Quelle est cette partie du pied ?
Sujet commencé par : Phèdre - Il y a 14 réponses à ce sujet, dernière réponse par PhèdrePar Phèdre : le 12/04/18 à 00:33:29
| Dire merci | Bonsoir, Une demi-heure que je cherche sur Wikipedia et compagnie le nom de cette partie de mon pied. Il y a trois semaines j’ai couru 9km alors que je n’étais plus habituée. Je ne me suis pas trop échauffée par fainéantise  Quelques jours après (pas immédiatement sinon j’aurais arrêté bien sûr), j’ai commencé à sentir une douleur de plus en plus forte au pied. J’ai eu la grippe, donc j’étais incapable de marcher pendant plusieurs jours, j’ai pu rester au lit et laisser mon pied tranquille. Cest gonflé comme ça depuis fin mars, et encore c’est mieux qu’il y une semaine. J’ai acheté de la crème spéciale pour les foulures, pendant que ça résoudrait mon problème. Mais rien, alors j’ai RDV chez mon médecin après-demain dans l’espoir qu’il m’envoie rapidement chez un podologue. Comme j’ai une scoliose et que mes chaussures s’abîment toutes au même endroit, je pense que tôt ou tard j’aurais besoin de semelles. Ce serait donc bien que je vois un spécialiste du pied ! Je ne sais pas si c’est dû au fait que j’aurais éventuellement besoin de semelle et que mon pied s’est affaissé vers l’intérieur au point de créer cette espèce de foulure, mais c’est franchement desagreable. La douleur augmente quand je tente de plier (je suis bête, la première fois je croyais que c’était une crampe et j’ai étiré  ...) ou même si je masse.Du coup je ne peux plus courir , ni marcher trop longtemps. Or j’aimerais bien dire à mon médecin comment s’appelle cette partie du pied et même s’il le verra, j’aimerais bien savoir ce que c’est. C’est un muscle, un ligament, un os (dessous y’a de l’os..) ce truc...? Cest bizarre en tout cas, j’ai jamais eu ça. Je ne pourrais pas monter à cheval aussi.. Merci de m’éclairer  .Spoiler
Message édité le 12/04/18 à 00:36 Message édité le 12/04/18 à 00:38 |
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Messages 1 à 14, Page : 1
Par faust : le 12/04/18 à 00:36:24
| Dire merci | il n'y a pas d'image. Tu n'as pas ce qu'on appelle une "épine" ? |
Par Phèdre : le 12/04/18 à 00:37:12
| Dire merci | faust ca y est . Cest quoi une épine ? Pardon de l’ignorance Message édité le 12/04/18 à 00:37 |
Par kefiretlome : le 12/04/18 à 01:52:18
| Dire merci | Cette partie du pied s'appelle la voûte plantaire. Si tu as une douleur ici, tu as probablement une aponévrosite plantaire (qu'on appelle aussi parfois une fasciite plantaire, parce que c'est le fascia musculaire qui est atteint.) C'est une tendinite. Pathologie fréquente chez les joggeurs, et les obèses.   J'ai traîné ça pendant presque un an (je suis obèse), à boîter à "patte cassée" quand je me levais le matin... Il y a des exercices de kiné qui soulagent (faire rouler une balle de tennis sous le pied, par exemple), et des "tappings" à faire (avec des bandes autocollantes type élastoplaste), mais c'est super long à traiter. Ce qui m'a soulagée, c'est de perdre du poids (dans mon cas), et le port de bonnes chaussures, avec des semelles adaptées (maintient de la voûte plantaire, cuvette au talon, amorti aux points d'appui.). Chez moi, la douleur était intense sous le pied, mais côté interne du pied. Les "épines calcanéennes" provoquent également ce type de douleur. Une épine, c'est un petit cal osseux qui se forme sur l'os du talon, et qui irrite le fascia plantaire (à cet endroit, la peau, le muscle, sont très tendus, et la moindre "aspérité" provoque une inflammation.  Les épines se forment lors de "traumatismes" de la plante du pied, quand on prend les escaliers pieds nus par exemple, on peut en provoquer, c'est une lésion qu'on se fait sur l'arête de la marche, la plupart du temps, on ne s'en rend même pas compte au moment où elle se crée. On peut avoir une aponévrosite plantaire sans la présence de l'épine. Mais les symptômes sont similaires. Une échographie du pied montre bien la zone inflammatoire. Une radio montrera la présence ou non d'une épine. |
Par Phèdre : le 12/04/18 à 16:31:20
| Dire merci | kefiretlome merci pour toutes ces infos complètes ! Par contre tu es sûre que c’est la voûte plantaire ? Cela me semble haut par rapport au gonflement que j’ai. Disons que c’est la partie sous la cheville, sur le côté. C’est toujours rouge, donc c’est peutetre un muscle ? |
Par kefiretlome : le 12/04/18 à 16:59:17
| Dire merci | Ben, je n'ai peut-être pas bien compris de quelle zone précise tu parlais, c'est ce que j'ai déduit de ta photo. Si c'est plus haut... Sous la cheville, la protubérance osseuse, c'est la Malléole (une de chaque côté, interne et externe).  Sur cette image, la personne a des malléoles internes particulièrement saillantes  |
Par K.Zel : le 12/04/18 à 19:49:41
| Dire merci | Au niveau de l'os naviculaire, non ? (ce n'est pas une blague, on en a un aussi) ou du cuboïde ? On a tout un bordel de ligaments là-dedans. Ne laisse pas traîner en tout cas. c'est peut-être trois fois rien mais ça fait vite mal quand ça touche les pieds. |
