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Ronflements tue l'amour!!!

Sujet commencé par : helenenantes - Il y a 62 réponses à ce sujet, dernière réponse par Sadness
Par helenenantes : le 21/11/12 à 11:46:54

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 j en ai raaaas le bol!!! mon ami ronfle à en faire trembler les murs!!!! c est insomnies sur insomnies... on lui a amenagé une chambre dans la maison pour que je puisse dormir de temps en temps...lui ai acheté du spray mais il deteste ça...
du coup on fait souvent chambre à part...
encore aujourd hui je n ai dormi que 3 heures et les lendemains sont vraiment durs...
connaissez vous des remèdes efficaces?

Messages 1 à 40, Page : 1 | 2

Par titane : le 21/11/12 à 11:48:29

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 location d un respirateur ou bien voir un chirurgien

Par Maevan : le 21/11/12 à 11:51:43

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Dans mon cas, les boules quies marchent bien !

A la base j'ai un sommeil assez lourd de toute façon. Mais si je suis stressée, c'est nuit sur le canapé pour moi.


Par Pampille : le 21/11/12 à 11:53:12

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Ca dépend de la cause et pour la connaitre, il faut consulter un médecin!

Le chirurgien oui, si c'est une déviation de la cloison nasale et le respirateur, c'est uniquement pour les cas d'apnées du sommeil.

Ou encore, si il est en surpoids, une perte de poids peut en venir à bout.

Par helenenantes : le 21/11/12 à 12:09:57

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pas de surpoids...

effectivement j ai acheté des boules quies...mais malheureusement, j ai un sommeil hyper leger et le moindre bruit ou truc dans mes oreilles me derange...

j ai tenté de l envoyer voir le medecin mais il semble ne pas se rendre que c est horrible pour moi...et qu il m arrive de le detester en pleine nuit ...pour le decider à aller voir un specialiste, j hurle carrement quand il ronfle!!!
à force d etre reveillé il comprendra peut etre le calvaire que je subis à ne pas dormir...

j ai vu qu ils faisaient des oreillers ergonomiques anti ronflement, des bracelets , des bagues?
certains ont essayé?




Par Lucile.C : le 21/11/12 à 12:22:56

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Dans mon cas, les boules quies marchent bien ! ++ Pareil pour moi!!! Et moi nan plus au début je supportais pas. Et ils en fond des pas mal qui géne moins, et au moins tu as la paix ^^ Demande renseignements en pharmacie.

Par Gishouw : le 21/11/12 à 12:31:13

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 Il faut qu'il voit un médecin. Faut insister jusqu'à ce qu'il craque

Mon chéri ronfle pour une raison spécifique mais j'ai la chance que s'il dort sur le ventre il ne ronfle presque pas, et les sprays (gorge et nez) fonctionnement plutôt pas mal chez lui.

Mais alors je me souviendrais toute ma vie de ma première nuit avec lui, je me suis demandé sur quelle bestiole j'étais tombée

Par titane : le 21/11/12 à 12:42:08

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 Le mien sur le dos c est l enfer! Alors je le réveille pour lui dire de se mettre sur le coté, et celui vers le mur!

Par OZiris : le 21/11/12 à 14:16:15

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 Hahaha, bienvenue au club !

Mon mari ronfle aussi depuis quelques temps, mais il est hors de question que ça soit moi qui dorme mal et lui ne fasse rien ! Du coup, quand il ronfle, je le réveille systematiquement, et il passe d'aussi mauvaises nuits que moi
Le Silence, ca atténue mais c'est pas le top, le plus simple c'est qu'il change de position et qu'il perde du poids ... et au pire des cas => canapé

Par helenenantes : le 21/11/12 à 14:18:08

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 ahahahahhaah oziris!!! on a opté pour la même technique de guerre!!!! ...je quitte pas ma chambre en pleine nuit! ... c est à lui de partir, crotte!

Par helenenantes : le 21/11/12 à 14:19:36

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 quand il s endort il se tourne que le coté...mais il peut pas s empecher de me coller, et du coup il tourne et vire...et il ronfle ... du coup il se fait jeter dès qu il s approche!

Par attilio : le 21/11/12 à 14:29:59

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moi je finis quasiment toutes mes nuits dans une autre chambre tellement ça m'agace

Par helenenantes : le 21/11/12 à 14:37:16

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 au debut où nous etions ensemble, je m en fichais! et plus les années passent, plus ca m enerve ...le pire, c est quand je lui demande si il a bien dormi et qu il me repond "oui, comme un bebe"!!!!!! ... et que moi, j ai pas fermé l oeil de la nuit... ...du coup, je fais des efforts et je peux pas non plus le faire dormir à coté tous les soirs... mais il y a bien 2 nuits dans la semaine où je ne dors que 3 heures ...

