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Probème position à l'obstacle !

Sujet commencé par : anbi - Il y a 200 réponses à ce sujet, dernière réponse par clever
3 personnes suivent ce sujet.
Par anbi : le 08/04/10 à 22:44:58

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 Bonsoir,
je vous explique mon soucis. A l'obstacle, que ce soit sur une petite ou une grosse hauteur, j'ai les jambes qui reculent énormément. Je pensais, et ma monitrice aussi, à un problème de genoux. Nous pensions que je serrais les genoux, et du coup mon bas de jambes reculait. Du coup nous avions travailler des cavalettis, sauts de puces sans étriers, mais cela n'a pas marché. Mais comme peut confirmer les photos ci-dessous, je ne serre absolument pas les genoux, et pourtant ma jambe recule... Donc ma monitrice se posse des colles en ce moment pour trouver des solutions...





Avez vous des solutions, des avis, et surtout des exercices ?


Message édité le 08/04/10 à 22:52

Messages 161 à 200, Page : 1 | 2 | 3 | 4 | 5

Par shyrka : le 09/04/10 à 13:50:16

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moi je dirais : redresser ton buste et ralonger tes étriers car ils me paraissent un peu court.
aussi, ne pas galoper en suspension, rester assis et se lever seulement qd on sent que le cheval leve les épaules.

Par natrix : le 09/04/10 à 13:55:05

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 allez anbi vas vite faires de jolies photos un peu plus redressée pour tous nous épater ! on a tous des petits defauts et c'est deja super que tu les assumer en les montrant tout ca ! bon courage !

Par lilibal : le 09/04/10 à 13:56:03

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POurquoi ne pas essayer de sauter en fermant les yeux (bon, évité de faire sa sur 1.30 m hein ...) mais style sur 60/70 cm comme sa tu peux plus précipite le saut, t'es obligé de l'attendre donc tu te redresseras ?? T'as déjà essayé ??

Par Jesss13 : le 09/04/10 à 13:59:50

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 Bon j'ai pas lu les réponses mais je trouve que tu lèves vachement les fesses !!! et peut etre que tu te penches trop en avant, tes mains aussi sont supers loin ! pourtant sa a pas l'air si haut

Apres jdis ça mais je saute jamais alros j'aimerai bien me voir en photo sauter sa doit etre marrant

Par Jesss13 : le 09/04/10 à 14:06:47

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 Sauter av une selle western (vu page 4 j'ai parcouru brièvement!) j'oserai pas j'aurai peur de me coincer ds le pommeau

Sa m'est déjà arrivé en voulant descendre

Par anbi : le 09/04/10 à 14:11:12

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 Bonne idée lilibal

Jess, merci mais c'est ce qu'on dit depuis 5 pages, mais merci quand même Après sinon sur la hauteur, je sais pas ce qu'on appelle bien haut ou pas... Là j'étais sur un parcours à 1m-1m05, et je suis pas trop du genre "sauter super haut", donc pour moi c'était déjà pas trop mal

Par anbi : le 09/04/10 à 14:20:52

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 Sous les conseils de Desroses, voici la vidéo d'un parcours sur 70 cm, à vous de juger (en essayant d'appliquer le tuto de Dory...)

[obj]http://www.dailymotion.com/swf/video/xcenb1[/obj]

Par calamity jane : le 09/04/10 à 15:13:34

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 sur la vidéo tu chausses trop long, du coup, ton genou ne peut jouer son rôle d'amortisseur et de liant, et ce sont des jambes qui font essuie-glace pour encaisser le mouvement.
DOnc raccourcir les étriers pour avoir une bonne ouverture de genou, regarder loin devant soi, en se tenant droit, et en fixant le bas de jambe.

Par anbi : le 09/04/10 à 15:16:59

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 Oui bonne idée calamity jane, mais sur la vidéo et sur les photos je chausse de la même longueur

Par calamity jane : le 09/04/10 à 15:21:40

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 mais pour moi, sur les photos aussi tu es trop long, ce qui te fait faire essuie-glace avec les jambes.
En plus, tu te jettes à l'abord en anticipant sur ton cheval.
Faudrait arriver en équilibre en position hyper rapprochée de la selle, droite, en tenant dans ton dos et en attendant ton cheval.

Par anbi : le 09/04/10 à 15:27:50

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D'accord Oui effectivement, sur ce parcours j'ai fait beaucoup de faute en me jetant...