Par bronwyn : le 12/04/18 à 20:21:56
| Dire merci | si ton medecin traitant ne te trouve pas de solution, oriente toi direct à un medecin du sport 😉 |
Par Phèdre : le 12/04/18 à 23:11:32
| Dire merci | kefiretlome je ne sais toujours pas c’est peutetre juste un muscle si ça se trouve, mais ça fait sacrément mal ! k.zel pas cool, je ne savais pas qu’on en avait un aussi ! Après c’est peut-être un tendon, un muscle ou un ligament, que sais-je ...je ne sais vraiment pas comment c’est arrivé . Je suis allée courir, normalement, j’étais bien. Et le lendemain, pouf! bronwyn daccord, merci même si dans le coin ça ne court pas les rues..!Je remets en spoiler la zone entourée. C’est pas trop gonflé, c’est vrai, mais si je mets l’autre pied à côté ça se voit quand même bien ! |
Par uranie2 : le 12/04/18 à 23:16:02
| Dire merci | Le scaphoïde ? Lien J’ai déjà eu et c’est effectivement super douloureux. Moi c’est passé avec des AI, de la patience, l’arrêt du sport et de bonnes chaussures... |
Par kefiretlome : le 13/04/18 à 00:33:41
| Dire merci | Tu as du prendre un coup, sans t'en rendre compte, et tu as un hématome. C'est douloureux, mais ça va bien finir par passer  |
Par Ulika : le 13/04/18 à 07:32:08
| Dire merci | Simple question ,As tu les lombaires douloureuses en ce moment? |
Par azzura42 : le 13/04/18 à 07:51:22
| Dire merci | C'est une zone très riche en ligaments, tu as pu te faire une petite entorse. Et effectivement, si tu as un problème de posture et que tes chaussures s'usent de manière irrégulière, un passage chez un podologue posturologue te ferais le plus grand bien! La course à pied ne va qu'accentuer les contraintes sur tes articulations, muscles et ligaments. J'ai moi-même un affaissement de la voûte plantaire et quand j'ai débuté la CAP je me suis direct tapée des périostites, dès que j'ai mis des semelles elles ont disparu. Et surtout prend des bonnes paires de running, changées régulièrement dès que tu sens que l'amorti est mort (les miennes font souvent 900/1000km grand max.) |
Par Phèdre : le 13/04/18 à 16:12:27
| Dire merci | Salut à toutes, déjà merci pour vos réponses complètes! C’est une tendinite que j’ai, donc j’ai eu des médicaments à prendre sur 10jours et de libuprofene en crème. Le médecin m’a prescris une radio et une échographie à faire. Après cela j’irais chez le podologue qui devra me faire des semelles (ce qui veut dire que ça n’ira pas dans toutes mes chaussures...et les soldes sont passées  )Il trouve que j’ai un pied supinateur, qui tend vers l’intérieur, donc il faudra investir dans des chaussures de running spéciales pour cela. Vous savez quoi ? J’étais déjà un peu deg pour la tendinite, parce que ça signifie pas de sport pour un moment, en retard pour prendre mon bus, je fais vite les courses. Et je m’étale sur le parking, ça a fait rigoler des gens mais personne n’est venu m’aider hein... resultat : genou bien enflé, une vilaine blessure à l’autre pied qui saigne dès que je fléchis... Donc conclusion : j’ai mes deux pieds pourris En me dépêchant sur la route pour vite rentrer je vois la maman écureuil qui 2 semaines plus tôt avait déplacé sa portée je ne sais dans quel arbre chez les voisins, morte écrasée. Bref je suis arrivée à la maison en pleurant comme une madeleine. C’est pas ma journée aujourd’hui et il faut que je trouve les petits écureuils sinon ils vont mourir  azzura42 merci pour toutes ces précisions et les schémas comme kefiretlome avait mis, j’adore ça ulika non, pas aux lombaires mais j’ai une scoliose et déjà traitée pour des problèmes posturaux chez le kiné, donc à mon avis ce sera lié |
Par Phèdre : le 03/05/18 à 00:50:27
| Dire merci | Salut je remonte juste pour dire les résultats de l’écho et radio : alors niveau écho j’ai un œdème ainsi qu’une tendinite. Je lis aussi “infiltration liquidienne” mais j’ai pas compris si ça se référait à la tendinite ! Ensuite j’ai eu la radio, et j’ai des pieds nuls “creux bilatéral” , la valeur de l’arche interne à droite est de 122 et 121 à gauche (normale à 125, je ne sais pas si cest une différence énorme )J’ai RDV chez le podologue seulement fin mai.. Je dois prendre mon mal en patience Néanmoins le médecin qui s’occupait d’interpréter les résultats m’a dit : pas de course à pied pendant encore au moins 2 mois (quoiiii????), et il me faut absolument des semelles sinon mes pieds vont s’affaisser et j’aurais encore plus de problèmes. C’est vrai que j’ai du mal à rester longtemps debout (au bout de 2h c’est un calvaire..), mais je pensais pas candidement qu’avoir des pieds en bonne santé, bah c’est hyper important ! Maintenant je suis embêtée ! Sinon la blessure au pied gauche n’est pas tout à fait fermée, pour la petite histoire j’ai raté une infection. Une amie infirmière est venue m’aider à bander ça, j’avais de la fibrine aussi...Pendant 15 jours j’avais des sandales au pied Pendant l’écho j’ai eu la « bonne » blague de dire « j’ai deux pieds gauches » huhu en riant toute seule |
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