Par cyberds : le 21/11/12 à 14:38:47

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moi je finis quasiment toutes mes nuits dans une autre chambre tellement ça m'agace

loool nous y'a longtemps qu'on fait ça pour l'harmonie du ménage
sinon, je me secouais en me retournant dans le lit pour qu'il arrête au début puis finissais par lui coller des coups de pied dans les tibias, et évidemment il me reprochait de l'empêcher de dormir ou pire me disait qu'il était impossible qu'il ronfle vu qu'il ne dormait pas

j'ai fini par l'enregistrer, coller la video sur you tube et lui envoyer par mail

Par helenenantes : le 21/11/12 à 14:45:39

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 moi aussi je l ai filmé! il etait scié ! d ailleurs , quand il part faire la fête avec ses copains, personne ne veut dormir avec lui!

Par attilio : le 21/11/12 à 14:59:38

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 moi aussi un soir de rage, j'ai fini par dégainer l'apn et lui faire une petite vidéo toute noire de ses non-ronflements ... parce que bien sûr, il ne ronfle pas, c'est moi qui exagère

j'ai beau le secouer, lui coller des coups de pompe, râler, le réveiller ... bah nan ! il ne décarre pas de son lit, c'est moi qui dois déménager si je veux dormir.

peu d'espoir que ça change un jour ... ça fait 18 ans que ça dure

Par CaroDadou : le 21/11/12 à 17:40:22

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 Fais le opérer ton étalon

Par erika : le 21/11/12 à 18:16:33

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 Le seul truc qui fonctionne parole de femme d'un opéré de la glotte qui continue à faire trembler les murs c'est la balle de ping pong scotchée dans le dos. Elle empêche le boeing de se mettre sur le dos position indispensable pour ronfler

Du coup personne ne se réveille, monsieur n'a plus les côtes bleues à force de prendre des coups de coudes et je n'ai plus d'envie de meurtre quand j'entends
"pourquoi tu me frappes je ronflais pas puisque je dormais pas.........!!" ben voui !! alors tu le fais exprès pour m'emmerder donc tu mérites deux baffes

Par vecchio : le 21/11/12 à 18:22:12

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 Ah Erika, le mien aussi me dit ça!

Punaise, vous me rassurez les filles, je pensais être la seule à avoir des envies de violence pareilles quand il m'empêche de dormir.

Chez lui, c'est clairement une question de poids. Il n'arrive pas à se mettre au régime En même temps je le comprends, c'est dur de s'y mettre.

Par salsababy : le 21/11/12 à 18:23:52

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ah que j'aime mon homme!


Par helenenantes : le 21/11/12 à 18:32:50

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 excellent la balle de ping pong!!!!

Par pticoq : le 21/11/12 à 19:04:46

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 Nous on a réglé ça dès le début. C'est chacun sa chambre

Bon après faut pas être réfractaire à ne pas dormir avec son homme

Mais bon lui qui ronfle et sommeil lourd et des heures et des heures. Moi sommeil léger, et une fois reveillée impossible de me rendormir, ne sachant pas récupérer à un moment où un autre...

bref c'est la meilleure solution à nos yeux


Message édité le 21/11/12 à 19:12

Par Oc : le 21/11/12 à 19:00:11

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 je crois que le pire (quand je vous lis) c'est de se dire que la fois où j'ai du déménager en plein hiver dans ma chambre habituelle sous les combles par un joli 0 pour finir ma nuit à 5h du matin pour un lever à 7 j'étais bien verte parce que :

mon père ronfle depuis toujours, donc ma mère ne peut pas dormir, donc elle s'est pointée à 3h du mat dans ma chambre d'hiver sauf qu'elle s'est mise à ronfler elle aussi à peine coucher j'ai pas tenu 2h, je suis montée d'ailleurs ailleurs et accessoirement me geler les miches

j'ai eu à dormir plus d'une fois avec quelqu'un qui ronflait, tape dans les mains, sifflements, coussin envoyé sur la tronche, ok ca se réveille mais quand ca se rendort aussi vite alors que vous vous y arrivez pas, c'est peine perdue

Par doli : le 21/11/12 à 20:14:49

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 enregistre le et fait lui écouter , il coprendra peut etre ton calvaire , plus fait lui lire des articles sur les méfaits du ronflement.

bon courage

Par helenenantes : le 21/11/12 à 20:17:42

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ah ben ça on est plusieurs à l avoir fait!!!
je crois que la seule solution c est de les reveiller chaque fois qu ils ronflent... car ils en ont rarement conscience et s obstinent à venir se coucher avec nous!!!! ...

