Rencontres sarthoises...
Sujet commencé par : kirikou - Il y a 953 réponses à ce sujet, dernière réponse par epna9 personnes suivent ce sujet.
Par kirikou : le 22/07/09 à 13:54:44
| Dire merci | Post pour organiser nos rencontres sarthoises: sorties à la journée, endurance, resto, etc. J'ai fait ce poste pour Epna, Juligi, carodu72 et tite lizou 723 mais si d'autres sarthois(es) veulent se joindre à nous, ils sont les bienvenus  |
Par juligi : le 31/08/09 à 22:19:30
| Dire merci | Ben moi je sais pas du tout si je dois la faire ou pas.. car le mois d'août n'a pas été aussi sportif qu'il aurait dû l'être pour la miss.. là j'ai repris le boulot donc je vais pouvoir la réentrainer que le week end prochain, à une semaine seulement de l'endu.. sachant que la miss est en "petit" surpoids.. est ce bien raisonnable   |
Par tite lizou 723 : le 31/08/09 à 22:24:42
| Dire merci | Toi seule peut juger  |
Par juligi : le 31/08/09 à 22:29:02
| Dire merci | Ouai.. enfin.. tu m'connais quoi  |
Par kirikou : le 31/08/09 à 22:34:40
| Dire merci | ben honnêtement...une 20km même en léger surpoids, elle peut la courir sans pb. Surtout que tu n'es pas obligée de courir à 15km/h. tu peux très bien te contenter d'un 12km/h. Après si ça te donne vraiment mauvaise conscience, c'est pas la peine |
Par tite lizou 723 : le 31/08/09 à 22:39:46
| Dire merci | J'ai le même avis que kirikou  |
Par juligi : le 31/08/09 à 23:06:28
| Dire merci | Ben, si je n'écoute que moi, j'ai très envie de la faire.. maintenant, ce qui m'enm****e c'est que j'ai peur que ça lui tire dessus  je sais pas du tout quoi faire parce que d'un autre côté, c'est vrai que 20kms, ben en soit elle les fait sans problèmes quoi.. mais en allure course.. je sais po si là elle a assez d'entrainement.. et voilà, j'ai de quoi me torturer l'esprit pour quelques jours  C'est quand la cloture des engagements kirikou ? |
Par tite lizou 723 : le 31/08/09 à 23:22:34
| Dire merci | Cloture le 7 Moi perso je la ferai...mais je pense plus en la courant comme dit kirikou à 12km/h...mais pour gitane même un peut grosse c'est pas grand chose si la température est normale ça lui posera j'en suis sur aucun soucis |
Par kirikou : le 01/09/09 à 19:51:36
| Dire merci | Si ça lui tire un peu dessus...ça ne fera jamais qu'éliminer son léger surpoids...donc tu y gagnes Lizou >>> du coup, tu nous fais l'assistance ou pas? juligi >>> si tu y va, tu t'engages par le biais de Cédric? parce que dans ce cas, faut qu'on y aille...sinon j'appelle l'organisateur pour qu'il m'engage |
Par juligi : le 01/09/09 à 22:30:46
| Dire merci | j'te dis ça demain sans fautes je réféchis encore |
Par tite lizou 723 : le 01/09/09 à 22:54:38
| Dire merci | Kirikou : vi...histoire de me dégouter encore un peut plus de ne pas la faire...mais de me réjouir de faire la supporter et contribuer à votre victoire |
Par kirikou : le 08/09/09 à 14:44:14
| Dire merci | ********** organisation de l'endurance de dimanche ********** On commence par les choses qui fâchent....  ******************** DÉPART 8H ******************** L'assistance peut se contenter d'arriver à 7h55 mais juligi doit arriver de manière à ce que sa jument soit dans le camion à 7h55. Je peux éventuellement téléphoner à ceux qui ont peur de ne pas se reveiller  M.Kirikou et moi-même nous chargeons des croissants, du café, etc., bref on se charge d'amener le petit dèj pour tous le monde Message édité le 08/09/09 à 14:34 |
Par kirikou : le 08/09/09 à 14:41:15
| Dire merci | ********** arrivée sur place: 9h ********** Les concurrentes (juligi et moi-même) vont chercher leurs dossards & cie pendant que notre assistance descend les Grosses, leur propose de l'eau puis du foin. À partir de là, juligi et Gitane vont devoir prendre leur mal en patience. Si quelqu'un de l'assistance veut leur tenir compagnie, ce serait sympa |
Par kirikou : le 08/09/09 à 14:43:51
