Comment arriver à se retaper ...
Sujet commencé par : crazyofhorse - Il y a 19 réponses à ce sujet, dernière réponse par cestmoi2Par crazyofhorse : le 18/07/12 à 13:55:38
| Dire merci | Je commence à desespérer  J'ai découvert depuis peu (quelques semaines) que je suis intolérante au gluten après 2 ans de diarrhées chroniques, de maux de ventre et d'amaigrissement, bref, les médecins sont parfois long à la détente... Pendant ces 2 ans et à cause de la malabsorption des aliments, j'ai accumulé beaucoup de carences  Hier je suis donc passé chez mon généraliste pour un bilan complet et voilà ce qu'il en résulte : anémie sévère (j'ai presque pas de fer dans le sang), carence en potassium et en vitamine D, tension trop basse et perte de poids alarmante (45 kilos pour 1m74)... Sachant que régulièrement, je fais des malaises au réveil le matin et que je suis constamment fatiguée quelque soit l'heure du jour ou de la nuit ... Je ne peux pas porter lourd, j'en suis incapable et à l'effort, je m'épuise en quelques minutes... Quand j'arrive à monter à cheval une demi heure ça relève du miracle ! Il m'a donc donné du fer en cachet (que je ne supporte absolument pas), du potassium (que je ne supporte pas non plus) et des ampoules de vitamine D (rien à signaler)... Avec de la vitamine C... Le tout sur trois à 4 mois ! Vu que je ne souhaite pas être malade sur 3 mois voir plus à cause de ses cachets que je ne tolère pas, j'ai été voir ma naturopathe dans la foulée qui m'a donné la même chose mais version naturelle donc plus facilement assimilable par l'organisme après avoir regardé l'ordonnance de mon généraliste et en tenant compte de son bilan ... A ça elle a jouté 20 jours d'ampoule contenant gingseng, gelée royale et gingembre et acérola ... Si certains d'entre vous ont connu une phase de carence et de fatigue comme celle que je vis, je suis preneuse de tout conseil pour recharger mes batteries qui sont plus que vide  Si un produit miracle existe, merci de me donner son nom  Je veux retrouver la forme, je ne demande que ça ... Ps: je ne peux pas prendre de repos par contre, je suis à mon compte  |
Messages 1 à 19, Page : 1
Par kirikou : le 18/07/12 à 14:06:56
| Dire merci | Je peux juste t'aider en citant de mémoire quelques aliments riche en fer (mais je ne sais pas si gluten il y a) - boudin noir - pâté de campagne - abats, foie de veau (tout ce qui est à base de sang est riche en fer) - lentilles (également riche en potassium) - thon, maquereau, sardines. il y a en en plus faible quantité dans les légumes verts, le chocolat, etc. Que ce soit pour le potassium ou pour le fer, tu dois pouvoir trouver la liste des aliments qui peuvent t'en fournir. Le premier médicament qui soit, c'est une nourriture adaptée. Après, c'est vrai que sans gluten, ça limite énormément la diversité alimentaire  bon rétablissement |
Par crazyofhorse : le 18/07/12 à 14:10:09
| Dire merci | Le régime sans gluten, c'est certes contraignant mais déjà pris l'habitude... C'est plus chez les autres que c'est un frein mais je dois faire avec Ce qui me bouffe la vie c'est cet ensemble de carences... Je dois avouer en plus de ça que je ne mange pas de viande rouge, c'est plus fort que moi, je ne peux pas ... |
Par Ludivine73 : le 18/07/12 à 14:13:28
| Dire merci | je suis comme toi , mais mon intolérance et moins sévère mais il y a des malade coeliaque dans ma famille proche ... donc on connait la chanson . Pour que tout rentre dans l'ordre il m'a fallu environ 2 ans pour vraiment changer d'alimentation et rééquilibrer tout ça . Faut au moins bien 3-6 mois de régime strict sans gluten pour rétablir les villosités intestinale et la flore ben ça va prendre encore du temps . Courage !! tiens bon on s'adapte bien en fait. Je n'ai rien à te conseiller pour le fer cependant je suis surprise que ta naturopathe et'ai pas prescrit des complément de la gamme nute*gia ( *r). Jette un oeil sur le produit tu trouvera vite ton bonheur pour t'aider même si un protocole avec ces produit là serait le top ! |
Par poussy : le 18/07/12 à 14:17:53
  DéconnectéDire merci | tu peux utiliser des complements alimentaire comme la spiruline ,le goji ... bon courage |
Par crazyofhorse : le 18/07/12 à 15:31:16
| Dire merci | Merci pour ton MP Ludivine Je vais finir la cure qu'elle m'a donnée et j'aviserais en fonction des résultats de mes prochaines prises de sang... Mais j'ai le site sous la main au cas ou ! La spiruline, j'en entend que du bien et j'en donne même à mes chevaux en cas de gros coup de moins bien mais est-ce qu'avec le fer ça ne va pas faire trop ? |
Par charisma : le 18/07/12 à 15:32:55
