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Sondage kg de grossesse

Sujet commencé par : Cocktail_jet - Il y a 41 réponses à ce sujet, dernière réponse par goodnightmoon
Par Cocktail_jet : le 28/07/21 à 10:04:58

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Hello
Combien de temps avez vous mis pour perdre vos kg de grossesse ?

Ici j’en ai pris 12/13kg
Perdu que 6 …2 mois après
J’ai repris le cheval …mais rien ne bouge depuis plusieurs semaines

Et vous ?
(Inutile de dire 9 mois pour faire 9 mois pour défaire je la connais 😂

Messages 1 à 40, Page : 1 | 2

Par swann : le 28/07/21 à 10:49:00

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J'en avais plutôt perdu ,1 ou 2 kgs
Mais c'est pas la norme

Par arwen73100 : le 28/07/21 à 11:08:05

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Des années

Par beeboylee : le 28/07/21 à 11:14:38

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Rien pour enfant 1, . Jean's remis 3 jours après
15 jours pour enfant 2.
Bon j ai pris 6 kilos la premiere fois, 6 et demi la deuxieme

Par Ulika1 : le 28/07/21 à 11:26:21

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Chuis pas dans la norme ,12-13 kg pour les 4 enfants et je suis toujours sortie au poids initial en sortant de la mat ,donc 5 jours après..

Par sabah12 : le 28/07/21 à 11:40:02

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J'ai rien pris du tout.

Mais ça dépend tellement... rares sont celles qui perdent tout d un coup !

D après tes différents posts on sent que tu veux mettre la charrue avant les bœufs pour tout. Relax !
2 mois post accouchement c est que dalle. Laisse à ton corps le temps de se remettre c est pas une compétition. On te sent vraiment perturbée.

Par Canaille : le 28/07/21 à 12:08:14

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Je ne me souviens plus exactement, j'ai du prendre 12kgs, et sans faire de régime je pense qu'il me restait 3-4kgs en trop au bout de 6mois.
Je me suis mise réellement au régime au bout d'un an pour perdre les derniers kgs.
Deuxième grossesse même topo en gros.

Par Cocktail_jet : le 28/07/21 à 12:36:24

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@sabah12 : je ne me sens pas dans la norme plutôt que perturbée (enfin Cesh peut être pareil)

Je ne m attendais pas du tout à avoir autant de kg restant vu que j avais pris un poids raisonnable

Je m attendais à être épuisée de fatigue et à tomber de fatigue ça a été tout le contraire …épuisée oui mais bien le contraire de tomber de fatigue puisque je dors peu malgré que j’en aurais envie

Et je pensais pas me retrouver le bide et la poitrine plein de vergetures …..tout à peter 5 jrs avant …

Par Tessa : le 28/07/21 à 12:45:25

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2 grossesses à 24 ans d’intervalle.

10kg à chaque fois.
Déjà partis en sortant de maternité (vous avez le droit de me haïr).

Par lutine88 : le 28/07/21 à 13:56:19

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12 kg pris, 8 perdus en rentrant de la maternité, les 4 autres perdus dans les 3 premiers mois de bébé.

Sachant que je suis fine de base et que j'ai un métabolisme qui crame beaucoup. Depuis que je suis maman, je galère un peu à maintenir un poids correct, j'ai 2 kg voire 3 de moins que mon poids avant grossesse.

On est toutes différentes sur ce point là !


Message édité le 28/07/21 à 13:56

Par Muesli08 : le 28/07/21 à 14:55:08

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poids de départ : 47 kgs

grossesse + 16 et je ne me suis pas pesée avant l'accouchement je soupçonne d'approcher les + 18 vu que j'ai pris très précisément 500 grammes par semaine depuis le début.

la perte a été progressive : j'ai allaité 10 mois donc j'avais besoin de manger ++ surtout que ma fille n'est pas du même modèle que moi !

on va dire 10 mois de mémoire mais en fait je ne connais pas le délai exact, et j'ai eu bcp trop de peau comme qq qui aurait fait une lipposuscion ! Ou un régime super dur

là ça va mieux mais j'ai encore un peu trop de peau sur mon joli ventre plat sans vergétures, ça fait bizarre

Par takhan : le 28/07/21 à 17:47:47

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7 kg pour des jumeaux je suis sortie maigre comme un clou de la mater. 55 kg pour 1m71.
3 ans après je fais 60 kg donc j'ai repris 5 kg après la première année de mes enfants.
Autant dire que je bataille pour revenir à mon poids de forme de 57.5
Donc moi c'est l'inverse je me suis dis "c'est ginguette je suis maigrue" et voilà le résultat

Par Aquarium : le 28/07/21 à 21:40:48

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Ma pauvre que des témoignages de maigrichonnes

Je n'ai pas de bébé mais jai une collègue qui avait pris 25kg (et toute petite en plus!) Pendant sa grossesse.
Elle a tout reperdu en une année.

