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Poste pour tous ceux qui aiment courrir !!!

Sujet commencé par : Lou Ann58 - Il y a 8907 réponses à ce sujet, dernière réponse par keriado
7 personnes suivent ce sujet.
Par Lou Ann58 : le 17/01/12 à 19:50:04

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Aller un petit poste pour tous ceux et celles qui comme moi aiment la course à pied ou même le sport en général !!!!!!

Pour se donner un petit peu de courage et se motiver avec ce froid et cette pluie !

De mon coté j'ai commencé à courrir il y a un peu moins d'un an pour perdre quelques petits kilos et maintenant je ne peux plus m'en passer (oui oui comme une drogue ), je cours en moyenne 4/5 fois par semaine, et vous ?

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Par celinemini : le 30/03/12 à 13:24:55

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 53 ! Mais tu mesure combien ?

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 13:26:55

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 1m68, mais j'te rassure j'en suis loin à l'heure actuelle de mes petits 53 kilos

Mon rêve ça serait 50 mais bon le Père Noel n'existe pas

Par .Badoune. : le 30/03/12 à 13:32:13

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 Caro: on a les même rèves....

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 13:34:32

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 Bah oui Badoune mais je constate avec horreur et putréfaction que ça n'est pas vraiment notre morphologie d'être fines et sèches....

Par .Badoune. : le 30/03/12 à 13:36:38

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 Pfffff dis pas ça
Je passe sur la balance demain: je croise les doigts!

Par celinemini : le 30/03/12 à 13:38:10

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Waou, moi je fais 1,64 mais je vise 55... Enfin c'est pas le poids en fait que je vise vraiment. C'est plus le physique, comment je me sens dans mes habits et à me regarder !

Par kim88 : le 30/03/12 à 13:40:23

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 caro ---> idem 1m68 et pendant presque 1 an j'ai tenu les 52 kg
Mon vrai poids de forme c'est plus 56-57, mais en ce moment je suis plus à 59

Par celinemini : le 30/03/12 à 13:41:39

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 OOOO ben alors vous pleignez pas hein, je suis sur que vous êtes très bien comme vous êtes!!!
50 ça me parait peu!! =P, vous avez des photos de vous ?

Par ankeanke : le 30/03/12 à 13:46:43

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 Je fait 156 pour 46 kilos .... Si seulepmet je pouvait avoir 3 kilos de moins

J'trouve que 53 kilos pour i 168 c'est très bien !

Celine : Oui moi, pareil que toi ! Mon piti ventre m'indispose ...

Je commence a faire gaffe a se que je mange (réduire les quantité )

mais la en se moment .. pas la froce pour courrir (trop fatigué ! )

Par Nel.geneve : le 30/03/12 à 13:48:43

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 Caro: a 1m68 et 50 kg tu vas pas etre bien épaisse! ( je pèse moi meme 50 kg...pour 1m62 et on me dit sans arret que je suis transparente)

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 13:49:13

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 Kim => tout tout tout pareil



La phrase que tu viens d'écrire ça aurait pu être moi

Par celinemini : le 30/03/12 à 13:49:46

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Mon premier palier (objectif) c'est 55, quand j'y serais arrivé je verrais bien si ça me va ou non !

Par kim88 : le 30/03/12 à 13:58:42

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 Pff moi temps que je serai chez mes parent sje cherche même plus à faire gaffe

Une photo quand j'étais en phase d'amaigrissement



Actuellement c'est plus ça


Par celinemini : le 30/03/12 à 14:03:09

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Ta photo de actuellement on vois pas grand chose

Par kim88 : le 30/03/12 à 14:04:57

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 Le pire c'est le haut de mes cuisses beuuuurkk! Mais ça c'est ma physionomie je pourrai jamais le changer même quand je faisais 48 kg c'était là

enfin là je viens de changer de pilule et le matin à jeun je suis revenue sous les 59 kg (par contre pour une fille qui a jamais eu d'acné, j'ai encore pleins de boutons sur la figure )
N'empêche qu'en ayant arrêté la pilule de septembre à janvier j'avais bien perdu j'étais à 55, et j'avais jamais faim, fallait limite que je me force à manger
Alors que là dès que je suis sous contraceptif, j'ai toujours faim ! et même quand je mange je sens pas la satiété

C'est de la saloperie ces trucs !

Par kim88 : le 30/03/12 à 14:06:03

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 ben j'en ai pas en plus gros, mais on devine que le cuissot est plus imposant que sur la première lol.

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 14:21:35

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 Comme Kim, enfin moi ça va du genou au haut des cuisses.
J'ai du popotin mais ça me complexe pas du tout, moi ce sont vraiment mes jambes...

Exemple type de ma morpho où j'me tape un 34/36 en haut et un 38/40 en bas :



A partir des hanches ça fait bouteille d'Orangina quoi...

Par celinemini : le 30/03/12 à 14:24:56

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Je suis d'accord sur le fait que la pilule / les hormones aident pas pour perdre du poids !

Par kim88 : le 30/03/12 à 14:41:11

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 caro --> c'est une photo actuelle ? parce que je trouve que ça va

Mais j'ai comme toi beaucoup de mal à m'habiller..
Genre ma taille c'est du 36 mes fesses et mes cuisses du 40

Par celinemini : le 30/03/12 à 14:42:14

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Pffff quand je vous vois je me dit que j'ai encore du boulot moi

Moi c'est mon ventre qui me gène le plus, ma bouée ^^ Ra les poignées d'amour !!