| Dire merci | ********** 9h30: contrôle véto pour Kirikou ********** Pendant ce temps là, le chauffeur de l'assistance et son co-pilote ont tout le loisir d'étudier le plan des points d'assistance (PA) Dès que le contrôle véto est fait, on selle, on équipe, etc. et on se dirige vers le points de départ. |
Par kirikou : le 08/09/09 à 14:46:55
| Dire merci | ********** 10h: départ de la course pour Kirikou ********** Première boucle de 20 km à faire entre 1h20 et 1h40. Je ne courre pas après le chrono mais bon, la Grosse risque d'être en forme Si quelqu'un de l'assistance veut tenir le chrono, ce serait top. De toute façon, je chronomètre de mon côté (mais deux chrono valent mieux qu'un ) |
Par kirikou : le 08/09/09 à 14:55:13
| Dire merci | ********** Les points d'assistance ********** Il y en aura un, deux ou trois par boucle. Il n'est pas forcément nécessaire de tous les faire. Deux c'est bien. À vous de choisir en fonction de l'endroit où ça se situe dans la course. Une personne propose de l'eau à Kirikou (maxi 5-7L par assistance, histoire qu'elle ne se retrouve pas le bidou gonflé) Une personne me propose aussi de l'eau (voir me force à boire )+ avoir à portée de main au moment où j'arrive: - un KW s'il pleut - un pull polaire au cas où j'ai froid - une barre de céréale si j'ai faim |
Par kirikou : le 08/09/09 à 15:07:42
| Dire merci | ********** arrivée de la 1ère boucle********** 1) déssangler + marcher tranquillement jusqu'au camion 2) Proposer de l'eau régulièrement par petites quantités (5-7L) 3) Déseller et passer une éponge humide sur toutes les traces de transpiration + passer une éponge humide sur les veines de l'intérieur des cuisses. 4) curer les pieds et brosser les traces de boue 5) faire marcher Kirikou doucement, ne pas la laisser manger (et ça, ça va être la partie la plus difficile )6) Les zhumains entament leur pic-nique Message édité le 08/09/09 à 14:58 |
Par kirikou : le 08/09/09 à 15:06:00
| Dire merci | ******** le contrôle véto intermédiaire pour Kirikou ********** **********le contrôle véto tout court pour Gitane ********** Il a lieu 20 à 30 min après l'arrivée de la 1ère boucle de Kirikou. Si tout va bien (c'est-à-dire si Gitane n'a pas pêté un cable et si Kirikou ne s'est pas endormie ) on revient au camion.- Là Kirikou a droit à 1kg de carotte (et toujours de l'eau) - Gitane...bah, elle peut aussi avoir des carotte, c'est sa maman qui voit PUIS on selle de manière à ce que Kirikou reparte pile-poil 1h après être arrivée. |
Par kirikou : le 08/09/09 à 15:07:00
| Dire merci | ********** Les points d'assistance ********** C'est les mêmes que sur la 1ère boucle. Faudra juste prévoir 2 seaux d'eau et deux bouteilles d'eau |
Par kirikou : le 08/09/09 à 15:12:02
| Dire merci | ******************** La vraie arrivée ******************** Objectif: on a 1/2h pour faire redescendre le cardiaque des grosses le plus possible + les rendre présentables 1) déssangler + marcher tranquillement jusqu'au camion 2) calmer juligi 3) Proposer de l'eau régulièrement par petites quantités (5-7L) 4) calmer juligi 5) Déseller et passer une éponge humide sur toutes les traces de transpiration + passer une éponge humide sur les veines de l'intérieur des cuisses. 6) calmer juligi 7) curer les pieds et brosser les traces de boue 8) calmer juligi 9) faire marcher Kirikou et Gitane doucement, ne pas les laisser manger. 10) calmer juligi |
Par kirikou : le 08/09/09 à 15:14:21
| Dire merci | ******************** le contrôle véto final ******************** C'est le concurrent qui présente son cheval. Il faudra donc faire en sorte que juligi arrive détendue pour ne pas stresser Gitane (comment ça j'insiste un peu trop ... )Ensuite on retourne au camion, on donne des carottes aux Grosses puis du foin et on attend la remise des prix en papotant et grignotant |
Par kirikou : le 08/09/09 à 15:16:38