Sois patiente

Par indien : le 28/07/21 à 22:05:54

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Je suis plus du genre de la collègue d’ aquarium … j’ai pris plus de 20 kilos pour mes 2 premières. J’ai allaité (très) longtemps et commencé à perdre “le rab” après (donc plus de 2 ans).
C’est ma 3e grossesse: fin de 4e mois et déjà 8kilos. Je suis mince de nature, active, etc… mais apparemment les hormones ne m’épargnent pas! 🙁

Par pakret : le 28/07/21 à 23:16:58

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Ne t’inquiète pas de tes kgs deux moins après , c’est rien du tout!

A 6 mois de grossesse j’avais pris 5kg. J’ai eu toutes les emmerdes possibles pendant ma grossesse et quand j’ai été déclenchée, à 8mois, j’avais dépassé la barre des 85kg, soient des 30kgs pris. J’ai eu au ventre les vergetures de l’extrême… vraiment les pires trucs que tu peux trouver sur Google
Qq jours après l’accouchement, j’avais perdu seulement 10kg; 3 mois après 15, 1 an après 20. Tout ça sans régime particulier. J’étais forcément bien plus en chair à 65kg qu’à 55… 2 ans après j’étais à 60, poids duquel j’ai pas bougé jusqu’au mois de janvier ou on a fait un pseudo régime avec mon chéri et j’ai tout perdu, donc 4 ans après je suis à mon poids d’avant grossesse, et mes vergetures ont cicatrisé : on les distingue encore mais vraiment rien de choquant.

Bref : je suis à nouveau bonne

Par Cocktail_jet : le 29/07/21 à 08:38:12

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Ouais que des témoignages ou je me dis ahh ça me déprime ! Lol

J’ai vraiment peur de rester comme ça or je me
Sens mal comme ça.

J’ai pas eu mon retour de couche alors peut être que hormonalement ça bloque un peu…je sais pas

En temps normal je prend ou ne maigrit pas trop. J’étais à 62kg depuis dessssss années…

Par Mystic2 : le 29/07/21 à 09:01:28

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T as pas franchement eu les témoignages les plus adéquats, moi je pesais 75 avant et je suis montée a 100kg après mon accouchement avec un retour de couche cata.
Mais tout est rentré dans l'ordre puisque je suis à 65/70 kilos et j ai fait bcp de sport pour ne garder aucune vergeture.
Courage et surtout patience

Par spleen. : le 29/07/21 à 09:07:02

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D'où le risque de ce type de post, car il n'y a surtout pas de norme dans ce genre de situation.. chaque corps réagit différemment, et beaucoup de facteurs rentrent en compte, ce qui rend unique les cas.
Et comme pour tous posts sur la perte de poids, tu auras forcément les retours de celles qui ont perdus vite, d'autres qui ont perdus moins vite mais qui n'en font aujourd'hui pas un drame.. et beaucoup s'abstiendront de répondre par gêne, mal être ou autre raison qui les regardent. Ce n'est donc absolument pas révélateur d'une moyenne..

Par leeloye1000 : le 29/07/21 à 09:10:24

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moi c'est pas les kilos de grossesse le problème ...

première grossesse, j'avais 3kilos en plus après accouchement ... mais par contre, j'ai pris une 15zaine de kilos les premiers mois après leur naissance ...
que j'ai en partie perdu à une époque (mais pas tous... en sachant que j'en avais déjà eu en bonus)

et là, pour la dernière... j'avais moins 3 kilos en accouchant ... chouette ! même poids qu'avant la PMA ... et ... en 6mois de temps + 15kilos ... depuis 6 mois, je stagne ...
je n'ai rien changé à l'alimentation...
j'ai "juste" remangé normalement après la naissance ... mais gros retour de bâton comme après un régime sec ! et j'ai continué la même alimentation (à la demande de mon dieteticien) et j'ai "stagné"...

maintenant, il faut que j'arrive à faire machine arrière ...
je connais les leviers (surtout si je ne veux pas de retour de bâton) : l'activité physique ... et qques réajustements (je grignote la nuit ... le gros point noir de toute ma vie!) ... mais c'est très très difficile !




