L'équitation: sport bouzilleur de poitrine?
Sujet commencé par : gasstoune - Il y a 142 réponses à ce sujet, dernière réponse par sheytanaPar gasstoune : le 16/04/10 à 20:53:35
  DéconnectéDire merci | Bonjour à tous. Je monte à cheval depuis l'age de 11 ans à peu près. Comme beaucoup de jeunes filles, quand j'ai commancé à avoir de la poitrine, ma mère m'achetait des soutien-gorge de mauvaise qualité, sous prétexte que j'étais jeune et que je n'avait pas beaucoup de poitrine, et que par conséquent, je n'avait pas besoin de soutien-gorge de lingerie  Aujourd'hui, j'ai 19 ans, et ma poitrine est completement détruite... L'équitation peut-elle etre la cause de cette destruction? Suis-je la seule dans ce cas??? |
Par petit lutin : le 16/04/10 à 20:55:47
| Dire merci | Achète des soutien-gorge pour le sport!!  et fais des pectoraux!! |
Par paradissbull : le 16/04/10 à 20:58:12
| Dire merci | oula vous m'inquiétez  dja que je trouve que mes seins sont petits et qu'ils tombent  |
Par Amazon87 : le 16/04/10 à 20:58:30
| je monte vraiment a cheval depuis l'âge de 11 ans (premiers cours en club) et ça s'est gâté niveau nichons après la naissance de mon fils a 26 ans, avant aucun souci |
Par Calide : le 16/04/10 à 20:58:38
| Dire merci | C'est difficile a dire, je pense que ça depend de chacune ... Perso je refusais de mettre un soutif jusqu'a CETTE séance de trot assis ... J'ai mis des soutifs pas extraordinaire, et aujourd'hui j'ai une poitrine qui tient très bien toute seule, pas de soucis par contre pour le sport c'est soutifs archi mega rembourés costaud sinon j'ai trop mal ! j'adore les Z-bra et les Z-sport |
Par gasstoune : le 16/04/10 à 21:01:45
| Déconnecté Dire merci | petit lutin > Maintenant je fais gaffe à la lingerie que j'achète, mais c'est trop tard... |
Par petit lutin : le 16/04/10 à 21:05:04
| Dire merci | Gasstoune  non-non ce n'est pas trop tard!!! Achète des soutien-gorge pour le sport et fais des pectoraux!!Ca va être dur mais tu retrouveras une belle poitrine! |
Par PsykeJunk : le 16/04/10 à 21:05:32
| Déconnecté | Bien sûr que l'équit fait des dégâts nichonesques !! Comme la course à pied et tous les sports à chocs imoprtants !! |
Par Navis : le 16/04/10 à 21:06:14
| Dire merci | bah moi j'ai des petits nénés alors ça n'a rien changé hihihihi |
Par tropnul : le 16/04/10 à 21:07:42
| Dire merci | j ai montee aussi jusqu a mes 21ans avec des soutif pas forcement de sport parce que parfois j y allai pendant la pose dejeune de l ecole donc apres j ai arretee pour deux grossesse et deux allaitements j ai pris 3tailles de soutif et j ai repris l equitation mais avec un soutif de sport se coup ci resultat mon mari m a dis qu ils avaient remonte et etaient bien mieux depuis que j ai repris l equitation  |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:08:05
| Dire merci | Pour remonter ta poitrine, il faut quand tu le peux ne pas porter de soutien gorge, en fait le soutien gorge porté tout le temps atrophie le maintien naturel du sein ... Donc pec' et ne pas mettre de soutien gorge quand pour toi c'est possible, et oui biensur avoir une lingerie adaptée et confortable. |
Par gasstoune : le 16/04/10 à 21:08:07
| Déconnecté Dire merci | t'es sûr petit lutin? je vois pas comment je pourrai réussir à faire remonter tout le bordel |
Par polache : le 16/04/10 à 21:08:50
| Dire merci | ce n'est pas trop tard Enfin si, tu n'aura jamais la belle poitrine de certaines mais tu peux changer Ma mère m'interdisait de porter des soutien-gorge alors que j'avais beaucoup de poitrine... Du coup, je vous laisse imaginer les dégâts  Mais maintenant, je ne m'achete que de la lingerie de bonne qualité (oui oui je mets 60 euro dans un soutif mais pour avoir de la qualité, c'est le minimum...) Je fais du sport Et creme et et ... CA MARCHE !!! Je pense me refaire les seins si un jour j'ai de l'argent, mais en tout cas la poitrine change, remonte, se raffermie |
Par gasstoune : le 16/04/10 à 21:10:20
| Déconnecté Dire merci | Gishouw > ma mère me dit le contraire quand je met pas de soutif: "va mettre un soutien gorge, tu vas t'abimer la poitrine" |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:10:30
| Dire merci | Ah oui et j'oubliais la crème, merci polache. Moi j'ai une petite poitrine et pas de probleme de ce coté la. Mais ma maman qui a prit beaucoup de poitrine pendant ses grossesses et qui avait apres 2 allaitements intensifs la poitrine descendante, elle se massait a l'huile de massage a la lavande. |
Par ionic : le 16/04/10 à 21:11:18
| Dire merci | J'ai commencer au même âge que toi, et j'ai toujours mit des soutif "normaux", pas "spécial sport" et mes seins vont très bien x). Donc je pense aussi que ça dépend de chacune =). |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:11:57
| Dire merci | gasstoune il faut pas tout le temps se trimballer sans soutien gorge mais de temps en temps pour stimuler les muscles qui ont pour but de maintenir naturellement ta poitrine. |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:13:13
| Dire merci | l'huile de massage à la lavande ? cool ! et polache tu utilises quoi comme creme toi ? |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:13:54