Par aurélie29 : le 21/11/12 à 20:19:25

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 moi pareil, du coup c'etait boules quies toutes les nuits, mais du coup j'ai chopé de l'eczema dans les oreilles donc depuis 1 mois on fait chambre a part, et je dors bieeeeeeen mais c'est pas top quoi je trouve quand meme

Par helenenantes : le 21/11/12 à 20:37:35

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 ben l autre jour, sur M6, ils disaient qu il valait mieux dormir seul ... en tout cas moi je prefere de loin etre seule dans mon lit

Par helenenantes : le 21/11/12 à 20:42:12

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 par contre je dors comme un bebe avec ma chienne

Par aurélie29 : le 21/11/12 à 20:46:53

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lol ouais pareil j'arrive a supporter les ronflements de ma chienne bizarrement bon c'est plus leger et pas dans mon oreille quoi

Par pticoq : le 21/11/12 à 20:59:01

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 Tiens moi c'est mes chats et pourtant parfois ils en prennent de la place. Mais si elles sont pas avec moi je dors mal

Par attilio : le 21/11/12 à 21:03:35

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 mdr ! je dors aussi avec ma chienne et la minette vient squatter de temps en temps ... ni les ronflements du chien, ni les ronronnements de minette ne m'empêchent de dormir, je trouve plutôt ça apaisant, c'est régulier comme une berceuse ...

mais alors ! le moteur de pelleteuse asthmatique au ras des oreilles naaaaaaannnn !!!!

Par helenenantes : le 21/11/12 à 21:18:57

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 hihiihihihihi ....c est pareil pour les lachers de gaz... ca me fait rire quand ca vient de ma chienne... moins quand ca vient de mon homme ....

Par helenenantes : le 21/11/12 à 21:21:18

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de toute façon, comme dit mon ami, elle a tous les droits cette petite ???***§§§§!! de chienne!

Par csabrina : le 21/11/12 à 21:33:16

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 mon ex, il se prenait des coups dans les cotes
ca ne l'empechait pas de se remettre sur le dos aussitot...
heureusement que j'ai le sommeil lourd... une fois que j'etais endormie, c'etait bon.

zhom ronfle de temps en temps (comme la nuit derniere), mais bon, en homme respectueux, il insiste pour que je le reveille quand il me gene

Par Sadness : le 21/11/12 à 22:41:11

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Je rejoins votre club, j'en peux plus tellement je suis naze à force de manquer de sommeil

Le problème c'est que je ne supporte pas les boules quies, j'ai même fait une inflammation du tympan à cause des ces trucs

Donc de temps en temps il passe une nuit ou deux dans la chambre d'ami mais je culpabilise alors je craque et lui dis qu'il peut revenir, sauf que c'est de nouveau la cata

Dès qu'il ronfle je le retourne sur le côté, parfois ça marche mais maintenant même dans cette position il se met aussi à ronfler...

J'aime pas dormir sans lui, mais je veux dormir


Message édité le 21/11/12 à 22:48

Par helenenantes : le 21/11/12 à 22:43:28

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 moi c est pareil souvent je culpabilise... mais j en ai trop marre de ne vivre en forme que 50% du temps...du coup j ai pris le taureau par les cornes et l envoie dans l autre chambre...
jusqu à ce que l on trouve une solution!

Par Sadness : le 21/11/12 à 22:45:42

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Ben oui mais quelle solution ? Je ne suis pas sûre qu'il en existe, on a essayé tous les sprays anti ronflement du marché, et rien  


Edit : j'édite encore mais la fatigue me fait faire plein de fautes



Message édité le 21/11/12 à 22:52

Par vecchio : le 21/11/12 à 22:45:25

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 Le mien aussi est mignon, il se barre quand je le réveille trop de fois pour cause de ronflements. Le problème c'est que comme certaines d'entre vous, je m'énerve et après, je n'arrive plus à me rendormir. Même dans un autre lit!

Et je l'entends malgré les boules quiès!

Par Sadness : le 21/11/12 à 22:47:30

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 Il m'arrive, quand il me réveille vers 4h de me rendormir que vers 6h-6h30, alors quand le réveil est à 6h45, voilà quoi.

Le pire c'est que dans son sommeil il commence à se rebeller : j'essaye de le retourner pour qu'il arrête de ronfler mais il résiste l'effronté

Par aurélie29 : le 21/11/12 à 22:47:34

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 la vache mais moi il veut pas aller ailleurs c'est toujours moi qui me barre m'en fout je suis bien dans la chambre d'amis, quand il en aura marre il ira consulter, surtout qu'en plus il a la voix cassée aussi alors qu'avant non, donc peut etre qu'il faudrait jeter un oeil a ses cordes vocales

Par Sadness : le 21/11/12 à 22:48:58

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 Moi non plus il ne veut pas consulter

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