Message édité le 29/07/21 à 09:11

Par arwen73100 : le 29/07/21 à 09:15:52

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Il est déprimant ce post..... En fait la norme c'est rentré dans son 36 1 semaine Post accouchement

Je détaille plus du coup comme peu de grosses sur le post lol

Du coup 1ere grossesse déjà avec la pma j'étais a +4kg avant grossesse
J'en ai perdu en début de grossesse 3/4 kg pourtant pas de nausée .
J'ai été allité vers 5 mois de gorssesse donc ça aide pas du tout a garder le cap en terme de prise de poids mais aussi en terme de muscle / fermeté...
J'ai arrêté de me peser a 15kg...
2 ans après me restait encore 4/5 kg. Mais surtout un corps flasque, un ventre rebondi ... Genre encore enceinte de ,3 mois

2eme gorssesse idem perdu 4 / 5 kilos ai départ et bcp de nausée. Encore allité vers 5 mois.
J'ai pris dans les 13 kilos.
J'ai fini par tout perdre 2 ans après et même perdu les restes de la 1ere grossesse. Avec les confinement j'ai fait super gaffe à mon alimentation plus 2 enfants a gérer non stop en étant seule ça aide
Mais même si en terme de poids je suis plus légère qu'avant mon 1er, mon corps reste moche. Le ventre est mou, la peau est distandu. Je camoufle avec des hauts larges.

Par Ulika1 : le 29/07/21 à 09:48:59

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Mais non la norme ça n'est pas de sortir avec son jean d'avant grossesse ,bien au contraire ,j'avais bien précisé que je n'étais absolument pas dans la norme surtout avec 4 gosses ,je connais plus de gens qui ont mis 1 an voir 2 à perdre que l'inverse ,voir des gens qui en ont gardé 3-4 et pour qui ça va quand même .
moi je partais sur un 60 kgs pour 1M78 ,12kgs ,4 kgs de bébé ,la flotte ,le placenta le gosse dehors t'as déjà 6kgs en moins ça plus la bouffe de l'hosto si tu brûles vite en allaitant ça part vite .
Mais c'est tout sauf une norme ,c'est normal d'avoir encore des kilos en trop après 2 mois


Message édité le 29/07/21 à 09:49

Par Cocktail_jet : le 29/07/21 à 13:12:26

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Ba moi c’est pas trop la norme dans mon entourage …elles sont chanceuses mes copines

Genre elles ont remis leur pantalon a la sortie de la
Maternité !!! Moi 3 semaines après ça ne passait toujours pas …
Alors par contre plus le temps passe plus les jeans d avant repasse et pourtant la balance ne bouge pas …étrange ?
Je suspecte quand même une prise de muscle qui fait que ça bouge pas…néanmoins va falloir faire fondre cette graisse quand même ….

Par arwen73100 : le 29/07/21 à 13:13:26

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J'ai jamais remis mes pantalons d'avant

Par lapatateuh : le 29/07/21 à 13:20:50

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Quand je disais : il n’y a rien de pire que le monde de l’équitation dans la course à qui aura le mieux / plus jolis, on m’avait répondu :”tu verras quand tu seras en âge d’avoir un mioche, il y a les copines d’équitation devenues mères”.

Et en effet ce post le confirme


Bref, dans mon entourage toutes mes copines au métabolisme normal a 30 ans et plus, ne sont pas rentrées rapidement dans leur pantalon.
Je les vois bien au poney, d’ailleurs une assume sans complexe qu’elle doit monter avec la braguette ouverte car ça ne ferme pas (le mioche doit avoir 2-3 mois).

Bref, keep calm ! Depuis le temps qu’on te lit sur le forum, c’est tjs la même chose pour TOUUUUS Les sujets. Tu veux courir avant de marcher.

Zen! En décembre tu feras peter la super robe pour le réveillon et voilà.