| Dire merci | PS pour Lizou: tu viens à combien pour faire l'assistance? PS pour juligi: tu amènes quelqu'un pour l'assistance? parce que faut qu'on puisse prévoir pour le petit dèj De toute façon j'imprimerai toutes les consignes pis M.Kirikou et Lizou ont déjà fait une assistance, donc ça ne devrait pas poser de pb (si ce n'est qu'il faut trouver les points d'assistance ) |
Par tite lizou 723 : le 08/09/09 à 18:28:05
| Dire merci | Le plus dur de la journée sera de calmer julie...je propose une dose de V tranquil le matin Pour l'assistance...je viens moi pour sur...je te confirme pour clem et camille rapidement (parenthèse pour celle du 25/10 j'ai déjà trouvée une volontaire...une collègue qui est venue voir pilou cette aprèm et ou on c'est découvert la passion des chevaux,elle monte à chateau guaillard, ET des chiens...autant dire qu'on a parlées des heures )Pour la partie "détente" de l'aprèm...ça sera l'occas de faire conaissance avec BCA et sa belle normade qui court également la 40km comme toi kirikou depuis le temps qu'on veut la rencontrer avec julie  |
Par epna : le 08/09/09 à 19:53:28
  Déconnecté | J'y serais aussi au Grand Lucé, on va surement se croiser. je fais l'assistance d'une keupine |
Par kirikou : le 08/09/09 à 20:00:30
| Dire merci | super epna! va falloir penser aux apn |
Par tite lizou 723 : le 08/09/09 à 20:06:02
| Dire merci | Epna : une foromeuse ? Kirikou : le miens est toujous OP tu sais bien |
Par kirikou : le 08/09/09 à 20:08:04
| Dire merci | Je me demande si je vais pas emmener le mien sur la course... |
Par epna : le 08/09/09 à 20:10:25
| Déconnecté | non du tout.. une copine d'enfance. Elle fera (bon à ce que j'ai retenu) la 90km grand prix |
Par kirikou : le 08/09/09 à 20:14:24
| Dire merci | Juligi >>> tu as un filet à foin? |
Par tite lizou 723 : le 08/09/09 à 20:28:28
| Dire merci | Kirikou : ça donera une autre vison de la course ça pourrait être sympa aussi Pour le filet à foin j'ai si t'as besoins Epna : oki...90...ça rigole pas |
Par kirikou : le 08/09/09 à 20:38:02
| Dire merci | Lizou >>> vous, je veux bien que tu me prêtes le tiens  |
Par tite lizou 723 : le 08/09/09 à 20:40:35
| Dire merci | Oki alors ça roule...faudra juste me le rappeler  |
Par juligi : le 08/09/09 à 23:12:05
| Dire merci | Ptdrrr Ben non mais moi je serai calme hein si Gitane est calme.. puis ben pour qu'elle soit calme il faudra que je le sois calme de toute façon.. mais bon, si elle est pas calme c'est clair que je vais pas être calme non plus..  bon : "calmer juligi & Gitane" est plus adéquat finalement.. Sinon pas de filet à foin, pas d'assistance perso (M.juligi bosse aux 4 jours tout le week end) en gros : touriste |
Par tite lizou 723 : le 08/09/09 à 23:21:42
| Dire merci | Ben et moi jcompte pour de l'assistance perso de touriste |
Par epna : le 11/09/09 à 10:58:22
| Déconnecté | Donc vous votre départ c'est à quelle heure ???? 10h ??? mon amie part à 8h dimanche , je serais sur place vers 7h45 (un dimanche :levi Peut être qu'on se croisera |
Par tite lizou 723 : le 11/09/09 à 11:05:50
| Dire merci | On se croisera surement oui...kirikou par pour 10h en effet (ainsi que bca) et julie et claire pour 12h accompagnée de kirikou et bca qui feront leur 2ème boucle Nous on décolle de la milesse à 8h |
Par epna : le 11/09/09 à 11:14:49
| Déconnecté | Bon on se croisera surement alors !!!!!!!! |
Par tite lizou 723 : le 11/09/09 à 11:23:18
| Dire merci | Viiiiiii Tu restes pour "l'apéro/gateaux" après la course avec toutes les foromeuses |
Par epna : le 11/09/09 à 13:05:25
| Déconnecté | Je ne pense pas... surtout que je serais avec Wil.. donc je pense pas du tout meme |
Par tite lizou 723 : le 11/09/09 à 22:48:41
| Dire merci | OKi...dommage on sera pleins c'était l'occas de rencontres Bon faudra me rappeller de prendre le filet à foin hein |
Par epna : le 12/09/09 à 13:58:48
| Déconnecté | C'est le jeu ma pov lucette |
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