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 14:54:14

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 Oui oui photo actuelle, en hiver en plus je fais des réserves.

Non ça va pas justement j'en peux plus


Mais pareil kim en taille je fais du 36, cuisses/fesses 40 du coup je dois coller des ceintures à mes jeans et ça baille parce que c'est trois fois trop grand niveau taille

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 15:04:34

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 En fait mon plus gros souci c'est que j'ai le genou (très) gras...

=>
Spoiler



Et ça, je vois pas ce qui peut arranger les choses.... Sport ou autre je vois pas...

Par keriado : le 30/03/12 à 15:42:55

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 Yes du sport Caro

Depuis que je fais du pole dance je me suis affinée des cuisses (car moi aussi le gras au dessus du genou j'ai tendance )


Par CaroDadou : le 30/03/12 à 15:48:22

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 Bah moi même avec du sport il part pas

Par keriado : le 30/03/12 à 15:50:04

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 Ca finira par partir.
T'as commencé le sport ya pas longtemps c'est normal
Et puis si c'est la zone de "gras" privilégiée ça sera certainement la dernière à partir donc va falloir patienter

Par kim88 : le 30/03/12 à 15:53:53

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 Mais oui caro t'inquiètes patience

Regarde mes deux photos j'ai réussi à perdre du gras des genoux ! (enfin j'avais )

Par CaroDadou : le 30/03/12 à 16:05:04

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 Loool oui mais je suis une patiente impatiente doublée d'une éternelle insatisfaite

Par celinemini : le 30/03/12 à 16:05:51

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 je suis une patiente impatiente doublée d'une éternelle insatisfaite


Par keriado : le 30/03/12 à 16:20:43

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 Dis toi que les kilos perdus trop vite sont toujours rattrapés ! Un bon régime est long

Par Lou Ann58 : le 30/03/12 à 20:16:28

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  Le pire c'est le haut de mes cuisses beuuuurkk! Mais ça c'est ma physionomie je pourrai jamais le changer même quand je faisais 48 kg c'était là ===> Aaaaah mais kim c'est trop ça moi aussi !! je fais une fixette sur mes cuisses c'est une horreur ça me bouffe la vie

Sinon nan nan les filles je vous rassure je mange le soir et c'est d'ailleurs ça le problème .... mais le midi j'ai qu'une h de pause dèj et je rentre chez moi, pis j'ai pas faim.


Ce soir 45 min de CAP

Par celinemini : le 30/03/12 à 20:19:16

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Pour moi c'était soupe ce soir!

Par kim88 : le 30/03/12 à 20:31:05

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 moi je garde ma nièce de 1an et demi tout le week end, donc pas de sport ...
Je me suiq rattrapée today
1h de trotting galloping avec mon cheval et c'est pas de tout repos
1 h de piscine (crawl non stop)
1 de Cap

voilààà
Je suis séchée et rognée (vive l'apéro )

Par kenzo62200 : le 30/03/12 à 21:13:48

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 Woh Kim ça c'est du sport !!
Moi je bosse pour mon asso là et je peux vous dire que c'est sport aussi

J-15 !

Par celinemini : le 31/03/12 à 08:04:09

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Kim c'est l'air Vosgiens qui te donne tellement de courage? De mon côté de la montagne e dois pas avoir le même !!

Bonjour les filles!!! Ce soir je vais au resto, j'ai peur de craqué, resto italien

Par kim88 : le 31/03/12 à 08:21:10

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 L'air vosgien ou alors tous les cookies que j'ai fait et mangé
Non mais il y a des jours comme ça, le pire c'est que le matin j'étais crevée en montant à cheval. J'avais la flemme d'aller à la piscine, pis une fois dedans y avait personne alors j'ai pu nager non stop et quand je suis lancée je suis lancée idem pour la CAP j'ai fait 1h mais j'ai carburé

Mais je vais vous rassurez, ma mère avant de partir en week end (en bourgogne pour picoller tssss ) m'a laissé un gros pot de nutella sur la table je crois que j'en suis à 4 tartines depuis 7h du mat
Mais voyons le coté positif, je devrais tenir toute la matinée sans avoir faim.

Et ce soir, j'organise une crêpe partie, donc ...

Par celinemini : le 31/03/12 à 08:25:56

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Ok!! Raaa le Nutella, moi cest le soir, quand je vois mon père faire ses tartine!!

Bon hier soir j'ai réussi à résister !!
A les crèpes partie!!! C'est trompeur, tu commence avec le salé et tu finis avec le sucré

Par kim88 : le 31/03/12 à 08:30:59

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 T'inquiètes, j'avais ma période où je me faisais un pot de 850g en un week end, je me relevais la nuit
Pis j'ai décidé de faire un sevrage et maintenant je n'en mange que rarement (bon par contre j'ai toujours le réflexe de la petite cuillère directe du pot à la bouche )

Et ouiii c'est trop bien les crêpes

Par kim88 : le 31/03/12 à 08:32:11

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 Sinon j'ai une amie qui vient de se remettre à la course à pied, j’attends patiemment qu'elle prenne du souffle et je l'embarquerai avec moi

Par celinemini : le 31/03/12 à 09:00:25

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A chouette à plusieurs !!!

Par keriado : le 31/03/12 à 09:10:46

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 Bouuuuuuh je me suis pesée ce matin et j'avais raison ! +2kg

Ce midi je serai dans le train = je ne mange pas !
J'arrive à 18h30 à Grenoble ce sera repas très light.
Il va voir le gras ! Demain c'est CAP

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