| Déconnecté Dire merci | Pour le fer tu peux regarder si ton médecin serait ok de te le faire par perf certaine personne ne l absorbe pas par voie orale, pour la vit D prendre le soleil aide toujours à la manœuvre Pour la tension basse il existe des médicaments pour la faire remonter |
Par crazyofhorse : le 18/07/12 à 16:14:50
| Dire merci | Il m'a parlé du fer en piqure mais il veut d'abord essayer par cachet... Concernant la tension, ça ne nécessite pas de suivi médicamenteux pour le moment, c'est du à mon gros coup de mou du moment ... |
Par Assimilee : le 18/07/12 à 16:25:00
| Dire merci | Pour le fer le sang c'est super, mais c'est sur que s tu ne manges pas de viande rouge c'est moins facile. Le boudin noir ca ne passe pas du tout non plus? |
Par crazyofhorse : le 18/07/12 à 17:04:27
| Dire merci | Rien que de le voir dans mon assiette et je suis capable de vomir  Je crains énormément ... |
Par Assimilee : le 18/07/12 à 17:14:04
| Dire merci | Ha oui c'est sur que la solution n'est pas de ce coté la du coup. |
Par kirikou : le 18/07/12 à 18:53:59
| Dire merci | lentilles pour le fer, c'est bien aussi |
Par marinette : le 18/07/12 à 19:57:38
| Dire merci | il t'a donné quoi ton medecin pour ta carence en fer ? Du tardyf*ron ? Je viens de lire il y a qq jours que certains médocs pour ça se tolèrent bcp mieux que les autres mais je ne parviens pas à me souvenir ou j'ai lu ça  Message édité le 18/07/12 à 20:01 |
Par waya : le 18/07/12 à 20:53:19
| Dire merci | j'ai pris du tardyf avec un résultat moyen sur les conseils de Muesli08 du forum, j'ai cherché des cachets de spiruline en boutique bio ( Flamant vert ) pour ma part, et ça m'a retapée vite fait; j'en étais pas à ton point, mais bien quand même, et je suis végé, donc compliqué avec les aliments Message édité le 18/07/12 à 20:56 |
Par sosohb : le 18/07/12 à 22:22:01
| Déconnecté Dire merci | Je te conseille une cure d'aloe vera ! |
Par lineginger : le 18/07/12 à 22:32:39
| Dire merci | comme complement pas, y'a la spiruline et la marque solgar (sans gluten, soja ect ...) j'en prend et franchement c'est tip tiop (ultra carencer en tout, en 1 semaine je santer un mieux) |
Par Highty : le 19/07/12 à 00:17:51
| Déconnecté Dire merci | Le fer, en médicament classique, tu vas en absorber une partie minime, rejeter tout le reste (tu t'en rends compte aux selles colorées en noir) et en bonus te détraquer ta digestion et te donner des spasmes. Plutôt que de bouffer du fer pur, j'ai un médicament à te conseiller si tu veux, plus réfléchi en fonction du mécanisme d'absorption du fer par l'organisme -> MP si ça t'intéresse. Je suis une anémiée chronique (c'est mon métabolisme et pour bien enfoncer le clou je me vide à chaque période de règles) et depuis que je le prends je revis. Sinon pense à une petite séance d'acupuncture, pour recharger les batteries rien de tel... Je plussoie également pour les produits nutergia... Très bons résultats. |
Par Gipsy and me : le 19/07/12 à 08:58:32
| Dire merci | Cure l'aloé vera, ça ne peut pas faire de mal... |
Par crazyofhorse : le 19/07/12 à 09:21:44
| Dire merci | C'est bien du Tardyféron qu'il m'a donné... Mais il est hors de question que je le prenne vu comme ça me met mal  La marque Solgar, je connais bien et j'achète très souvent, que ce soit leur vitamine C ou autres... L'aloé véra, j'y avais pas pensé mais c'est pas une mauvaise idée en effet ... Highty, j'attend ton MP |
Par cestmoi2 : le 19/07/12 à 10:01:35
| Déconnecté Dire merci | C'est bien, tu as enfin eu ton diagnostique! Concernant ton anémie, elle va se réguler à mesure que tes villosités vont se remettre en état, idem pour le poids. Ecoutes les conseils de ton gastro, celui qui a tes antécédents, bilans et examens en main. Si tu ne supportes pas tes compléments, revois avec, c'est ultra fréquent. Dans la maladie coeliaque on se dénutrit parce que la muqueuse n'absorbe plus. Une fois qu'elle n'est plus en contact avec les aliments qui l'irritent, elle se remet en état et tout redevient normal, la fatigue s'arrête. Mon frère a la maladie coeliaque, il est passé de rachitique à plutôt rondelet. Et ma fille qui a une forte suspision est passée de rachitique à poids quasi normal, elle a enfin bonne mine et ne tombe plus malade. Chez nous, anémie chronique qui a disparu. Ma fille ne tolérait pas son traitement, elle en a eu un autre qui lui va comme un gant et tout se normalise. Les thérapies alternatives, oui, mais suis d'abord ce que te dis ton gastro, c'est pas un spécialiste pour rien, c'est son boulot et il en voit passer des comme toi. |
Page : 1
Pour préserver la qualité de ce forum, vous devez être membre pour participer à cette discussion..
Il y a actuellement (68 464) membres dans la communauté.
Devenez membre | Connectez vous
Les dernières annonces
a donner hongre
€
donation Très
€
a donner Pure
€
donne jument LUS
€
HONGRE DE 8 ANS
€
A donner cheval
€