(Pour l’histoire de perte de poids ou non … je le vois aux juments (dsl je compare avec ce que je connais)… tu perds en volume et c’est normal car tes organes reprennent leur place progressivement. Ton volumes sanguin aussi et tous les autres fluides. Donc logique que le pantalon rentre sans que sur la balance ça change. Et surtout que tu as repris l’activité )!!!

Par dejavu : le 29/07/21 à 13:30:18

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Si les petits changements post maternité t'insupportent, à la ménopause tu ne vas pas t'en sortir!

Par channelle : le 29/07/21 à 15:11:56

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J’ai pris 8kg pendant la grossesse, perdus de suite à l’accouchement, et repris 7 en 1.5 mois après avoir arrêté l’allaitement alors bon

Mais même si j’ai plus de gras qu’avant, des vergetures, j’assume bcp mieux mon corps qu’avant grossesse il m’a donné mon bébé parfait je peux bien lui ficher un peu la paix

Par Cocktail_jet : le 29/07/21 à 21:39:18

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channelle oh les boules tu as mangé beaucoup pendant l allaitement ?

Ba moi mon corps il me fait chi** lol il est gras, plus endurant, plus souple et un ventre pas beau du tout … même si il a fait un beau bébé C’est bien mais je veux qu il redevienne femme…je ne suis pas qu une mère… (je dis pas ça en mal du tout)

Par lutine88 : le 29/07/21 à 22:04:55

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Mais c'est clairement le post qui peut complexer.
Mais tu demandes, j'ai répondu honnêtement.
Mais comme j'ai dit on est toutes différentes et je ne suis pas dans la norme.

Mais si ça peut rassurer, je ne mettais pas mes jeans habituels à la sortie de la mat, mon ventre n'a pas diminué d'un coup, ça a pris quelques mois. Après j'ai eu un très petit ventre, enceinte, à terme j'avais un ventre de femme habituellement enceinte de 6 mois max tout au plus. J'ai fermé mon manteau d'hiver jusqu'au bout

Il faut se laisser du temps, c'est quand même pas rien une grossesse ! 9 mois pour faire un bébé, 9 mois pour s'en remettre, et je trouve que c'est assez juste.
Mon corps en terme de peau et de poids s'est bien remis mais mes organes ont eu plus de mal de mon côté, j'ai eu le diaphragme bien coincé avec un souffle qui a mis pas loin d'un an à revenir, les côtes déformées, mon coccyx est très tordu depuis l'accouchement et l'osteo n'a pas pu me le remettre.

Donc pas de concours, on a toutes eu des grossesses différentes (et des avant aussi ), des bébés différents, même certaines 2 d'un coup !, des accouchements et des post partum différents.

Oui c'est long, et non, on ne récupère pas son corps d'avant. Ça peut s'en rapprocher mais ce n'est plus le même.
Donc patience Cocktail !

Par Cocktail_jet : le 29/07/21 à 22:18:41

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Je vois l Osteo demain moi pour les organes et surtout le bassin…a mon avis il y a du boulot…j’ai des douleurs pelviennes toujours

Par ElfeandPango : le 29/07/21 à 22:54:04

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Bon, ben moi je vais contrebalancer... premier + 14 kg, perdus en 4 mois. 2eme +18 kg perdus en 1 an, 3eme à peut près pareil, j'étais alitée en prime donc 0 musculature, et j'en ai encore 8 kg sur les fesses 3 ans et demi après je me suis fait une raison... c'est fichu !

Par channelle : le 30/07/21 à 08:17:47

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@cocktail je pense que c’est un peu un combo gagnant : pendant la grossesse et l’allaitement j’ai fait hyper attention à manger sainement. En plus j’ai eu un long congé mat (6 mois) pendant lequel j’ai beaucoup marché (merci bébé qui veut pas dormir !)
Après l’allaitement je me suis lâchée sur la bouffe en mangeant toutes les cochonneries que je m’étais interdite, en même temps ça a été la fin de mon congé mat’ donc je bouge moins et en plus je suis en home office donc facile de grignoter toute la journée. En plus j’ai tendance à compenser la fatigue et le stress par la nourriture alors avec la reprise du boulot et un petit bonhomme avec lequel les nuits sont toujours compliquées ben ça donne des kilos en plus !
Mais là j’essaie de faire attention

