instant, je gère mes crises de boulimie par contre repas d'anniversaire ce week-end, ça va faire mal mais ça va être tellement bon ... ) |
Par .Badoune. : le 23/03/12 à 19:25:11
| Dire merci | Si j'en choppe UN autant pour moi Moi aussi la boulimie (depuis hier ) ça va mais bon à mon avis je vais avoir envie de cochonneries demain ou dimanche... |
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