| Dire merci | Après ca ne marche pas pour tout le monde hein, faut tester les plusieurs techniques, ensemble comme ca tu vois s'il y a du résultat. Y'a des exercices très simples qui peuvent aider a remonter un peu la poitrine, je sais pas comment te l'expliquer, je regarde si je trouve pas une illustration sur internet, ma maman les pratique, c'est simple et pas cher. |
Par gasstoune : le 16/04/10 à 21:14:44
| Déconnecté Dire merci | ah bon, avec de la crème et des massages ça peut rafermir la poitrine? Je suis larguée à ce sujet mdr |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:15:00
| Dire merci | Oui Calide, huile de massage, tu en as a la lavande, argousier, arnica ... c'est weleda. J'aime bcp weleda  Message édité le 16/04/10 à 21:23 |
Par petit lutin : le 16/04/10 à 21:15:02
| Dire merci | Gasstoune oui, des pectoraux et des pectoraux et encore des pectoraux Et tiens-toi droite avec les épaules en arrière quand tu marches et qd tu es assises! Regarde-toi de profil ds une glace avec les épaules avachies puis les épaules en arrières, tu verras que ta poitrine se "relève" et est plus jolie!! |
Par polache : le 16/04/10 à 21:16:44
| Dire merci | j'utilise une creme sephora toute simple et le fait de masser et hydrater marche pas besoin de mettre 120 euro la dedans |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:18:47
| Dire merci | c'est le fait de masser ou c'est les produits dans la crèmes qui marche ? j'en ai pas vraiment besoin , mais ya rien a perdre à entretenir ^^ |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:18:50
| Dire merci | Voila un exo. Tu prends une balle de tennis, que tu mets entre tes deux mains, tu mets tes mains devant ta poitrine et tu compresses la balle. |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:20:00
| Dire merci | Gishow : tu aurai une illustration ? les bras sont allongés devant ou les mains sont près de la poitrine ? |
Par piaffe87 : le 16/04/10 à 21:20:14
| Déconnecté Dire merci | eh bien tu choisis entre tes mammelles et ta passion !! mais le soutif de sport... faut pas sortir de St cyr pour en utiliser!!! |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:21:16
| Dire merci |  Ca aussi c'est cool. |
Par polache : le 16/04/10 à 21:21:18
| Dire merci | c'est le fait de masser ou c'est les produits dans la crèmes qui marche ? je pense que c'est surtout de masser et hydrater car ma crème n'est pas du tout faite pour raffermir mais juste pour hydrater, et pourtant, ca marche |
Par polache : le 16/04/10 à 21:22:40
| Dire merci | un autre exo, tu leve tes coudes au niveau de tes épaules, avec les mains proche de ta poitrine, et tu envoie tes coudes en arrière. Fais, tu verra, ca fait mal, mais ca marche |
Par polache : le 16/04/10 à 21:23:09
| Dire merci | sinon je crois que dans deux semaines j'ai ma semaine buste, du coup je te dirais ce que mon coach me fait faire |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:23:51
| Dire merci | Rah non j'ai pas d'illustration, j'essaye d'expliquer mieux : - assise le dos bien droit. - les mains jointes avec la balle au milieu. - les mains devant, entre les seins, tournées vers le haut. - les coudes écartés - et on compresse la balle. Désolée ce n'est pas très clair. |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:24:06
| Dire merci | cool merci ! |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:25:07
| Dire merci | Il existe des cremes spéciales poitrine, qui respecte la sensibilité de la peau a ce niveau la, alors si tu as une peau sensible vaut mieux utiliser une creme spéciale. Si tu n'as pas la peau sensible tu peux tester les autres crèmes. |
Par polache : le 16/04/10 à 21:26:58
| Dire merci | peau sensible? j'ai la peau sensible, et pourtant ca marche bien  |
Par julot : le 16/04/10 à 21:27:48
| Dire merci | Moi je monte depuis 15 ans, et j'ai toujours un super décolleté, malgré mon bon 90C... Je fais attention à mettre des soutiens gorge qde sport qui maintiennent bien. |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:29:13
| Dire merci | J'ai une amie qui elle, a la peau sensible +++ et elle ne peut pas appliquer n'importe quoi, elle a essayé plusieurs crèmes et il s'est avéré que la peau au niveau de sa poitrine était bien plus sensible d'où les réactions qu'elles faisaient avec des crèmes achetés peu cher ou a la base pas adaptées. Après moi aussi j'ai la peau sensible, mais je peux prendre n'importe quelle crème. |
Par polache : le 16/04/10 à 21:29:59
| Dire merci | j'ai toujours un super décolleté, malgré mon bon 90C... moi aussi sauf qu'il me faut un soutif |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:30:18
| Dire merci | C'est aussi a cause de cette sensibilité que l'on dit qu'il ne fait pas choper de coup de soleil sur la poitrine, ca peut etre assez destructeur. |
Par nuf : le 16/04/10 à 21:30:23
| Dire merci | ben forte poitrine qui me fait ch..... bon en ce moment j'allaite donc on verra le resultat apres mais quand je monte je n'ai pas mal du tout à la poitrine par contre en dehors de l"'équitation, je ne me tiens pas droite du tout pour cacher un peu , c un reflexe :-( par contre je dois avoir le droit d'avoir une opé remboursée par la sécu mais on verra un peu plus tard si bb 2 ! |
Par sheytana : le 16/04/10 à 21:30:31
| Dire merci | C'est chelou les mamans qui interdisent à certaines de mettre des soutifs |
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