Par swann : le 30/07/21 à 10:26:55

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+1000 lutine, Cocktail, tu vas te miner en comparant des situations et des personnes différentes
De quoi rendre encore plus difficile le projet que tu as de maigrir... d'ailleurs est il justifié. En as tu parlé à un nutritionniste? Il pourra t'aider à reprendre de bonnes habitudes, à te rassurer sur ton poids, et peut être à t'inviter à réfléchir sur tes motivations, en tout cas, à savoir donner du temps au temps

Par Gracioso : le 31/07/21 à 16:24:22

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Première grossesse, 23 kg, perdus en 1.5 an.
Deuxième grossesse, 20 kg, perdus en 2 ans.
Impossible de maigrir pendant l'allaitement, et ensuite ce qui m'a rendu mon poids c'est la course à pieds à chaque fois. 2 à 3 fois par semaine. C'est radical.
Il faudrait que je perde encore 3 kg pour retrouver mon poids d'étudiante, mais là c'est mission impossible je pense.

Par Cocktail_jet : le 01/08/21 à 21:43:59

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Ma sage femme et mon Osteo Kine m’ont donné l’accord pour reprendre la course à pied donc je commence semaine prochaine !

J’irais voir un nutritionniste si ça suffit pas

Par pakret : le 02/08/21 à 08:30:51

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Je rejoins patate et Swan
Il ne te reste que 6kg et tu « viens » d’accoucher.
Avoir 6kg de plus provisoirement (ou même si c’était définitif d’ailleurs), ne te rends pas moins femme, ni moins désirable.

D’autre part je rebondis sur les questions d’alimentation, parce que je pense sincèrement qu’il se passe des choses hormonales pendant et autour de la grossesse qui font que le poids peut bcp changer sans qu’on se gave. Et rien ne sert de s’affamer, au risque de faire yoyo, il faut mieux manger bien et normalement en attendant que ce bazar hormonal se stabilise quitte à ne perdre que plus tard.
J’ai toujours mangé sainement, j’ai un appétit d’oiseau, et je ne grignote jamais. Comme je disais, j’ai pris 30 kg en 2 mois en fin de grossesse que j’ai mis 4 ans à perdre complètement (mais quasi sans aucun effort par contre). Pourtant j’avais un diabète gesta ++ et les reins bousillés donc j’avais un régime alimentaire très strict à suivre, établi par un nutritionniste de la maternité. J’étais très mal (vomissements, douleurs, difficultés respiratoires ) donc je ne mangeais même pas les portions indiquées, et j’ai pourtant bien pris les 30kg! Il ne faut pas se culpabiliser avec la bouffe

Par Assimilee : le 03/08/21 à 07:59:39

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Comme les filles respire, d’autant plus qu à l arrivée du bébé tu es forcément fatiguée. Les 6kg peuvent attendre, des photos que j ai vu de toi (il y a longtemps) tu es fine donc même avec 6kg de plus ta santé est pas en danger.

Par contre aller se coller régime +++ et sport +++ pour perdre alors qu en prime tu dois être crevée, tu vas être sur les genoux.

Bref ne t inquiète pas, ça va revenir, et au delà du chiffre sur la balance, ce qui revient c est le tonus

Bref prend soin de toi et pas de ta balance et bon courage pour ça, car c est loin d être évident.

Par sarah.bl : le 03/08/21 à 13:38:15

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Moi le problème c'est pas la grossesse mais le post-grossesse.
J'ai du prendre 6-7 Kg à tout casser pour chaque grossesse sans faire gaffe à ce que je mangeais. Et sortie de maternité je suis à - 3 Kg et ça baisse jusqu'à - 5 Kg dans les jours suivants. C'est limite un régime pour moi.
Mais ensuite ça stagne, puis je grossis lentement mais sûrement....

Peut-être parce que dans les deux cas j'ai eu une césarienne qui limite la reprise d'activité et qu'en plus je n'ai pas travaillé l'année suivante à chaque fois. Donc sédentarité, peu d'activité, ce qui fait que malgré l'allaitement j'ai grossi. Et autant dire que je galère à re-perdre maintenant...

Par JuKillou : le 04/08/21 à 15:07:53

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Pour moi, 20 kg en fin de grossesse (je vois encore ma gyné me dire de ne pas dépasser les 10 kg ) mais énormément de rétention d'eau (mes orteils étaient des saucisses Zwannn...)
J'ai perdu les 3/4 en sortant de l'hopital et il m'aura fallu une grosse année pour revenir à mon poids d'avant.