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:31:10

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 mais elle est grande grande la Anbi c'est pour ça que vous vous rendez pas compte qu'elle est pas si court que ça

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:34:47

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 en gros moi ta position me choque pas, juste tu va trop chercher ton cheval sur des saut plus gros tu aurais cette piosition sauf que c'est le cheval qui vient chercher ton buste avec son encolure en montant, la on a l'inverse ( mais ça donne la même chose en photo)

je ne trouve pas que la jambe soit si reculer que ça rappelon nous le allignement talon / fesse

pour la cambrure du dos et les fesses sortie je dirais rien je le fait aussi

oublies pas l'important est de ne pas gené le cheval et être efficasse, avant d'avoir une belle posotio,

je pense par contre que tu manque un peu de re engagement du bassin derriére l'obstacle, du coup tu es " chocolat" les deux foulée de reception avant de pouvoir reagir correctement sur ton cheval

Par calamity jane : le 09/04/10 à 15:35:24

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 ah peut-être qu'elle est grande sur un cheval à p'tit bidon aussi, effectivement.

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:36:50

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 Anbi je l'ai vu en vrai la saucisse, elle a de grande grande jambe ... sur de petit chevaux ça n'aide pas a se fixer...

Arrete de monter des PONEY

Par anbi : le 09/04/10 à 15:37:00

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 Laure Et puis encore, tu m'as pas vu, j'ai encoooooore grandi !

Par anbi : le 09/04/10 à 15:37:39

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 Oui mais j'aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime les poneys

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:37:48

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 d'autant plus que avec des petits chevaux avec ton balancier si tu vas autant chercher l'encolure tu vas finir par les gener, et potentiellement aller a la faute sur la barre ( toucher par exemple )


Par al : le 09/04/10 à 15:39:01

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perso la vidéo ne me choque pas du tout, mais juste en te jetant ainsi, sur un cheval comme vicky, tu ferais strike

mais autrement, à part l'aspect esthétique de la chose, jvois pas grand chose à redire, juste te redresser aux abords et moins te jeter en avant, et ça roulera tout seul

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:39:05

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 je prefére pas savoir que tu as grandit encore ! la longueurs de tes jambes a l'époque de desperé deja

travail sur une ligne, toute eptite, etrilé chaussé long puis tu racourcie, et a chaque reception tu reengage ton bassin, tu le repousse vers l'avant, en regardant au ciel et en redressant ton buste, sur les petite barre ton buste ne doit limite pas bougé.


Par anbi : le 09/04/10 à 15:40:44

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  J'espère pouvoir monter chez momo cet été, tu seras encore plus désespérée, mais moi aussi sa me désespère donc bon
Je note pour ton exo

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:41:25

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 Tiens Moi en reprise et mon soucis de bassin qui engage pas assez derriére, ça te donnera une idée de l'exo, qui est pas trop mal reussi sur la video mais pas top

[obj]http://www.dailymotion.com/swf/video/x7pv79_p1260718_animals[/obj]

Par laureBrrrrr : le 09/04/10 à 15:43:39

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 moi a 14 anbi j'aurais été contente d'avoir ta position a cheval et une main qui de mon souvenir accompagne bien, te bile pas trop, les heures a cheval ferront le reste

Par anbi : le 09/04/10 à 15:44:23

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 sympa Merci !

Par corinoetkiwi : le 09/04/10 à 16:54:06

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tu monte tres bien
mais tu te géte pas inpeu trop ?
redresse toi , et tu monteras vraiment magnifiquement bien =) ( j'aimerais monter comme toi )

Par anbi : le 09/04/10 à 16:58:00

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 je dois prendre sa comment ?
mais tu te jète pas un peu trop

C'est ce qu'on dit depuis 5 pages, mais bon merci !

Par filledu6907 : le 09/04/10 à 17:45:17

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 j'ai pas lu toutes les pages... mais comme les autres, ton problème c'est d'être trop en avant en effet ^^
Je sais pas quel type de cheval tu montes dans ton club, s'ils sont plus ou moins compliqué à l'obstacle ou pas...
Peut-être devrais-tu essayer un cheval un peu plus "vicieux", ou disons qui laisse pas passer certaines choses à l'obstacle.
Si tu te méfie plus, sa t'aidera peut-être à te redresser, et à pas te jeter un avant. Après, le but est pas non plus que tu tombes par-terre ^^

Par filledu6907 : le 09/04/10 à 17:48:29

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 autre conseil :
as-tu déjà essayer les cours d'obstacle du genre, les mains dans le dos, les mains devant les yeux, chanter en fermant les yeux sur une ligne d'obstacle.
En fait, en réalisant ce genre d'exercice, tu te concentres beaucoup plus sur l'exercice (penser à mettre tes mains dans le dos) que sur la ligne d'obstacle et du coup, tu accompagnes beaucoup mieux le cheval.
C'est du testé ^^

marrant aussi : enchainer mains sur genou, mains dans le dos, puis mains sur le genou, sur une ligne de trois obstacles... là aussi, t'es tellement concentré sur tes mains, que tu accompagnes naturellement le mouvement du cheval !

A faire avec un cheval gentil, mais en général, sur une ligne, les chevaux se calent d'eux-mêmes, et tu as juste à te préoccuper de ta position.

Par anbi : le 09/04/10 à 18:00:35

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 Merci fille !

Par maxukase : le 09/04/10 à 18:09:56

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 sur certains sauts (sur la vidéo) tu précède ton cheval,et j'ai l'impression de voir les genoux qui remontent , mais c'est mon avis , hein !

mais sinon , sympa le poney

Par anbi : le 09/04/10 à 18:22:42

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 Oui, je tiens à préciser que sur la vidéo je passe souvent, très souvent devant

Merci pour lui

Par lilibal : le 09/04/10 à 18:30:52

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 EN tous cas, je sais pas comment tu fais pour monter a poney !! je suis grande aussi (180) bah a chaque fois que je monte des poneys genre 1m40 ou moins (juste comme sa, jamais longtemps^^) je tombe, j'arrive pas avec leur encolure de 50 cm ^^ moi j'aime les grannnnd machins !

j'spr tu vas réussr a te remettre bien a l'obstacle ... bonne chance

Par anbi : le 09/04/10 à 18:41:51

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Mon poney reste quand même un "grand poney", mais il a surtout des allures pas du tout rasantes, très aeriennes ce qui rappellent quand même les petits chevaux, et son encolure est loin d'être courte, comparé au poney de 3 ans d'une amie, avec qui j'ai l'impression de tombé en avant dès que je le monte vu l'encolure toute petite !

Mais c'est vrai que je te comprend, j'ai un des rares poneys qui font très "petits chevaux"

Par quasimir : le 09/04/10 à 18:44:41

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bah écoute moi je trouve qu etu monte plutot bien,et oui si tiu est grande sur les poney ce n'ai pas toujours simple

Par anbi : le 09/04/10 à 18:48:08

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 C'est gentil quasimir, mais bon je sais ce qu'il y a à travailler maintenant

Par guerpur : le 09/04/10 à 20:12:28

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 je dirais que tu lève beaucoup trop tes fesses un coup a se casser le nez ) et sur la vidéo c'est beaucoup mieux sur des petites hauteurs rien ne sert de plonger autant c'est meme dangereux

Par la_tite_dd : le 09/04/10 à 22:15:43

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 ben sinon tu attaches une ficelle sur le poitrail qui est accrochée aux 2 étriers, au moins t'es sûre de garder tes jambes à ta place...
(bon ok je sors

Par folo : le 09/04/10 à 23:43:49

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Ce qui est sur c'est que le "poney" est pas du tout géné, je le trouve agréable à regarder...bon en meme temps c'est pas haut mais fallait quand meme le souligner !!
Les jambes qui recules c'était flagrant sur la photo, mais pas du tout sur la vidéo, meme si oui tu passe vraiment devant à certain moment...

d'autant plus que avec des petits chevaux avec ton balancier si tu vas autant chercher l'encolure tu vas finir par les gener, et potentiellement aller a la faute sur la barre ( toucher par exemple )
Ouai, pour monter ma ponette d'1m38 (je fais 1m62 depuis mes 14 ans et j'ai pas grandi !), bah c'est sur que c'est pas du tout la meme sensation surtout dans l'abord que sur un grand machin...perso si je suis pas redressée un max dans l'abord je me sents pas équilibrée (surtout si on monte les barres)
Moi aussi elle me pardonnait tout, moi aussi je la précédais, jusqu'au jour où je me suis rongée 3 fois sur 1 seul cours...ca m'a bien soigné
C'était y a 3 ans, depuis je me jette plus

Par anbi : le 09/04/10 à 23:56:35

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Merci !

Par clever : le 10/04/10 à 22:42:36

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 1/ gardes ton appui sur tes talons ... à chaque phase d'abord tu changes pour un appui sur la voute plantaire voire sur le devant du pied ... ce qui forcément fait reculer le bas de jambe !

2/ cherches à rester en suspension le plus propre de ta selle pendant TOUT le parcours sans rien changer devant la barre !

------------

en fait tu oublie les sauts : penses juste au tracé , l'impulsion, et à rester simplement en suspension en ATTENDANT les sauts !!

dans ta tête il faut penser : "je retappe une foulée, j'en retappe une" = tu garderas un buste droit et tu ne passeras plus devant !!

lumblavi!


Message édité le 10/04/10 à 22:50

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