Une piste peut être à explorer après un an post grossesse, et reprise des habitudes sportives et alimentaires, est de voir avec ton gyné si ta contraception hormonale (si tu en prends une bien sûre), est bien adaptée à ton métabolisme. Depuis un an, je ne prends plus de contraception hormonale (opinion personnelle), j'ai perdu 5kg. Clairement, les hormones de synthèse jouent un rôle sur la balance. Cependant il faut être capable de trouver une alternative aux hormones pour ne pas se retrouver enceinte

Par Cocktail_jet : le 05/08/21 à 15:03:45

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Je me suis pesée aujourd’hui…toujours rien qui bouge pourtant j’ai l impression d’être plus légère et plus plate (d’ailleurs je rentre encore plus dans les vêtements qu avant. On va dire que je rentre dans les 3/4 de mes anciens pantalons..)

Je pense que c’est surtout la reprise du sport qui fait ça, je me re tonifie doucement

Je ne prend plus la pilule depuis des années et je ne la reprendrais pas ….d’ailleurs toujours pas de retour de couches … bon je suis à +9 semaines (j’allaite pas) mais ma sage femme m’a dit pas
D’inquiétude du tout pour le moment

On va voir oui quand le cycle Normale va reprendre si ça baisse ou pas doucement …

Semaine prochaine reprise de la course à pied tranquille

Par Nirvelli : le 05/08/21 à 15:23:27

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Je n'ai jamais retrouvé mon corps de jeune fille après ma grossesse. J'ai eu de la chance, pas de vergetures ou grosses déformations, mais bon, ce n'est plus pareil. Et rien à voir avec le poids, le poids, ça veut trop rien dire.
Aujourd'hui, à bientôt 48 ans, je fais presque le même poids que quand j'étais en fin de grossesse (je fais 60, j'en faisais 62) , pour autant, c'est réparti (heureusement) différemment.

Comme d'autres, je suis partie de la mater en pouvant mettre mes fringues d'avant grossesse, mais j'ai repris pas mal de poids après quand j'allaitais, puis j'ai reperdu mais tout doucement et pas tout ce que j'avais pris, j'avais toujours 3 ou 4 kg en trop... puis quand ma fille avait 18 mois, son père s'est barré et ça a été radical, j'ai perdu tout ce qui me restait en rabe.

J'ai commencé à reprendre du poids très doucement à partir de 40 ans, j'ai essayé longtemps de lutter contre mais rien n'y fait, restrictions alimentaires, sport, rien ne marche, je me transforme doucement mais surement en petit tonneau depuis 8 ans. Moi qui avais le ventre plat, la taille fine et des petits seins, j'ai pris 2 tailles de seins et ma taille est de moins en moins visible et j'ai du bide, je suis en pleine mémérisation quoi... j'espérais tenir de ma mère mais ce n'est pas le cas, je tiens du côté de mon père ou les femmes se transforment en cube à la ménopause



Message édité le 05/08/21 à 15:27

Par goodnightmoon : le 15/08/21 à 12:23:11

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123 remerciements
Dire merci
Allez je vais détendre tout le monde ici.
Grossesse il y a presque 8 ans maintenant.
J'ai pris 48 kg. Diabète déclaré au 7 ème mois.. J'en avais pris que 4 jusqu'à mon 6 mois

J'en ai perdu une douzaine à l'accouchement (bébé quasi 5kg + beaucoup beaucoup de flotte)
Le reste n'est jamais parti..
Enfin si la 7 ans après je me suis décidée à enfin me prendre sérieusement en main parce que me lamenter sur mes kilos de grossesse ne les a même pas fait partir de leur propre initiative.
Je fais enfin mon poids de "jeune fille" ( allez encore 5 kilos à perdre... Mais on est proches du but).
Aujourd'hui j'affiche joyeusement presque 60 kilos de moins que mon poids de fin de grossesse.
Bref tout ça pour dire qu'il y en a toujours qui perdront facilement, qui prendront pas. Mais il n'y a pas de norme. Tout le monde est différent et se comparer c'est se faire du mal.
Courage, la maternité c'est vraiment pas facile sur tout plein d'aspects mais en général on s'en sort bien 😉

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